Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Poprzedni artykuł: Dobrze wydane: 6 najlepszych kremów do rąk Następny artykuł: Rewolucja w pielęgnacji: balsamy pod prysznic

Jak zrelaksować się po świętach?

Pielęgnacja,
,
, tagi: relaksująca kąpiel, relaks, Boże Narodzenie
Czy wiesz, że święta stanowią tak silne źródło stresu, że zostały ujęte w psychologicznej skali oceny stresujących zdarzeń? Sprawdź najlepsze sposoby na przedświąteczny i poświąteczny relaks.

relaks w święta
Zwykle podczas przedświątecznej bieganiny zapominamy o sobie - na pierwszy plan wysuwają się najbliżsi i próba sprostania wysokim oczekiwaniom stawianym przez rodzinę oraz przez nas samych. Może w tym roku pora trochę odpuścić, zatrzymać się i pomyśleć o sobie? W końcu zrelaksowana i uśmiechnięta będziesz czerpać ze spotkań z bliskimi więcej radości. Jeśli przed świętami nie masz czasu, spróbuj zrelaksować się drugiego dnia świąt lub tuż po świętach, gdy wszyscy goście wyjadą.

Relaksujące zabiegi

  • Zabieg liftingujący 'Promienna cera' Endermolift do skóry zmęczonej, matowej, osłabionej przez stres. Sprawia, że cera nabiera pięknego, zdrowego kolorytu i jest rozświetlona. Gdzie: Beauty Derm w Warszawie, cena: 180zł
  • Masaż świecą „Ma Bougie” - ciepłe olejki pięknie pachną a dzięki swym naturalnym właściwościom mają moc pielęgnacyjną. W połączeniu z wprawnym masażem ujędrniają, odżywiają, nawilżają,  koją zmęczoną skórę i usuwają napięcie. Gdzie: Klinika Medi-Derm, cena: 160zł

Relaksujące kosmetyki

Pomiędzy kupowaniem ostatnich prezentów a przyrządzaniem karpia w galarecie, znajdź chociaż chwilkę dla siebie i weź odprężającą kąpiel, której będzie towarzyszył ciepły, otulający zapach. Pomarańczowe, cynamonowe i goździkowe aromaty wprowadzą cię w miły, świąteczny nastrój. Pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji skóry twarzy - to właśnie na niej najszybciej widoczne będą oznaki zmęczenia i stresu.

kosmetyki relaksujące

Kosmetyki relaksujące: Sól do kąpieli SPA Dzika orchidea & Jedwab Verona Laboratories, 8zł; Pieniący się płyn do kąpieli Merry Moments Oriflame, 16,90zł; Pachnąca świeca Merry Marshmallow Yankee Candle, 39zł; Świeca do masażu Ma Bougie, mała 60zł, duża 160zł; Bławatkowy krem pod oczy fridge by yDe, 165zł; Płyn do kąpieli na dobranoc ‘Czas Marzeń’ Isana Rossmann, ok. 6,50zł; Płyn do kąpieli Orange & Liquorice Original Source, 8,50zł; Maseczka z ekstraktem z truskawek Rival de Loop, 1,69zł; Sól do kąpieli z bio olejem arganowym On Line, 6,50zł; Rozświetlający żel liftingujący usuwający oznaki zmęczenia Eisenberg, 349zł; Ujędrniające mleczko do ciała Imbir & Kardamon Bielenda, 11zł

Jak nie zwariować podczas przedświątecznej gorączki?

  • Nie bierz wszystkiego na swoją głowę, szczególnie wtedy, gdy czujesz, że to za dużo - zawsze można kupić gotowe pierogi, zrezygnować z upinania lampek do firanek w całym domu lub poprosić wigilijnych gości, żeby np. jedną z potraw przynieśli ze sobą.
  • Nie wszystko musi być idealnie. Czasem warto trochę odpuścić i nie denerwować się niepotrzebnie szczegółami.
  • Nie zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwilę - bieganie po prezenty dzień przed Wigilią to nie najlepszy pomysł. W galeriach handlowych łatwo "zarazić się" nerwową atmosferą.
  • Ciesz się atmosferą i spotkaniem z bliskimi, w końcu święta to przede wszystkim czas dla ducha.
zdjęcia: 123rf

Zobacz także

Polecany film

Kasia gotuje z Polki.pl: ryba po grecku

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

8 grudnia 2016, 07:01