Poprzedni artykuł: „Wolniej oznacza skuteczniej”. Diet coach Sylwia Prawdzik o mądrym odc... Następny artykuł: Blogerka fitness pokazuje, że waga nie jest najważniejsza w odchudzani...

Triki dietetyczne celebrytek. Proste sposoby na smukłą sylwetkę

Fitness,
,
, tagi: Jennifer Lopez, drew barrymore, Gigi Hadid, Adriana Lima, diety gwiazd, Beyonce
Słysząc o kolejnym modnym detoksie i szale na usługi trenerów personalnych, zastanawiamy się często, czy którakolwiek ze stosowanych przez nas diet ma sens. Na szczęście – wbrew pozorom – próby odchudzania nie muszą sprowadzać się tylko i wyłącznie do wyrzeczeń.

Korzystają z usług najlepszych dietetyków i trenerów osobistych, dlatego oczami wyobraźni widzimy gwiazdy trenujące po kilka godzin dziennie i jadające małe porcje tylko i wyłącznie zdrowej, niskokalorycznej żywności. Aby wyglądać jak najlepsza wersja samej siebie i żyć normalnie, wystarczy jednak zachować zdrowy rozsądek. Rezygnacja z ulubionych dań nie zawsze jest koniecznością. Poznaj proste triki dietetyczne gwiazd, które w połączeniu z ćwiczeniami pozwalają uzyskać ciało marzeń.

Zobaczcie także:  10 rzeczy, które przekonają Cię do biegania

zdjęcia: ONS

Polecany film

Jennifer Lopez i Drake są parą


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

25 czerwca 2017, 16:25

Nasze propozycje