Poprzedni artykuł: 5 ćwiczeń z piłką gimnastyczną na brzuch i kręgosłup Następny artykuł: 5 powodów, dla których nie tracisz tłuszczu z brzucha

3 przepisy na smoothie, którym warto zacząć dzień

Fitness,
,
, tagi: przepisy, przepis, smoothies
Zimowe poranki bywają trudne. Jeśli też miewacie dni, w których najchętniej zostałybyście w łóżku i nigdzie nie wychodziły, a niestety obowiązki wzywają, mamy coś dla Was. Wypróbujcie przepisy na smoothie, które dodadzą Wam energii!

Zielone smoothie na śniadanie?

Szpinak ma bardzo neutralny smak, więc połączenie go z owocami sprawi, że śniadanie będzie nie tylko zdrowe, ale także pyszne. Zielone smoothie to jedna z propozycji na rozpoczęcie dnia. Drugi przepis to koktajl do przygotowania na ciepło – idealnie sprawdzi się w chłodne poranki!

I wreszcie ostatnia, witaminowa propozycja na smoothie z grapefruita, które zapewni zastrzyk witaminy C i energii! Wypróbujcie koniecznie wszystkie 3 propozycje!

Zobaczcie także nasze wrażenia po 3-dniowym detoksie sokami

Które smoothie najbardziej przypadło Wam do gustu?

zdjęcia: Fotolia

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

21 lipca 2018, 16:06

Nasze propozycje