Poprzedni artykuł: Jak poprawnie wykonywać przysiady? Następny artykuł: 3 ćwiczenia, które możesz wykonywać za biurkiem

Pogromców tłuszczu znajdziesz… w kuchni!

Fitness,
,
, tagi: metabolizm, odchudzanie, zdrowe odżywianie, termogeniki, spalanie tłuszczu, spalanie kalorii
Co zrobić, żeby schudnąć? Jeść! Ważne tylko, by w dietę wplatać jak najwięcej produktów, które przyspieszają spalanie tłuszczu.

Naturalne produkty, które usprawnią odchudzanie to termogeniki. Sekret ich działania polega na tym, że zawierają mniej kalorii, niż potrzeba do ich strawienia, dlatego działają pobudzająco na metabolizm. Sprawdź listę 7 produktów przyspieszających spalanie tłuszczu!

zdjęcia: Fotolia

Polecany film

Jak poprawnie wykonywać ćwiczenie burpees?


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

23 października 2017, 08:53

Nasze propozycje