Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 118 Szukanie zajęło 0,20 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: alazif

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-04-18, 12:17

Odpowiedzi: 48 Wasz ulubiony kosmetyk Wyświetlenia: 2 749 Wysłana przez alazif Dot.: Wasz ulubiony kosmetyk Podkład i tusz do rzęs:) Niezbedne zeby wygladac jak czlowiek ;D

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-04-11, 14:41

Odpowiedzi: 2 Revlon Custom Creations-Fair/Light czy Light? Wyświetlenia: 1 902 Wysłana przez alazif Dot.: Revlon Custom Creations-Fair/Light czy Light? Masz Fair,tak ? no wkoncu zamowilam Light;) zobaczymy

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-04-11, 13:22

Odpowiedzi: 2 Revlon Custom Creations-Fair/Light czy Light? Wyświetlenia: 1 902 Wysłana przez alazif Revlon Custom Creations-Fair/Light czy Light? Witam Chcę zamówić na allegro ten podkład - http://allegro.pl/item606724366_revlon_custom_creations_z_usa_wszystkie_kolory_ss.html ale nie wiem czy wybrać fair/light czy light. Jestem brunetka i...

Forum: Dietetyka 2009-04-10, 16:57

Odpowiedzi: 7 5 kg w miesiąc. Wyświetlenia: 1 558 Wysłana przez alazif Dot.: 5 kg w miesiąc. nie ma potrzeby zakladania takich watkow. wejdz w ' nasze codzienne jadlospisy' a tam znajdziesz wszystko czego potrzebujesz odnoscie odpowiedniej diety. no i w dzial fitness.

Forum: Artykuły i newsy 2009-04-10, 14:03

Odpowiedzi: 81 Profesjonalna pielęgnacja włosów w domu- Syoss Wyświetlenia: 68 240 Wysłana przez alazif Dot.: Profesjonalna pielęgnacja włosów w domu- Syoss Myśl,że ja tez kupie.. zaraz po swietach :)

Forum: Dietetyka 2009-03-20, 17:20

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII To może moje U ktoś oceni ? U Śn- 2 kromki chleba z maslem roslinnym i almette ziolym, kawa a automatu -z mlekiem i cukrem Ob- 2 gołąbki ze słoika łowicz w sosie pomidorowym,łyżka keczupu,2...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-03-19, 15:12

Odpowiedzi: 4 970 Co robicie na obiad cz. IV Wyświetlenia: 154 658 Wysłana przez alazif Dot.: Co robicie na obiad cz. IV Naleśniki z farszem- biały ser, śmkietana,smażona kiełbaska z cebula i duuuzoooo pieprzu i soli :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-16, 09:22

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 792 Wysłana przez alazif Dot.: Twister!!!!! cholera a ja jakos w dalszym ciagu nie moge;/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-16, 08:51

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Na pewno lepiej oba :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-15, 07:42

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Ja na pewno jutro i wtorek.. i w piątek się postaram. W kazdym razie zaplanowałam na ten tydzien 3 razy tamilee :tak:

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-15, 07:40

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Heh a ja 3 kawalki pizzy i 3 nalesniki z marmolada wczoraj ;/;/ i zero cwiczen ;/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-15, 07:39

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) A ja cały weekned siedze z TŻ i sie obijam.. i obzeram:( Wczoraj zjadlam 3 nalesniki i 3 kawalki pizzy :eek::eek::eek:

Forum: Moda 2009-03-15, 07:38

Odpowiedzi: 5 039 Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A Ty? Wyświetlenia: 334 018 Wysłana przez alazif Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A Ty? [1=b8ae395ad20fac79699d786016c1d68a9b01f66e_62eafdf253efe;11437090]każda A z jakim obwodem .. bo zapewne 90A byłoby za duże :P wychodzi Ci 70B lub 65D[/quote] 70 B albo 65D? nie kumam ;D no...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-14, 09:38

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Purple Muffin,gratuluję :) Eh, dużo bym dała,zeby stracic 3 kg.. a wlasicwie 4 i koniec :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-14, 09:35

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Ja robilabym nawet codziennie,ale nie jestem sama.. A wstydze sie przy kims;/

Forum: Moda 2009-03-14, 09:30

Odpowiedzi: 5 039 Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A Ty? Wyświetlenia: 334 018 Wysłana przez alazif Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A Ty? Ja się w tym gubię.. Więc jaką mam miseczkę skoro pod biustem mam 75 a w biuście 84?:confused::confused:Jak dla mnie z tej tabeli nic nie wynika. ---------- Dopisano o 10:30 ---------- Poprzedni...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 10:41

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Ja kupiłam Therm Line,ale biore go nieregularnie wiec nie dal zadnego efektu.Ale chyba go dokonczę i zacznę brac znow. Moze wlasnie Thermo Speed... Ogolnie nie jestem przekonana,ale jak cos biore to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 09:25

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Radzę zajrzeć na 1.http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309561 2. http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=195668 3. http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=304089 Ja dzis 15 min...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 08:23

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Ja nigdy nie cwiczylam brzuszkow za duzo, ale robię oba programy i staram sie jak najdokladniej.Na koncu II jest ciezko,to fakt,ale jakos sie zmuszam ;D ale najwazniejsza jest jakosc. Ja mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 08:20

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) A trzymasz się czegos? I jak to jest z tą klatką piersiową ?Rusza się czy nie ?Kolana proste masz czy ugięte ?:confused:

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-13, 08:18

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Ja wczoraj zamiast białkowej kolacji zjadłam 2 krokiety i 2 ciastka:( Ale od razu lepiej sie poczulam,wiec stwierdzilam,ze warto raz w tygodniu troche zgrzeszyc,zeby potem nie rzucic sie na jedzenie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 18:37

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) a to dlaczego ?:>

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 17:53

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wizaz Ci pomoze ;P wejdz na Nasze Codzienne Jadlospisy i podejrzyj redukcję ;) I na fitness koniecznie wejdz :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 17:52

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Robicie codziennie? Ja dam rade chyba tylko 3 razy w tygodniu

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-11, 17:52

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) 3 dzien bez obzerania sie i slodyczy, napojów, sokow i innych zlych rzeczy ;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 17:50

Odpowiedzi: 4 998 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II Wyświetlenia: 132 194 Wysłana przez alazif Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II Podziwiam was dziewczyny... Ja jak wroce z zajec to nie bardzo mam sile na cokolwiek ;/ Dzis- godzina jogi, moze wskocze na 10 min na twistera, ale nie wiem czy dam rade..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 17:49

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Na wizazu jest mnostwo przepisow, wystarczy przeszukac dietowy rozdzial ;)

Forum: Dietetyka 2009-03-11, 17:48

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII R .. Śniadanie 8.00 - ze 3 łyżki owsianki na wodzie (nie lubię mleka) z wieśniakiem i jabłkiem starym.Czemu tak mało ? Bo to połączenie jest OKROPNE :D wolę owsiankę z jabłkiem i miodem a serek...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 21:39

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=184175 osobny wątek o therm line. Ja mam ale biore tylko jak mi sie przypomni wiec oczywiscie na mnie nie dziala. Ale chyba skoncze pudlo i juz nie bede...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 21:33

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) http://torrenty.org/torrent/32110 trzeba sie zarejestrowac i sciagnac program BitComet

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 21:27

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Hehe tez mam twistera,hula-hop i skakanke.. 1. po twisterze łapie mnie kolka 2.hula mi spada 3.po skakankce boja mnie łydki ;D Ale ze mnie ofiara ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 21:23

Odpowiedzi: 4 998 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II Wyświetlenia: 132 194 Wysłana przez alazif Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II 30 min-marszobieg 30 min-tamilee abs 15 min-twister ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 17:46

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=51302 tu jest wiecej informacji na temat twistera:) ---------- Dopisano o 18:46 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ---------- Bo to...

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 17:42

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII uf juz sie przerazilam:) A poza tym to trzeba wybrać się na jakieś białkowe zakupy.:rolleyes:

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 16:35

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Naprawde tak duzo wegli i cukrow ? :eek:A ja myslalam,ze bardzo sie ograniczylam.. Eh.. No ale postaram sie ;D

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 15:51

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Może ktoś ? :)

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 15:47

Odpowiedzi: 61 Czemu chcesz schudnąć? Wyświetlenia: 3 406 Wysłana przez alazif Dot.: Czemu chcesz schudnąć? Hehe, mam DOKLADNIE to samo. I z brzuchem i z TŻ ;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 09:18

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Znikają boczki,serio ? Kurde ja mam twistera ale go zaniedbuję bo szybko mi sie nudzi.. ale boczki to moja zmora.. Mówisz 15 min tylko.. Kurczę chyba znów go wyciągnę :) Ja dzis 30 min Tamilki mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 09:16

Odpowiedzi: 4 998 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II Wyświetlenia: 132 194 Wysłana przez alazif Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II wow tez bym tak chciała ;) u mnie jest wyczyn jak cokolwiek zrobie chociaz raz w tygodniu ;D np dziś pól godziny z Tamilee i 30 min marszobiegu ;) Już nic wiecej dzis nie zrobie;D

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 08:18

Odpowiedzi: 61 Czemu chcesz schudnąć? Wyświetlenia: 3 406 Wysłana przez alazif Dot.: Czemu chcesz schudnąć? Właśnie brzuch. Kiedys byl płaski, teraz jest okropny ;/

Forum: Dietetyka 2009-03-10, 08:08

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Mogę prosić o ocenę?:) R Dzien I Śniadanie 8.00: 5 łyżek owsianki na wodzie z jabłkiem i pomarańczą II Śniadanie 13.00: 2 kromki żytniego ze słonecznikiem,2 plasterki dość tłustej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 06:53

Odpowiedzi: 3 728 zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II Wyświetlenia: 405 472 Wysłana przez alazif Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II Tez tak chcę :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 06:49

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Ja tez robie bez problemu ale nie mam czasu albo za duzo ludzi sie kreci a ja sie wstydze tak przy kims :/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 06:47

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Hm.. Pewnie najpierw trzeba spalic tkanke tluszczowa a potem cwiczyc miesnie czyli nic odkrywczego. Tkankę spalamy poprzez aeroby np bieganie a modelowanie miesni to wiadomo-brzuszki. Polecam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-10, 06:43

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Ja tez zaczynam biegac.. Od dzis ;) Za godzinę wyruszam ;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 23:40

Odpowiedzi: 3 728 zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II Wyświetlenia: 405 472 Wysłana przez alazif Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II Wiem o tym:) Ale probuje setki razy i nic z tego.Eh.. zawsze od poniedzialku:]

Forum: Moda 2009-03-07, 23:33

Odpowiedzi: 2 296 Najbrzydsze rzeczy jakie kiedykolwiek widziałyście na allegro cz.II Wyświetlenia: 177 441 Wysłana przez alazif Dot.: Najbrzydsze rzeczy jakie kiedykolwiek widziałyście na allegro cz.II O LOL:roll:

Forum: Metamorfozy 2009-03-07, 23:25

Odpowiedzi: 38 co zrobic z ta twarza?! Wyświetlenia: 4 156 Wysłana przez alazif Dot.: co zrobic z ta twarza?! Fajne kolczyki zawsze dodaja charakteru:) Mysle ze na dzien fajnie moglby wygladac eyeliner na powiece-cieniutka kreska a na wieczor smoky eyes-wpisz w google:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 21:14

Odpowiedzi: 3 728 zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II Wyświetlenia: 405 472 Wysłana przez alazif Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II To nie motywuje tylko wprawia w kompleksy :(nigdy nie bede miec takiego brzucha jak te laski;/

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2009-03-07, 21:11

Odpowiedzi: 955 Z brązu na rudy - wątek zbiorczy Wyświetlenia: 326 330 Wysłana przez alazif Dot.: Z ciemnego brazu na rudy... Ja przechodzilam z ciemnego brazu na rudy farba Blillance do ciemnych wlosow-ognista czerwien a pozniej poprawialam garnierem i mialam super kolor. Po 3 latach znow wrocilam do brazu.. Tesknie za...

Forum: Metamorfozy 2009-03-07, 21:06

Odpowiedzi: 38 co zrobic z ta twarza?! Wyświetlenia: 4 156 Wysłana przez alazif Dot.: co zrobic z ta twarza?! Fajnie masz obciete wloski, moze troche bym je pociemnila lub rozjasnila bo kolor nie ejst zdecydowany.Polowa sukcesu to dobry podklad:) Masz bardzo ladny ksztalt oczu.Nie boj sie czarnego tuszu i...

Forum: Metamorfozy 2009-03-07, 20:57

Odpowiedzi: 16 dy chodzi o modę, kobiety gotowe są ponieść każdą ofiarę. Wyświetlenia: 1 664 Wysłana przez alazif Dot.: dy chodzi o modę, kobiety gotowe są ponieść każdą ofiarę. Jestes bardzo ladna i nie trzeba nic zmieniac :) mozesz najwyzej poszalec z makijazem i ciuchami jesli chcesz zmiany :) wloski i cera super.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 20:47

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( A ja postanowilam stosowac sie do rad na MOJE CODZIENNIE JADLOSPISY :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-07, 20:41

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: ubyło To tylko 2 kg! Coż moze byc latwiejszego ? Codziennie troche pobiegaj albo rower,a jak ci sie nie chce to chociaz szybkie marsze. A co do diety to 5 posilkow co 3 godziny, rano spore...

Forum: Techniczne forum 2009-03-07, 15:42

Odpowiedzi: 50 Logo wizaż na avatarze Wyświetlenia: 7 797 Wysłana przez alazif Dot.: "wizaz" na avatarze No przeszkadza własnie. Nie wszyscy mają ten napis.. moze ktos mi powie dlaczego ;D ---------- Dopisano o 16:42 ---------- Poprzedni post napisano o 16:35 ---------- Dziękuję:)

Forum: Techniczne forum 2009-03-07, 15:25

Odpowiedzi: 50 Logo wizaż na avatarze Wyświetlenia: 7 797 Wysłana przez alazif "wizaz" na avatarze Jak pozbyć sie tego różowego napisu 'wizaz' z mojego avatara?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 14:58

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( w sumie to nie wiem czemu.w kazdym razie nie jest mozliwe tak szybkie pozbywanie sie tluszczu.. Na poczatku kiedy przechodzimy na diete mozemy w tydzien nawet kilka kd zrzucic,ale to tylko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 14:41

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Niestety to tylko woda.Ale i tak mobilizuje :) wode latwo stracic, schody zaczynaja sie przy walce z tkanka tluszczowa ;) Ja np.nie potrafie schudnąc z brzucha;]

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-07, 14:06

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Mam takie zakwasy,że chyba dzis nie dam rady ;) Ale wieczorem moze sprobuje :) To naprawde fajna opcja, bo sie nie nudzi,tra tylko pol godzinki i chyba daje efekty :)Chcialabym cwiczyc codziennie,ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 15:21

Odpowiedzi: 582 Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Wyświetlenia: 50 981 Wysłana przez alazif Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":) Ja właśnie sciagnelam z www.torrenty.org (http://www.torrenty.org) w polskiej wersji :) Obejrzalam i za chwile zaczynam ;) Watpie,zebym robila codziennie,ale 3 razy w tygodniu-bardzo bym chciala :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 13:13

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 792 Wysłana przez alazif Dot.: Twister!!!!! A ja sie zastanawiam w jaki sposob twister ma dzialac na boczki czylu tluszczyk na biodrachi nieco powyzej ich. Bo cwiczac na nim,czuję pozniej zakwasy ale tylko w talii. a talie mam w miare...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 13:10

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Now lasnie nie moge sciagnac tego Tamilee;/ o,juz mam ;P

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-06, 13:08

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Widzę,że sporo osób juz jest:) ja zaraz ide cwiczyc (podalam link do cwiczen) co do diety, to narazie sniadanie zjadlam normalne,zyli bardzo kaloryczne,ale za to ponziej nie bede duzo jesc:)...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-05, 07:51

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Problemy problemy... jestem nieproporcjonalna ;/ musze zaczac cwiczyc brzuch po prostu.. Polecam - http://bodyworkout.pl/index.php

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-04, 19:15

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Ja od jutra zaczynam diete, bo dzis na sniadanie byly az 4 kanapki a na obiad KFC i czekolada;P kolacja juz lepiej, kanapki z bialym serem i ogorkiem;P moj wzrost 168 cm, waga 54. Daze do 50,ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-04, 16:07

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) Mam to samo. Jestem szczupła ogolnie, rece,nogi,maly biust.. ale mam ogromna oponę i boki ;(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-04, 16:06

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Ok,ale musimy miec jakis plan dzialania ;P ---------- Dopisano o 17:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:05 ---------- Fluffy,mamy tyle samo postow ;P Ale diete tez masz? ale swojego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-03-04, 14:44

Odpowiedzi: 229 Odchudzanie do WAKACJI. :) Wyświetlenia: 6 413 Wysłana przez alazif Dot.: Odchudzanie do WAKACJI. :) to może ja.. mam do zrzucenia tylko 5 kg,ale chciałabym zeby spadlo to tylko z brzucha i boczkow ;/ bez cwiczen ani rusz a strasznie mi sie nie chce ;( mam twistera, chyba musze wkoncu zrobic z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-04, 14:42

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 792 Wysłana przez alazif Dot.: Twister!!!!! eh,chyba czas zaczac uzywam bo tylko sie kurzy.. ale to tak szybko sie nudzi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-04, 14:40

Odpowiedzi: 261 OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Wyświetlenia: 32 066 Wysłana przez alazif Dot.: OKROPNY BRZUCH!! :( Pomocy!:( Heh mam to samo.. To się chyba nigdy nie skonczy ;/:((

Forum: Dietetyka 2009-02-27, 17:03

Odpowiedzi: 5 052 Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII Wyświetlenia: 319 814 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII R Śniadanie 10.00- 2 kanapki z białego chleba z chudą szynką,cienko posmarowane masłem roślinnym II śniadanie 12.00- 2 jaja sadzone (bez tłuszczu) surówka z pekińskiej,kukurydzy,papryki,ogórka...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-02-27, 11:59

Odpowiedzi: 449 ulubiony keczup Wyświetlenia: 30 069 Wysłana przez alazif Dot.: ulubiony keczup Włocławek ! tylko nie wiem gdzie go można dostać w Warszawie. W dużym Carefourze jest chyba z tysiac tych keczupów a tego nie ma o_0 albo ja nie dostrzegam:]

Forum: Kultura(lnie) 2009-02-27, 11:56

Odpowiedzi: 5 102 Jaką książkę obecnie czytacie? III Wyświetlenia: 156 617 Wysłana przez alazif Dot.: Jaką książkę obecnie czytacie? III a ja poraz kolejny katuję Wiedźmina ,i mam wyrzuty sumienia,bo powinnam czytac laktury na egzam ;-)

Forum: Kultura(lnie) 2009-02-27, 11:53

Odpowiedzi: 5 031 Ostatnio obejrzane filmy cz. II Wyświetlenia: 195 949 Wysłana przez alazif Dot.: Ostatnio obejrzane filmy cz. II 1.Ciekawy przypadek Benjamina Buttona- taki sobie,spodziewalam sie czegos lepszego. A poza tym jakos nie przepadam za Bradem. 6/10 2.Chuaua z Beverly Hills ;D zabawny film ;) 5/10 3.Gladiator-m...

Forum: Paznokcie 2009-02-27, 08:59

Odpowiedzi: 484 Jakich odżywek do paznokci aktualnie używacie?? Wyświetlenia: 146 452 Wysłana przez alazif Dot.: Jakich odżywek do paznokci aktualnie używacie?? I jakie efekty? Ja nalozylam wg.instrukcji 1 i drugiego dnia,ale chcialam przedobrzyc i trzeciego tez nalozylam.. no i zeszlo podczas kapieli ;P zmylam i znow nalozylam.. dzis tez to zrobie i bede...

Forum: Paznokcie 2009-02-25, 19:46

Odpowiedzi: 484 Jakich odżywek do paznokci aktualnie używacie?? Wyświetlenia: 146 452 Wysłana przez alazif Dot.: Jakich odżywek do paznokci aktualnie używacie?? A ja Rimmel ,kuracja 2 tygodniowa. Dopiero 2 dzien ;P na KWC chwalą.

Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-02-09, 10:20

Odpowiedzi: 2 856 Samoopalacze i kosmetyki brązujące Wyświetlenia: 224 513 Wysłana przez alazif Dot.: Opalamy się!!!! chyba nikt nam nie odpowie ;D

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-02-09, 10:15

Odpowiedzi: 143 Nasze kosmetyki the best, którym jesteśmy wierne od lat, albo myślimy że będziemy :-) Wyświetlenia: 17 370 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze kosmetyki the best, którym jesteśmy wierne od lat, albo myślimy że będzie Wczoraj w dwóch aptekach w warszawie panie powiedziały,ze wycofują Tisane z produkcji!

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-02-08, 01:23

Odpowiedzi: 143 Nasze kosmetyki the best, którym jesteśmy wierne od lat, albo myślimy że będziemy :-) Wyświetlenia: 17 370 Wysłana przez alazif Dot.: Nasze kosmetyki the best, którym jesteśmy wierne od lat, albo myślimy że będzie 1.Podłady i tusze Rimella.. moim zdaniem wszystkie dobre,ale z podkladow to Lasting Finish a z tuszów Magni'f Eyes( czy jakos tak;D ) 2. Żel do mycia twarzy Nivea- do cechy sucheji wrazliwej...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-02-07, 23:06

Odpowiedzi: 2 856 Samoopalacze i kosmetyki brązujące Wyświetlenia: 224 513 Wysłana przez alazif Dot.: Opalamy się!!!! Ja tez mam pytanie odnosnie Dax Cosmetics, Perfecta Bronze. Czy używacie do twarzy ? Nie chodzi mio sam efekt bo wiem,ze bedzie ok a jesli nie to mozna to zmyc.. chodzi mi o to czy nie pojawiaja sie...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-02-07, 22:58

Odpowiedzi: 419 pięć kosmetyków bez których nie wyobrażacie sobie życia:) Wyświetlenia: 14 018 Wysłana przez alazif Dot.: pięć kosmetyków bez których nie wyobrażacie sobie życia:) 1.Antyperspirant Rexona spray (czasami cos mocniejszego-Antidral albo Etiaxil) 2.Żel do mycia twarzy Nivea (z różowej serii do cery suche i wrazliwej) 3.Tonik Nivea z tej samej serii 4.Szampon do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-04, 19:24

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) eh, rad na tym forum jest juz wystarczajaco,po co się powtarzac?

Forum: Dietetyka 2009-02-04, 19:06

Odpowiedzi: 25 Obrzydzenie i zmeczenie zdrowym odzywianiem? Wyświetlenia: 1 464 Wysłana przez alazif Dot.: Obrzydzenie i zmeczenie zdrowym odzywianiem? Heh,ja mam to samo.. Kiedy chcę znów zaczac zdrowo sie odzywywiac to ide do marketu i kupuje warzywa na patelknie,razowiec, ryz,kurczaka i serek wiejski. Na obiad zawsze te warzywa z ryzem, czasem z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-04, 18:47

Odpowiedzi: 5 047 Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) Wyświetlenia: 315 723 Wysłana przez alazif Dot.: Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) heheh no to dokladnie tak samo jak ja.Ale mniej niz 65 to chyba nigdy nie bede miala ;D znaczy talia to talia, ja mam problem z oponą. No widzisz Kijanka,tak to juz jest, niektorzy chcielimy byc...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-04, 18:29

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez alazif Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) ehh ja tez mam problem z brzuchem:(( żeby był ładny musiałabym zrzucić z 10 cm i boczki.. moj problem polega na tym,ze mieszkam z chlopakiem i kolezanka, i zawsze ktos jest w domu.. wiec stydze sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-04, 18:04

Odpowiedzi: 5 047 Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) Wyświetlenia: 315 723 Wysłana przez alazif Dot.: Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) Kijanka,wow.. niezłe wymiary,tylko biodra wąskie. ja bym chciała takie wymiary. Ja mam 20 lat wzrost- 168 cm waga-54 kg biust-90 cm 'oponka' 70 cm:((( biodra 90 cm tradycyjnie,wielki...

Forum: Moda 2009-02-01, 21:33

Odpowiedzi: 66 Sonda: czyli która sukienka fajniejsza? Wyświetlenia: 2 027 Wysłana przez alazif Dot.: Sonda: czyli która sukienka fajniejsza? 2

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-02-01, 14:10

Odpowiedzi: 5 063 Śniadanie -co dziś jesz Wizażanko-cz.III Wyświetlenia: 137 803 Wysłana przez alazif Dot.: Śniadanie -co dziś jesz Wizażanko-cz.III dużoo wieśniaka z otrębami i biały chleb.. ulubione śniadanie ;D

Forum: Moda 2009-01-30, 12:57

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? myslę,ze mozna zdjac, tyle ze z tylu zostanie ta' pętelka' ;D

Forum: Moda 2009-01-29, 21:46

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? jeszcze nie przymierzałam.. w poniedziałek przymierzę. no własnie, tez wolałabym bez paska ,ale chyba da się go zdjąć. Zresztą i tak głownie do spodni bym nosiła.. jeszcze się rozejrzę,może znajdę...

Forum: Moda 2009-01-29, 21:33

Odpowiedzi: 246 buty CCC kolekcja wiosna 2009 Wyświetlenia: 58 484 Wysłana przez alazif Dot.: buty CCC kolekcja wiosna 2009 A co myślucie o tych ? tez wlasnie jennifer ccc ..

Forum: Moda 2009-01-29, 21:21

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? niepotrzebnie tu pisałam bo teraz nie wiem co z tymi butami! pomóżcie ;D

Forum: Moda 2009-01-29, 21:16

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? ooooooooo jak tanio. bardzo ładny!

Forum: Moda 2009-01-29, 21:12

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? A mi się podoba lakier.. ale zawsze boję się kupić właśnie lekierowane. to chyba nie zamsz, jakiś inny materiał ;D No są gusta i guściki;D czekam na inne opinie :)

Forum: Moda 2009-01-29, 21:04

Odpowiedzi: 5 050 czy warto kupić? ładne? Wyświetlenia: 172 667 Wysłana przez alazif Dot.: czy warto kupić? ładne? jeśli chodzi o te torebki to wszystkie mi się podobają:) ja wzielabym granatowa albo czarna ;D co myślicie o tych butach ?? W sklepie bardzo mi się podobały, ale teraz mam wątpliwości.. chcę kupić...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-01-18, 17:11

Odpowiedzi: 5 005 Kolczyk w języku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy Wyświetlenia: 579 728 Wysłana przez alazif Dot.: Kolczyk w języku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy Nie mam żadnego ulubionego:) Po prostu przeglądam allegro i kupuję co mi pasuje ;D W każdym razie zasada jest jedna- nie kupować od sprzedawców , kórzy wystawiają jeden czy 2 produkty, a jakoś...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-01-18, 14:45

Odpowiedzi: 5 005 Kolczyk w języku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy Wyświetlenia: 579 728 Wysłana przez alazif Dot.: Kolczyk w języku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy ja wszystkie kolczyki i kulki kupuje na allegro. W sklepie się nie opłaca. Za jedną kulkę zaplacę w wawie 10 zł a na allegro 1 zł ;/ wiec kilka kulek z przesylka i tak sie bardziej oplaca.

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-01-17, 18:06

Odpowiedzi: 1 425 Wąsik nad górna wargą. Jak poradzić sobie z wąsikiem. Rozjaśnianie, wosk, plastry Wyświetlenia: 477 576 Wysłana przez alazif Dot.: Wąsik nad górna wargą. Jak poradzić sobie z wąsikiem. Rozjaśnianie, wosk, plast Polecam pęsetkę. Wprawdzie trzeba włosek po włosku wyrywać i troche to nudne,ale masz spokój na 2-3 tygodnie. Odrastają słabsze- inaczek niż własnie w przypadku brwi. Ja nie mogę używac...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-01-17, 18:00

Odpowiedzi: 2 913 Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków Wyświetlenia: 644 836 Wysłana przez alazif Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków aaa jeszcze w wardze dolnej ;D kocham je :) :cool::cool::-p

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-01-17, 13:36

Odpowiedzi: 1 482 Kosmetyki Joanny:) Wyświetlenia: 73 646 Wysłana przez alazif Dot.: Kosmetyki Joanny:) ja mam szampon miodowy, maseczkę z lnem,żel pod prysznic wisniowy i dwa peelingi :) super!

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 118

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia