Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: [Film] Jak dobrać biustonosz do biegania? Następny artykuł: WYZWANIE: 8 szklanek wody dziennie!

Ruszamy modnie na siłownię!

Koniec leniuchowania! Pora zrzucić nagromadzony w zimie tłuszczyk i zacząć ćwiczyć. Zaopatrz się więc w odpowiedni strój i ruszaj na siłownię walczyć ze zbędnymi kilogramami!

Wygodne, dresowe spodnie to must-have, który zatuszuje dodatkowe kilogramy i sprawi, że nie będziesz się martwić, jak prezentuje się Twoja figura podczas ćwiczeń. Do tego rozsuwana bluza i zestaw gotowy. Te panie, które mogą się już pochwalić wyrzeźbioną sylwetką, powinny pomyśleć o krótkim, sportowym topie, który świetnie wyeksponuje płaski brzuch. Taki top dobrze prezentuje się zarówno z dopasowanymi legginsami, jak i luźnymi spodniami. Bardzo ciekawą propozycją na siłownię są też sportowe kombinezony, na przykład w kolorowe wzory.

Najważniejszą rzeczą są jednak odpowiednie buty sportowe. Wiele marek dopasowuje poszczególne modele do dyscypliny sportu. Pamiętaj też, że niektórzy producenci rozróżniają stopy biegacza na pronujące, supinujące bądź neutralne. Najłatwiej to poznać, sprawdzając, w którym miejscu podeszwy Twoich butów są najbardziej starte. Jeśli po wewnętrznej – masz stopy pronujące, jeśli po zewnętrznej – supinujące. Sprawdź, jak to wygląda u Ciebie i dobierz odpowiedni model! Produkty dostępne w sklepie internetowym answear.com.

Powodzenia w spalaniu kalorii!

zdjęcia: materiały PR

Zobacz także

Polecany film

Ćwiczenia z kettlem krok po kroku Fitness team Polki.pl

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

7 grudnia 2016, 15:30