Poprzedni artykuł: Chroni przed plamami i brzydkim zapachem - ten detoksykujący antypersp... Następny artykuł: Jak nadać skórze blasku? Pomoże maseczka na zmarszczki z miodem i...

Krem przeciwzmarszczkowy dla trzydziestolatki - sprawdź, jak wybrać i na co zwracać uwagę!

Jaki krem przeciwzmarszczkowy powinna wybrać 30-latka? Zapytałyśmy ekspertów, na co zwracać uwagę przy zakupie!

Masz 30 lat i gorączkowo zastanawiasz się, jaki krem przeciwzmarszczkowy powinnaś umieścić w swojej kosmetyczce? Wbrew pozorom nie jest to takie proste zadanie w czasach, gdy drogeryjne półki uginają się pod setkami produktów. Zainspirowane jednym z wątków na forum Wizaz.pl, postanowiłyśmy ułatwić wam zadanie i poprosić o pomoc ekspertów :)

Pielęgnacja przeciwstarzeniowa po 30-tce

Chociaż mówi się, że na pielęgnację przeciwstarzeniową nigdy nie jest za wcześnie (Koreanki zwracają na nią uwagę już od wczesnej młodości), wiele kobiet zaczyna o niej intensywnie myśleć dopiero w momencie przekroczenia "magicznej" trzydziestki. Zaczynamy przyglądać się naszym twarzom i analizować każdą zmarszczkę (czy one były tu wcześniej?!), a wyobraźnia zaczyna pracować. Jeśli podobnie jak Bridget Jones obawiacie się, że twarz rozsypie się wam niczym na filmie z efektami specjalnymi, polecamy wziąć głęboki wdech i zacząć działać - czas przyjrzeć się bliżej swojej codziennej pielęgnacji.

30-stka to taki wiek, kiedy na skórze mogą wystąpić pierwsze symptomy spadku estrogenów. To hormony odpowiedzialne m.in. za produkcję włókien kolagenowych odpowiadających za strukturę, a zatem i jakość naszej skóry. To dlatego mniej więcej w tym okresie możemy zaobserwować  pierwsze drobne zmarszczki, a po nocy wyraźne odgniecenia znikające po ok. 30 minutach od wstania z łóżka. W tym okresie życia zaczynamy również borykać się z dodatkowymi problemami np. pierwszymi poszerzonymi naczynkami czy trądzikiem różowatym. U tych z nas, które lubiły się opalać często dochodzą znamiona i przebarwienia. Tak naprawdę na te wszystkie problemy pracowałyśmy latami - mówi kosmetolog Anna Adamowicz, Instytut Piękna Adamowicz.

Jakie składniki powinny znaleźć się w kremie przeciwzmarszczkowym 30+?

Ruszając na zakupy, pamiętajmy, że cyferki na opakowaniach kremów nie są czymś, czym należy się nadmiernie sugerować. To tylko podpowiedź producenta, jednak kosmetyk powinien być dopasowany przede wszystkim do indywidualnych potrzeb naszej skóry, a nie liczby świeczek zdmuchniętych na ostatnim torcie urodzinowym. Liczą się składniki aktywne - to właśnie na nie należy zwracać szczególną uwagę.

Jak mówi kosmetolog Anna Adamowicz, kluczową kwestią są problemy, z którymi się borykamy. - Jeśli np. obserwujesz, że skóra częściej się rumieni, ma szarawy lub nierównomierny kolor, szukaj produktów z zawartością witaminą C. Wzmocnisz w ten sposób naczynka i przywrócisz skórze promienny wygląd. Jest to również niezbędny składnik do syntezy włókien kolagenowych, czyli w konsekwencji odmładza. Polecam wybór preparatów zawierających w swoim składzie palmitynian askorbylu, to trwalsza forma witaminy C, niż standardowo stosowany kwas witaminy C - w składzie opisany jako ascorbic  acid. Decydując się na zakup kremu z witaminą C wybierajmy  też opakowania z pompką lub ampułki, aby ograniczyć dostęp powietrza, które może ją utlenić - dodaje ekspertka. 

Twoją zmorą są rozszerzone pory i zmniejszona elastyczność skóry? Szukaj kremów z retinolem. - Składnik ten ma udowodnione działanie kliniczne stymulujące produkcję włókien kolagenowych. Odpowiada więc również za młody wygląd skóry. Jeśli decydujemy się na zabiegi z użyciem retinolu lub stosowanie profesjonalnych kosmetyków, planujmy je na jesień, ponieważ wykazują działanie drażniące, co w konsekwencji może prowadzić do uwrażliwienia skóry na działanie promieni UV - mówi Anna Adamowicz.

Bez względu na metrykę nie powinnyśmy zapominać o nawilżaniu - a gdzie nawilżanie, tam i kwas hialuronowy. - Składnikiem, którego nie może zabraknąć w kremie po 30-tym roku życia jest kwas hialuronowy - idealnie nawilży i nie pozwoli na odwodnienie naszej skóry. Dzięki temu, że utrzymuje właściwą ilość wody w skórze, ta nie przesusza się i jest mniej podatna na zmarszczki, tzw. mimiczne lub ekspresyjne - mówi Bartosz Pawlikowski, dermatolog z Medevac Klinika Pawlikowski.

Zdaniem naszych ekspertów, inne składniki, na które warto zwrócić uwagę to:

  • witamina E - nawilża i regeneruje skórę, działa antyoksydacyjnie
  • kofeina - stymuluje mikrokrążenie w skórze
  • masło shea - regeneruje oraz nawilża głęboko i na długo skórę
  • koenzym Q10 oraz L-arginina - aktywizują energię komórkową, zwiększając odporność skóry na powstawanie zmarszczek i zapobiegając jej przedwczesnemu starzeniu się

Poniżej godne polecenie kremy i serum oparte na wymienionych wyżej składnikach:

Od lewej:NIVEA, Q10 Plus Serum przeciwzmarszczkowe Perły Młodości, ok. 50 zł (zobacz opinie w KWC), RAU Cosmetics, Hyaluron Ultimate Lifting, hialuronowy koncentrat w żelu, 129 zł; Be Ceuticals, L.A.A. 20%, Wspaniała Noc, eliksir do stosowania na noc, 210 zł; The Body Shop, Vitamin E, Intensywnie nawilżający krem z witaminą E, 75 zł (zobacz opinie w KWC); Sesderma, Reti Age, Intensywny krem przeciwzmarszczkowy, 180 zł (zobacz opinie w KWC).

Uwaga na słońce

Nasi eksperci są zgodni, że po 30-tce niezwykle ważna jest też ochrona przeciwsłoneczna. Warto pamiętać, że minimalny filtr to SPF 30 - ochroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, zapobiegając powstawaniu nowych zmarszczek. - Należy pamiętać o smarowaniu skóry co 1,5 godziny, ponieważ po tym czasie kończy się działanie ochronne większości kremów z filtrami. Dlatego warto poza kremami w słoneczne dni zabierać ze sobą kapelusz z szerokim rondem, który dodatkowo osłoni twarz przed działaniem słońca - sugeruje Anna Adamowicz.

Jeśli zastanawiasz się, jaki krem z filtrem powinnaś wybrać lub masz wątpliwości odnośnie metod stosowania tego typu produktów, odwiedź forum Wizaz.pl. W osobnym wątku użytkowniczki dzielą się swoimi doświadczeniami i polecają konkretne kosmetyki - warto zajrzeć w poszukiwaniu inspiracji :)

Używacie kremów przeciwzmarszczkowych? Jakie są wasze ulubione?

Zobacz też: Mania testowania: skąd brać próbki kosmetyków? Zdradzamy 5 prostych sposobów

zdjęcia: iStock

Nie zapominaj o okolicach oczu - polecamy wysoko oceniane kremy pod oczy z KWC:

Polecany film

domowe sposoby na wagry


Zobacz także

Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

25 września 2017, 09:56

Nasze propozycje