Poprzedni artykuł: Książka z DVD Gym Break SUPER WO/MAN! Następny artykuł: Mariola Bojarska-Ferenc: metryka jest w nas, nie w dowodzie osobistym

Magbook "Płaski brzuch"

Na liście fitnessowych celów wielu kobiet pierwsze miejsce zajmuje płaski brzuch. Ale prawda jest taka, że nie każda z nas ma w sobie wystarczająco determinacji, by go osiągnąć

Magbook "Płaski brzuch" napisany został dla wszystkich zabieganych kobiet, którym trudno jest wygospodarować czas na długie i skomplikowane treningi. To 8-tygodniowy, kompleksowy plan, który uwzględnia zarówno ćwiczenia, jak i dietę sprzyjającą chudnięciu.

Łatwo go wkomponować w codzienne obowiązki, nie wymaga wielu przygotowań, dużego nakładu czasu ani specjalistycznych urządzeń. Ćwiczenia opracowane zostały przez ekspertów, dokładnie sfotografowane i opisane tak, by ich wykonanie nie stanowiło żadnego problemu.

Oprócz tego w magbooku znajdzie sie wiele cennych porad motywacyjnych, m.in. jak oprzeć się dietetycznym grzeszkom czy nie zrezygnować w drodze do celu. 

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

21 sierpnia 2018, 21:31

Nasze propozycje