Poprzedni artykuł: Test redakcji: Fitbit Charge 2. Zaawansowany fitness tracker czy zwykł... Następny artykuł: Razem schudli... 180 kg! Te zdjęcia robią ogromne wrażenie

Ta dziewczyna zmarła przez popularną dietę! Co jej zaszkodziło?

Fitness,
,
, tagi: dieta
Ile jesteście w stanie zrobić, aby mieć idealną figurę? Ta dziewczyna przeszła na dietę proteinową, która miała jej pomóc w treningach. Skończyło się tragicznie...

Takich skutków diety proteinowej chyba nikt się nie spodziewał... Kobiety, które piją szejki proteinowe, najczęściej zastanawiają się, ile kilogramów dzięki nim stracą, a nie myślą o tym, czy to nie zrujnuje im zdrowia. Szejki proteinowe to bardzo popularny napój wśród kulturystów, ale 25-letnia Meegan Hefford z Australii z nimi przesadziła pijąc je codziennie i zupełnie zastępując nimi posiłki...

Polecamy:  Magda Gessler schudła! Czy to efekt "białej diety"?

Czy dieta proteinowa jest niebezpieczna dla zdrowia?

Dieta proteinowa polega na przyjmowaniu dużej ilości białka. Meegan jest przykładem osoby, która nie skorzystała z porady doświadczonego dietetyka, zdając się jedynie na informacje, które znalazła w internecie. Postanowiła, że codziennie będzie piła proteinowe szejki, jadła pokarmy bogate w białko, suplementy witaminowe i intensywnie ćwiczyła na siłowni.

Polecamy:  Przez 10 lat nie mogła schudnąć - w końcu zrzuciła 62 kilo! Wszystko przez...

Po jakimś czasie Meegan zaczęła się skarżyć, że jest bardzo zmęczona i obolała, ale wszystko zrzucała na dużą liczbę treningów i nadal się nie poddawała, ćwicząc 2 razy dziennie przez 6 dni w tygodniu i przyjmując dużą ilość białka.

Pewnego dnia zemdlała, a kiedy ją znaleziono i przewieziono do szpitala, było już za późno na pomoc... Meegan zmarła zostawiając dwójkę dzieci - siedmioletniego syna i pięcioletnią córkę. Dopiero wtedy też lekarze odkryli, że cierpi na zaburzenia cyklu mocznikowego. Lekarze zdiagnozowali u niej hiperamonemię wtórną, która powstaje na skutek nadmiernej pracy mięśni. Powoduje m.in. senność, wymioty, bóle głowy, wiotkość mięśni, drżenie kończyn. Skuteczną metodą złagodzenia objawów jest dieta, w której występują śladowe ilości białka. Tymczasem dieta Meegan to bylo niemal same białko.

Polecamy:  Zaniedbana młoda mama postanowiła się zmienić i... takiej metamorfozy dawno nie widziałyśmy

Czy można przyjmować koktajle proteinowe i suplementy?

Eksperci apelują, że wszystko należy przyjmować z umiarem i szejki nie powinny być zamiennikami posiłków. Warto oddać się w ręce doświadczonego dietetyka i bacznie obserwować swoje ciało.

Źrodło zdjęcia głównego:  Instagram

Polecany film

Dieta dash


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

16 grudnia 2017, 18:38

Nasze propozycje