Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 309
Szukanie zajęło 0,28 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
julink
Forum:
Intymnie
2016-01-17, 10:07
Odpowiedzi:
66
Niechęć chłopaka do wspólnego zamieszkania
Wyświetlenia:
7 026
Wysłana przez
julink
Dot.: Niechęć chłopaka do wspólnego zamieszkania
Mama wyprowadza się☠do babci, z którą☠nie mam dobrego kontaktu. Konflitkty w mojej rodzinie i kłótnie byly tak ogromne, że od paru lat cierpię☠na nerwicę i leczę się☠u psychologa. Sam psycholog...
Forum:
Intymnie
2016-01-17, 09:20
Odpowiedzi:
66
Niechęć chłopaka do wspólnego zamieszkania
Wyświetlenia:
7 026
Wysłana przez
julink
Niechęć chłopaka do wspólnego zamieszkania
Nie sądziłam, że będę pisała na forum w takim temacie, ale nie mam do kogo się zwrócić o pomoc. Chyba tylko kobiety mogą mnie zrozumieć...
Na początku stycznia moi rodzice oznajmili mi, że się...
Forum:
Ginekologia
2015-11-29, 22:31
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Hej dziewczyny. Od jakiegos czasu zauważylam u siebie dziwne objawy. Ostatni okres był dosyć słaby i spóźniony 4 dni- ale był to raczej zwyczajny okres, chociaz skąpy. Od tamtego czasu nawet wydaje...
Forum:
Ginekologia
2015-09-03, 07:46
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Mam takie pytanie. Czy w przypadku kiedy dziewcyzna dostaje krwawienia śródcyklicznego,to ginekolog może jej przepisać tabletki na wyrównanie?Bo dzisiaj mialam tka obfity okres, jak chyba nigdy w...
Forum:
Ginekologia
2015-09-02, 07:11
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Dziewczyny, teraz już wystraszylam się nie na żarty :nie: Dzisiaj rano wciąż bolaly mnie strasznie peirsi, dodatkowo podbrzusze. Po kąpieli zaczęłam normalnie krwawić jak na okres, tak, że musialam...
Forum:
Ginekologia
2015-09-01, 22:21
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Sugeruje sie tylko tym co wyczytalam u innych..drazliwosc piersi i pobolewania podbrzusza ponov wystepuja na poczatku ciazy..A akurat z tym okresem (mimo ze byl naprAawde skapy:/) to zawsze...
Forum:
Ginekologia
2015-09-01, 08:48
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Pracuje teraz od rana do nocy,wiec nawet nie mam kiedy kupic testu przez najbliższe 2 dni. Poza tym pisalam,z jak dużym stresem się to u mnie wiąże (wiem, dla niektórych jest to chwilka moment i po...
Forum:
Ginekologia
2015-08-31, 19:55
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Naprawdę? W sumie to bardziej pytałam pod względem ewent. ciąży,bo pare postów wyżej miałam pewne obawy, ale taka informacja na pewno się przyda, bo akurat pms dokucza mi od kilku dobrych lat :mad:...
Forum:
Ginekologia
2015-08-31, 19:33
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Dziewczyny, czy w trakcie dni płodnych/owulacji borykacie się z bolesnością☠piersi? Tak jak od kilku dni czuje się☠słabo i miałam bóle podbrzusza,tak dzisiaj odczuwałam lekkie kłucia w jajnikach i...
Forum:
Ginekologia
2015-08-27, 22:59
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Nie no,to nie jest tak...Po prostu pierwszy raz mam takie dziwne objawy po miesiaczce, a jak sie czyta te wezystkie historie w internecie to mozna dostac na glowe i naprawde niezle sobie namieszac....
Forum:
Ginekologia
2015-08-27, 21:43
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
A co może oznaczać duża ilość☠śluzu? tak dosłownie wypływa ze mnie w sporych ilościach zwykle w trakcie oddawania moczu i czuje ogólnie dużą wilgotność od 2 dni.
Forum:
Ginekologia
2015-08-27, 15:35
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
To skąd w takim razie mogę mieć takie samopoczucie? Te bóle podbrzusza, gęsty śluz, wiglotność i uczucie osłabienia? Odrazu kojarzy mi się to z początkami ciąży, no bo odrazu po miesiączce coś...
Forum:
Ginekologia
2015-08-27, 13:43
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Martwi mnie po prostu to co się teraz ze mną dzieje, 10 dzień cyklu i skąd te bóle podbrzusza, dziwny, dający uczucie wilgotności śluz, a co najgorsze ciągłe uczucie osłabienia i zawroty głowy od...
Forum:
Ginekologia
2015-08-27, 13:23
Odpowiedzi:
5 021
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Wyświetlenia:
379 382
Wysłana przez
julink
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XI
Witam,
Chciałabym się zwrócić z pewnym problemem. Strach przed ciążą osiągnął u mnie poziom maksymalny, więc czuje, że powoli odchodzę od zmysłów. Niestety nie mogę brać tabletek...
Forum:
Ginekologia
2015-05-04, 21:58
Odpowiedzi:
5 066
Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. X
Wyświetlenia:
417 226
Wysłana przez
julink
Bol podbrzusza po miesiaczce
Czesc dziewczyny! Ostatnio zauwazylam u siebie dziwne objawy i chcialsbym sie Was poradzic. Zawsze zabezpieczamy sie z chopakiem prezerwatywa, nie mielismy ostatnio zadnej niepokojacej sytuacji...
Forum:
Ginekologia
2014-03-10, 17:23
Odpowiedzi:
2
Jeanine a apetyt
Wyświetlenia:
1 096
Wysłana przez
julink
Jeanine a apetyt
Cześć dziewczyny,
Od września biorę tabletki antykoncepcyjne,wpierw były to Qlaira,ktore stosowalam od wrzesnia do stycznia,lecz musalam z nich zrezygnowac z powodu cialych krwawien śródcyklicznych...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-16, 14:47
Odpowiedzi:
1
Chondromalacja rzepki a sport
Wyświetlenia:
691
Wysłana przez
julink
Chondromalacja rzepki a sport
Hej :)
Jakiś☠miesiąc temu dowiedziałam się o tym,ze mam chondromalację w obu kolanach. Było to dla mnie jak wyrok,ponieważ uwielbiam uprawiać sport,regularnie chodzilam na jogę,fitness,na siłownię,a...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2013-07-01, 06:26
Odpowiedzi:
3
Cera wrażliwa i sucha-kosmetyki La Roche Posay
Wyświetlenia:
746
Wysłana przez
julink
Cera wrażliwa i sucha-kosmetyki La Roche Posay
Hej dziewczyny,
Chciałabym poprosić Was o radę. Ponieważ☠jestem wielką fanką kosmetyków La Roche Posay,miałam już kilka kremów na dzień z rzędu(za każdem razem inny,by wypróbować:D) i teraz...
Forum:
Dietetyka
2013-03-03, 13:30
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R na dziś :)
śniadanie- owsianka 3 lyzki platkow owsianych,1 siemienia, homo 200 g, borowki amerykanskie,trochę winogronek, slonecznik i dynia,zurawina.
2 śniadanie-mała...
Forum:
Dietetyka
2013-03-01, 20:55
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
dzisiejsze R!
śniadanie-owsianka-3 lyzki platkow,1 siemienia, homo 200 g,nasiona dyni i slonecznika garsc, wiorki kokosowe,1/2 jablka i kilka winogronek.
40 min z ewa chodakowską
2 snaidanie-...
Forum:
Dietetyka
2013-02-28, 16:55
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dzisiejsze R!
Śniadanie- owsianka-3 lyzki, homo 200g, nasiona slonecznika i dyni, wiorki kokosowe,garsc winogron i 1/2 jablka+kilka zurawinek.
2 śniadanie- jajko na twardo+kostka czekolady...
Forum:
Dietetyka
2013-02-26, 17:28
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
moje R
Sniadanie- 3 lyzki platkow owsianych,1 otrębów,homogenizowany serek 200 g,garsc nasion slonecznika i dyni+wiorki kokosowe. polowa jajeczka
Przekąska- jablko
2 śniadanie- kanapka z chleba...
Forum:
Dietetyka
2013-02-22, 17:16
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R z dziś:
śniadanie-owsianka:tak samo jak wczoraj,3 lychy platkow,1 siemienia, homo 200 g,nasiona slonecznika,dyni,wloskie.
2 śniadanie-jedno jajko na twardo+marchewki pokrojone w pałeczki
obiad-...
Forum:
Dietetyka
2013-02-22, 08:26
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R z wczoraj :)
sniadanie- 3 lychy owisanych,1 siemienia, 200 g homo, garsc slonecznika dyni i kilka orzechow wloskich. wkrojone pare kostek awokado.
2...
Forum:
Dietetyka
2013-02-20, 11:14
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Podbijam z prośbą o ocenę ;)
Forum:
Dietetyka
2013-02-19, 22:56
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Moje R do oceny:)
Sniadanie-owsianka 3 lyzki platkow owsianych,1 siemienia+kilka zurawinek,slonecznik i dynia,homo 200 g.
40 min cwiczen z Ewa Ch.
2 sniadanie-kromka razowca z serkiem...
Forum:
Dietetyka
2013-02-15, 22:08
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dzisiejsze R!
Sniadanie- owsianka- serek homo 200g, 3 lyzki platkow owsianych,jedna siemienia lnianego,posypane wiorkami kokosowymi,garsc slonecznika i dyni, 3 wkrojone truskawki-wydaje mi się,że...
Forum:
Dietetyka
2013-01-26, 12:05
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 429
Wysłana przez
julink
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dziewczyny,piszecie tutaj o tym,że nadmiar błonnika w takich płatkach może zaszkodzic. Czy w takim razie 3 lyzki platkow owsianych,jedna siemienia lnianego(niezmielonego-lepszy taki czy mielony?) i...
Forum:
Dietetyka
2013-01-26, 11:52
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Ach,tak jakos akurat wyszło dzisiaj. Nie ukrywam,że węgle nie za dobrze działają na moją sylwetkę i dlatego ostatnimi czasy staram się☠większy nacisk położyć na wprowadzenie do diety...
Forum:
Dietetyka
2013-01-26, 11:24
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dzisiejsze R!
śniadanie- owsianka- 3 lychy owsianych,jedna siemienia,jedna otrębów+200g homo+garsc slonecznika,dyni,kilka orzechow wloskich.
2 śniadanie- salatka-salata,papryka,ogorki zielone i...
Forum:
Dietetyka
2013-01-21, 17:58
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Podbijam z prosbą o ocenę! :-)
Forum:
Dietetyka
2013-01-20, 16:36
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dzisiejsze R!
Śniadanie- owsianka-3 lyzki platkow owsianych,1 otręb,1 siemienia lnianego+garsc pestek dyni i slonecznika, homo 200g.
obiad-indyk pieczony w rękawie,zajadany z musztardą, pieczarki,...
Forum:
Dietetyka
2013-01-14, 14:50
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
dzisiejsze luźne R:
Śniadanie- owsianka-3 lyzki owsianych,1 siemienia,1 otrębów, caly homo,garsc zurawiny i nasion slonecznika.
2 śniadnie- 2 kromki pelnoziarnistego z 2 plasterkmai drobiowej...
Forum:
Dietetyka
2013-01-13, 11:45
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dziękuje za odpowiedź.
Przy 5 posiłkach byłam tak przyzwyczajona do konkretnych godzin posiłków,ze przez pierwszą połowę dnia myślalam tylko o tym o której i co muszę zjeść. Teraz trochę☠kombinuję...
Forum:
Dietetyka
2013-01-13, 08:54
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R
śniadanie- jajecznica z 2 jaj na maśle z cebulką+kromka pełnoziarnistego chleba z sałatą,serkiem grani,pomidorem i ogórkiem. kawa
2 śniadanie- sałatka-sałata,pomidor,ogorek kiszony,ogorek...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-01-12, 20:03
Odpowiedzi:
5 009
Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7
Wyświetlenia:
133 728
Wysłana przez
julink
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7
Hej dziewczyny!
Chciałabym dołączyć się do wątku i zacząć ćwiczyć z Ewką ;) najbardziej zależy mi na wysmukleniu nóg i pośladków,pozbyciu się cellulitu-te sfery są dla mnie najbardziej uciążliwe.Mam...
Forum:
Dietetyka
2013-01-12, 13:01
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 057
Wysłana przez
julink
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
A jak juz jestesmy przy kawie rozpuszczalnej- slyszalam,ze pita odrazu po obiedzie moze źle wpływać na trawienie.Ja takie połączenie stosuję już gdzieś☠od roku i rzeczywiscie-mam problemy z...
Forum:
Dietetyka
2013-01-12, 12:18
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R-ka dzisiejsza!
śniadanie- 1/2 serka homo, 3 lyzki platkow owsianych,1 siemienia lnianego i otrębów, wkrojone w kostkę 1/4 awokado,garsc nasion slonecznika.
obiad- łosoś zapiekany w folii z...
Forum:
Dietetyka
2013-01-11, 19:56
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
dzisiejsze R:
śniadanie- 1/2 homo,1 lyzka jogurtu naturalnego, 3 lyzki owsianych,1 otrębów i siemienia lnianego, polowa jablka.
śniadanie 2- duuża sałatka- sałata,pomidor,ogorek...
Forum:
Dietetyka
2013-01-10, 21:29
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
dzisiejsze R z wieeelką prośbą o ocenę:
śniadanie- 3 lyzki owsianych,1 siemienia lnianego,1 otrębów, 1/2 serka homo naturalnego, garsc nasion dyni,kilka zurawinek,1 suszona morela i sliwka.
2...
Forum:
Dietetyka
2013-01-10, 10:48
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R z prośbą o ocenę!
sniadanie- owsianka 3 lyzki platkow,1 lyzka siemienia lnianego i otrębów, 1/2 serka homo,2 suszone sliwki,1 suszona morela i garsc sloencznika
2 sniadanie-mala sałatka warzywna-...
Forum:
Dietetyka
2013-01-10, 07:58
Odpowiedzi:
1 132
Zaparcia
Wyświetlenia:
273 735
Wysłana przez
julink
Dot.: Zaparcia
Hej dziewczyny!:-)
Poniewaz juz któryś raz rozpoczynam nierówną walkę z zaparciami,teraz postanowiłam,że będzie to już moje ostatnie podejscie przed pójściem do lekarza(od jakis 3 miesięcy załatwiam...
Forum:
Dietetyka
2013-01-10, 07:51
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 429
Wysłana przez
julink
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
moja dzisiejsza owsianka- 3 lyzki platkow owsianych, jedna siemienia lnianego i otrębów moczone na noc i rano prazone na patelni(:love:) + sliwka suszona,suszona morelka i zurawinka i polowa serka...
Forum:
Dietetyka
2013-01-09, 12:44
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
R z dzis!
Śniadanie(9;30)- 1/2 duzego jogurtu naturalnego, platki fitness,cornflakes,kawalki gorzkiej czekolady,wkrojona polowa jablka i pomaranczy. kawa
Obiad(13;00)-łosoś pieczony w folii+3 lyzki...
Forum:
Dietetyka
2013-01-07, 19:16
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Dzisiejsza Rka!
Sniadanie-3 lyzki platkow owsianych,lyzka otrębów,garsc slonecnzika i dynii+3 orzechy wloskie z serkiem homo.
2 śniadanie-2 kromki chleba pelnoziarnistego zlozone z salata,szynka...
Forum:
Dietetyka
2012-12-19, 21:26
Odpowiedzi:
5 022
Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
Wyświetlenia:
297 354
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII
moje R :)
śniadanie- 3 lyzki platkow owsianych, 2 lyzki otrębów, garstka slonecznika+5 zurawinek suszonych. serek homogenizowany 200 g.kawa
2 śniadnaie-kromka razowca z salatą,szynką...
Forum:
Dietetyka
2012-11-15, 05:53
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 429
Wysłana przez
julink
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dziewczyny,owsiankę z jakimi dodatkami jeść najlepiej jeżeli jestem na R i często mam problem z zaparciami i raaczej nie widzę utraty wagi? Póki co ciągle jadłam z serkiem homogenizowanym, jogurtem...
Forum:
Dietetyka
2012-11-14, 13:01
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Ciężko jest mi powiedzieć dokładnie ile,ale zakładając,że dziennie jem zawsze jakieś mięso drobiowe lub rybę, cały twaróg 150 g, często cały homo 200 g i 2 jajka,to trochę się tego zbierze. No...
Forum:
Dietetyka
2012-11-13, 14:50
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Silownia bardzo rzadko-1,max 2 razy w tygodniu. Najgorzej jest z tymi zaparciami u mnie,ostatnio wypróżniam się nawet raz na 3 dni, jestem tak ociężała przez to i tak mnie mdli,że ledwo mogę coś jeść...
Forum:
Dietetyka
2012-11-12, 14:17
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Nie wiem w takim razie co mam zrobić,bo jak wiadomo codziennego stresu usunąć od ręki się nie da :( hmm, chciałabym z kolei jeść rzadziej,bo może te regularne 5 posiłków mi nie służy i stąd takie...
Forum:
Dietetyka
2012-11-11, 06:38
Odpowiedzi:
5
Mdłości, ale to nie ciąża
Wyświetlenia:
2 977
Wysłana przez
julink
Dot.: Mdłości, ale to nie ciąża
Ja mam podobnie-chyba właśnie na tle nerwowym. Już od jakiegoś roku,w wakacje minęło,a jak zaczęły się☠znowu studia-wróciło. Sama nie wiem jak sobie z tym radzić,wyjątkowo utrudniająca życie i...
Forum:
Dietetyka
2012-11-10, 15:43
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Czuję,że coś jest ze mną nie tak,bo od x lat mam problemy z regularną☠miesiączką+mimo,że odżywiam się b.zdrowo i staram się przestrzegac wszystkich wytycznych+cwiczyc od czasu do czasu-to albo nie...
Forum:
Dietetyka
2012-11-09, 17:01
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
A tłuszcz w jakiej formie należaloby dostarczać?
Posiłki,tzn mam jeść rzadziej,a więcej?probelm tylko polega na tym,że moje głowne posiłki sa i tak duuże,więc boje się,że jakbym zrezygnowala z...
Forum:
Dietetyka
2012-11-08, 20:03
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
A chęc na slodkie nie pojawia się właśnie wtedy kiedy spada nam poziom cukru we krwi?
Moje menu jest zależne od dnia,rozkładu zajęć i pracy,ale podam przykladowo:
śniadanie-owsianka z jogurtem...
Forum:
Dietetyka
2012-11-07, 12:30
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Dziewczyny,co najlepiej jest spożywać przy nagłych spadkach cukru?bo od jakiegoś miesiąca często odczuwam chęć na słodkie,mimo iż od zawsze o wiele bardziej smakowaly mi słone potrawy i przekąski....
Forum:
Dietetyka
2012-10-22, 19:05
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Podam przykładowy jadlospis,trochę się☠zmienił od kiedy zaczęłam studia,bo ostatnio czuję,że potrzebuję więcej energii:
Śniadanie- polowa serka homo,trochę☠jogurtu nat, 3 lyzki platkow...
Forum:
Dietetyka
2012-10-22, 18:36
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Hej dziewczyny! A ja znowu zauważyłam wzrost wagi u siebie :mad: mam straszne problemy z zaparciami i w tym chyba tkwi caly problem. Za bardzo się stresuję,☠od dokaldnie 3 tygodni jestem non stop...
Forum:
Dietetyka
2012-10-10, 12:12
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Hej dziewczyny. Zauważyłam ostatnio u siebie dziwne objawy. Jestem cała napuchnięta,czuje się strasznie ociężała,przytyłam 2 kg w 2 tygodnie...Poza tym od tych dwoch tygodni mam straszną chęć na...
Forum:
Dietetyka
2012-10-09, 21:04
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 057
Wysłana przez
julink
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wiem,ciężko jest mi się przyznać,ale w trakcie roku akademickiego,kiedy zaczyna mi się ostra nauka,żuje gumy non stop :brzydal: niestety pomaga mi w nauce i lepszym skupieniu się,potrafie podczas 2-3...
Forum:
Dietetyka
2012-10-09, 20:32
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 057
Wysłana przez
julink
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Hej! Czy częste zucie gumy może powodować tycie?:>
Forum:
Dietetyka
2012-10-08, 19:20
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
dzisiejsze R!
Śniadanie- 4 lyzki platkow owsianych, 1/2 serka homogenizowanego, wkrojone truskawki i nektarynka,garsc nasion slonecznika i dyni,kilka orzechow wloskich,posypane otrebami.
2...
Forum:
Dietetyka
2012-10-06, 10:57
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R!
śniadanie- serek homo,3 lyzki platkow owsianych,kilka truskawek,kawalek nektrynki,garsc mieszanki-dynia,slonecznik,orzechy wloskie,posypane otrebami.
podwieczorek- 4 plasterki suszonego...
Forum:
Dietetyka
2012-10-03, 17:03
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Redukcja!
śniadanie- serek homo,3 lyzki platkow owsianych,garsc slonecznika,malin i truskawek,siemię lniane.posypane wszystko otrębami.
2 śniadanie- jablko+2 chlebki ryżowe
obiad- pieczona...
Forum:
Intymnie
2012-10-02, 07:50
Odpowiedzi:
36
Nie wytrzymuje psychicznie... studia
Wyświetlenia:
12 780
Wysłana przez
julink
Dot.: Nie wytrzymuje psychicznie... studia
Bo w ostatniej klasie liceum stwierdziłam,że ten kierunek jest jedynym ktory mnie interesuje i jest dla mnie właściwy,a że dodatkowo byłam sumienna i pracowita,to wszyscy mnie w tym wyborze...
Forum:
Intymnie
2012-10-01, 21:59
Odpowiedzi:
36
Nie wytrzymuje psychicznie... studia
Wyświetlenia:
12 780
Wysłana przez
julink
Dot.: Nie wytrzymuje psychicznie... studia
Cześć dziewczyny! Podbijam ten temat,ponieważ mam podobny problem. Jestem studentką drugiego roku i mimo,że dzisiaj jest dopiero pierwszy dzień studiów,ja już popadam w paranoję:prosi:
W liceum...
Forum:
Dietetyka
2012-10-01, 21:17
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Dzisiejsze R!
śniadanie(6:30)- twaróg ok 200 g, 3 lyzki platkow owsianych, maliny i truskawki,slonecznik,siemie lnianę.
2 śniadanie(11:30)-jablko,2 ciasteczka pelnoziarniste lu go-tak strasznie...
Forum:
Dietetyka
2012-09-27, 17:40
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
[QUOTE=garden_d;36791005]Pytanie za 1000punktów- po co aż 250g twarogu w śniadaniu? To bardzo duży 'ładunek' białka, ja uważam, że zbędny szczególnie, że w każdym pozostałym posiłku jesz białko....
Forum:
Dietetyka
2012-09-27, 16:54
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Dzisiejsza R!
Śniadanie- twaróg ok 250 g, 2 lyzki jogurtu nat, 3 lyzki platkow owsianych,garsc malin i borowek, garsc nasion dyni slonecznika i zurawinki,siemie lniane.
45 min silowni
2...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2012-09-26, 08:14
Odpowiedzi:
1 041
kosmetyki Clinique - wasze opinie
Wyświetlenia:
133 720
Wysłana przez
julink
Dot.: kosmetyki Clinique - wasze opinie
Hej dziewczyny! Dopiero jakiś czas temu zwróciłam uwagę na to,że najprawdopodobniej mam uczulenie na większość kredek do oczu,ktore używam. Po ich nałożeniu,przez pare minut lekko łzawią i szczypią...
Forum:
Dietetyka
2012-09-25, 18:34
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Dziękuje za ocenę! na podwieczorek była jednak kromka chleba pełnoziarnistego,ponoć jakis specjalny,dietetyczny. No własnie nie mogę się ostatnio odpędzić od tego wieśniaka,nie wiem czemu. Twarogow...
Forum:
Dietetyka
2012-09-25, 17:44
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R z dzisiaj!
śniadanie- serek homo,3 lyzki owsianki,wkrojona brzoskwinia i garsc borówek,lyzka nasion sloencznika i dyni,trochę zurawinek+siemie lnianę
45 min silowni
2 śniadanie- serek...
Forum:
Dietetyka
2012-09-25, 17:38
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Klora, dziękuje za radę,jutro postaram się zabrać za tą tabelkę :-)
A w jaki sposób mam zwiększyc te tłuszcze?jakie produkty wprowadzić☠do diety? Bo mam własnie wrażenie,ze niedobór ich w diecie...
Forum:
Dietetyka
2012-09-25, 11:02
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
Ja juz sie pogubilam-zawsze wydawalo mi się,ze jem sporo bialka,a węgle starałam się☠ ostatnio ograniczać-głównie zwiększyłam spożycie warzyw,a owoce staram się jeść do godzin obiadowych(naprawde...
Forum:
Dietetyka
2012-09-24, 19:01
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
dzisiejsza R-ka
śniadanie- serek homo,4lyzki platkow owsianych,wkrojona brzoskwinia,garsc slonecznika i dyni,kilka pestek zurawin i siemię lniane.
2 śniadanie-taki dziwak; troszkę jajecznicy i...
Forum:
Dietetyka
2012-09-24, 16:55
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 113
Wysłana przez
julink
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
'Niestety' znowu wracam do tego wątku,bo zauważyłam u siebie wzrost wagi o 2 kg w przeciągu 2 tygodni!!:mad: nie wiem skąd to się wzięlo,bo ostatnio szczególnie zwracałam uwagę na to co jem. Czuje...
Forum:
Dietetyka
2012-09-22, 21:08
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R! Ale od kilku dni pomimo takiego jadlospisu czuje się jakaś ociężała(a jestem juz po @):confused:
Śniadanie-serek homo,2 lyzki jogurtu nat.,3 lyzki platkow owsianych,wkrojona nektarynka,mus...
Forum:
Intymnie
2012-09-22, 10:39
Odpowiedzi:
52
co w sobie lubicie najbardziej?
Wyświetlenia:
2 449
Wysłana przez
julink
Dot.: co w sobie lubicie najbardziej?
oczy brązowo-zielone,kształtne ciemne brwi i długie rzęsy
kolor włosów-złocisty blond
cera-rzadko wychodzą mi jakies pryszcze,jest delikatna i przyjemna w dotyku
obojczyki,szczuplą "górę",brak...
Forum:
Dietetyka
2012-09-21, 17:13
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R
Śniadanie- caly homo,2 lyzki jogurtu nat,4 lyzki owsianki, maliny,borówki,siemię☠lnianę, garsc nasion slonecnzika i dyni,troszkę zurawiny.
2 śniadanie- mała miseczka sałatki z...
Forum:
Intymnie
2012-09-20, 21:08
Odpowiedzi:
5 015
Powiedz to tutaj, część 8
Wyświetlenia:
103 447
Wysłana przez
julink
Dot.: Powiedz to tutaj, część 8
i po co się w to plątalas? jak zwykle zaangazujesz się i będziesz cierpieć niepotrzebnie.nie zasluguję na to :(
na dodatek sama nie wiem czego chcę i nie mam odwagi czegoś zmienic:(
Forum:
Dietetyka
2012-09-20, 20:53
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R z dzisiaj :)
Śniadanie- serek homo,jogurt naturalny z 2 lyzki, 4 platkow owsianych,maliny i borowki,siemie lniane i garsc slonecznika i dyni.
2 śniadanie-wafel ryzowy z serkiem wiejskim
obiad-...
Forum:
Intymnie
2012-09-20, 09:51
Odpowiedzi:
18
nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
Wyświetlenia:
1 348
Wysłana przez
julink
Dot.: nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
Ech,zabrzmiało to rzeczywiście niedojrzale. Jestem juz tak pogubiona w tym wszystkim,że chyba muszę się odsepraowac od tego i pomyśleć czego tak naprawdę chcę. Poczekam jeszcze jakiś czas,postaram...
Forum:
Intymnie
2012-09-20, 09:41
Odpowiedzi:
18
nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
Wyświetlenia:
1 348
Wysłana przez
julink
Dot.: nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
Dziękuje dziewczyny za wszystkie dotychczasowe opinie.
Od początku taki typ znajomości mi podpasował,ponieważ sama boje się jeszcze angażować emocjonalnie i wchodzić w związki,a chlopak...
Forum:
Intymnie
2012-09-20, 07:51
Odpowiedzi:
18
nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
Wyświetlenia:
1 348
Wysłana przez
julink
nie chce być związku,ale wciąż aranżuje spotkania
hej diewczyny! Mam pewien problem. OD jakiegos czasu spotykam się z kolegą, z którym keidys straciłam kontakt. Widywalismy sie na imprezach, u siebie w domach, w pubach. Z dnia na dzien bardziej sie...
Forum:
Dietetyka
2012-09-19, 23:23
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
podbijam z prosbą o ocenę:roza:
Forum:
Dietetyka
2012-09-19, 20:14
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Dzisiejsza Rka!
Sniadanie- serek homo,2 lyzki jogurtu naturalnego,4 lyzki platkow owsianych,wkrojona brzoskwinia i nektarynka,garsc nasion slonecznika i dyni.
2 sniadanie-troszkę kapusty...
Forum:
Intymnie
2012-09-19, 11:27
Odpowiedzi:
48
Granica między koleżeństwem a zauroczeniem
Wyświetlenia:
9 135
Wysłana przez
julink
Dot.: Granica między koleżeństwem a zauroczeniem
.
Forum:
Intymnie
2012-09-19, 07:39
Odpowiedzi:
76
Kim dla niego jestem?
Wyświetlenia:
2 974
Wysłana przez
julink
Dot.: Kim dla niego jestem?
.
Forum:
Intymnie
2012-09-18, 22:11
Odpowiedzi:
48
Granica między koleżeństwem a zauroczeniem
Wyświetlenia:
9 135
Wysłana przez
julink
Dot.: Granica między koleżeństwem a zauroczeniem
dziekuje za odp!
Forum:
Dietetyka
2012-09-18, 21:16
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 057
Wysłana przez
julink
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
a co sądzicie o np kiszonej kapuście na redukcji? i tego typu kupnych,gotowych sałatkach do obiadu czy na kolację?:-)
Forum:
Dietetyka
2012-09-17, 22:04
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
dzisiejsze R!
Sniadanie- cały serek homo,jedna lyzka jogurtu, 3 lyzki platkow owsianych, garsc nasion slonecznika i dyni,wrzucone maliny i pare kawalkow zurawiny i nektarynki.kawa
obiad(na...
Forum:
Dietetyka
2012-09-13, 10:41
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 057
Wysłana przez
julink
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Hej dziewczyny!
Jestem na lekkiej Redukcji,mając na celu zrzucenie max 3 kg i chcialabym zapytać o możliwość jedzenia szynek. Konkretnie chodzi mi o szynki z kurczaka i indyka.Czy są one w ogole...
Forum:
Dietetyka
2012-09-12, 21:04
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R z dzisiaj!
Śniadanie- homo,4 lyzki platkow owsianych,nektarynka,winogrona,zurawina,garsc slonecznika i dyni,siemie lniane.
obiad- kawalki indyka w przyprawach wymieszanego z brokulem,marchewka,...
Forum:
Dietetyka
2012-09-11, 15:22
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R na dziś!
Sniadanie-serek homo,2 lyzki jogurtu naturalnego,4 lychy owisanki,maliny,garsc nasion dyni i slonecznika,nektarynka.+siemie lniane
2 sniadanie-kromka razowca z maslem+2 plasterki...
Forum:
Dietetyka
2012-09-10, 13:31
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
R! w zamiarze zrzucenie 2-3 nadprogramowych,wakacyjno-imprezowych kilogramów do pazdziernika:)
Śniadanie- serek homogenizowany+lyzka jogurtu naturalnego, 4 lyzki platkow owsianych,garsc nasion...
Forum:
Dermatologia
2012-09-08, 11:31
Odpowiedzi:
2 036
Opryszczka - zbiorczy.
Wyświetlenia:
590 794
Wysłana przez
julink
Dot.: Opryszczka - plastry compeed
Dziewczyny-mam takie pytanie. Czy mozna w jakiś sposób uniknąć ewentualnego pojawienia się opryszczki,jeżeli miało się kontakt z zarazoną osobą? wczoraj całowałam się z chlopakiem i na drugi dzien...
Forum:
Dietetyka
2012-09-06, 18:41
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Dzisiejsza R-ka!
Śniadanie-owsianka-jogurt naturalny+4 lyzki platkow owsianych, maliny, garsc slonecznika i dyni, nektarynka+siemię lniane
2 śniadanie- 1 wafel ryzowy z serkiem wiejskim+plasterek...
Forum:
Dietetyka
2012-09-06, 08:49
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
podbijam z prosba o ocenę!:-)
Forum:
Dietetyka
2012-09-05, 18:35
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Moje R!
Śniadanie- serek homogenizowany+lyzka joguttu naturalnego, 4 lyzki platkow owsianych,garsc slonecznika i dyni, wkrojona nektarynka i kilka winogron.
2 Śniadanie- 3 plasterki szynki...
Forum:
Dietetyka
2012-08-24, 18:05
Odpowiedzi:
5 047
Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
Wyświetlenia:
273 928
Wysłana przez
julink
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII
moje R!
Sniadanie- 200 g serka homo,50 g jogurtu naturalnego+4 lyzki platkow owsianych,garsc slonecznika,dyni i zurawiny,wkrojona polowa nektarynki i klika malin+wszystko posypane siemieniem...
Forum:
Dietetyka
2012-08-24, 07:59
Odpowiedzi:
5 034
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Wyświetlenia:
214 365
Wysłana przez
julink
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
ja się cały czas zastanawiam,czy moja owsianka nie jest "za gruba" :brzydal: : 200g serka homogenizowanego+50 g jogurtu naturalnego, 4 lyzki platkow owsianych,garsc nasion slonecznika i dyni, kilka...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 309
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
17:27
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra