Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186
Szukanie zajęło 0,26 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: alka1989
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2010-05-27, 09:44
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 29 735
Wysłana przez alka1989
Dot.: Vichy czy Elancyl ??

Na razie narzekacie na pupe, a po ciazy? myslicie ze jakiekolwiek kremy wam pomoga...guzik! - ( chociaz wcale bym sie nie obrazila gdyby wymyslono w koncu jakis skuteczny kremik :)) ale cudow nie ma...
Forum: Moda 2010-05-17, 11:55
Odpowiedzi: 255
Wyświetlenia: 127 486
Wysłana przez alka1989
Dot.: co sądzicie o bonprix

Kurcze naczytalam sie teraz negatywnych opini....a maja takie sliczne sukienki...
z tego ywnika, ze jak zakupie pare sztuk to niedostane wszystkich pomimo, ze zaplacilam i w dodatku inne fasony,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-15, 12:05
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 478
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dziwny brzuch. POMOCY

Dzieki Jelonku za odp:)
Dac, mam nadzieję, ze dam rade:) Ja wykonynwalam zawsze cwiczenia silowe na koniec - moj blad :)

---------- Dopisano o 13:05 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-15, 11:59
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Czy ja ci robie ironiczne podjazdy typu "i tak wiesz lepiej".
Wyciagnelam pomocna dlon, napisalam co MOIM ZDANIEM jest w porzadku.
Nie napisalam, ze jestem specjalistka w dziedzinie dietetyki czy...
Forum: Kultura(lnie) 2010-03-13, 20:58
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 4 097
Wysłana przez alka1989
Dot.: Książka dla mężczyzny

Zgadzam się, Coelho ma wiele dobrych ksiazek i tylko dowiaduja sie jakie tomy posiada juz twoj luby, unikniesz wtopy :)

Polecam Pilegrzyma.

Chociaz moj maz np chwalil sobie ksiazki Mario Puzo...
Forum: Kultura(lnie) 2010-03-13, 20:53
Odpowiedzi: 487
Wyświetlenia: 25 458
Wysłana przez alka1989
Dot.: Klub Anonimowych Książkoholików

Miło się czyta wasze posty:) bo również jestem uzależniona od książek.
Świetny wątek. Dobrze jest wiedzieć, że nie jest się samym.
Miłością do książek zaraziłam również swojego męża, który jeszcze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-13, 20:39
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Dziecko to nie wymowka:) ja chodze na silownie kiedy moj synek zasypia na noc. Nie raz nie dwa cwiczylam do polnocy.
Wystarczy odrobine samozaparcia i charakteru.
Nie mowie,ze jest latwo.
Jest...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-13, 20:31
Odpowiedzi: 2 507
Wyświetlenia: 226 637
Wysłana przez alka1989
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4

Lenko czy cwiczysz TYLKO 6W??? Bo wiesz, ze tym nie zrzucisz oponki.

Ja bym zaczela na twoim miejscu od ulozenia sobie dobrego treningu ogolnego. Zacznij od strechingu( 10minut dobrego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-13, 14:19
Odpowiedzi: 2 507
Wyświetlenia: 226 637
Wysłana przez alka1989
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4

"o ja Ci powiem, ze malo, ze cwiczysz zly program do swoich celow, to go beznadziejnie/niewlasciwie cwiczysz - A6W powinno sie robic z maks 35minut, przy 3 seriach po 24, 3 serie po mniej niz polowe...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-13, 13:51
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

czarna Wyrakowi chodzi o to, ze samym Weiderem nic nie zdzialas...


Co Wyrak :) - mam nadzieje, ze sie w koncu zrozumielismy i dogadalismy.
Faktycznie troszeke nie w ta strone pojechala i bylam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 22:57
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Sprawa z klonem juz wyjasniona.
Nie naleze do osob nieogarnietych. Nie mam jakis dzikich zapedow i problemow ze soba i nie zakladam jakis extra kont by ze soba dyskutowac. nie tedy droga:P

Co do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 19:30
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 478
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dziwny brzuch. POMOCY

Sama sztanga bez obciazenia wazy ok.6kg. Naklady mam 10kg, ( czyli na kazda po 5kg )
Każde ćwiczenie ze sztangą wykonuje 15 razy ( robie trzy serie).
Myślę, że dobrze, bo przysiady staram sie robic...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2010-03-11, 19:13
Odpowiedzi: 52
Wyświetlenia: 2 625
Wysłana przez alka1989
Dot.: Arabic

bardzo ladnie, jestem zachwycona.
Ja sama jakos nie potrafie wykonac arabskiego...
bardziej smokey, bo to nie to samo prawda?
arabski ma troszke inny ksztalt,czy moje wyobrazenia o tym makijazu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 19:03
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Dziękuje bardzo za mile slowa.
Rozumiem, ze to jest ta wasza pomocna dlon.

Dlaczego,skoro zyje w bledzie, nikt nie moze mi podac przykladow i lepszych rozwiazan, tylko obwoluje mnie przezwiskami...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 18:38
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Jelonku jestes smieszny naprawde.
Walher to moj maz :) Nie ja sama. Nigdy w zyciu nie zakladalabym kolejnego konta.
Nie jestem wariatka, ale niestety usilnie staracie sie ze mnie zrobic kompletna...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 18:30
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 478
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dziwny brzuch. POMOCY

teraz to ty mnie obrazasz:(
Tak sie skalda, ze warze 60kg przy wzroscie 177.takze do chudzielcow nie naleze.
Wcale nie marzy mnie sie osiagniecie takiego celu.

Jelonku, grozby, przytyki typu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 16:51
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 478
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dziwny brzuch. POMOCY

Wyrak sam jestes ignorantem. Przykro mi bardzo ale siedze w tym od dobrych czterech lat (- jeden bo bylam w ciazy)
Weidera zaczelam od dzisiaj :) I po prostu ty masz swoje racje, sdo ktorych ja sie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 16:40
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Wyrak moj trening teraz trwa 40minut wiec mi nie pierdziel ze robie zle, bez weidera..
Nie skumales albo ja zle wyjasnilam.

Najpierw aeroby + weider.


Viline najpierw aeroby, normalny...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:45
Odpowiedzi: 2 870
Wyświetlenia: 68 354
Wysłana przez alka1989
Dot.: Kto chce ze mną zacząć walkę z tłuszczykiem ;>?

[QUOTE=krolewnasmieszka;17770376]no własnie wasza motywacja, jak z nią jest?

mnie zmotywował mój luby kiedy na stwierdzenie "musze sie za siebie wziąć" odpowiedział "no" a zapytałam "co to znaczy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:40
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 3 391
Wysłana przez alka1989
Dot.: Chce przytyc !!!

kochana przytyc?

Wiesz, utyc a wyrzexbić się to zasadnicza różnica:)
proponuję cwiczenia z obciazeniem.
Jeśli chcesz napisz na pv, polece ci dobre cwiczokna, ktore zreszta sama wykonuje i z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:36
Odpowiedzi: 2 507
Wyświetlenia: 226 637
Wysłana przez alka1989
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4

dołączam się:)
od dzisiaj ponownie zagłębiam się w tajniki magicznej 6 weidera.

Wyrok/wyrek ( przepraszam zapomnialam twojego nicku) niestety musze obalic twoje herezje i skazac cie na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:12
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 556
Wysłana przez alka1989
Dot.: co z mimi ngami jest nie tak? doradzicie mi na co powinnam ćwiczyć?

nie chodzi mi o stacjonarny:) Moze byc taki zwykly, do jezdzenia.
Dupka na siodelko i heja w przejazdzke:) Byleby troche te lydki pomeczyc:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:11
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 478
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dziwny brzuch. POMOCY

Wyrak, ja jakos jestem osoba, ktorej weider zaj*** pomogl.
Jezeli ktos sie przyklada do cwiczen, dzien w dzien wykonuje ( bez ustanku przez 6 tygodni) osiagnie swoj zamierzony cel i pozbedzie sie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-11, 11:07
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

No nie wierze. 6weidera jest najlepszym sposobem na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha!
wiadomo jak sie robi byle jak i po piec minut to kij wam z tego da.
Ogolnie caly trening ( w pozniejszych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-10, 11:12
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 740
Wysłana przez alka1989
Dot.: problem

Podpinam sie pod twoja wypowiedz. Najlepszy sposob jaki znam.
Jak mam zakwasy, czuje, ze trening dobrze "wchodzi" i az chce sie zyc :P haha
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-10, 11:09
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

Jak nie usuwaja jak usuwaja...chyba jak cwiczysz miesnie brzycha to spalasz to, co jest zbedne... tyle, ze najlepiej łaczyc brzuszki, wiedera z innymi cwiczeniami, czyli jak nic nalezy wykonac cały...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-10, 11:04
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 556
Wysłana przez alka1989
Dot.: co z mimi ngami jest nie tak? doradzicie mi na co powinnam ćwiczyć?

pomoże, ale lepsza jest jazda na rowerze ( na łydki), i z cwiczenia z obciazeniem na pytki:) naprawde polecam :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-10, 11:03
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 159 093
Wysłana przez alka1989
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...

Dzieki Bogu, ze ja mam silownie w domu, kurde jak czytam wasze opisy to nie moge wytrzymac ze smiechu :)
Kurde ale prawda jest, ze niektorzy faceci strasznie capia:/
Forum: Artykuły i newsy 2010-03-10, 10:46
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 952
Wysłana przez alka1989
Dot.: Kurtki na wiosnę 2010

Mnie jakoś one też się nie podobają.
Ja mam jedną skórę sięgającą do połowy uda, i drugą troszkę krótszą, czarną również skórzaną na zamek.
Ale te tutaj są za krótkie i faktycznie są przeznaczone...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-09, 16:10
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 655
Wysłana przez alka1989
Dot.: Brzuszek - pomozcie!

brzuszki,. brzuszki jeszcze raz brzuszki!!!w kazdym treningu zrob sobie trzy serie brzuszkow boxerskich ( 20 powtorzen kazde)

polecam stronke www.bodyrock.com taka babka zamieszcza tam pelno...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-09, 16:07
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 719
Wysłana przez alka1989
Dot.: Z jakim obciązeniem....??

Ja zalecam zaczac standardowo z o.5 lub 1 lub nawet 1,5 kg:) po pol kila sobie dodawaj potem, az dojdziesz do 3kg:) i wtedy juz z tymi trzema cwicz cały czas;) do osiagniecia efektu.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-09, 16:04
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 556
Wysłana przez alka1989
Dot.: co z mimi ngami jest nie tak? doradzicie mi na co powinnam ćwiczyć?

kurde macie ladne szczuple nozki:)))) nie narzekajcie
zacznijcie biegac, albo cwiczonka ze sztanga ( przysiady, wypady, wspiecia na palcach - to ostatnie swietnie dziala na lydki)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-09, 16:02
Odpowiedzi: 833
Wyświetlenia: 106 308
Wysłana przez alka1989
Dot.: "Agrafka"

ja np staram sie codziennie na siłce jak jestem wykonanc przynajmniej trzy serie, z czego kazda sklada sie z 40-50 powtórzen. na wew. czesc ud faktycznie jest bardzo fajny ale ciezko schodzi :)))...
Forum: Dermatologia 2008-11-24, 20:25
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Dylemat z zaskórnikami i przebarwieniami

Ino ja ci radze tak idzkaj na oczyszczanie:))) wiadomo skora czysciuchna lepej bedzie przyswajac ten antybiotyk czy tam masc/kremik, nie wiem co ty tam stosujesz:)
uwierz mi , bo ja tam zrobilam i...
Forum: Dermatologia 2008-11-10, 12:01
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

a ja wam powiem tak z tym oczyszczaniem jest tak...ze jednak czasami trzeba sie temu poddac...mnie bardzo pomoglo :) wiem ze niszczy skore...ale co nie niszczy
myslicie, ze te wszystkie chemikalia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-10, 11:54
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 3 635
Wysłana przez alka1989
Dot.: dieta dla 13 latka

napisze jeszcze raz
na www.schudnijmy.pl masz pelno diet i cwiczen..
diety sa rozpisane na caly tydzine, niektore nawet na 8dni...wystraczy ze bedziesz sie do nich stosowal i nie bedziesz mial...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-10, 11:52
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 3 635
Wysłana przez alka1989
Dot.: dieta dla 13 latka

jaki ty jestes :/ grrr:(
przeciez wyslalam ci linki z gotowymi dietkami na dobre prae miesiecy, mozesz je smialo stosowac ile chcesz, gdyz sa ulozone tak by nie zaszkodzic zdrowiu...
kurde...
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-11-10, 11:49
Odpowiedzi: 56
Wyświetlenia: 107 794
Wysłana przez alka1989
Dot.: Jak przyspieszyc porod??

heh zle zrozumialas :D
nie chce urodzic w 33..zreszta teraz stuka 35 tydzien :)
ale wiadomo chcialo by sie miec z glowy porod i moc tulic maluszka :))
Forum: Być rodzicem 2008-11-10, 11:15
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

ogolnie to jest taka strona w necie gdzie sa podane cw po porodzie od razu..mozecie poszukac, nie pamietam strony ..ale u-rzedzam nie ma sie co napalac na nie, bo w sumie nie jest to nic...
Forum: Dermatologia 2008-10-27, 13:31
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

jest roznica:) zacznij stosowac to zobaczysz:)
tylko [przeczytaj uwaznie ulotke, omijaj okolice oczu ust bo moze wystapic zaczerwienie...a ja jak sobie kiedys wysmarowalam centralnie cala buzke (...
Forum: Być rodzicem 2008-10-27, 13:27
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 6 465
Wysłana przez alka1989
Dot.: Po porodzie, jak to jest?

dobrze tak poczytac doswidczone mamcie..teraz wiadomo co mnie czeka za pare tygodni:)
ale z oddawaniem moczu..ech mam nadzieje,ze zdarze pod prysznic..chociaz wiecznie i tak nie bede mogla zalatwiac...
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-10-27, 13:21
Odpowiedzi: 56
Wyświetlenia: 107 794
Wysłana przez alka1989
Dot.: Jak przyspieszyc porod??

Ilonchen...hihi to niezle:)
mnie juz w sumie brzuszek pobolewa, najabrdziej wieczorek:/ czasami jak mnie zlapie skorcz to mysle, ze rodze ale jestem dopiero w 33 tygodniu ..no a wody jak nie chce...
Forum: Być rodzicem 2008-10-27, 13:11
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

Basienkaw gratuluje!!! widac efekty twojje ciezkiej pracy:) naprawde jest juz znacznie lepiej....
a jesli mzona zapytac jak to u dciebie bylo z roztepami? bo pomimo iz warzylas 86 tak? to nie wiudac...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-27, 13:07
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 24 678
Wysłana przez alka1989
Dot.: Koktajle Molke-kur, herbalife, slim fast

ogolnie to z glupia traf wzielam gazetke..i tam na jakiejs stronie byly te wszystkie miksturki :) praktycznie wszystkie napisalam co tam byly, bo te inne to nie byly nic warte...tylko takie...
Forum: Dietetyka 2008-10-24, 19:01
Odpowiedzi: 5 060
Wyświetlenia: 270 576
Wysłana przez alka1989
Dot.: Akcja: Tyjemy Razem !!

[quote=jenny3131;9388768]maja2005 obecnie ile jesz ok. kcal na dzień?


iza_wiosenna dziś to nawet byłam w pracy głodna zaraz policzę ile tak naprawdę zjadłam.

moje wymiary to:

biust- 78 cm...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-15, 11:46
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 3 635
Wysłana przez alka1989
nie jedz slodyczy chipsow lodow, fast foodow:) ...

nie jedz slodyczy chipsow lodow, fast foodow:)
wejdz osbie na schudnijmy.pl i tam masz swietne zestawy cwiczen:)
nie odchudzaj sie tak na chama, nie rezygnuj z pelnowartosciowych posilkow. jedz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-15, 11:23
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 24 678
Wysłana przez alka1989
Dot.: Koktajle Molke-kur, herbalife, slim fast

ja znalazlam pare samorobnych ale to tylko dla tych co maja czas i naparwde chce im sie to stosowac :)jeden koktaj zastepuje pelnowartosciowy posilek

ODTRUWAJACY:
*oczyszczajacy

ZMIKSUJ:...
Forum: Dietetyka 2008-10-15, 11:18
Odpowiedzi: 5 060
Wyświetlenia: 270 576
Wysłana przez alka1989
Dot.: a ja chce poprostu zgrubnąć!

Viktoria a moze te dziewczyny ci zazdroszcza bo same widza u siebie braki- choci mi o miejsac wypelnione przekletym tluszczykiem...swinie z nich ze w ogole maja czelnosc tak mowic..ale wiadomo sa...
Forum: Być rodzicem 2008-10-14, 18:40
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 6 465
Wysłana przez alka1989
Dot.: Po porodzie, jak to jest?

oj chyba nie da sie inaczej niz pod prysznicem..podbono tak jak sie chce zwyczajnie usiasc siusiu zrobic to piecze jak cholera:/ w koncu to swieza rana i nie ma sie co czarowac, z emoze u mnie bedzie...
Forum: Być rodzicem 2008-10-14, 18:31
Odpowiedzi: 133
Wyświetlenia: 29 531
Wysłana przez alka1989
Dot.: Poród

bolec janse, ze boli..mnie to dopeiro czeka ale jak kazda kobietka mi mowi, ktora juz urodziula, ze to inny bol...
i to xchyba prawda..bo z tego cos jendak bedzie, i podobno niemysli sie o sobie...
Forum: Być rodzicem 2008-10-14, 17:56
Odpowiedzi: 522
Wyświetlenia: 83 145
Wysłana przez alka1989
Dot.: ile tyjecie w CZASIE ciąży

z tymi rozstepami to wiele od genow zalezy..no i szczescia :)
mnie wysypalo na posladkach i na udach.. tyle, ze ja jesli tyje to tam idzie najbardziej:/ denerwujace ale coz, taka moja uroda. jedno...
Forum: Być rodzicem 2008-10-14, 17:37
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

a to po pordzie moga sie sypac wloski??:// kurcze teraz sie przestraszylam
od czego to zalezy?
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-10-09, 12:05
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 19 779
Wysłana przez alka1989
Dot.: Gdzie ciepły, zimowy płaszcz ciążowy?

No nietsety ceny sa z sufitu...ja na razie nosze ponczo ale akurat trafilam, ze jesien jest dosc przychylna i ladnieslonko swieci..ale zima przeciez ciagle nie bede takim lekkim kocykiem okryta...
a...
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 12:00
Odpowiedzi: 868
Wyświetlenia: 113 186
Wysłana przez alka1989
Dot.: w jakim wieku ciąża?

Ja mam 19 i jestem w32 tygodniu:)
mam meza i mieskanko, praca
szkoda mi tylko studii, bo chcialam isc na dizienne ale po urodzeniu pojde na zaoczne ( jesli dam rade:D) fakt, ze ciaza niesie za...
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 11:49
Odpowiedzi: 522
Wyświetlenia: 83 145
Wysłana przez alka1989
Dot.: ile tyjecie w CZASIE ciąży

Ja dostałam ksywke Kluseczka..a ja sama o sobie mysle jako o malym king kongu:)
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 11:47
Odpowiedzi: 522
Wyświetlenia: 83 145
Wysłana przez alka1989
Dot.: ile tyjecie w CZASIE ciąży

mnie tez tak poszlo i teraz jestem w 32 tygosniu i bach 20 kg jestem juz w przod a gdzie tu jeszcze tyle czasu do rozwiazania??
rozstepow na brzuchu nie mam..ale za to mam na udahc, posladkach i...
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 11:36
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

Tekst ten nie jest mojego autorstwa:) skopiowalam go z tej oto stronki:

http://www.sfd.pl/cwiczenia_uj%C4%99drniaj%C4%85ce_i_powiekszaj%C4%85ce_piersi-t104217.html

Pompki na rozwój środkowej...
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 11:33
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

ja na razie jestem w 32 tygodniu ciazy i wile sie nie mierzyc...po co mam siebie i malca stresowac :P
ale zapewne jak zrobie dokladne pomiary po porodzie to zejde z tego swiata na zawal:)
gratuluje...
Forum: Być rodzicem 2008-10-09, 11:31
Odpowiedzi: 3 014
Wyświetlenia: 229 580
Wysłana przez alka1989
Dot.: Figura po porodzie

Anilek mam tak samo jak ty..nogi i uda to jest tragedia...
ale kupial sobie agrafke na cwiczenie wew miesni ud i planuje w najblizszym czasie zakupic steper, podobno swietny..i po porodzie zaczac od...
Forum: Dietetyka 2008-10-09, 11:22
Odpowiedzi: 5 060
Wyświetlenia: 270 576
Wysłana przez alka1989
Dot.: Akcja: Tyjemy Razem !!

ale po co tyc?? nie sadzice, ze to samo przyjdzie z wiekiem?? nie lepiej zaczac cwiczyc, -chociazby zapisac sie na aerobik?

jaq jestem w ciazy i marze zeby znowu wazyc te56 przy wzroscie 177, nie...
Forum: Dermatologia 2008-10-09, 11:07
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 761
Wysłana przez alka1989
Dot.: ślady po wypryskach...

a moze brevoxyl na to??
sporobowalas uzyc tez z dax cosmetic na blizny i przebarwienia kremik??
moze tobie pomoze? mnie pomogl a stosowalam razem z brevoxylem.
do tego peelingi raz na tydzien,...
Forum: Dermatologia 2008-10-09, 11:04
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

ja stosowalam miesiac ta miksture...napalilam sie na nia, juz nie powiem jak:P
ale magi przyznam ci sie szczerze, ze mnie tez nie pomogla..mialam tyle tego na buzce, ze nie widzialam rezultatow, a...
Forum: Być rodzicem 2008-10-06, 22:42
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 6 465
Wysłana przez alka1989
Dot.: Po porodzie, jak to jest?

jeszcze musisz "urodzic " lozysko...ale to juz jest pokus..miesiaczka pojawia sie jakos tak 4-6 tygodni po porodzie..o ile sie niemyle...
co do plamienia..niom pare dni sie trzeba bedzie...
Forum: Być rodzicem 2008-10-06, 22:39
Odpowiedzi: 133
Wyświetlenia: 29 531
Wysłana przez alka1989
Dot.: Poród

tyle ile babek tyle odczuc:P
mam nadzieje, ze u mnie tez gladko pojdzie.,..raz krzykne i wyjdzie..pobozne zyczenie :D
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-10-06, 22:32
Odpowiedzi: 56
Wyświetlenia: 107 794
Wysłana przez alka1989
Dot.: Jak przyspieszyc porod??

usmialam sie jak czytalam wasze wywolywanie akcji porodowej:)) niektore naprawde sa niezle ;D
ja jeszcze nie wiem jak to bedzie u mnie :) mam nadizeje, ze jakos to bedzie :D
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-10-06, 22:23
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 148 256
Wysłana przez alka1989
Dot.: Mamusie listopadowo-grudniowe 2008 ;))))

tak tez nam o tym mowiono...i jeszcze o tym sobie poczytkalam i ech teraz mam nawet sny, ze rodze:D tyle, ze w snach nie boli:p
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-10-06, 22:22
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 148 256
Wysłana przez alka1989
Talking Dot.: Mamusie listopadowo-grudniowe 2008 ;))))

Dołączam sie do was miłe mamuśki:)
Jejku ja mam termi n na 14 grudnia ale już się nie mogę doczekać, chodze po sklepach i kupuje różne pierdołki dla małego..przecież to się nie da wejśc do sklepu...
Forum: Dermatologia 2008-10-06, 22:05
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

ja tez z niej wszystko zawsze zamawiam, jedyny minus, ze pewne produkty nie zawsze sa dostepne a takze, ze zawsze trzeba zrobic zakup powyzej 20zl zeby wogole moc zrealizowac zamowienie... ale tak po...
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-09-29, 11:01
Odpowiedzi: 147
Wyświetlenia: 81 780
Wysłana przez alka1989
Dot.: ćwiczenia w ciąży

swiete slowa i samemu nic nigdy nie robic...
ja osoatnio sobie zrobilam pare cwiczen, z jakiejs tam stronki dla kobiet w ciazy i porazka:/
tak mnie zaczelo rwac w brzuchu, ze sie przestraszylam nie...
Forum: Paznokcie 2008-09-25, 15:13
Odpowiedzi: 2 129
Wyświetlenia: 496 400
Wysłana przez alka1989
Dot.: Sposoby babuni na mocne i zdrowe paznokcie

chyle czola przed znawczynia :)ale faktycznie cos w tym jest,,zeby te pixle zaczely w ogole dzialac trzeba ich wepchnac sobie do gardla tone :(
Forum: Dermatologia 2008-09-24, 12:26
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dzieki winilii podklad sobie kupie na bank, skoro...

Dzieki winilii podklad sobie kupie na bank, skoro jest taki swietny..jasne czasami nawet te najdrozsze okazuja sie do kitu:/
jeszcze raz wielkie dzieki!



Julka ja go stosuje i stosuje ,...
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2008-09-24, 12:20
Odpowiedzi: 147
Wyświetlenia: 81 780
Wysłana przez alka1989
Dot.: ćwiczenia w ciąży

ja przyznaje sie szczerze bez bicia, ze jakos bym sie bala robic te brzuszki, po cos sie odradza zeby nie robic..te 9 miesiaecy moge sobie darowac...ale gratuluje odwaznym:)
Forum: Dermatologia 2008-09-09, 16:39
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

ale te peelingi na czy mpolegaja??
jak na np mam takie glebokie syfki, to inaczej niz przez mocny scisk zwinnych pauszkow mojej kosmetyczki sie nie da:/
w sumie wszystko niszczy skore...te peelingi...
Forum: Dermatologia 2008-09-09, 16:34
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

i nie zatyka?? jakos kurcze mnie to meczy..
jak stosowalam z AA podklad do cery tlustej..ktory mial nie zatykac rowniez porow..to zrobily mi sie na tewarzy ( po zastosowaniu) takie brzydkie czerwone...
Forum: Dermatologia 2008-09-09, 16:31
Odpowiedzi: 66
Wyświetlenia: 27 922
Wysłana przez alka1989
Dot.: Maseczki do cery trądziowej

ale tajk w dzien dzien to nie zaszkodzi??? bo mnie kots mowil, ze ta maseczke stosuje sie raz na miesiac i jak sobie ja zrobilam to mnie szlag trafil bo efektow zadnych nie bylo..a raz na miesiac to...
Forum: Dermatologia 2008-09-09, 16:28
Odpowiedzi: 66
Wyświetlenia: 27 922
Wysłana przez alka1989
Dot.: maseczki do skóry trądzikowej,tłustej

Majaki,
z tym kwasem spotkalam sie jak mialam 18 lat..po oczyszczenku u kosmetyczki kobietka zalecila mi zebym przemywala nim tewarz...ze fajnie oczyszcza i wogole...wiem, ze nie mozna go stosowac...
Forum: Dermatologia 2008-09-07, 10:32
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Red face Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

dziekuje za informacje ale mnie jest o tym wszysatkim wiadomo..zreszta jak wiadomo wszystkie kremy z mniejszym lub wiekszym stopiniu szkodza cerze( pudry, podklady rowniez)
jednakze czasami trzeba ...
Forum: Dermatologia 2008-09-07, 10:26
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

kochana dobrze robisz decydujac sie na zabiueg oczyszczania...nie powiem, ze jest to calkowicie przyjemne..gdyz sama czynnosc oczyszczania jest dosc bolesna..ale naparwde warto...ja bylam pierwszy...
Forum: Dermatologia 2008-09-07, 10:22
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

no tak 30 ml za okolo10 a sto za oklo20 zl:) to ten sam..takie niebieskie opakowanko z bialym wieczkiem czy jak to tam zwal:P
wiesz jesli chodzi o stosowanie...mnie sie wydaje, ze moja cera w koncu...
Forum: Dermatologia 2008-09-07, 10:19
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

tak wracajac jeszcze do tego podkladu, bo zaciekawil mnie i poszukalam sobie o nim wiecej inf...i troszeczke mnie zmartwilo, ze on jest dla cery suchej...i normalnej...
nie zatyka ci porow??
bo ja...
Forum: Dermatologia 2008-08-31, 21:34
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

niom hum,ektan jest superowy..tylko co na zime ? bo humektan nawilza a na zime to raczej sie nie poleca?? hm?
Forum: Dermatologia 2008-08-31, 21:34
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

na plamy moze brevoxyl...albo ten preparat no-skar..ale io nim sie wypowiqadac nie bede bo nie uzywalam
Forum: Dermatologia 2008-08-21, 14:53
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

idz do kosmetyczki:)
ja mialam slub 2 sierpniani poszlam sobie na fajne zabiegi -masaz z algami..tyle, ze najpierw bylam na oczyszczaniu...idz czym predzej jesli chcesz ladnie wygladac nie zwlekaj...
Forum: Dermatologia 2008-08-21, 14:51
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

[quote=see;8655185] Na zwykłe pryszcze stosuję zazwyczaj pastę do zębów

ja dobrze przeczytalam paste do zebow i to pomaga ?
Forum: Dermatologia 2008-08-21, 14:46
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

w sumie ja walczylam z zaskornikami przez trxzy dlugie miesiace , teraz juz mozna powiedziec, ze nie mam.

wogole to stosujecie jakies podklady itp??
Forum: Dermatologia 2008-08-15, 18:29
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

ha stosuje z dax cosmetix tez na przebarwienia skorne i na blizny ...w sumie nie posuadam zadnych blizn itd ale mialam zaskorniki i w polaczeniu z brevoxylem spisal sie doskonale :D
Forum: Dermatologia 2008-08-15, 18:26
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

te domowe metody dupa daja :/ niestety..bynajmniej mnie tak sie zdawalo..w okresie kiedy mialam najwiecej syfu na papie uzywalam brevoxylu i od razu mi pomogl :)
jasne wiadomo, ze naturalne metody...
Forum: Dermatologia 2008-08-01, 17:22
Odpowiedzi: 2 949
Wyświetlenia: 876 197
Wysłana przez alka1989
Dot.: Czym wyleczyć zaskórniki?

a ile placicsz za przesylke ?? bo u nich pisze, ze trzeba zamowic produkty powyzej 20zl? a brevoxyl jest cos ponizej:/
Forum: Dermatologia 2008-08-01, 17:19
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 778
Wysłana przez alka1989
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

a propos pogody..ja mam jutro slub...i co na poliku wyskoczyly mi dwa prychole...a tak dbalam a tak dmuchalam..co z tego przez upal wszystko sie popsulo:/
Forum: Kultura(lnie) 2008-08-01, 17:16
Odpowiedzi: 5 097
Wyświetlenia: 159 076
Wysłana przez alka1989
Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? II

"Anna Karenina " Lew Tolstoj :) bardzo fajna
Forum: Paznokcie 2008-08-01, 17:14
Odpowiedzi: 44
Wyświetlenia: 8 534
Wysłana przez alka1989
Dot.: Paseczki do frenchu

efekt jest bardzo ladny...zdjecie troszke niewyrazne ale paznokietki wymalowane jak trza..
ja dziasiaj zafundowalam sobie manicure i kobietka wprawna reka walnela mi frencha bez paseczkow..ja nadal...
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:25
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 778
Wysłana przez alka1989
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

ale pestki ze slonecznika sa bogate w witamine E..ktora dziala extra na cere...i tu jestem w kropce, bo sama mam krostki po tym badziewiu.. i co teraz?
to ta wiamina pomaga czy nie w koncu?
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:21
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 778
Wysłana przez alka1989
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

co tam praca jelit...na to masz genialne herbatki:) jesli wiesz o jakich mowie :D

Trawa gora!:D heh
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:19
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 778
Wysłana przez alka1989
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

jedzmy trawe i pijmy wode z sadzawki...
matko przeciez w malych ilosciach trzeba jesc nabial, owoce itd...przewaznie niekorzystnie wplywaja cytrusowe owoce, te sobie mozemy darowac( chcociaz ja...
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:16
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 778
Wysłana przez alka1989
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

matko papasz tyle tabletek??? czy poprostu warzywka na okraglo wpierdzielasz:D


co do tego cholernego bratka..ja nie potrafie sie ponownie przenoc do jego okropnego smaku...probowalam slodzic...
Forum: Kultura(lnie) 2008-07-21, 21:12
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 746
Wysłana przez alka1989
Dot.: Kto lubi Hilary Duff czyli Duffinkę :d

no tak ale w koncy taka tematyka staje sie nudna i kiczowata...ale narazie babka jest mloda ..pewnie z czasem nas zaskoczy czyms wiekszym:D
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:10
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 208
Wysłana przez alka1989
Dot.: Pare pytan mam, do was wspanialem specjalistki ;].

dokladnie jednego malego kremu nie oplaca sie wogole kupowac bo wyjdzie sie na tym jak zablocki na mydle...ale znalazlam apteke w necie, gdzie sie zamawia i odbiera w wybranej aptece w swoim...
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:06
Odpowiedzi: 66
Wyświetlenia: 27 922
Wysłana przez alka1989
Dot.: maseczki do skóry trądzikowej,tłustej

Majaki jeszcze pisze co do tej glinki...bo kiedys ja zastosowalam maseczke z glinki, teraz mnie oswiecilo i byl taki sam efekt:/ tylko mi wyskoczylo wiele syfu niz to warte...ale moj narzeczony mowi,...
Forum: Dermatologia 2008-07-21, 21:03
Odpowiedzi: 66
Wyświetlenia: 27 922
Wysłana przez alka1989
Dot.: maseczki do skóry trądzikowej,tłustej

Ojej:( Kochana a może to tak dziala, ze wyrzuca najpierw te wszystkie brudy??
A jak pisze na opakowaniu...moze lepiej odstaw ja co ? sama nie wiem...z tego co piszesz, to tobie nie sluzy:(
ja tez...
Forum: Paznokcie 2008-07-21, 20:59
Odpowiedzi: 44
Wyświetlenia: 8 534
Wysłana przez alka1989
Dot.: Paseczki do frenchu

a ile przesylka? czy to juz z przesylka?bo w sumie tanio za tyle paseczkow...a one sa bardzo fajniutkie
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186
Strona 1 z 2 1 2

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:58.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra