Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,66 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: anusiakk_kk

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-24, 15:45

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B doskonale rozumiem was dziewczyny ze nie chce sie cwiczyc ja mam zastój 4 dzien ze wzgledu na ogolne oslabienie, zmeczenie, bol pleców, mimo to 2 dni pracowalam fizycznie na wisniach;) jeszcze kilka...

Forum: Moda 2013-07-13, 14:10

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III blue maxi

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-10, 20:30

Odpowiedzi: 31 Efekty cwiczen ! Wyświetlenia: 6 007 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Efekty cwiczen ! fajnie, pozdrawiam wszystkie ćwiczące:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-10, 20:18

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV dziewczyny sprawdzcie swoją kondycje:) ja dzis to robiłam, ustawcie stoper na 5min i róbcie ile dacie rady burpee zrobic;) polecam:) aktualnie 2 dzien "six pack in six weeks z Jillian Michaels"...

Forum: Moda 2013-07-08, 14:14

Odpowiedzi: 5 006 Miłośniczki Primark Wyświetlenia: 472 376 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Miłośniczki Primark ja juz się nie moge doczekac wyjazdu do UK :) powiedz mi jak cv zanosiłaś to gadali cos z toba czy tylko tak o zaniosłaś bo moze bedzie praca?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-08, 11:47

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 'abs in 30 days" z Jillian 100 przysiadów (jak co dzień)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 12:53

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B swietnie wyglądasz:) tak trzymaj, napewno za miesiac bedzie jeszcze lepiej i tak dalej i tak dalej, najważniejsze ze zaczęłaś:) powodzenia !!:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 09:37

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B za mało jesz, dodaj łyżkę oliwy z oliwek do posiłków, więcej węglowodanów, gdzie owsianka?? sniadanie poł bułki ? zjedz całą do tego jajko albo samo żółtko, postaraj się poczytać o zdrowszym...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-06-30, 12:49

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII jakie wybrac te deo z dove ?? klasyczny jest najjjlepszy tak?

Forum: Moda 2013-06-29, 18:31

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III dodałabym jakiś naszyjnik no i włosy spięła w koczek:)

Forum: Moda 2013-06-27, 17:18

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III faceci:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-27, 13:28

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B najlepszym sposobem na zgubienie oponki jest np. bieganie, moj chłopak biega 3 miesiace i schudł 9kg a najbardziej mu zalezlao wlasnie zeby zrzucic brzuch i udalo mu sie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-27, 08:35

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B ja niestety w meisiac -2kg a wcale nie chcialam dlatego teraz cwicze i jem i jem i jeszcze raz jem, zrobilam sobie wczoraj fotki i jestem mega zadowolona z wyglądu i tego jak wyglądają mieśnie na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-17, 11:28

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B mnie nie bylo niestety chwile na kompie nawet bo mam remont w domu i cały piatek i sobote na nogach od rana noszenie wynoszenie rzeczy także mam zakwasy jakbym przebiegła maraton bez przygotowania...

Forum: Moda 2013-06-16, 16:04

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III stylizacje ze spódnicami ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-14, 22:16

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV killer +8min abs+rozciąganie

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-06-14, 10:18

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII gdzie to lezy??:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-12, 17:04

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B ile czasu ci zajmują ćwiczenia? jaki masz cel ? :) ja jestem jeszcze troche obolala ale planuję rozpiskę treningów bo moze jutro ruszę :) (tzn ruszylam dziś troszkę, ale nie jestem zadowolona,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-12, 14:22

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 5km marszobieg z pieskiem:) 35min ćwiczenia ze skalpela + pompki+ zwykle wydolnościowe

Forum: Moda 2013-06-11, 16:40

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III minimalizm :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-11, 10:20

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B u mnie bardzo szybko juz chyba po 5 treningach abs zarysowały mi sie mięśnie brzucha, poźniej dołożylam te cale cwiczenia z E.Chodakowską, ramiona są silniejsze, nogi smuklejsze i mega meeega jędrne...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-10, 19:43

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B ja bym pocwiczyla strasznie... ale niestety nie moge bo mam skórę spieczoną i nic mi nie pomaga:( jedynie maści i żele chłodzące...:( ale jak tylko się wchłonie to działam znowu ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-07, 14:51

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV skalpel+ spacer 4km

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-07, 14:51

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B dziwne,,, niew iem dlaczego :confused::confused:, skontaktuj się z ewą na fb albo z jakimś trenerem fitness. ja jestem zawsze po skalpelu cala mokra ;/ dzisiaj tez zrobiłam chociaż kiepsko się czuje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-06, 11:31

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV killer +13min rozciąganie i abs w pozycji "świecy"

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-06, 11:30

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B jak pracowałam od 10-18 to albo wstawalam o 7 zeby cos poćiczyć przed sniadaniem i zdąrzyłam się umyc ubrac umalować i wyjsc o 9 zeby dojechac do pracy, jesli bylam zmeczona po calym dniu to kolejny...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-05, 19:28

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B pewnie że pomoże, dołącz masaże pod prysznicem jakąś gąbką albo rękawicą, ja masuje uda szczotką dosyc ostrą i mam nie dosc ze smuklejsze uda (od ćwiczeń) to jeszcze takie gladkie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-05, 17:06

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B pewnie tak, ja po liceum nie bylam juz tak aktywna sportowo i przez 3 lata moje nogi stracily na jędrności i pojawil sie delikatny cellulit.;/ pozniej juz zaczelam cwiczyc chociaz raz na jakis czas a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-05, 13:37

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B nie ćwiczylam turbo, podoba mi się skalpel ale dołacze do tego inne cwiczenia polecane przez dziewczyny tak zeby mniej wiecej tydzien/dwa ćwiczyć to samo, a pozniej coś innego żeby poruszyć inne...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-05, 13:34

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV skalpel +rozciąganie, jeszcze 100przysiadów wieczorkiem ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 20:24

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B żurawina to nie slodycze przeciez, lepsze to niż jakiś baton, ale jesli masz ochote na slodycze to czekolada gorzka jest bardzo dobra:) ja wole orzechy nerkowce jesc i rodzynki niz slodycze, ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 19:30

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B ja to sie ciesze ze znowu zaczełam bo przez 3 dni mnie brzuch bardzo bolal i nie moglam nawet ;/ jedynie jakos tam przysiady, zawzielam sie dzisiaj zrobilam skalpel pozniej to rozciaganie no i abs i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 19:24

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B zalezy co cwiczysz?? ja cwicze tak regularnie 5 tydzien, skalpel robilam dzisiaj 6 raz i działa dalej, robie równo z Ewką nawet czasem wiecej tych serii, staram się zawsze robić 5 powtorzen więcej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 18:26

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B zalezy co chcesz osiągnąć tymi ćwiczeniami, bo jesli masz tkankę tłuszczową i się odchudzasz, jestes nie zadowolona z tego jak wygladasz , to kup ten centymetr, kosztuje pare złotych i sie zmierz...

Forum: Moda 2013-06-04, 16:59

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III ;);););););)

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2013-06-04, 16:53

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 074 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rolki:) wiem wiem, wlasnie musze kupić dlatego jak na razie staram się jeździć w miejscu gdzie nie ma samochodow ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 14:04

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B ja niestety nie pracuje obecnie, ale pewnie niedlugo sie zmieni, natomiast studiuję ale godzine w ciagu dnia zawsze znajde;) a przysiady robie kiedy np. myje zęby albo peeling hehehe w lazience;p...

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2013-06-04, 14:01

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 074 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rolki:) zdecydowanie hamowanie i wytrącanie prędkości jest najtrudniejsze;) ja ciągle po tym mam delikatne zakwasy w udach:) ale wiecie co? lubie to:) jeżdżę rekreacyjnie, bardziej wlasnie żeby umięśnić...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 13:36

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV skalpel + 7min rozciąganie + abs z mel B + 3km marszobieg :) było świetnie! chce jeszcze coś wieczorem zrobić jesli nie bedzie już padać to rolki :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-04, 13:32

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B musze sciagnac sobie wszytskie cwiczenia z mel B bo robie skalpel w ewą- podoba mi się ale juz zaczynam to wykonywać tak no hmmm lajtowo, dlatego robie skalpel zaraz po nic 5-8min rozciagania i...

Forum: Moda 2013-06-04, 11:03

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III denim style <3<3 (aktualnie moj ulubiony)

Forum: Moda 2013-06-03, 14:42

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III różne

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-03, 14:35

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 3 dni nic (oprócz przysiadów) ze względu na ogromny ból brzucha ;/ dzisiaj: 5min rozgrzewki i 10 min ćwiczeń na pośladki a maju zrobiłam 1650 przysiadów -jest dobrze!:)

Forum: Forum plotkowe 2013-06-03, 14:33

Odpowiedzi: 5 000 Teksty facetów cz. III Wyświetlenia: 911 291 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Teksty facetów cz. III jedziemy z Tż samochodem i siedzieliśmy z tyłu, Tż nie miał zapiętych pasów i przysuwa sie do mnie i tuli, w radio leci piosenka daftpunk"get lucky" i tż ją bardzo lubi, zaczął się poruszać i dalej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-31, 21:53

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B dokladnie, na moj gust tez nie napinasz mięśni, napierw poćwicz napinanie mięśni zawsze gdy jest taka sposobność- np. jak myje zęby to automatycznie już cwicze brzuch zaciskajac miesnie

Forum: Moda 2013-05-31, 19:48

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III nie niestety nie wiem kto to:( zdjecie już zapisywałam daaawno temu ,ale może ktoś inny sie odezwie i moze wie

Forum: Moda 2013-05-31, 17:53

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-31, 17:31

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B dołącz jakieś bieganie :) 2kg tłuszczu to 18 000 kcal... czyli jakies 20h biegu:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-31, 16:12

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 100 przysiadów 35min cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-31, 09:20

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV wczoraj tylko 18 min cwiczen na brzuch i 80przysiadów

Forum: Moda 2013-05-30, 13:54

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III ok to dodawajmy porcję zdjęć raz dziennie:)

Forum: Moda 2013-05-30, 12:09

Odpowiedzi: 4 179 Street fashion - cz. III Wyświetlenia: 510 441 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Street fashion - cz. III maxi skirt

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-29, 18:48

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII hehehe:) ja zrobiłam tylko mały zapas maseczek ziaji (z każdej mam po 2) i peeling gruboziarnisty perfecty (też w saszetkach). a resztę kupiłam tylko dlatego bo akurat mi się kończy/skończyło, więc...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-29, 18:45

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII no ta :(:( u mnie jedna szafa niestety jestem zła:(:(:( bo mi bardzo by się przydał , wyjazd nad morze się szykuje a ja blada jak mąka:(

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-29, 18:35

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII gdzie on stoi?:(

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-29, 18:26

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII dziewczynyyy gdzie ten Rimmel samoopalacz stoi?? bylam patrzylam szafke rimmela i nic nie widzialam:(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-29, 16:14

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV skalpel z ewką +wieczorem 100 przysiadów i 8min abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-29, 11:35

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B właśnie noo .. cierpię po wczorajszym wycisku 'napinanie mięśni' czyli skalpel ;p i 120przysiadach wieczornych ojjj, musze się zregenerwowc bo trening mnie czeka za 2h ;)

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-28, 16:18

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII ja też jutro idę 3 i ostatni raz:) nie wiem za bardzo co kupię (oprócz maseczek ziaji bo są świetne więc zrobie zapasy) :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-28, 16:14

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B dziękować pięknie:) aaaa hahahaa:) ale świetne:P tzn nie wiem jak z poziomem trudności /potliwośći itp ale fajnie sie zaczyna:P w sam raz na poranne ćwiczenia :D widzę troszkę rozciągania...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-28, 16:01

Odpowiedzi: 5 000 W świetnej formie: ćwicz z Mel B Wyświetlenia: 400 058 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B dziewczyny dajcie link do tego filmiku tiffany boczki bo nie wiem o co chodzi a chcialabym zwiększyć cwiczenia jeszcze o to:) do tej pory cwiczylam mel B cardio, mel b ćwiczenia na nogi, abs z mel...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-28, 15:55

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 089 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV skalpel 16 min abs z mel b :) (2razy ten filmik '8min abs z Mel B') + wieczorem 100 przysiadów

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 20:24

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII wszystko mi się pokończyło wiec kupiłam wszystko co potrzebowalam (oprocz pudru w kamieniu/sypkiego bo nie wiem jaki a synergen 03 nie bylo:() promocja na produkty do wlosów by mnie rownież...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 18:51

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII ooooooooooooo co to za krem w rozowym opakowaniu z 4 zdjecia?? wszedzie szukam co to za nazwa:) to ten z retinolem?? :)

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 18:04

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII ja polecam lovely collagen (obok tego żółtego leżał, a właściwie obok pustych miejsc po zyłtym), kupiłam go i jestem zachwycona, któraś z dziewczyn na swoim blogu go dzisiaj opisywała :) ...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:57

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII aha, no to rzeczywiście niezbyt fajnie;/ ja lubie u mnie w rossmanie takie 2 sprzedawczynie, mile, fajne, usmiechną się, no jak nie w naszym kraju hehe:) nie na temat ale :będąc wczoraj na...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:49

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII czemu syf? u mnie ciagle panie chodza z tymi wózkami i dokładają produkty :) ja chce jakiś puder w kamieniu :( nie wiem jaki:( zeby tylko nie zapychal :(

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:40

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII u mnie są plakietki wiszące -40%, ale i tak jak się mnie pytała znajoma z którą bylam na zakupach o ta promocje to powiedziałam na tyle głośno że z działu "książkowego rossmanna" przyleciały babeczki...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:37

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII masz rację, ale tylko warto kupić jeśli po 1. są to sprawdzone rzeczy po 2. jeśli są nam naprawdę potrzebne, bo jeśli to jakies buble to po co kupować, jesli wiemy żę np. takie tusze z lovely czy...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:33

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII o jak dobrze że to napisałaś, bo wziełam ten krem pod wływem waszych zakupowych list na wizazu :) jeszcze nie próbowałam bo stosuję cetaphil i jestem zadowolona ale będzie awaryjnie w półce:)

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-24, 17:32

Odpowiedzi: 4 998 Rossmann cz. XVIII Wyświetlenia: 379 926 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann cz. XVIII szukalamw szedzie pudru synegren 03 (najjaśńiejszy) i nie bylo:( same 02 na półce :( Dziewczyny moze bedziecie wiedziec o jaki krem mi chodzi.. taki w różowym opakowaniu na zmarszczki co na drugim...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-23, 16:40

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII masz racje, najlepszy tusz moim zdaniem z tych "droższych" (no moze nie aż tak bo wiemy ze sa i tusze za ponad 100zł:) ) to maxfactor false lash effect, ale wiem że i taki efekt rzęs mogę osiągnąć...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-23, 16:38

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII ja tez już po :) -żel do mycia twarzy garnier -tonik ziaja rumiankowy i aloesowy -maseczki AA, perfecta, synergen -tusz wibo jakiś pogrubiający (żółtych z lovely nie bylo ;/ ) -krem bio ziaja ...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-23, 10:21

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII przez was musze chyba kupić ten krem ziaja z bio olejkami :( ;p i kilka maseczek

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-22, 20:58

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII Balsam Cztery pory roku brązujący https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,32519,perfect-body-brazujacy-balsam-do-ciala-stara-wersja.html ja go nie używalam wiec nie wiem, tylko jedna dziewczyna na swoim...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-22, 19:15

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII jaki balsam? ten o zapachu kawy? szukam wlasnie jakiegos ale wyczytalam na blogu jednej z dziewczyn ze jakis krem brązujący z firmy cztery pory roku (kupiony w Strokrotce) jest fajny no i ten...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-22, 19:14

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII cetaphil i tylko on! :)

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-22, 15:22

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII wiem:) widzialam kilka propozycji, ponawiam, byc moze ktoś jeszcze coś dopisał do swojej listy <sesesese> :)

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-22, 15:07

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII noo to co dziewczyny zamierzacie kupić?? macie już listy konkretnych produktow?jesli tak to napiszcie co chcecie kupic-polecacie:) ja nie wiem na co padnie ale potrzebuje: puder, szminke (astor...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-19, 16:43

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII ja planuję -tusz do rzęs (nie wiem jaki ;( ale jakis pogrubiający) -żel do mycia twarzy (tez nie wiem jaki) -tonik (jakiś z Lirene) -puder (albo manhattan albo synergen) -pomadka Astor Heidi...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-19, 14:10

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII peeling morelowy z sorai jest dobry, mialam okazje u kolezanki wypróbowac ten z St.Ives i tez wydał mi się lepszy :) jeśli cie wysuszają tego typu zabiegu spróbuj kremu cetaphil-od kiedy go stosuje...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-19, 13:59

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII Lumene triple stay mam odcień najjaśniejszy -1 creme beige, jest troche ciemniejszy od revlon colorstay BUFF (bo takiego używałam ale nie odpowiadala mi juz jego konsystencja na twarzy i musialam...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-18, 12:48

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII najlepiej wybierz się po odlewki podkładów ktore cie interesują i przetestuj, ja tak zrobilam na poprzedniej promocji -40% i kupiłą b-Flower perfection :) jednak teraz bardziej przypadł mi Lumene...

Forum: ROSSMANNiaczki 2013-05-18, 12:04

Odpowiedzi: 5 078 Rossmann - część XVII Wyświetlenia: 328 315 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Rossmann - część XVII kiedy ta promocja -40% i na co? doszlam do 103 strony zeby sie dowiedziec i nie znalazlam :(

Forum: Moda 2013-03-22, 14:18

Odpowiedzi: 5 031 Wszystko o Emu cz. 3 Wyświetlenia: 387 727 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Wszystko o Emu cz. 3 współczuje;/ moje emu maja 2 lata i osttanio porównywałam je z emu koleżanki (mowa o stingerach) ktore kupiła tak jak ty w grudniu 2012r. i porażka te jej buty, wygniecione jakieś takie szczupłe w...

Forum: Forum plotkowe 2013-03-22, 14:12

Odpowiedzi: 5 019 Biedronka - produkty godne polecenia cz. XX Wyświetlenia: 312 857 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz. XX dzieki za odpowiedź;) no to trzeba bedzie zamówić pizze:)

Forum: Forum plotkowe 2013-03-22, 14:03

Odpowiedzi: 5 019 Biedronka - produkty godne polecenia cz. XX Wyświetlenia: 312 857 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz. XX dziewczyny ktore kupowały te spody do pizzy, gdzie one leżą?? :) zawsze zapominam o nich a dzisiaj musze już je kupic

Forum: Emigrantki 2013-03-22, 13:34

Odpowiedzi: 29 Powrót z Emigracji Wyświetlenia: 6 729 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Powrót z Emigracji również nie skorzystałabym z twojej oferty, zobacz chociażby na samym wizazu jest wątek "co gotujesz dziś na obiad?" dziewczyny mówią co gotują i wymieniają się przepisami :) za darmo rzecz jasna....

Forum: Forum plotkowe 2013-03-11, 21:13

Odpowiedzi: 5 000 Teksty facetów cz. III Wyświetlenia: 911 291 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Teksty facetów cz. III a spróbuj takiemu wyrwać brew ;];]: " CHCIAŁAŚ MNIE ZABIĆ!!!!! UMYŚLNIE!!!! "

Forum: Forum plotkowe 2013-03-07, 20:10

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 oglądałam suuppeerrr sprawa!!!!!!!!!:) ja lubie tez ogladać na animal plant "policja dla zwierząt" ii o psim trenerze Cesarze Milanie - swietny koles! jeszcze na TTV czasami utrafię na program o...

Forum: Forum plotkowe 2013-03-07, 18:06

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 [1=05872c226b72f809f533e1be5bdf48ff33b7c1f2_5d4611f2b5f9d;39639259]O to, to. Ja rozumiem, że można nie zauważyć, że przybrało sie trochę wagi, że może jakaś choroba spowodowała tycie. Ale serio?...

Forum: Forum plotkowe 2013-03-07, 16:35

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 ja nie oglądam a wiem co sie dzieje, bo media nie podają wszystkiego, np. o sytuacji w Bułgarii nie podali tak hop siup od razu a powinni pewnie sie bali ze w Polsce może też się taka sytuacja...

Forum: Forum plotkowe 2013-03-06, 15:25

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 nie no chyba by tak nie zrobili że tylko pigułki dostaniesz za darmo albo prezerwatywy jesli pójdziesz na badania czy cos, antykoncepcja to antykoncepcja, jest wiele meted, nie robmy z naszego kraju...

Forum: Moda 2013-03-05, 18:10

Odpowiedzi: 6 Koszula Perfekcyjnej Pani Domu Wyświetlenia: 2 322 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Koszula Perfekcyjnej Pani Domu ja tez :) w sumie dla jej fryzur również, ale bardziej dla samych włosów:) są świetnie pomalowane

Forum: Moda 2013-03-05, 17:11

Odpowiedzi: 6 Koszula Perfekcyjnej Pani Domu Wyświetlenia: 2 322 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Koszula Perfekcyjnej Pani Domu nie ogladalam tego odcinka, koszula piekna:) moze na koncu programu jak leca napisy jest podana firma ktora ubiera m.rozenek??

Forum: Moda 2013-03-05, 16:12

Odpowiedzi: 5 015 % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 4 Wyświetlenia: 654 105 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4 a coś do cubusa?? jak mozna uzyskac znizke? :)

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2013-03-05, 15:27

Odpowiedzi: 1 135 Wasze dzisiejsze przekąski i przegryzki. Wyświetlenia: 178 030 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Wasze dzisiejsze przekąski i przegryzki. dalej orzechy nerkowca :) : ) :) :) :) ale skuszę się później na jabłka:)

Forum: Forum plotkowe 2013-03-05, 15:14

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 pamiętajmy że antykoncepcja to nie tylko gumki i tabsy ;)

Forum: Forum plotkowe 2013-03-05, 14:30

Odpowiedzi: 5 002 Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 Wyświetlenia: 181 717 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 8 no ejjj:D:D rano wyszlam w czapce puchowej kurtce i mialam rekawiczki i buty zimno :P i bylo mi zimno! :) a po południu wyszłam z psem już w letniej kurtce ale pod spodem bluza no i obowiazkowo...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2013-03-04, 17:56

Odpowiedzi: 4 996 Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Część V Wyświetlenia: 206 044 Wysłana przez anusiakk_kk Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtop: cz; V. mój chlopak tez mówi że w rudym najlepiej ale zaraz dodaje ze w tym blondzie naturalnym też pięknie :) jak sobie radze? ciagle o tym mysle :mur: aaaaaaaaallllllleee nie pofarbuje bo po chwili w...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia