Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Dlaczego nie widzę efektów ćwiczeń? Następny artykuł: Trening z cyklu „pogromcy tłuszczu”: intensywne spalanie na stepperze

Zrób sobie suplement: 3 problemy z dietą, 3 proste rozwiązania!

Fitness,
,
, tagi: dieta, odchudzanie, suplementy diety
Jeśli walka o szczupłą sylwetkę nie przynosi oczekiwanych rezultatów i desperacko szukasz wsparcia, nie kieruj się od razu do półki z kolorowymi kapsułkami. Raczej nie znajdziesz w nich magicznej mocy wyszczuplania. Mamy lepszy pomysł.

Na pytanie, które suplementy najlepiej odchudzają, można by odpowiedzieć przewrotnie: wszystkie. W każdym przypadku chudszy staje się... portfel. A ciało? Niekoniecznie. Nie zawsze jest to wina samych kapsułek – wśród tysięcy produktów można znaleźć te dobre jakości, ale po pierwsze: zwykle nie udaje się ich łykać regularnie przez przynajmniej trzy miesiące. Po drugie każdy organizm jest inny i twój niekoniecznie musi zareagować na ten właśnie produkt. O wiele lepszym (czytaj: tańszym, prostszym i skuteczniejszym) pomysłem jest wybieranie takiego jedzenia, które ma moc większą niż niejeden suplement.

Organizm zdecydowanie bardziej je lubi, bo je zna; są naturalne, pozbawione wypełniaczy i barwników, a zjedzone od razu trafią tam, gdzie trzeba. Zawierają to samo, a nawet więcej niż reklamowane pigułki, ale są świeże i nieprzerobione przez skomplikowane urządzenia. Dlatego mamy dla ciebie propozycję: jeśli stojąc przed półką sklepową masz dylemat, co wybrać, by szybciej schudnąć, ujędrnić ciało czy pozbyć się cellulitu, wróć do domu i sama przygotuj coś, co zadziała.

Tekst: Joanna Zielewska

Więcej w najnowszym Be Active nr 2 (8) luty 2016!

zdjęcia: Fotolia

Polecany film

Zdrowe przekąski: top 9 według Polki.pl


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

17 stycznia 2017, 20:23

Nasze propozycje