Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Przepis na kokosowe ciasto kremowe Miss Kay Następny artykuł: Pieczony kurczak w ziołach

HIT! Przepis na surówkę młodości

Nowości kulinarne,
,
, tagi: dieta, odchudzanie, przepis, płatki owsiane, sałatka, młodość
Co jeść, żeby mieć piękne włosy, paznokcie i nienaganną cerę? Wypróbuj sałatkę młodości Heleny Rubinstein, dzięki której poczujesz się piękną i pełną sił witalnych!

Surówka (sałatka) młodości to przysmak wymyślony przez Helenę Rubinstein – multimilionerkę i wizjonerkę, założycielkę znanej na całym świecie firmy kosmetycznej. Chcesz wiedzieć więcej o jej kosmetykach? Zobacz historię marki kosmetyków Helena Rubinstein.

surówka na młodość

Legenda głosi, że w salonie kosmetycznym Heleny Rubinstein przed każdym zabiegiem podawano kobietom właśnie tę surówkę. Nic dziwnego! Sałatka młodości pozytywnie wpływa zarówno na ciało, jak i ducha, gdyż dostarcza organizmowi mnóstwo witamin, soli mineralnych i błonnika.

Sama Helena Rubinstein dbała o to, żeby w jej codziennej diecie nie zabrakło tego przysmaku. Jej postać jest dowodem na to, że surówka młodości działa – Polka przeżyła ponad 90 lat!

My polecamy sałatkę młodości zwłaszcza na śniadanie – doda wam energii na cały dzień!

Surówka młodości – przepis

surówka na młodość

Składniki:

  • 6 łyżek płatków owsianych;
  • łyżka miodu;
  • garść orzechów (wg uznania);
  • 1 jabłko;
  • pół cytryny;
  • do wyboru: mleko, jogurt, kefir;
  • sezonowe owoce (do wyboru)
  • opcjonalnie: suszone owoce, pestki dyni etc.

Przygotowanie: płatki owsiane zalej zimną, przegotowaną wodą i odstaw do czasu, aż staną się miękkie (najlepiej pozostaw je w miseczce na całą noc). Rano do płatków dodaj miód, starte jabłko, posiekane orzechy, wyciśnięty sok z cytryny, świeże (sezonowe) i suszone owoce. Całość zalej mlekiem/jogurtem/kefirem i dokładnie wymieszaj. Płatki należy spożywać od razu po przygotowaniu.

Rada: za każdym razem wybieraj inne owoce (zarówno suszone, jak i sezonowe) – dzięki temu, surówka nigdy ci się nie znudzi i będziesz mogła ją jeść regularnie i ze smakiem.

Jakie są wasze przepisy na dobre samopoczucie? :)

zdjęcia: 123rf

Polecany film

Kasia gotuje z Polki.pl: sałatka z zupki chińskiej


An Error Occurred: Internal Server Error

Oops! An Error Occurred

The server returned a "500 Internal Server Error".

Something is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

23 kwietnia 2017, 17:45

Nasze propozycje