Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Poznaj wyniki testu emulsji do higieny intymnej prOVag®! Następny artykuł: Nowe peelingi do ciała Eveline o zapachu wanilii, kawy i trawy cytryno...

HOT: ulubione kosmetyki i pielęgnacja Anny Popek

Anna Popek doskonale wie jak świetnie wyglądać nawet o bardzo wczesnej porze, bo od lat kilka razy w tygodniu między 8.00 a 11.00 prowadzi program „Pytanie na śniadanie” w TVP2. Sprawdź jakich kosmetyków używa i jak dba o urodę!

Jakie masz sposoby na to, żeby rano wyglądać tak świeżo?

Dzień wcześniej kładę się spać nie później niż o 23. Nie jem już po 18, bo późna kolacja obciąża organizm, a efektem tego są podpuchnięcia oczu. Budzę się tuż po 5. Mam wtedy czas, żeby „dojść do siebie” i zadbać o skórę – stosuję żel ze świetlikiem pod oczy i nawilżające serum Phytomer na twarz.

Czy udaje ci się stosować zdrową dietę?

Mam swoje wypróbowane sposoby. Po przebudzeniu piję ciepłą wodę z cytryną, a potem zawsze jem śniadanie. Kiedy chcę stracić trochę na wadze, eliminuję gluten, czyli chleb i makarony. Staram się nie dopuszczać do drastycznych zmian wagi, żeby nie musieć się na serio odchudzać.

Twoja sylwetka to zasługa ćwiczeń?

W młodości ciągle byłam na różnych dietach. Po czterdziestce wszystko samo się uregulowało. Sport uprawiam z umiarem. Rano po przebudzeniu otwieram okno i robię kilka głębokich oddechów, a potem ćwiczenia prostujące kręgosłup i „brzuszki”. Zajmuje mi to 10 minut. W ciągu dnia dużo chodzę – wszędzie, gdzie nie jest konieczny samochód. Dlatego zazwyczaj noszę sportowe buty lub balerinki, a w torebce mam szpilki. Co tydzień, czasem co dwa tygodnie ćwiczę z trenerem, żeby dać sobie w kość. Moja miłość to pływanie – wiosną i latem często chodzę na basen.

Jakie kosmetyki masz w łazience?

Mydło Biały Jeleń, sole i płyny do kąpieli, odżywki i ocet do płukania włosów, sodę do mycia zębów, szczotkę do suchego masażu, ulubiony balsam do ciała Elizabeth Arden Green Tea Honey Drops i różane perfumy, które dobrała dla mnie pani Stanisława Missala z perfumerii Quality.

Cały wywiad przeczytasz w najnowszym wydaniu miesięcznika Uroda Życia.

Polecamy również ulubione kosmetyki Anji Rubik, pielęgnację Kamili Baar i tricki gwiazd, które mają idealną cerę

zdjęcia: ONS

Zobacz także

Polecany film

TOP 10 męskich perfum

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

8 grudnia 2016, 10:54