Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Naklejane tatuaże są już passe! Nowy trend ozdabiający ciało podbija i... Następny artykuł: 7 powodów, dla których masturbacja jest lepsza niż seks z partnerem

Czekolada pomaga schudnąć? Tak! Jest tylko jeden warunek...

Kobieta,
,
, tagi: właściwości czekolady, jak szybko schudnąć
Jak my kochamy takie wiadomości! Bo kto nie marzy o tym, żeby codziennie zjeść choć kosteczkę? A teraz to możliwe. Trzeba przestrzegać tylko... godzin :).

Naukowcy z Tel Awiwu przeprowadzili eksperyment, w trakcie którego codziennie rano jedli czekoladę. Okazało się, że oprócz tego, że ta dodawała im energii i poprawiała humor, to jeszcze... pozwoliła na zrzucenie kilogramów. Jak to możliwe?

Daniela Jakubowicz, autorka książki "The Big Breakfast Diet" tłumaczy, że po przebudzeniu mózg potrzebuje natychmiastowej dawki energii. A czekolada sprawdza się idealnie. W dodatku wcześnie rano nasz organizm pracuje na najwyższych obrotach, więc wszystko bardzo szybko spala. Później już nie jest tak łatwo... 

Zobaczcie także:  5 rzeczy, które rujnują zdrowie Twoich jelit

Jaki z tego wniosek? Możemy jeść czekoladę! Powinno się to po prostu odbywać przed 9 rano. Jakubowicz twierdzi, że osoby spożywające 600 kalorii na wczesne śniadanie chudły bardziej, niż te, które zjadły pierwszy 300-kaloryczny posiłek w późniejszych godzinach.

Oczywiście najlepiej spożywać gorzką, nieprzetworzoną czekoladę. W czym tkwi jej sekret? Zawiera najwięcej flawonoidów (przeciwutleniaczy chroniących komórki).

Co ważne, naukowcy z Uniwersytetu w Syracuse przeprowadzili inne badania, z ktorych wyszło, że czekolada poprawia pamięć, zdolności poznawcze oraz rozwija zdolności do myślenia abstrakcyjnego.

Kto jutro rano nie odmówi sobie czekolady? Aż ciśnie się na usta: Smacznego! 

Źródło: BrightSide

zdjęcia: Fotolia

Zobaczcie kosmetyki o czekoladowym zapachu


Zobacz także

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

24 stycznia 2017, 20:29

Nasze propozycje