Poprzedni artykuł: Zupy mrożone Poltino – 8 smaków! Następny artykuł: 3 nowe kasze od marki Emix

HIT! Napój, dzięki któremu poczujesz się lekko!

Nowości kulinarne,
,
, tagi: dieta, odchudzanie, napój, cytryna, oczyszczanie, pokrzywa
Obrzęki, uczucie ciężkości, cellulit wodny… Znasz te dolegliwości? Skończ z nimi na zawsze! Poznaj naturalny sposób na nadmiar wody w organizmie! Prezentujemy przepis na oczyszczający napój z pokrzywy!

Wiele kobiet uskarża  się na dolegliwości związane z gromadzeniem się wody w organizmie. Czujemy się wtedy ciężkie, opuchnięte i rozdrażnione, wydaje nam się, że przytyłyśmy. W poszczególnych fazach cyklu, możemy nawet zauważyć rzeczywisty przyrost wagi – jest to jednak woda, której możemy się pozbyć z organizmu w naturalny sposób, niekoniecznie sięgając po diuretyki (leki pozwalające pozbyć się wody z organizmu). Jak? Wystarczy poznać moc… pokrzywy! Okazuje się, że ta roślina doskonale przeciwdziała zatrzymywaniu się płynów w organizmie i oczyszcza nasze ciało z toksyn – to doskonały antybiotyk na nasze kobiece dolegliwości!

ziołowa herbata

Jak skorzystać z pokrzywy w kuchni? Możesz np. dodać młode liście pokrzywy do sałatki lub pić napar z pokrzywy. My polecamy szczególnie to drugie rozwiązanie – możesz zasuszyć liście pokrzywy (wcześniej oczyszczone i "zahartowane") i zaparzać ją w tradycyjny sposób lub kupić herbatkę ekspresową z pokrzywy (to szybsza i wygodniejsza opcja). Pamiętaj: napar z pokrzywy powinno się pić nie częściej niż dwa razy dziennie.

Wyszczuplający napój pokrzywowo-cytrynowy

Składniki:

  • 3 torebki ekspresowej herbaty - pokrzywy;
  • szklanka wrzątku;
  • 2 litry wody przegotowanej/przefiltrowanej;
  • sok z cytryny (przynajmniej z jednej);
  • opcjonalnie: miód lub cukier.

Przygotowanie: torebki pokrzywy zalej szklanką wrzącej wody. Pozwól herbacie się zaparzyć. Kiedy nieco przestygnie, przelej pokrzywę do 2 litrów wody. Dodaj sok z cytryny (wedle upodobań) i miód.

ziołowa herbata

Napój najlepiej smakuje schłodzony, dlatego warto pozostawić go na godzinę w chłodnym miejscu, a nawet – w lodówce. Pity rano na czczo dodatkowo przyśpiesza przemianę materii. Polecamy! :)

Zobacz też:napój na piękną figurę.

Lubicie ziołowe herbatki? Jakie najbardziej?

zdjęcia: 123rf

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

20 czerwca 2018, 09:58

Nasze propozycje