Poprzedni artykuł: 10 kg w 10 dni? Ta kontrowersyjna dieta kusi szybkimi efektami, ale... Następny artykuł: To dzięki tej diecie Kim Kardashian schudła po ciąży. Można zrzucić na...

Kinga Rusin zdradziła, na czym polega sekret jej doskonałej figury! Gwiazda unika...

Fitness,
,
, tagi: dieta, wegetarianizm, gwiazdy, Kinga Rusin
Młody wygląd i doskonała sylwetka Kingi Rusin budzą podziw wśród fanów. Wiemy, jaką dietę stosuje gwiazda!

Jaki jest sekret doskonałej figury Kingi Rusin? Dziennikarka należy do gwiazd, na których upływ czasu nie wydaje się robić żadnego wrażenia. Kinga zachwyca perfekcyjną sylwetką i młodym wyglądem, których - zdaniem fanów - mogłaby jej pozazdrościć nawet jej córka, Iga. Jaka jest tajemnica gwiazdy?

Dieta Kingi Rusin

Kinga Rusin od przeszło półtora roku jest na diecie wegetariańskiej - zdecydowała się na zawsze pożegnać mięso i bardzo to sobie chwali. Jak sama twierdzi, czuje się fantastycznie a wyniki jej badań są najlepsze, jakie kiedykolwiek miała (przypomnijmy, że gwiazda zmagała się z chorobą Hashimoto). Dziennikarka zaczyna każdy dzień od szklanki wody z sokiem cytrynowym, a każdy jej posiłek zawiera warzywa i owoce. Co pewien czas przeprowadza też detoks oczyszczającymi koktajlami, by dodać sobie energii.

Dieta to nie wszystko - Kinga nie ukrywa, jak ważna jest dla niej codzienna aktywność fizyczna. Do jej ulubionych dyscyplin należą m.in. jazda na rowerze, bieganie, jazda konna i nordic walking. Kinga korzysta też z programów treningowych Ewy Chodakowskiej i zawsze znajdzie czas na półgodzinny spacer. Wiele osób było zaskoczonych, gdy wyszło na jaw, że gwiazda celowo nie farbuje siwych włosów - Kinga otwarcie mówi o swojej niechęci do "chemii". Sama korzysta z naturalnych kosmetyków swojej marki Pat&Rub, by podkreślić urodę. Te i inne informacje dziennikarka zawarła w swojej książce "Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik".

Cóż, nie mamy wątpliwości, że Kinga doskonale wie, co robi - chyba każda z nas chciałaby wyglądać w bikini tak świetnie, jak ona :)

Zobacz też: Kinga Rusin w zwiewnej sukience z sieciówki! Pasuje jej?

Polecany film


Zobacz także

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

23 października 2018, 09:25

Nasze propozycje