Poprzedni artykuł: To warzywo tuczy, a często jemy je na diecie. Czego należy unikać? Następny artykuł: Pizza na śniadanie? To nie taki głupi pomysł. To zdrowszy wybór niż pł...

Jaki jest sekret nienagannej figury Ivanki Trump?

Fitness,
,
, tagi: Ivanka Trump
Ivanka Trump ma nieskazitelną figurą, o której marzy niejedna kobieta. A my wiemy, co robi, że tak świetnie wygląda.

Ivanka Trump bardzo się zmieniła. Na zdjęciach z przeszłości wygląda zupełnie inaczej. Twarz córki Donalda Trumpa nie jest raczej tylko dziełem natury. Zdaniem specjalistów, najprawdopodobniej rozpoczęła kurację botoksem. Ale nawet to po urodzeniu trójki dzieci nie pomogłoby jej to zachować tak nienagannej figury. 

Sekret figury Ivanki Trump

Jej Instagram śledzi prawie cztery miliony osób. Jest jedną z najbardziej znanych osób na świecie - kiedyś modelka, teraz businesswoman oraz najbliższy doradca Prezydenta Stanów Zjednoczonych. Mimo natłoku obowiązków, zawsze znajduje czas dla rodziny i na dbanie o figurę. Co robi, że zawsze tak świetnie się prezentuje?

Według shape.pl dopiero macierzyństwo uświadomiło jej, jak ważne jest świadome odżywianie się i dbanie o zdrowie. To dzięki dzieciom zaczęła uważać na to, co je. A podobno kiedyś nie mogła odmówić sobie potraw ociekających tłuszczem - szczególnie frytek, pizzy oraz makaronów.

Zobacz także: Alkoreksja - uważajcie na ten niebezpieczny trend żywieniowy

O tym, jak ważne jest dla niej prowadzenie zdrowego trybu życia pokazała w 2014 roku. Zaledwie siedem miesięcy po porodzie znalazła się na okładce zagranicznego, papierowego wydania magazynu SHAPE. Wszyscy byli wówczas bardzo zaskoczeni, bo nie wyglądała tak, jakby dopiero co urodziła dziecko. Przed obiektywem aparatu stanęła pewna siebie, szczupła blondynka bez cellulitu oraz rozstępów.

Wyjawiła wówczas, że to wszystko dzięki specjalnej diecie, która szybko pozwoliła jej wypracować perfekcyjną figurę. 

Co je Ivanka Trump?

Jak podaje shape.pl, Ivanka Trump jest na diecie niskowęglowodanowej. To oznacza, że w ciągu dnia spożywa posiłki bogate w białko. Córka Donalda Trumpa nie wyobraża sobie swojego jadłospisu bez kurczaka, jajek oraz łososia. Kluczem jest przygotowanie wszystkiego z nieprzetworzonych produktów, czyli takich, które nie zostały wcześniej poddane żadnej obróbce. Podobno jednym z jej ulubionych dań jest zupa warzywna.  

Według shape.pl córka prezydenta Stanów Zjednoczonych próbowała kiedyś przejść na dietę płynną, ale zrezygnowała z tego pomysłu zaledwie po ośmiu godzinach. Spożywanie wyłącznie zielonych smoothies zdecydowanie nie jest dla niej.

Jak trenuje Ivanka Trump?

Według shape.pl Ivanka uwielbia jogę oraz pilates. To właśnie tym aktywnościom zawdzięcza nienaganną figurę. Ale i tak najwięcej wysiłku wymagają od niej półmaratony oraz jazda na rowerze. Oprócz tego gra również często z mężem w tenisa. Ivanka poświęca również sporo czasu na trening na siłowni, gdzie ćwiczy pod okiem trenera personalnego, Rhondy Malkin

Myślicie, że rzeczywiście figura Ivanki to zasługa tej diety i ćwiczeń?

Testuj kosmetyki za darmo!

Jeśli tak samo jak my uwielbiasz testować kosmetyki, koniecznie zapisz się do naszego Klubu Recenzentki. A kiedy już sprawdzisz możliwości swojego kosmetyku, dodaj zdjęcie do Looków Wizażanek i oznacz produkty, które wykorzystałaś do wykonania makijażu, manicure czy fryzury.

Zdjęcie główne: Instagram

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

18 września 2018, 15:34

Nasze propozycje