Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 285
Szukanie zajęło 0,27 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: ulpu
Forum: Auto Marianna 2011-07-30, 16:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Większość moich znajomych, którzy chodzili do różnych szkół oraz ja sama, prawie od razu wyjeżdżaliśmy na miasto. Na placu była nauka, jak się przygotować do jazdy, jak ruszać, skręcać, hamować,...
Forum: Auto Marianna 2011-07-20, 16:03
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Yavanna, czasem te legendy są chyba mocno wyolbrzymione, najlepiej iść z myślę "sama się przekonam, czy on taki straszny" :) Lepiej nie zakładać, że obleje - to też człowiek, może być nieprzyjemny i...
Forum: Auto Marianna 2011-07-20, 14:39
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Może akurat to Ci pomoże - pójście "na sucho", na świeżo. Trzymam kciuki, talkshit :)
Forum: Auto Marianna 2011-07-20, 13:42
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Trochę więcej gazu i powoli popuszczane sprzęgło - Twoje nogi muszą być idealnie zgrane (możesz ćwiczyć na sucho w domu albo jadąc np. autobusem), kiedy lewa noga popuszcza sprzęgło, druga dodaje...
Forum: Auto Marianna 2011-07-20, 10:55
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Mój sposób jest banalny i oczywisty... Stoisz ze wciśniętym sprzęgłem, naciskasz lekko gaz aż usłyszysz silnik (żeby wzrosły obroty, mogą być trochę za duże - na egzaminie nikt się nie będzie tego...
Forum: Auto Marianna 2011-07-19, 08:51
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Trzymam kciuki za wszystkie dziewczyny :D

Czy Wam też się zdarzyło, że status Waszego prawa jazdy na stronce https://www.kierowca.pwpw.pl/ w ogóle się nie zmieniał? Zdałam egzamin niecałe 2...
Forum: Auto Marianna 2011-07-16, 10:07
Odpowiedzi: 60
Wyświetlenia: 3 749
Wysłana przez ulpu
Dot.: Nowy, czy używany i lepiej wyposażony??

Nie napisałam, że jest najbardziej kradzionym samochodem, a że jest chodliwe w oczach złodziei - co zresztą sama potwierdziłaś podając, że jest na 3 miejscu. To raz.
A dwa - proponuję przejrzeć...
Forum: Auto Marianna 2011-07-15, 13:47
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Dzienna filologia z pracą jak najbardziej - zdalnie, tłumaczenia, obsługa zdalna firm, etc. - warto, wiem z doświadczenia.

Skontaktuj się z osobami, które tam studiują, ona najlepiej wiedzą, jak...
Forum: Auto Marianna 2011-07-15, 13:31
Odpowiedzi: 60
Wyświetlenia: 3 749
Wysłana przez ulpu
Dot.: Nowy, czy używany i lepiej wyposażony??

Po pierwsze Audi to samochody, które są bardzo chodliwe w oczach złodziei - więc dobre ubezpieczenie, parking strzeżony to podstawa. Piszesz, że chcesz auto miejskie, a potem, że starszy model jest...
Forum: Auto Marianna 2011-07-15, 13:07
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Jeżeli myślisz o dziennych na UŚ na wydziale w Sosnowcu to odradzam... Wprawdzie nie studiuję germanistyki, ale rozmawiałam wiele razy z osobami z tamtejszej germanistyki i były zawiedzione,...
Forum: Auto Marianna 2011-07-15, 13:03
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Jak Ci się parę razy samochód mocno zakrztusi, a nie daj boże zgaśnie przed światłami to szybko zrozumiesz, że warto redukować ;)
Redukcja jest prosta, reguła też, ale wiadomo - dla kogoś...
Forum: Auto Marianna 2011-07-12, 17:05
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Ja nie jeździłam w dniu egzaminu, sam instruktor mi to odradzał mówiąc, że będę zmęczona i zdenerwowana. Jeździłam natomiast dzień przed egzaminem. Myślę, że to nie ma aż takiego decydującego...
Forum: Auto Marianna 2011-07-11, 11:44
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Gratuluję tym, które zdały i się dostały na upatrzone studia :D


Mam pytanie, jak to jest z odbiorem prawa jazdy? Zdałam egzamin w piątek, poszłam do okienka z protokołem z egzaminu i pani coś...
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 19:50
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 19:34
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Dziękuję za gratulacje i oczywiście za trzymanie kciuków :)

Cecilia89 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=374528), zdawałam w Katowicach :)
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 18:43
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Dziewczyny! ZDAŁAM! :D Miałam sprawdzić światła przeciwmgielne tylne i sygnał dźwiękowy, potem plac - idealnie i bezstresowo, wyjazd na miasto, dwa drobne błędy i po 50 minutach byłam z powrotem w...
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 11:18
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

To prawda, straszna biurokracja. Na szczęście u mnie poszczególne urzędy są dość blisko siebie, więc nie trzeba jechać przez pół miasta. Ale te kolejki są dobijające.
Jak kupiłam samochód, to...
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 11:10
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Ja po ponad 30h też mam wrażenie, że niewiele umiem ;) Nie przejmuj się, skup na jazdach a z czasem będzie lepiej. Jedni łapią podstawy w ciągu 1 czy 2 godzin, inni potrzebują więcej czasu - normalne...
Forum: Auto Marianna 2011-07-08, 07:14
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Z tego, co wiem, to tylko na jedno, które uczestniczyło w kolizji. W moim przypadku to przesądziło o fakcie, że mój samochód jest zarejestrowany i ubezpieczony na mojego tatę - w przeciwnym razie...
Forum: Auto Marianna 2011-07-07, 07:44
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Powodzenia w takim razie :D Ja jutro praktyczny :P
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 21:49
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

No, i potem tacy kierowcy wyjeżdżają na drogi i ich głupie nawyki bywają przyczyną wypadków...
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 21:45
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Mój starszy o dobre kilka lat, ale - jeśli nie zdam teraz za drugim podejściem - pewnie wrócę do niego na kolejne parę godzin jazd przed następnym egzaminem. Jest w porządku :) To mój trzeci...
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 21:38
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Co to znaczy "na sposób"? Na określoną ilość obrotów kierownicą w danym miejscu na łuku? Nie polecam tej metody, najlepiej robić na czuja (tylna szyba+boczne lusterka), łuk "na sposób" jest bardzo,...
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 13:37
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Z wyższych biegów redukujesz na niższe w kilku sytuacjach:
- przed ostrym zakrętem, np. na skrzyżowaniu; jadąc na 3 czy 4 biegu wrzucasz 2 bieg, by po zwolnieniu móc szybko nabrać prędkości (można...
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 12:28
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Będzie, będzie :) Niczym się nie martw i nie stawiaj przed sobą Bóg wie jakich wymagań, bo możesz im nie sprostać i się zniechęcić. Będziesz robić błędy, bo trudno ich uniknąć, z czasem będzie ich...
Forum: Auto Marianna 2011-07-06, 12:22
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Nie przejmuj się, że po 2 godzinach jazdy niewiele Ci wychodzi. Pierwsze godziny są najtrudniejsze i najbardziej stresujące, potem jest lepiej, chociaż trzeba przyznać, że jazda samochodem dla wielu...
Forum: Auto Marianna 2011-07-05, 16:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 129 732
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VII

Hej :)
Pisałam w poprzedniej części wątku, że oblałam na 1 egzaminie na placu (teoria bezbłędnie) i że terminy w moim WORDZie są dopiero na połowę sierpnia. Ale! Dzwoniłam dzień w dzień do WORDu i...
Forum: Auto Marianna 2011-06-28, 16:54
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 141 153
Wysłana przez ulpu
Dot.: Dla przyszłych, obecnych i przeszłych Kursantek - cz. VI

Niedawno skończyłam kurs prawa jazdy, wydawało mi się, że szło mi całkiem dobrze, podeszłam do egzaminu - teoria zdana bezbłędnie, ale część praktyczna... na starcie na łuku zgasł mi samochód i to...
Forum: Szafa - komentarze 2011-03-25, 08:32
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 801
Wysłana przez ulpu
Dot.: Moja własna stylizacja

Za dużo tego wszystkiego... Niestety nie podoba mi się :nie:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-07, 17:42
Odpowiedzi: 4 953
Wyświetlenia: 371 348
Wysłana przez ulpu
Dot.: Stepper II

Eveline i Perfecta są okej (chłodzące, rozgrzewające na mnie nie działały), ale to tylko kremy - spektakularnych efektów nie ma, po prostu skóra jest gładsza, nawilżona. Gdyby jakikolwiek krem usuwał...
Forum: Szafa - komentarze 2011-02-04, 22:10
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 15 323
Wysłana przez ulpu
Dot.: Co to są tregginsy?

Bryczesy to spodnie do jazdy konnej (spodnie z wszytymi lejami lub pół-lejami ze skórki bądź innego wytrzymałego materiału).
Tregginsy z koniami nic wspólnego nie mają... Treggins to połączenie słów...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-04, 19:24
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Podziwiam Was, ja się cieszę jak małe dziecko kiedy uda mi się pokręcić 15-20 minut :D A Wy narzekacie, że "tylko godzina". Mnie takie ćwiczenie jakoś nudzi i nawet oglądanie filmu mi niewiele pomaga...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-03, 19:55
Odpowiedzi: 4 953
Wyświetlenia: 371 348
Wysłana przez ulpu
Dot.: Stepper II

Tak, czyli jak? :) Jeśli liczy co drugi, to 1350 kroków w ciągu 24 minut to bajka ;) Trzeba by wykonywać każdy krok krócej niż sekundę, a tak się raczej nie da :rolleyes: Chyba, że ktoś stoi na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-03, 14:42
Odpowiedzi: 4 953
Wyświetlenia: 371 348
Wysłana przez ulpu
Dot.: Stepper II

bluesky49 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=677823) - 1350 kroków w 24 minuty to bardzo szybkie tempo (56 kroków na minutę - niech mnie ktoś poprawi jeśli się mylę :)).
To może zadam pytanie,...
Forum: Szafa - komentarze 2011-02-02, 22:25
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 669
Wysłana przez ulpu
Dot.: Cytrynki

Te cytryny to po herbacie, z której zawieszki są widoczne na innym wieszaku? :D
Zawsze byłam fanką recyklingu :p:
Wesołe i to chyba najważniejsze :)
Forum: Szafa - komentarze 2011-02-02, 13:28
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 944
Wysłana przez ulpu
Dot.: Do pracy

Co tu dużo mówić - jest pięknie :oklaski::oklaski:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-02, 13:26
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Możesz kupić zwykłe, ale musisz wziąć pod uwagę, że ono będzie bardzo lekkie, bo to rura z cienkiego plastiku. Możesz bawić się w wypełnianie takiego koła, ale pytanie, czy Ci się nie rozłączy w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-02, 11:02
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

magdusia2805 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=771283) - zainwestuj w duże i ciężko koło. Koło powinno mieć średnicę równą (albo nawet większą) odległości między Twoim pępkiem a podłogą gdy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-02, 10:52
Odpowiedzi: 4 953
Wyświetlenia: 371 348
Wysłana przez ulpu
Dot.: Stepper II

Jestem ciekawa, jak niektórym z Was udaje się zrobić 1500 kroków w np. 30 minut, albo - jak czytam w innym wątku - 2500 w tym samym czasie? Ja robię ok. 500 roków w jakieś 12-13 minut, przy czym mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-01, 19:10
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Staraj się napinać mocno mięśnie brzucha, wtedy będzie Ci łatwiej kręcić. Ja u siebie zauważyłam większe efekty, gdy mocniej napinałam brzuch (nie mam koła z wypustkami, tylko duże koło własnej...
Forum: Szafa - komentarze 2011-02-01, 18:08
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 792
Wysłana przez ulpu
Dot.: W złocie kąpana

Często zaglądam na Twoje wieszaki, ale do tej pory raczej nie oceniałam i nie komentowałam. Większość jest ładna, stylowa i dość minimalistyczna, praktyczna i na pewno wygodna - taka miła odmiana,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-30, 19:58
Odpowiedzi: 4 953
Wyświetlenia: 371 348
Wysłana przez ulpu
Dot.: Stepper II

Witajcie wszystkie, przyłączam się do dyskusji.


Ja mam stepper skrętny z Decathlonu, Domyos właśnie. Jestem zadowolona, kupiłam go we wrześniu i wtedy ćwiczyłam regularnie. Później mi się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-30, 19:28
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Cięższym i większym hula hop kręci się łatwiej, takie są prawa fizyki ;)
To, czy hh "obija" się o boczki i brzuch nie ma wpływu na to, jak szybko i czy w ogóle cm lecą w dół. Liczy się napięcie...
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-29, 09:52
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 628
Wysłana przez ulpu
Dot.: Torebeczka

1 lub 3, ewentualnie ostatnia :) Bardzo ładne :)
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-29, 09:48
Odpowiedzi: 32
Wyświetlenia: 1 399
Wysłana przez ulpu
Dot.: na impreze

Chyba zapomniałaś spodni :brzydal:
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-23, 17:48
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 1 476
Wysłana przez ulpu
Dot.: Wieszak ostrzegawczy

Cóż, chyba nie ma co komentować ;) Szkoda tylko, że straciłaś pieniądze.
To, co widać na zdjęciach na Allegro, to ubrania oryginalne, zdjęcia katalogowe japońskich i koreańskich firm (można poznać...
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-22, 13:31
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 632
Wysłana przez ulpu
Dot.: zwyczajnie

Teraz wszystko, co nie odkrywa pępka to już tunika :brzydal: Na zdjęciach jest zwykła koszulka... Całość mi się niestety nie podoba - legginsów nie lubię (kiedyś się na to mówiło getry i dzieci w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-15, 09:48
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Jaki tu ruch :)
Zarzekałam się, że będę kręcić od nowego roku i że wskoczę znowu na stepper. Na obietnicach się skończyło, tylko raz kręciłam hh ze 20 minut... Jestem leniem :/
Ale dzisiaj będę...
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-13, 22:50
Odpowiedzi: 84
Wyświetlenia: 3 285
Wysłana przez ulpu
Dot.: na studniówkę?

Mi się niestety kompletnie nie podoba - kolor piżamowato-halkowaty, a krój trochę babciny :nie: Moim zdaniem sukienka Cię postarza, ale być może to wina zdjęcia. Masz ładną figurę, jesteś...
Forum: Szafa - komentarze 2011-01-07, 22:55
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 511
Wysłana przez ulpu
Dot.: buty

Nie podobają mi się - szczególnie kolor i to futerko ;) I klejenie bardzo nieestetyczne... Nie kupowałabym, na pewno znajdziesz coś lepszego.
Forum: Szafa - komentarze 2010-12-30, 08:08
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 544
Wysłana przez ulpu
Dot.: Botki

Podobają mi się, wszystkie kolory ładne, ale ja bym postawiła na szary lub ciemnoszary, bo są uniwersalne. Choć buty ładne, nie kupiłabym, bo to zamsz i podeszwa taka cienka a cała platforma jest...
Forum: Szafa - komentarze 2010-12-30, 08:04
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 1 362
Wysłana przez ulpu
Dot.: sweterek z kotkiem

Sweterek ładny :) Ale te błyskotki... Wielkie bransoletki, kolczyki, wisior, pierścionki i jeszcze aplikacje na sweterku... Powiało tandetą niestety, tym bardziej że połowa to "plastiki".
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-22, 11:32
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Agna, jeśli chodzi o ręce, to raczej ciężko je czymś zająć ;) Możesz je trzymać na stracha na wróble (pracują mięśnie ramion), dać na kark, oprzeć dłonie na ramiona (takie skrzydełka ;) ), położyć na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-19, 08:52
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Mi też bardzo źle kręciło się zwykłym hula hopem, dopiero jak sprawiłam sobie większe i cięższe kręciło się dużo lepiej (teraz w ogóle nie spada, mogę kręcić godzinami ;) a to zabawkowe jeszcze mam i...
Forum: Szafa - komentarze 2010-12-14, 19:49
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 754
Wysłana przez ulpu
Dot.: kupić?

Myślę, że dziecko jeszcze się nachodzi w koszulach i krawatach, aż mu w przyszłości zbrzydnie. Przywilejem dziecka jest być dzieckiem - bawić się, wygłupiać, pobrudzić przy jedzeniu i wskoczyć do...
Forum: Szafa - komentarze 2010-12-13, 16:26
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 1 039
Wysłana przez ulpu
Dot.: Który kolor?:)

Oba kolory bardzo ładne, na pewno miałabym taki sam dylemat. Można wiedzieć, skąd są te spódniczki? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-06, 20:23
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Pierwszy raz słyszę o bólu kolan podczas kręcenia - czy taki ból występuje też przy innych ćwiczeniach, czynnościach? Może powinnaś sprawdzić, czy z kolanami wszystko w porządku?
Mogę Ci tylko...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2010-12-05, 17:33
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 6 080
Wysłana przez ulpu
Dot.: Jaki to ptak? (ważne)

To z całą pewnością zimorodek, dorosły osobnik. Powinien był odlecieć na jesień, jeśli tego nie zrobił, to albo "zapomniał", albo coś z nim nie tak. Może być chory, mieć problemy z lataniem. Po...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-04, 08:21
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

54 - 8 = 46kg.
WIESZAKI GÓRĄ:dziekuje:

Na głowę upadłaś? Chyba, że masz 130-140 cm wzrostu albo naście lat i pstro w głowie, to jestem w stanie zrozumieć. Puknij się w czółko, jeśli mogę Ci...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-08, 07:51
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Wypełnia się samemu, nikt inny Ci tego nie zrobi ;) W ten sposób się je dociąża, bo większość zabawkowych, tanich hula hop jest bardzo lekka, a przez to nie nadaje się do kręcenia.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-07, 12:18
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Różnie, zależy od tego, ile mam czasu i cierpliwości, bo ćwiczenia na stepperze są nudne ;)
Ćwiczyłam przez kilka tygodni 5 dni w tygodniu x 20 minut, z czego przez dwa z tych pięciu dni ćwiczyłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-07, 00:51
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

zuzia13m, stepper mam od września a kołem kręcę od października. Efekty widać, ale przy regularnym ćwiczeniu, później powoli znikają - ale czego tu oczekiwać, jak na co dzień człowiek nie wykonuje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-06, 18:27
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Agaciok, ja zaczynam powoli, żeby rozgrzać trochę mięśnie, po ok. 10 minutach takiego dreptania "do końca" zwiększam tempo i wciskam nóżki jakby do połowy (krótki, ale energiczny ruch). Zmieniam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-29, 21:01
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Kettler to chyba najwyższa półka stepperów, jakie u nas można dostać. Kosztuje swoje, ale to jest już naprawdę wysoka jakość.

Jeśli chodzi o linkę w stepperach (i zwykłych, i skrętnych) to jest to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-29, 20:04
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Ja mam właśnie skrętny i chwalę :) Ćwiczę regularnie od września i nic się z nim nie dzieje, jest cichy więc mogę ćwiczyć nawet w nocy :)

Wracając do HH - daje u mnie super efekty, nie mierzę się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-28, 20:21
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Ja niedawno byłam kilka razy na basenie (też należę do grona osób lubiących pływanie) i byłam zdziwiona, że nie było zatrzęsienia młodych, szczupłych ludzi, ale dojrzałych osób, a nawet starszych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-22, 09:36
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Cofnij się parę stron, tam była dyskusja o stepperze. Od siebie tylko dodam, że najlepsze efekty daje orbitrek, bo angażuje najwięcej partii mięśni. Na drugim miejscu jest rowerek, który angażuje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-18, 13:44
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Zależy, jak duże chcesz mieć koło. Stań wyprostowana z minimalnie rozstawionymi nogami (pozycja neutralna) i zmierz odległość w pionie od ziemi do pępka. Ta odległość to najlepsza dla Ciebie średnica...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-17, 20:45
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Czemu Wy się tak przejmujecie tym, co pomyślą inni? ;) Trochę luzu, dziewczyny, chyba życia nie macie jeśli cały czas rozmyślacie o tym, co ktoś o Was pomyśli.
Ja kręcę, mój TŻ też kręci jak mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-16, 21:18
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Myślę, że nie ma większej różnicy między zwykłym kołem a z wypustkami (pomijam kwestię komfortu). I jedno, i drugie masuje. Koło z wypustkami może zniechęcać, bo kręcenie jest mało przyjemne,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-16, 11:25
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Ja kręcę na goły brzuch, ale moje koło nie ma wypustek. Siniaki też się zdarzały, szczególnie gdy koło lubiło się zsuwać na biodra i obijać kości biodrowe - wtedy miałam piękne siniaki w kolorach...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-12, 17:56
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Panna kinia - ja nie umiałam kręcić zwykłym hula hop, więc teraz mam coś, co na allegro nazywają "sportowe hula hop" - kręci się super i można się nieźle spocić :)
Potrafię już kręcić 20 minut w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-11, 18:03
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Ona wszystkie są właściwie takie same ;)
Koło powinno być duże, jak staniesz prosto i postawisz koło przed sobą, to powinno sięgać pępka lub nieco wyżej. Zmierz odległość od podłogi do pępka i kup...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-10, 10:35
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

W jakimś sensie prawda :) Ja ćwiczę na swoim już od jakiegoś czasu i jestem zadowolona z efektów.

Ale to chyba wątek o hula hop, a nie o stepperach :) Nie róbmy większego offa.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-09, 12:49
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

A co jest apetycznego, ładnego i atrakcyjnego w nogach jak patyczki, gdzie ciężko rozróżnić, gdzie udo a gdzie łydka? :mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-08, 21:37
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Taki stepper ze średniej półki to wydatek rzędu 200-250zł. Jeśli chciałabyś coś naprawdę dobrego - to KETTLER od 400zł w górę. Nie polecałabym kupować na Allegro, bo w większości to sprzęt kiepskiej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-08, 18:30
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Też mam stepper (skrętny), ćwiczę na nim już od jakiegoś czasu, regularnie i po 20-25 minut i też widzę bardzo fajne efekty :) Mogę tylko polecić, bo to nie jest duży wydatek.

A jeśli chodzi o hh...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-04, 12:11
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Mam do Was pytanie - czy tylko kręcicie hula hop w talii czy też wykonujecie przy tym inne ćwiczenia? Chodzi mi o jakieś dodatkowe wygibasy, obroty, chodzenie z hula hopem, itp.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-03, 17:48
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

[1=0ded61e046991206639e8e1572f46db6f3368a3a_62799cf2a5728;22461243]ojeju ten z masażem tj mega drogi jak na hula hop.
Juz chyba wole takie dla dzieci , zwykle z zabawkowego bo przez niego tez chyba...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-03, 10:02
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 7 305
Wysłana przez ulpu
Dot.: na czym schudłyście z ud?

Oj młode damy :) 14 i 15 lat na karku i już myślicie o dietach i katowaniu się ćwiczeniami? ;) To szaleństwo, Wy jeszcze rośniecie. Nie ma co się odchudzać - ja chcę 2 kg, ja chcę 5kg, kiedy waży się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-03, 09:48
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

[1=0ded61e046991206639e8e1572f46db6f3368a3a_62799cf2a5728;22455534]Może wkleisz zdjęcie swojego dzieła ????[/QUOTE]
W tej chwili nie mam pod ręką aparatu, ale jest to po prostu koło hula hop ;)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-02, 22:36
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Odwiedzam sklep z artykułami budowlanymi, kupuję kilka metrów odpowiedniej rury giętej, mocowanie (by połączyć oba brzegi rury, by dały koło) i majstruję około godziny, by uzyskać to, co na Allegro...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-02, 11:23
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Nie, bo nie da się nim kręcić, jest za lekkie i nawet wypełnienie nie zdaje rezultatu. Rozglądam się za czymś lepszym.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-01, 19:05
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Zabawkowe hula hop jest do niczego, ja na dniach biorę się za zrobienie nowego HH, które mam nadzieję będzie lepsze.
Ad zielonej herbaty - to, co jest w torebkach zazwyczaj nie ma wiele wspólnego z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-27, 12:09
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 208 437
Wysłana przez ulpu
Dot.: hula - hop 4

Hej,
kupiłam kilka dni temu HH w zwykłym sklepie, takie 90cm, plastikowe. Okazało się, że jest strasznie lekkie i nie da się nim kręcić. Czy można je bezpiecznie dociążyć? Rozpięłam moje HH i wlałam...
Forum: Decoupage 2010-05-19, 13:47
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 2 368
Wysłana przez ulpu
Dot.: nasze wpadki:)

Ja miałam do tej pory jedną wpadkę, ale taką, że na kilka dni obraziłam się na deku.
Ozdabiałam pudełko, miał być motyw safari - udało mi się kupić piękną serwetkę, każda ćwiartka w inny wzór ze...
Forum: Moda 2010-05-11, 14:54
Odpowiedzi: 2 920
Wyświetlenia: 423 932
Wysłana przez ulpu
Dot.: W co się ubrać na wesele/sam ślub/ślub cywilny? - ZBIORCZY

Zależy, jaki to jest odcień rudego - czy typowa "marchewa" czy raczej dostojny, szlachetny kasztan? Czarny kolor będzie pasować niezależnie od odcienia, tylko krój sukienki powinien być bardziej...
Forum: Moda 2010-05-08, 10:55
Odpowiedzi: 2 920
Wyświetlenia: 423 932
Wysłana przez ulpu
Dot.: W co się ubrać na wesele/sam ślub/ślub cywilny? - ZBIORCZY

Oj, obyś się nie ugotowała w tej sukience. W ogóle mi się nie podoba, a na ślub - zupełnie odpada. Przez użyty materiał jest wulgarna - z przodu jeszcze może być, ale tył... Wygląda też jak w 100%...
Forum: Decoupage 2010-05-01, 17:52
Odpowiedzi: 161
Wyświetlenia: 43 827
Wysłana przez ulpu
Dot.: Małe serwetkowe co nieco od zarzyczki :)

Na razie wygląda całkiem atrakcyjnie :)
Tylko czemu tak jesienny motyw? W końcu wiosna za oknem! :D
Forum: Decoupage 2010-04-30, 19:57
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 49 807
Wysłana przez ulpu
Dot.: Gipsowy odlew brzucha ciążowego decu

Jestem pod wrażeniem! Piękna i niepowtarzalna pamiątka z tak ważnego okresu w życiu kobiety :) Super pomysł i doskonałe wykonanie :) Na następny raz też polecam jakieś bardziej "kwitnące" i wesołe...
Forum: Decoupage 2010-04-19, 22:06
Odpowiedzi: 1 687
Wyświetlenia: 151 193
Wysłana przez ulpu
Dot.: pierwsze kroki Sylwii;)

Kubusiowe butelki pierwsza klasa - oto, jak zrobić COŚ z niczego. Wielkie brawa :) :)
Forum: Decoupage 2010-04-19, 16:44
Odpowiedzi: 84
Wyświetlenia: 35 645
Wysłana przez ulpu
Dot.: anulka i decoupage

Bardzo ładne doniczki :) Masz u mnie dodatkowego plusa za fiołki - uwielbiam ;)
Forum: Decoupage 2010-04-17, 20:40
Odpowiedzi: 2 026
Wyświetlenia: 463 954
Wysłana przez ulpu
Forum: Decoupage 2010-04-12, 00:24
Odpowiedzi: 2 588
Wyświetlenia: 409 624
Wysłana przez ulpu
Dot.: Pupilowy zakątek

Jak zwykle... Perfekcyjnie. Idealnie. Pięknie. Ze smakiem. :oklaski::oklaski: :ehem:
Litości :brzydal: ;)
Forum: Decoupage 2010-04-10, 16:58
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 15 346
Wysłana przez ulpu
Dot.: Proszę o pomoc - czarna magia

Na Twoim miejscu najpierw bym poćwiczyła na innych przedmiotach i sprawdziła, jakie prace wychodzą spod Twoich rąk :) I oczywiście - czy technika Ci odpowiada.
Forum: Decoupage 2010-04-10, 14:42
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 15 346
Wysłana przez ulpu
Dot.: Proszę o pomoc - czarna magia

Piękna skrzynia! :) Na Twoim miejscu absolutnie nie zdobiłabym jej techniką decoupage, tylko porządnie odnowiła (lub zleciła odnowienie) i ewentualnie zabejcowała; bałabym się, że z pięknego starocia...
Forum: Decoupage 2010-04-10, 09:34
Odpowiedzi: 1 687
Wyświetlenia: 151 193
Wysłana przez ulpu
Dot.: pierwsze kroki Sylwii;)

Tło możesz ładnie ukryć, starannie zamalowując niepotrzebne elementy dokładnie tym samym kolorem farby, na jaki został naklejony motyw.

Szlifuje się co kilka warstw lakieru, inaczej będziesz...
Forum: Decoupage 2010-04-09, 17:49
Odpowiedzi: 491
Wyświetlenia: 63 421
Wysłana przez ulpu
Dot.: I tak to się zaczęło.

Wszystkie super! Ciężko wybrać, który najlepszy :)
Forum: Decoupage 2010-04-09, 08:31
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 15 346
Wysłana przez ulpu
Dot.: Proszę o pomoc - czarna magia

Ozdobienie takiej skrzyni nie różni się od zdobienia każdego innego drewnianego przedmiotu - tutaj tylko większa jest powierzchnia i koszty.
Nie wiem, w jakim stanie jest Twoja skrzynia, ale...
Forum: Decoupage 2010-04-03, 19:24
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 38 630
Wysłana przez ulpu
Dot.: Jak zrobić kolczyki decu?

Myślę, że najlepszym wyjściem będzie, jak po prostu przeczytasz najważniejsze wątki na forum, np.:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=159048 - Kompendium wiedzy...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 285

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:43.