Logowanie
Logowanie. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Przypomnij hasło
Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Jak zrobić w 5 minut masaż liftingująco-relaksujący?

Pielęgnacja,
,
, tagi: lifting, zmarszczki, masaż, masaż twarzy
Poprzedni artykuł: Zadbaj o dłonie zimą! Następny artykuł: Serum do twarzy Detox Serum Klapp doda blasku!
Co zrobić by poczuć się zrelaksowaną i mieć piękniejszą promienistą cerę w 5 minut? Oto masaż oparty na refleksoterapii. Dzięki uciskaniu punktów Tsubo sprawi, że skóra będzie młodsza i piękniejsza!

Jak zrobić relaksujący i liftingujący masaż?

Krok 1: na początek weź niewielką ilość ulubionego kremu do twarzy i podziel równomiernie w obu dłoniach. Używając środkowych i serdecznych palców rozprowadź krem od skrzydełek nosa ku skroniom, delikatnie uciskając podczas ruchu w górę.

Krok 2: każdy krok jest powtarzany 3 razy, nie tylko aby podnieść kontur twarzy. Rytuał sprawi, że dodatkowo poczujesz się zrelaksowana.

Krok 3: następny ruch przebiega od kącików ust w prostej linii do połowy ucha. Kolejny to od podbródka do skroni, wykonany z nieco mocniejszą siłą. Powoli zaczniesz odczuwać uspokojenie i zauważysz zdrowy blask na skórze.

Punkty Tsubo

Po masażu uciskaj każdy z punktów Tsubo przez 6 sekund:

  • Gei-ko znajduje się w zagłębieniach tuż obok skrzydełek nosa. Uciskaj je środkowymi palcami, aby zapobiec rozwojowi zmarszczek i poprawić suchą skórę.
  • Ei-fu znajduje się w dołkach za uszami. Uciśnij je lekko w celu złagodzenia stresów i napięć, które sprawiają że skóra wygląda na zmęczoną.
  • Tai-yo często jest określany jako skronie. Zakończ swój kosmetyczny rytuał uciskając je 3 razy środkowymi i serdecznymi palcami. W ten sposób uspokoisz swoją skórę.

Jak masować skórę?

Użyj silnego ucisku, ale zaczynaj delikatnie zwiększając go stopniowo. Ruch palców zawsze powinien iść w górę i na zewnątrz. Do masażu używaj opuszków palców środowego i serdecznego, do punktów Tsubo – środkowego dla mniejszych powierzchni, a połączonych środkowego i serdecznego dla większych.

Wykonywany wedle zaleceń codziennie czy tylko na specjalną okazję, masaż sprawi, że skóra stanie się jędrniejsza, kontury zostaną podniesione, a umysł zrelaksowany.

materiały prasowe Shiseido

zdjęcia: Fotolia

Zobacz także

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

23 stycznia 2017, 07:53

Nasze propozycje