Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247 Szukanie zajęło 0,33 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: AsTiRa

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-06-02, 14:22

Odpowiedzi: 1 650 Piękne i szczupłe do lata :) II Wyświetlenia: 48 091 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II A ja siedzę w książkach, i się uczę... buuuuu ;(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-31, 07:29

Odpowiedzi: 1 650 Piękne i szczupłe do lata :) II Wyświetlenia: 48 091 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II Kochana... u mnie to też kwestia genów. Mam straszne tendencje do tycia, i naprawde, bardzo ale to bardzo muszę uważać na to co jem, bo zaraz tyję :( Nie ma co się załamywać, tylko trzeba wierzyć, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 14:09

Odpowiedzi: 1 650 Piękne i szczupłe do lata :) II Wyświetlenia: 48 091 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II Całe wasze szczęście :P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 14:03

Odpowiedzi: 1 650 Piękne i szczupłe do lata :) II Wyświetlenia: 48 091 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II Łohoho... dłuuuugo mnie tu nie było :P ale walczę z kilogramami ;) P.S. Pamiętacie mnie jeszcze ? ^^

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-26, 07:31

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Ło matko! Pare dni mnie tu nie było, i już sie zaczynam gubić :-p muszę wieczorkiem nadrobić lekturę... :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-21, 12:38

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Pozazdrościć tak wyrozumiałego TŻta :D

Forum: Forum plotkowe 2008-04-18, 07:33

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Ja również polecam Neutrogenę, ale tą skoncentrowaną :ehem: Bardzo dobrze się wchłania, i nawilża :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-17, 18:05

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) No wiesz... ze wzrostem raczej już nic nie zrobimy :-p (też jestem niska) ale z sylwetką można wszystko zdziałać :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-17, 17:13

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Piękna figura :slina:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-17, 05:45

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Moim zdaniem nie... jeśli czujesz się lepiej to ok, widać organizm tego potrzebuje. A że jest to rano, to moim zdaniem zdążysz spalić :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-16, 14:49

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Dzięki :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-16, 14:47

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Dzięki dziewczyny :* Mam nadzieję, że jak najszybciej to mi przejdzie :) i znowu nabiorę ochoty do działania :D A na poprawę humoru wieczorem jadę do Mamy na farbowanie włosów :D

Forum: Forum plotkowe 2008-04-16, 13:54

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II To są jakieś pudry myjące, czy cuś? Jaki efekt dają?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-16, 13:14

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) A tak jakoś nie wiem... dół mnie złapał... stwierdziłam, że i tak nie schudnę... no i takie mam myśli :kwasny:

Forum: Forum plotkowe 2008-04-16, 12:50

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Też jestem ciekawa :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-16, 12:49

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) A u mnie do kitu! Dieta, ćwiczenia, wszystko... aż boję się wejść na wagę :cry:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-14, 12:53

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Jesteś szczuplutka!!!!!!! :love: Kto Ci nagadał, że jesteś grubasem??? :eek:

Forum: Forum plotkowe 2008-04-14, 05:41

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Ja właśnie zamówiłam na allegro MF 2000 Calorie Curved Brush za nie całe 30 zł :jupi: ale nie polski, tylko sprowadzany z Ameryki, bo polskie moim zdaniem mają to do siebie, że szybko wysychają...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 17:16

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) chociaż jedno dobre, że dzisiaj biegałam :/ coś blado widzę następne ważenie :(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 17:12

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Moim zdaniem to jest jakieś 40 Walnijcie mnie dziewczyny :cry: zjadłam kawałek torta i sernika bo ciotka przyniosła :mur:

Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 16:07

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Moim najlepszym jak dotąd był MF Masterpiece Max :love: ale miał jedną wadę... szybko mi wysechł :( i nie wiem, czy to mój egzemplarz był taki, czy one generalnie szybko wysychają? :confused:...

Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 15:10

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II hehh :/ zobaczymy :ehem:

Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 14:58

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II a jak jeśli chodzi o skuteczność? Dobrze chroni przed potem?

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-13, 14:15

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Zgadzam się. Może to paradoks, ale od niejedzenia się tyje! Jak już mówiłam organizm w ten sposób się broni, magazynując zapasy przed długą przerwą w jedzeniu co spowalnia metabolizm. W ten sposób...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 13:28

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) A ja schudłaś te 10kg?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 12:24

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Ja jestem właśnie po treningu z Shape'a... i szczerze powiem, że jestem... zmęczona :D ale rzeczywiście trening bardzo dobrze dopasowany dla początkujących, świetnie rozłożony w czasie, przyjemny...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-13, 11:16

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Prawdopodobnie masz lekkie kości :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 11:14

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) [1=5a3cc703cdea367dc4857f7c8a4bccc3ed5dc513_63b764c3f051b;7215237]Ja też się dołączam do Was dziwczyny. Waga 62 kg wyjściowa... schudłam już do 60,8 ale wróciłam do 61,5 .... więc zaczynam od nowa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 11:06

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Ja kocham morze, jestem w nim zakochana, i nic poza nim nie widzę :D I moje ukochane miasto - Gdynia :ehem: Nic więcej do szczęścia mi nie potrzeba :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 10:40

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Pierwszy raz mam coś takiego :eek: Mam nadzieję, że do jutra przejdzie, bo jak na uczelnie pojadę :cool:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-13, 10:29

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s To właśnie dlatego, że jadasz raz dziennie (o zgrozo) nie chudniesz... spowolniłaś sobie tym metabolizm. Powinno się jeść jakieś 5 małych posiłków dziennie.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 09:53

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? O ile deszcz nie spadnie, to popołudniu idę biegać :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 08:53

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Opuchnięte mam dalej, ale nic innego mi nie spuchło... żadnych leków też nie brałam, oprócz moich standardowych na tarczycę i hormonalnych (które biorę od lat, więc to nie od nich)

Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 08:43

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II [1=6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8;7213664]rexona biorythm :) dla mnie super ![/quote] Ja kupiłam rexone cristal, ale jeszcze nie użyłam, bo dokańczam poprzedni :P Jestem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-13, 08:40

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Gratuluję osiągnięcia celu! :D Oby nam wszystkim się udało...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 07:38

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Alergikiem nie jestem, a przy zapaleniu spojówek to chyba są oczy czerwone, co? :confused: A mi nic nie jest, tylko powieki tak opuchnięte jak balony O.o Zastanawiam się, czy to może nie jest...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 07:33

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) niee.... nic nie robiłam, grzecznie spałam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 07:24

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Super :D Dziewczyny, ratunkuuuuu!!! Rano się obudziłam, i mam tak opuchnięte powieki, że ledwo oczy otwieram. Od czego to może być? Pomocy :cry:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-12, 20:36

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Aerobiczna Szóstka Weidera, wpisz w google, to Ci się rozjaśni :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-12, 20:27

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Będzie si :przytul: Po burzy zawsze wychodzi słońce :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-12, 20:25

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Ja też bym wykonała jeszcze raz test, ale rano :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-12, 20:19

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Też tak zawsze myślę, że nikt mnie nie zechce... :przytul: no ale z drugiej strony wolę być sama, niż w jakimś nieudanym, toksycznym związku... ot co! :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-12, 20:15

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. No nie... Ty też dołujesz? :confused: A przed chwilą co koleżanke pocieszałyśmy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-12, 20:10

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) a masz aspirin C rozpuszczalne? najszybciej działa... jak musisz jutro być zdrowa, to walnij sobie dawkę uderzeniową... jakieś dwie lub trzy tabletki na raz rozpuść.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-12, 20:01

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) od jednego dnia jeszcze nikt nie przytył! Musisz wziąć się w garść i pokazać, że jesteś SUPER!!!! Kiedy ja mam ochote na coś słodkiego, to oglądam zdjęcia super lasek i mówię sobie, że też tak muszę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-12, 19:54

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Pomyśl sobie, że jutro jest nowy dzień i wszystko będzie dobrze :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-12, 19:49

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Wyżal się... :cmok:

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2008-04-12, 15:32

Odpowiedzi: 103 Astor Matitude - czy ktoś używał?? Wyświetlenia: 13 895 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał?? Dzięki za odp, również pozdrawiam :-p

Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 15:30

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Dzięki :)

Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 15:18

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Mam pytanko, po ile w Rossmanie jest podkład Astor Mattitude, i czy są na jakieś podkłady promocje?

Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 13:53

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Ja to widzę co rusz :) w naszym "wiejskim" sklepie nawet :-p widziałam też w Realu :) mam te mydełko nawet :D

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2008-04-12, 13:12

Odpowiedzi: 103 Astor Matitude - czy ktoś używał?? Wyświetlenia: 13 895 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał?? a jest lekki, czy raczej taki ciężki, gęsty (takich nie lubię :/) i czy nie tworzy maski?

Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 07:36

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Dzięki :*

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2008-04-12, 07:34

Odpowiedzi: 103 Astor Matitude - czy ktoś używał?? Wyświetlenia: 13 895 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał?? Ja też mam pytanko... chodzi o jego trwałość... Ile wytrzymuje na twarzy bez pudru??

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 20:22

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) wieśniak :D

Forum: Forum plotkowe 2008-04-11, 19:13

Odpowiedzi: 5 027 Rossman.. cz. II Wyświetlenia: 261 371 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Rossman.. cz. II Hej Dziewczyny :) Mam pytanko... co sądzicie o podkładzie Astor Mattitude 16h ? Zastanawiam się nad jego kupnem, a recenzje ma bardzo podzielone

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 18:52

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. że ja nikogo nie mam :cry: wiecznie sama i sama :( czasem się zastanawiam co ze mną nie tak, że nikt mnie nie chce :confused:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 18:26

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s I masz z czego być dumna :) Gratuluję i oby tak dalej

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 17:08

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. To jest chyba marzenie każdej kobiety, żeby na jej widok facetom szczeny opadały :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 16:55

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Zdradź co dobrego będziesz szamać :]

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 15:37

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Dzięki :) Chyba naprawdę muszę się zagłębić w lekturę :-p Dzięki wielkie :*

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 15:28

Odpowiedzi: 465 Dla małych kobiet =) Wyświetlenia: 13 597 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Dla małych kobiet =) Ile ja bym dała, żeby tyle ważyć :mdleje:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 15:26

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Ja wiem, że marudzę, przepraszam :pliz: ale tak mówicie o tym ptasim mleczku, że nabrałam ochoty :D gdzie mogę znaleźć przepis na to cudo?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 13:21

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Jak ja się przyzwyczaiłam do gorzkiej herbaty, to Ty na pewno do czarnej kawy też się przyzwyczaisz :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 13:17

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Ja piję tylko rano, na rozbudzenie :ziewam: inaczej nie funkcjonuję... ale piję czarną, sypaną bez cukru :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 12:43

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) dieta South Beach :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 08:58

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. A co to zawijaski? Edit: Już znalazłam te zawijaski :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-11, 08:42

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Gratuluję! :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 08:40

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Dzięki :) a powiedzcie mi, co Wy jecie na uczelni w I fazie? Bo tu pieczywa nie można :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-11, 07:48

Odpowiedzi: 5 613 ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Wyświetlenia: 144 698 Wysłana przez AsTiRa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::.. Hej Dziewczyny :) mogłaby mi któraś z Was wkleić tu jakiegoś linka do SB... ogólnie o zasadach, tych fazach, jadłospisie... Jak dla ciemnego tłumoka, który nic kompletnie nie wie :rolleyes: Z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 20:32

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? ehh... idę spać! Nic twórczego już dzisiaj nie wymyślę :mad: Dobranoc Kobitki :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 20:23

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Czemu jak ja sobie coś zaplanuję, to wszystko musi iść nie po mojej myśli?! :baba: Gdy mi się niemiłosiernie nie chce biegać, to pogoda, że aż... słońce świeci, i co tylko... a jak już się zbiorę,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 19:29

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Ja jak już to popołudniu... rano nigdy nie mam czasu (czyt. nie chce mi się wcześniej wstawać :-p)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 19:22

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? A ja z moim treningiem muszę czekać aż przestanie w końcu padać :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-10, 16:21

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Gratuluję! :D A w jakim czasie? P.S. Już przeczytałam w podpisie :-p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 13:14

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Ja zawsze piłam Żywiec Zdrój, inne mi nie podchodziły... ostatnio kupiłam sobie Danone Vitalinea i bardzo mi zasmakowała :ehem: przestawiłam się na nią :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 07:17

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Moja koleżanka poczęstowała mnie raz herbatą wiśniowo-rumową, ale czarną :) rzeczywiście doooobra :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 07:10

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Z moich wczorajszych, biegowych planów też nici... brzuszki porobiłam :rolleyes: widzę, że dzisiaj też nie pobiegam :mad:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 07:04

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Dzieńdoberek :D Ja właśnie też popijam sobie kawkę, na rozbudzenie :ziewam: bo do szkoły trzeba jechać... Na śniadanko pewno też zaraz sobie coś przyszykuję :) ale pogoda jest dobijająca :(...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-09, 20:09

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) fajnie by było gdyby każdemu się udało :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-09, 18:46

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? I jak tu się nie wkurzyć! :baba: Miałam iść biegać po obiedzie... zjadłam, wychodzę i oczy takie... :eek: KURNA, PADA !!!!! I to jeszcze śnieg z deszczem :mdleje:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-09, 14:37

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Marszobieg z Shape'a wgrany na mp3, teraz tylko biegać ^^ Dzisiaj się chyba zabiorę za to :) o 16 mam obiadek, to jakąś godzinkę po jedzonku pójdę :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 22:37

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Też jem te sante :D Ja jem owocowe :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 22:16

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Ok, czekam z niecierpliwością na wiadomość :) Z góry dzięki :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 21:16

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 564 Wysłana przez AsTiRa Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hmm... a ma któraś z Was ten trening z Shape'a na kompie? Bo ja wtedy nie kupiłam gazetki :cry: Jeśli tak, to byłabym bardzo wdzięczna, gdyby któraś z Was mogła mi go przesłać na maila :D gdy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 20:46

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Uff... ale się zmachałam :D przejechałam całe mieszkanie szmatą na kolanach (w ramach treningu :D), pozmywałam, upiekłam ciasto bo mnie brat prosił - jutro ma urodziny :) Jakaś taka pełna energii...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 14:54

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) serek wiejski :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 13:57

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Kochane, ważyłam się dzisiaj :D Po tygodniu konsekwentnej diety mam 2kg mniej :jupi: Oby tak dalej :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-07, 13:55

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s A ja po ważeniu :) Jestem happy bo po tygodniu mam 2kg mniej :jupi: Oby tak dalej :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 10:51

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) A to Ci Paskuda jedna no... jak Ona tak mogła :]

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 10:49

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Do diaska! że ja nigdy nie sprawdzam urodzin :-p Wszystkiego najlepszego Vadi !!! :cmok: Spóźnione, ale jak najbardziej szczere :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-07, 10:46

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Ok, zdam raport :-p

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-07, 10:30

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Ja się dzisiaj ważę :sol:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 05:15

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Witam moje odchudzające się koleżanki :) Życzę udanego dnia bez pokus i z wielkimi rezultatami! :D Ale mam bynajmniej na razie dobry humor :-p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-06, 18:45

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Jesteśmy z Ciebie dumne :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-06, 18:04

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) eee... 47kg to nie za mało? :confused:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-06, 16:22

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Trzymaj się, trzymaj Kochana :) Pomyśl sobie, jaka będziesz przeszczęśliwa jak oprzesz się pokusie i nie zjesz :D To uczucie... bezcenne ^^

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-05, 07:09

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Ponawiam pytanie :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-04, 15:03

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 121 904 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Racja :ehem: stepp jest rewelka :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-04-04, 13:12

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 734 Wysłana przez AsTiRa Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Nie znam dziewczyny, która byłaby z siebie w 100% zadowolona :) Pozwoliłam sobie wejść na Twoje konto i uważam, że wyglądasz bardzo dobrze :ehem: Pozdrawiam, i udanego dążenia do celu życzę :D

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia