Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 115
Szukanie zajęło 0,17 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: aluga9311
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-23, 11:07
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

kurde, może przeciążyłaś? :confused: lipa.

ja dzisiaj pierwszy dzień drugiego tygodnia. bdb :roza:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-22, 21:22
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Właśnie nie miałam żadnej gumy ani obciążników na kostki i wszystko szło ślicznie i też ciężko było ;D




Pewnie! :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-22, 17:39
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 13 309
Wysłana przez aluga9311
Dot.: co na zakwasy???

No i poważnie mówię nie rezygnuj z ćwiczeń tylko zrób sobie jakieś lzejsze na rozgrzanie mięśni bo taki postój w ćwiczeniach nie pomoże i po następnych takich cięższych znowu pojawią się zakwasy. A...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-22, 17:36
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

BBL jest świetne na pupę <3 bardzo ładnie ją podnosi i modeluje również idzie z nóg choć po insanity możesz nie czuć zmęczenia to na pewno BBL da efekty. Ja już je po tygodniu widziałam. Jest to też...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-21, 20:00
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 4 577
Wysłana przez aluga9311
Dot.: LEG MAGIC czy STEPPER? - odchudzania cd ...

Ja posiadam LEG MAGIC oraz steper i dużo lepsze efekty daje LM :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-21, 19:58
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 13 309
Wysłana przez aluga9311
Dot.: co na zakwasy???

szczerze to ćwiczenia są najlepsze :ehem:
jak będziesz ćwiczyć systematycznie zakwasy miną :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-21, 12:31
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

o mamo, przetrwałam tydzień :ehem:
mam nadzieję, że wytrwam do końca . Przed insanity robiłam Brasil Butt Lift (swoją drogą bardzo fajne ćwiczenia ) trwały one jednak o połowę mniej niż to, ale dam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-20, 20:43
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

to bdb:D
chociaż ja mam bardziej figurę klepsydry ale jednak marzy mi się taki mmm brzuch <3 . no ale z nóg jeszcze trzeba zrzucić, jakoś dam rade :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-20, 19:44
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

dasz radę! pomyśl sobie o tej twojej pięknej figurze <3



już sie boje ; oooo co to będzie :eeek:

Btw. czy po tych 60 dniach wyrobiły wam się mięśnie na brzuchu? ;>
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-20, 17:44
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

To dobra jesteś to już za wysoki poziom jak na mnie :D
a do tego P90X [ nie wiem czy dobrze zapisałam ] to chyba trzeba mieć drążek, nie? :confused:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-20, 11:36
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

5 dzień zaliczony, pure cardio masakra :brzydal: ale ładnie się leje ze mnie :D
Forum: Kultura(lnie) 2011-01-19, 20:22
Odpowiedzi: 92
Wyświetlenia: 38 143
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Rhonda Byrne - The Secret

Sekret działa , naprawdę!
W wakacje zaczął mi się psuć wzrok tzn w lewym oku miałam cały zamazany obraz, tak nagle mi się to stało. Jeździłam po szpitalach i lekarzach. Powiedzieli mi tam że mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-19, 19:01
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Powiem Ci tak, że to są ćwiczenia ogólnie poprawiające kondycje, gdzie wykonuje się interwały, są też ćwiczenia na wytrzymałość no i pompki się robi . Takie rozbudowujące i wzmacniające mięśnie. Ja...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-19, 14:41
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

oj mam nadzieję, dobrze że teraz ferie mam , przynajmniej jest czas na ćwiczenia :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-19, 13:33
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

no własnie liczę na to że mi ubędzie ;D zaczęłam jak miałam 3 tygodnie do studniówki i mam nadzieję że za te 2,5 tygodnia będą jakieś rezultaty. tylko nie mogę się zbytnio obijać:pala:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-19, 10:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja mam zakwasy jak wcześniej pisałam, ale czuję że nie daje z siebie wszystkiego tak na 100%. Mam jakąś słabą motywację po przeczytanych wcześniejszych postach od dziewczyn, które nie widziały...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-18, 18:52
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja mam właśnie na plecach na brzuchu trochę na łydkach i na stopach :cojest:

ale dzisiaj dopiero 3 dzień więc niczemu się nie dziwie :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-17, 20:25
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

jak coś to to ja napisałam tylko nie popatrzyłam że siostra jest zalogowana :p:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-17, 13:50
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

dobra jesteś ;) gratuluję :ehem:

mam pytanko, czy na początku też was tak stopy bolały?

---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:41 ----------



a stosowałaś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-16, 15:50
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

fit test za mną, masakra, czuje się jak jakaś lama bez kondycji ;P
wyniki:
1. 74
2. 35
3. 60
4. 15
5. 6 ; o
6. 10
7. 8 :torba:
8. 30
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-16, 10:01
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-16, 09:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 414
Wysłana przez aluga9311
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Hej wszystkim, zamierzam zacząć te ćwiczenia tylko chciałam zapytać o to czy nie robią się takie aż nieładne (za duże) bicepsy bo to mi się nie podoba :D
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2010-10-28, 19:51
Odpowiedzi: 1 822
Wyświetlenia: 235 130
Wysłana przez aluga9311
Dot.: KOBO PROFESSIONAL COSMETICS nowość w naturze

ja chyba jako jedna z nielicznych powiem że bardzo się zawiodłam na tych kosmetykach, wczoraj w wielkim szale zakupiłam bazę na twarz, podkład matujący, to cos co moze sluzyc za cien i za roz, oraz...
Forum: Moda 2010-06-07, 19:54
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

też zwróciłam uwagę na tą maseczkę ;d
zimno-niedobrze za ciepło-też nie dobrze :brzydal:
nie mam w czym chodzić :confused:
jak jest za gorąco to cały makijaż mi się psuje, Wy też tak macie?
Forum: Moda 2010-05-29, 23:31
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

voe ma 14 lat :d też chce mieć takie długie włosy (;
choć bardziej podobają mi się od mariannann albo www.lisaplace.devote.se <3
Forum: Moda 2010-05-24, 20:57
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

kupiłam niecały miesiąc temu, F&F więc myślę, że jeszcze będą, droga nie była :-)
Forum: Moda 2010-05-24, 20:26
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

to jest mój jutrzejszy, długo się nad nim męczyłam, ale mam nadzieję, że było warto :D
Forum: Moda 2010-05-24, 16:21
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-23, 11:19
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

ja kocham tosty z białym serem i dżemem <3:ehem:
Forum: Moda 2010-05-20, 22:35
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

boska sukienka. wydaje mi się że ładniej będziesz się prezentowała bez leginsów. :D
Forum: Moda 2010-05-19, 14:51
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-18, 20:28
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

treny IX i X dobre są do tego. :) no i XIX (tak mi się przynajmniej wydaje)
fajny ten temat :ehem:

a pogoda jest straszna .!
Forum: Moda 2010-05-18, 13:26
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

jeeej gratuluje! :cmok:

kurde teraz nawet nie mogę się ubierać w ubrania o takich jasnych świeżych kolorach przez ten deszcz! tylko takie bardziej sportowe, denerwuje mnie to :brzydal: a jak ułożę...
Forum: Moda 2010-05-12, 13:26
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-11, 19:50
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

ja zapuszczam już grubo ponad rok i szkoda mi włosów, choć nieraz mam ochotę na drastyczną zmianę.:D
Forum: Moda 2010-05-10, 21:30
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

ej ja nie wiem co jest z moimi włosami. podcinam je i od razu rosną mi rozdwojone. ; o a nie prostuje ani nic większego, tylko suszę. Wy też macie taki problem?:confused:
Forum: Moda 2010-05-10, 19:53
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

podoba mi się jak kobiety chodzą w tak zawiązanych chustach na głowie, stylowe :ehem:
Forum: Moda 2010-05-10, 18:00
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-10, 14:12
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-09, 20:52
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

co do kremów to ja używam ISANA z rossmana anti age (?) ;d taki żółty. Szczerze? jest bdb :ehem:
Forum: Moda 2010-05-09, 18:57
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

aktualnie posiadam collosal volume express z maybeline'a i jestem b, zadowolona, polecam :D
Forum: Moda 2010-05-09, 12:33
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2010-05-08, 22:31
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

hmm, no jest tu napisane, że " Naprawdę w ciągu dwóch tygodni, codziennego treningu możemy pięknie wyrzeźbić ciało. Wyraźnie będziemy mogli zaobserwować wysmuklenie nóg, podniesienie pośladków,...
Forum: Moda 2010-05-08, 22:00
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

dobra jesteś ;d mi zazwyczaj wychodzi zakalec, a niestety rabarbaru nie lubię ;( . jeszcze 12 dni callanetics, ciekawe czy będą efekty? :prosi:
Forum: Moda 2010-05-08, 20:29
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

ja raz jeden byłam na tańcach i pani zafundowała mi takie rozciąganie że przez 4 dni nie umiałam się ruszać a po tych 4 dniach (!) umiałam szpagat. później lekarz mi wytłumaczył, że mam takie luźne...
Forum: Moda 2010-05-08, 18:05
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

nie zaprzeczę, śliczna jest <3

ale ona też jest mmm ;d

http://www.lisaplace.devote.se

szczególnie jej włosy <3
Forum: Moda 2010-05-08, 17:20
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

a wracając do oliwy na włosach czytałam gdzieś indziej i opinie są dobre, też spróbuje bo troche suche włosy mam ;(

callanetics ćwiczyłam ostatnio, strasznie mnie zmęczył, wy też tak macie? ;)
Forum: Moda 2010-05-07, 20:46
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

ej! co tak cichutko? :)

mam zły humor przez tą wiosnę a konkretnie przez te pyłki, latają wszędzie, a mi jakieś plamy na twarzy i na szyi wyskakują. niedobrze :)


voe nawet jak jest na...
Forum: Moda 2010-05-06, 22:11
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 333 452
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .

hej dziewczyny !
tak czytam sobie i czytam i zastanawiam się czy mnie przyjmiecie do siebie ;d ? tak jak wy, uwielbiam pastelowe kolory i ładne, czyste ciuchy + zadbane włosy. takie zwykłe i proste...
Forum: Metamorfozy 2010-02-26, 21:03
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 225
Wysłana przez aluga9311
Dot.: potrzebna metamorfoza.. !

wydaje mi się że w brązie zarówno jak i w blondzie będzie Ci super ;)
Forum: Metamorfozy 2010-02-03, 19:37
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 518
Wysłana przez aluga9311
Dot.: mala zmiana :D:D

przypominasz mi Miley Cyrus ;)

Strasznie podobają mi się jej włosy, prócz tego że są taaakie długie to właśnie kolor jest ciekawy. może spróbujesz?:cmok:
Forum: Metamorfozy 2010-01-04, 15:07
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 504
Wysłana przez aluga9311
Forum: Metamorfozy 2010-01-04, 14:48
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 10 198
Wysłana przez aluga9311
Dot.: coś dla bardzo długich włosów...

Fakt. Włosy śliczne, ale mimo wszystko jeżeli chciałabyś nadać fryzurze wyrazu to proponowałabym pocieniować, ale nie za mocno bo możesz też żałować ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 14:20
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Każdej się uda . Trzeba tylko wierzyć ;)

Musze sie wam pochwalić od sylwestra ćwicze codziennie
no a od 1.01 jestem na diecie i sie trzymam już powoli schodzi.
Teraz muszę się trzymać ściśle bo...
Forum: Metamorfozy 2010-01-02, 15:23
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 504
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Prośba o pomoc - chęć noworocznej zmiany ; )

Jesteś śliczna !:cmok:
Możesz jakiś kombinacje makijaży albo coś w tym stylu.
Ale nic z włosami są boskie.
Może faktycznie coś z ubiorem innego? To już jakaś zmiana :-)
Forum: Metamorfozy 2010-01-02, 15:18
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 022
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Pomóżcie mi dobrać fryzure i make up,proszę

Masz śliczne brązowe oczy, poszukaj moze jakiś makijaży do tego właśnie koloru. takich delikatnych. Taki może brązowy delikatny cień + kredka do oczu brązowa i już podkreślone. Ja tak przynajmniej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-02, 09:58
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Ja też mam niezłą energie ;d
Trzeba to tylko jakoś dobrze wykorzystać ;d

Również miłego dnia życzę :cmok:
Forum: Moda 2010-01-01, 22:23
Odpowiedzi: 6 169
Wyświetlenia: 853 705
Wysłana przez aluga9311
Dot.: My Style Diary VII

Wszystkie jesteście boskie ;d
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-01, 20:23
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Łatwiej jest zacząć od Nowego Roku ;d to w końcu jakaś znacząca data.
dzisiaj było bdb. bez słodyczy ;d
dzięki mamie <3 :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-31, 13:18
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Ja największą motywacje mam jak chodze po sklepach z ubraniami. Jak sie nie umiem zmieścić w jakieś spodnie to mam takiego powera do diety i do ćwiczeń że szok. Musze chyba więcej po sklepach łazić ....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-12, 10:13
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Na śniadanie był
ciemny chleb + twaróg + dżem + woda.

Pyszne było. uzależniłam się od tego, polecam każdemu. ;)
Boję się świąt ;d.
Tyle pyszności:zarlok:

Nie może być :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-11, 21:11
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

niunka tak trzymaj ! trzymam kciuki, na pewno Ci się uda :cmok::cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-11, 14:20
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Hej dziewczynki :cmok:

U mnie już wszystko dobrze. Dziękuje za troskę :zarlok:
^^

Mam pytanie, czy jajecznica jest tucząca? :confused:
A tak wgl to nie czuje tych świąt, nawet śniegu nie ma....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-09, 21:40
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

OneSweetTaste gratuluję brzucha. wygląda naprawde świetnie :cmok:

Powiem wam że teraz bardziej mi się chce pić niż jeść, mam nieustanną potrzebę picia czegokolwiek, najlepiej wody lub herbaty, nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-07, 17:04
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

BjutifulGerl nie jesteś tłusta! na 100% i nie gadaj głupot :-) Zaakceptuj siebie taką jaką jesteś a potem zmieniaj. Na pewno wyolbrzymiasz swoje wady o ile je w ogóle masz :cmok:.

Jak się nudzę to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-06, 11:43
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Hej dziewczyny :cmok:
Narazie się trzymam diety ;d

Marta gratuluje wyników! Zmotywowało mnie to bardzo.
simplicity dzięki bardzo za radę :cmok:

Na śniadanie zjadłam to damo co zawsze, z tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-05, 13:11
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Opuściłam się max. A to wszystko przez to że więcej nauki niż czasu.
Diety się nie trzymałam, w sumie to generalnie mało jadłam.
Wasze posty mnie motywują max < 3
:ehem:


Nie umiem się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-01, 20:29
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Hej dziewczyny :cmok:
Opuściłam się w czytaniu ;d
A dzisiejszy dzień fajny, dietę też trzymałam ^^
Całe szczęście że mam taką zapisaną od dietetyka, inaczej bym się nie bardzo trzymała.
Trochę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-30, 20:26
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Dzisiaj se jeszcze pobiegałam no i jestem zadowolona ;) .
Zazdroszczę wam wytrzymałości ^^
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-30, 16:02
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Dokładnie ;)
Nowy miesiąc nowe nadzieje ;d
haha a ja dzisiaj miałam troche ruchu bo pit bull mnie gonił xd
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-30, 15:01
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Hej. :cmok:
Widzę że już mam zaległości ;)
A zrobiłam dzisiaj największy błąd jaki mogłam zrobić, bo nie zjadłam rano śniadania i do 15 byłam bez jedzenia -.-
Trzymam za wszystkich kciuki. :ehem:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-29, 19:38
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Wiem, że do stycznia nie zrzucę, ale taki ogólny cel to 10 kg. do wakacji, żeby było zdrowo, a na studniówce chcę ładnie wyglądać ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-29, 15:02
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Hahaha.
No ja mogę mieć spore zaległości, bo od rana do popołudnia jestem w szkole, a później są zazwyczaj kłopoty z bratem, który niechętnie schodzi z przed komputera.
Ale dieta musi być ^^
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-29, 14:38
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Haha dzięki.
U mnie z samodyscypliną łatwo nie jest, więc dołączyłam do was, mam nadzieję że się będę bardziej pilnować z wami ;d
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-29, 14:31
Odpowiedzi: 2 162
Wyświetlenia: 67 024
Wysłana przez aluga9311
Dot.: SZCZUPŁA, PIĘKNA, ZDROWA I SEXI od 03/11:: potrzebuję Was!

Wasze wypowiedzi mnie motywują :-)
Mogę się przyłączyć? :confused:
Forum: Moda 2009-08-05, 22:05
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 872
Wysłana przez aluga9311
Dot.: określenie stylu.

Nie wiem jaki, ale fajny ;d

(;
Forum: Moda 2009-07-20, 09:41
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 354
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Poszukuję stylistki, która pomoże mi spełnić marzenie. POMOCY.

A jednak niektóre dziewczyny zaoferowały swoją pomoc więc w czym problem !?
Forum: Moda 2009-07-11, 22:26
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 5 000
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Emma Watson- styl.

Uhuhu to ostro jedzie ;d
ja tam się nie wypowiadam na temat tego jaka jest.
Podoba mi się jej styl i generalnie dla mnie jest świetna.
To mi wystarczy ;)
Forum: Moda 2009-07-10, 09:25
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 5 000
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Emma Watson- styl.

Harry Potter, 6 część najlepsza <3

;)
Forum: Moda 2009-07-09, 11:15
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 5 000
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Emma Watson- styl.

Więc czas na mnie ;)
Forum: Moda 2009-07-03, 17:24
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 5 000
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Emma Watson- styl.

Ona świetna jest! ;>

Później dodam pare zdjęć (;
Forum: Metamorfozy 2008-12-30, 18:51
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 750
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Metamorfoza Girl1411-fryzura,makijaż,styl...

Ja bym radziła jakieś złote, brązowe odcienie o tak ^^
Forum: Metamorfozy 2008-12-30, 18:38
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 804
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Prosze o porade

Według mnie zdecydowanie lepiej Ci w blond włosach ;]
Forum: Moda 2008-08-08, 10:29
Odpowiedzi: 5 093
Wyświetlenia: 399 178
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Street fashion II

http://www.wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=1652987&d=1218138946

To jest najlepsze!!
Aah ^^
:eek::D
Forum: Moda 2008-01-02, 14:47
Odpowiedzi: 5 057
Wyświetlenia: 332 369
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Ubrania- Oldschool II

Dodaje nowe zestawy ^^ Co o nic sądzicie??:D
Forum: Moda 2007-11-29, 20:13
Odpowiedzi: 5 493
Wyświetlenia: 90 954
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2007-11-29, 20:09
Odpowiedzi: 5 057
Wyświetlenia: 332 369
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Ubrania- Oldschool II

Nowy zestaw :D Jestem z niego zadowolona xD
Forum: Moda 2007-11-29, 19:20
Odpowiedzi: 5 493
Wyświetlenia: 90 954
Wysłana przez aluga9311
Dot.: TAK lub NIE II

tak :ehem::ehem::ehem:
Forum: Moda 2007-11-29, 18:41
Odpowiedzi: 5 493
Wyświetlenia: 90 954
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2007-11-28, 14:45
Odpowiedzi: 5 057
Wyświetlenia: 332 369
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Ubrania- Oldschool II

Następny zestaw...co o nim myślicie? Wydaje mi się, że coś tutaj nie pasuje..hmm.. :D
Forum: Moda 2007-11-28, 13:56
Odpowiedzi: 5 404
Wyświetlenia: 400 266
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy III

malinka-śliczne te buciki najbardziej podobają mi się czerwone! :D Chyba muszę zajrzeć do lumpeksu! :D
Forum: Moda 2007-11-28, 13:54
Odpowiedzi: 5 101
Wyświetlenia: 508 804
Wysłana przez aluga9311
Dot.: My Style Diary po polsku III

Maura-zestaw jest świetny! :D:D:slina:
Forum: Moda 2007-11-28, 13:48
Odpowiedzi: 5 093
Wyświetlenia: 399 178
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2007-11-28, 13:45
Odpowiedzi: 5 493
Wyświetlenia: 90 954
Wysłana przez aluga9311
Forum: Moda 2007-11-28, 13:20
Odpowiedzi: 5 404
Wyświetlenia: 400 266
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy III

*kasieńka*-ach ten żakiet!!:slina:
Forum: Moda 2007-11-28, 13:17
Odpowiedzi: 5 404
Wyświetlenia: 400 266
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy III

*kasieńka*-Bermudy-to jest to ;):D
Forum: Moda 2007-11-28, 13:15
Odpowiedzi: 5 404
Wyświetlenia: 400 266
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy III

facilmente_irritabile-śliczna torba!!:slina:
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-11-28, 12:51
Odpowiedzi: 904
Wyświetlenia: 28 886
Wysłana przez aluga9311
Dot.: MÓJ CEL:czarne rurki a Twój? ochotniczki zgłaszać się!

klaudynka18-w jakim czasie schudłaś 6 kg??:D
Forum: Moda 2007-11-28, 12:40
Odpowiedzi: 5 057
Wyświetlenia: 332 369
Wysłana przez aluga9311
Dot.: Ubrania- Oldschool II

Hmm...są odważne ;) Ale nie powiem żeby były brzydkie ;] mi się podobają :D:D
Co myślicie o tym??
Forum: Moda 2007-11-28, 12:22
Odpowiedzi: 5 101
Wyświetlenia: 508 804
Wysłana przez aluga9311
Dot.: My Style Diary po polsku III

bloondyna - super kurteczka [dwurzędówka] :eek::love::eeek:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 115

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:04.