brzuch

Artykuły z tagiem brzuch

Zdjęcia z tagiem brzuch

Wątki z tagiem brzuch

Dot.: Chce mie� p�aski brzuch!

FitnesGym

Przede wszystkim aeroby minimum 40min i cwiczenia na brzuch i efekt gwarantowany zapraszam do filmiku https://www.youtube.com/watch?v=NfSvjHGHvEs

Dot.: hula hop

Monia93raw

Ostatnio zakupiam hula hop magnetyczne:D. Obecnie zrobiam sobie przerw, bo po kilku dniach zabawy z dosy cikim kkiem na biodrach pojawiy mi si siniaki . Pki co czekam a znikn. Myl, e po wiczeniu z hula hop do wakacji uda mi si spali zbdne centymetry i wyszczupli tali. Kilka lat temu uywaam zwykego hula hop, a nawet kilku na raz, mimo to byy za lekkie i dugo czekaam na jakiekolwiek efekty. Prosz o Wasze opinie jeli wiczycie z magnetycznym hula hop ju kilka miesicy, jestem bardzo ciekawa efektw !! :-):-):-):-)

Dot.: jak schudn��? jak �wiczy�? co robi�?

hauuu

Napisane przez anniaaco do rowerka stacjonarnego jest cay wtek o nim tam znajdziesz odpowied na wszystkie swoje pytania. w takim razie musisz walczy z naogiem inaczej wtpi aby pojawiy si efekty. tak jak wyej zostao napisane na dietetyce w wtkach podwieszonych dowiesz si wszystkiego na temat diet, a na tym podforum na temat wicze. Bardzo chciaabym schudn.. czyli kolejny wtek, ktry zapewne wczycie i wyczycie z myl 'i znowu to samo..' niestety za kadym razem jak powstaje taki wtek to s te same pytania i brak jakiejkolwiek chci z pogbienia wiedzy autorki. bo wtpi aby przeczytaa przed zaoeniem wtka informacje na forum. Taaaak uwielbiam te wtki - lubi sodycze i nie potrafi z nich zrezygnowa, nie mam motywacji do wicze - co robi, eby schudn:D albo - jem zdrowo - sniadanie jogurt, 2 sniadanie jabko, obiad jogurt, kolacja jabko i kanapka, czemu nie chudn?:D

Dot.: Twister!!!!!

maja_86

Krc si od jakiego miesica z przerwami niestety, ale nie poddaj si gdy syszaam e mega wpywa na boczki. A Wy? Codziennie? Po ile minutek?

Dot.: PoKa� bRzUcH!!!!!!!!!! :D II

Rzabba

Zapraszam do nastpnej czci wtku :)

Wieszaki z tagiem brzuch