Poprzedni artykuł: Olejowanie paznokci Następny artykuł: Kosmetyki z dynią

Mam problem: rozstępy

Rozstępy są miejscowym zanikiem skóry przypominającym blizny. Najczęściej tworzą się na udach, pośladkach, piersiach, ramionach oraz brzuchu. Na powstanie rozstępów narażone są tak samo kobiety jak i mężczyźni o różnej masie i budowie ciała. Proces powstawania zmian zaczyna się głęboko w skórze właściwej, a winne są fibroblasty – komórki odpowiedzialne za tworzenie włókien kolagenu i elastyny.
rozstępy

Jak i dlaczego powstają rozstępy?

W skórze białka kolagenu i elastyny tworzą przeplatającą, uporządkowaną sieć, nadającą elastyczność i sprężystość. Są one bardzo wytrzymałe na rozciągnięcia i napięcia. Jeśli we krwi zwiększy się ilość kortyzolu (hormon produkowany przez nadnercza), fibroblasty zaczynają produkować upośledzone w swej strukturze włókna kolagenu i elastyny. W momencie kiedy masa ciała się zmienia, a skóra się rozciąga lub zbyt szybko kurczy „stelaż” z włókien zaczyna pękać tworząc widoczne rozstępy.

Proces tworzenia rozstępów możemy podzielić na dwa etapy:

  • 1 etap – widoczne jako czerwone wrzecionowate pasma na skórze. Jest to najlepszy moment na pozbycia się problemu.
  • 2 etap – poprzez próbę regeneracji skóry pasma zaczynają blednąć, stają się białe, wyczuwalne wgłębienia w dotyku. Na tym etapie całkowite ich usunięcie możliwe jest jedynie u chirurga.

Rozstępy - przyczyny powstawania

  • w okresie ciąży i menopauzy – znacznie zmienia się gospodarka hormonalna szczególnie estrogenów, mamy również tendencje do zmiany wagi;
  • w okresie dojrzewania i wzrostu;
  • podczas częstej i gwałtownej zmiany masy ciała;
  • kiedy nasza dieta uboga jest w makro i mikroelementy, oraz witaminy;
  • jeśli mamy predyspozycje genetyczne.

Jak zapobiegać powstaniu rozstępów?

  • jeśli nasza mama ma rozstępy możemy spodziewać się pojawienia ich na naszej skórze, dlatego warto w skórę wmasowywać balsamy przeciw rozstępom;
  • w okresie ciąży od pierwszych miesięcy należy stosować oliwki lub balsamy przeznaczone dla kobiet w ciąży aby zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów;
  • wystrzegać się diety cud – waga która szybko spadła równie szybko może powrócić;
  • należy jeść dużo owoców i warzyw bogatych w składniki odżywcze oraz cynk i krzem.

Rozstępy - domowe sposoby

Pielęgnacja domowa odgrywa kluczową rolę podczas walki z rozstępami. Jeśli na twojej skórze pojawiły się rozstępy lub obawiasz się że mogą powstać pamiętaj o kilku zasadach:

  • Podczas kąpieli stosuj żele z drobinkami ściernymi – skutecznie będą pobudzały skórę do pracy i odnowy.
  • Pamiętaj o intensywnym masażu miejsc podatnych na powstawanie rozstępów, oraz o doborze odpowiedniego balsamu.
  • Jeśli tryb życia nie pozwala abyś odżywiała się zdrowo – łykaj suplementy diety bogate w witaminy, makro i mikroelementy.

Rozstępy - leczenie, zabiegi

Podczas usuwania rozstępów najważniejszy jest czas, im wcześniej udamy się do specjalisty tym większą mamy pewność iż pozbędziemy się problemu.
Najlepiej korzystać z zabiegów silnie złuszczających naskórek oraz pobudzających skórę do regeneracji i odnowy:

  • mikrodermabrazja korundowa – czyli mechaniczne złuszczanie naskórka przy pomocy kryształków korundu. Seria około 10 zabiegów pozwoli otrzymać widoczny efekt.
  • peelingi chemiczne z użyciem wysoko procentowego kwasu glikolowego – zabieg polega na rozpuszczaniu i usuwaniu komórek naskórka. Przyspiesza regenerację skóry oraz pobudza włókna kolagenowe.

Bardzo dobre efekty możemy otrzymać korzystając naprzemiennie z powyższych zabiegów.

  • mezoterapia – czyli wstrzykiwanie w miejsca objęte rozstępami specjalnych substancji pobudzających do pracy fibroblasty.

Bardzo często metodę tą łączymy z mechanicznym złuszczaniem naskórka np. mikrodermabrazją.

  • laser – dzięki możliwości przenikana impulsu w głębsze struktury skóry, doskonale pobudza do regeneracji włókna kolagenowe, odbudowując ubytki powstałe na skórze.

Rozstępy możemy również usuwać w klinikach chirurgicznych lub dermatologii estetycznej, zabiegi te są bardzo ingerencyjne, ale zamierzone efekty uzyskujemy w bardzo krótkim czasie.

  • dermabrazja – bardzo głębokie mechaniczne usuwanie naskórka. Zabieg ten wykonywany jest w znieczuleniu.
  • laser CO2 – polega na złuszczaniu kolejnych warstw naskórka podczas silnego podgrzania komórek. Zabieg wymaga rekonwalescencji.

Sprawdź także: Ćwiczenia na rozstępy po ciąży

zdjęcia: Fotolia

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

16 października 2018, 16:29

Nasze propozycje