Wróć   Wizaz.pl > Blogi

Notka

Stary

Jak podkręcić przemianę materii i osiągnąć wymarzoną figurę w trzech prostych krokach

AniaMorozinska napisał(a) 2016-09-19 20:12
Updated 2016-09-19 at 20:15 by AniaMorozinska

Jak podkręcić przemianę materii i osiągnąć wymarzoną figurę w trzech prostych krokach?
Każda z nas marzy o szczupłej sylwetce i apetycznym ciele. Chcąc pozbyć się raz na zawsze zbędnych kilogramów i oponki wokół brzucha przechodzimy na rygorystyczne diety i katujemy się ćwiczeniami. Często, jednak efekty naszych wysiłków nie są zadowalające. Dlaczego tak się dzieje? Twoja przyjaciółka stosuje tą samą dietę co Ty, razem chodzicie na siłownie, ona chudnie, a Twoja waga stoi w miejscu? Przyczyną...
Avatar AniaMorozinska
AnnaMorozińska
napisany w Osobisty
Wyświetlenia 17684 Komentarze 0 AniaMorozinska jest offline
Stary

Stepper: dlaczego warto na nim ćwiczyć?

AgaPrzerwa napisał(a) 2016-04-14 09:29 (Kobieta idealna)

Ten niewielki przyrząd do ćwiczeń zmieści się w każdym domu, a niska cena jest dodatkową zachętą do zainwestowania w taki sprzęt. Proste ćwiczenia, które możemy wykonywać dzięki niemu, sprawią nam wiele radości. Na jakie korzyści mogą liczyć te osoby, które postawiły na stepper?

Niewielki stepper pozwala nam na wykonywanie niezbyt forsownych ćwiczeń we własnym domu. Co ważne – możemy sami ustalać, w jakich godzinach będzie się odbywał nasz trening. Ćwiczenia na stepperze możemy...
Avatar AgaPrzerwa
Raczkowanie
Wyświetlenia 12586 Komentarze 0 AgaPrzerwa jest offline

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:52.