Poprzedni artykuł: 3 proste ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców Następny artykuł: 15 ćwiczeń, które można wykonać praktycznie wszędzie

Te produkty konieczne włącz do diety zimą

Fitness,
,
, tagi: dieta, zima, produkty
Mrozy dają się we znaki, wszędzie czyhają wirusy, a naturalna odporność spada. Sprawdź, co jeść, by było Ci cieplej i żeby nie pokonała Cię choroba!

W miesiącach, kiedy świeże owoce i warzywa nie kuszą wyeksponowane na targach, jesteśmy zdane pod tym względem głównie na mrożonki. Oczywiście je także warto włączyć do diety, ale na szczęście istnieją również produkty, które są dostępne cały rok i które dostarczą nam niezbędnych dla zdrowia i odporności składników. Pomijamy takie oczywistości, jak cebula, czosnek, miód, itp. Zobaczcie naszą galerię!

Jakie produkty lubicie jeść zimą?

zdjęcia: Fotolia

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

19 lipca 2018, 00:40

Nasze propozycje