Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: 4 częste błędy w diecie, z których nie zdajesz sobie sprawy Następny artykuł: 3 proste ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców

Dlaczego rano warto pić wodę z cytryną?

Fitness,
,
, tagi: dieta, odporność, cytryna
Codzienne picie szklanki wody z cytryną to nawyk, który warto sobie wyrobić zimą, ale nie tylko - dobrze, by pozostał z nami na dłużej. Taki napój to szereg korzyści dla organizmu. Sprawdźcie, jakich!

Woda z cytryną rano

Napój można pić zarówno przed, jak i po posiłku. Ważne jednak, by zachować od niego około 30-minutowy odstęp. Do szklanki ciepłej wody najlepiej wycisnąć sok z połówki cytryny. Aby to sobie ułatwić, cytrus możemy uprzednio „zrolować” na blacie kuchennym.

Codziennie picie wody z cytryną może osłabić szkliwo, dlatego ważne jest, aby umyć zęby lub przynajmniej wypłukać usta nie wcześniej niż po upływie pół godziny.

Zobaczcie w galerii 4 powody, dla których warto pić wodę z cytryną!

Macie swoje poranne nawyki w okresie zimowym?

zdjęcia: Fotolia

Polecany film

Dieta grejpfrutowa - przykładowy jadłospis


An Error Occurred: Internal Server Error

Oops! An Error Occurred

The server returned a "500 Internal Server Error".

Something is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

24 kwietnia 2017, 11:46

Nasze propozycje