Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Rewolucja w dziedzinie biegania – odkryj Reebok ZPump Fusion Następny artykuł: [Film] Jak prawidłowo wykonywać przysiady?

Młody zielony jęczmień – hit czy kit?

Młody zielony jęczmień bije rekordy popularności! Przypisuje mu się właściwości oczyszczające, odchudzające, a nawet odmładzające i opóźniające starzenie. Sięgają po niego wszyscy, którzy chcą cieszyć się szczupłą sylwetką i zachować na długo zdrowy wygląd. Jak to jest z nim naprawdę? Bierzemy pod lupę młody zielony jęczmień!

młody zielony jęczmień

Czym jest młody zielony jęczmień?

Niech Cię nie zmyli sproszkowana postać zielonego jęczmienia. W istocie jest to bowiem sok wyciśnięty z młodych listków, nie natomiast zmielony susz.

Swoją sproszkowaną formę zawdzięcza procesom odwirowania i odparowania wody. Po wyciśnięciu soku z kilkudniowych, młodych pędów jęczmienia, produkuje się z niego pełnowartościowy proszek. Jęczmień zachowuje swoje właściwości, gdyż podczas jego obróbki nie stosuje się temperatury wyższej niż 30 stopni Celsjusza. W przeciwnym wypadku niektóre ze składników, jak szczególnie wrażliwe na działanie wysokiej temperatury witaminy, mogłyby się ulotnić.

Młody zielony jęczmień – właściwości

Teraz, kiedy wiemy już, czym jest młody zielony jęczmień, skupmy się na jego właściwościach:

  • zawiera dwa razy więcej wapnia niż mleko,
  • zawiera pięć razy więcej żelazna niż szpinak,
  • działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo, dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym,
  • stanowi bogactwo witamin z grupy B, witamin C i E oraz beta-karotenu,
  • obfituje nie tylko w wapń i żelazo, ale także magnez, cynk i potas,
  • młody zielony jęczmień pomaga w leczeniu trądziku,
  • działa profilaktycznie, pomagając zapobiegać cukrzycy, chorobom serca, nadciśnieniu oraz nadwadze i otyłości.

Warto także wspomnieć, że młody zielony jęczmień nie zawiera glutenu. Jest więc bezpieczny w stosowaniu dla osób, które borykają się z jego nietolerancją.

Młody zielony jęczmień a odchudzanie

Czy jęczmień odchudza? Obok wymienionych właściwości prozdrowotnych, młody zielony jęczmień działa także odchudzająco. Dlaczego? Wysoka zawartość błonnika przyspiesza spalanie tłuszczu. Ponadto jęczmień, jako zieloną roślinę, charakteryzuje wysoka zawartość chlorofilu, który pomaga utrzymać prawidłową równowagę kwasowo-zasadową.

Dieta bogata w błonnik pochodzący z jęczmienia pomaga obniżyć poziom cholesterolu oraz utrzymać prawidłową pracę jelit.

Młody zielony jęczmień, dzięki chlorofilowi, odkwasza organizm, natomiast zawarty w nim błonnik nie tylko przyspiesza metabolizm, ale także zmniejsza apetyt, pomagając tym samym w utracie wagi i utrzymaniu prawidłowej wagi.

dieta

Czy młody zielony jęczmień odchudza? Hit czy kit?

Aby zaobserwować widoczne efekty, ważna jest regularność stosowania. Choć pierwsze rezultaty pojawiają się już po kilku dniach, wymierne efekty jęczmień przyniesie dopiero po dłuższym czasie kilku tygodni.

Musimy pamiętać, że młody zielony jęczmień to nie złoty środek na odchudzanie, a jedynie suplement dobrze zbilansowanej diety. Aby chudnąć, trzeba na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Młody zielony jęczmień – opinie

Na naszym forym Wizażanki wymieniają się opiniami – oto niektóre z nich:

Ja próbowałam soku z jęczmienia. Tzn kupiłam proszek sprzedawany na allegro jako sok, ale mam podejrzenia, że to jednak zmielona trawa. Mimo to i tak jestem pod wrażeniem. Skończyłam właśnie dawkę 300 gram, teraz chcę kupić prawdziwy sok. Schudłam dzięki trawie około 5 kg, ale co ważniejsze moja skóra i ciało są bardziej zbite i jędrne (…) Pozdrawiam i szczerze polecam picie soku z jęczmienia.

Beetlejuice73

Minęły prawie dwa tygodnie. 5 kilo mniej, wyraźniej zarysowana talia i brzuch bardziej spłaszczony. Poza tym moja skóra stała się jędrniejsza, a cellulit na udach trochę mniej widać. Nie ukrywam, że stosuję dietę. Zrezygnowałam z ziemniaków, tłustego mięsa, słodyczy, wprowadziłam więcej warzyw, jednak wcześniej, tj. zanim zaczęłam pić jęczmień nie byłam w stanie narzucić sobie tego rygoru bo zwyczajnie pokonywał mnie wilczy apetyt. Kilka dni diety, a potem hulaj dusza. Powiem szczerze, że jestem zadowolona, bo wcześniej nie widziałam żadnych efektów i to mnie kompletnie demotywowało. Teraz mam ochotę jeść inaczej i mniej, więcej ćwiczyć bo korzyści są "namacalne" i lepiej czuję się w swoim ciele.

UberLilith666

Czytaj więcej w wątku na forum Młody zielony jęczmień – odchudza, oczyszcza, leczy!

Sprawdź także, jak skutecznie schudnąć.

zdjęcia: Fotolia

Zobacz także

Polecany film

Happy Joga na dobry sen

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

6 grudnia 2016, 03:53