Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 71 z 71 Szukanie zajęło 0,10 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: mao_lao

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-01-22, 13:23

Odpowiedzi: 3 Profesjonalna koloryzacja bez amoniaku Wyświetlenia: 1 234 Wysłana przez mao_lao Profesjonalna koloryzacja bez amoniaku Drogie Wizażanki; Ostatnio bardzo 'modne' stają się formy koloryzacji bez amoniaku. Obecnie do najbardziej popularnych dostępnych w salonach fryzjerskich należą: RICHESSE DE DIACOLOR; WELLA...

Forum: Pielęgnacja włosów 2010-01-13, 14:15

Odpowiedzi: 31 chciałabym miec kręcone włosy Wyświetlenia: 69 458 Wysłana przez mao_lao Dot.: chciałabym miec kręcone włosy Mam podobny probem - mocno falujące włosy i rozważam trwałą ondulację (włosy mam do długości ramion). Czy któraś z Was próbowała w ten sposób 'odświeżyć' loki? Czy są na to mniej inwazyjne metody?...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2008-02-28, 21:07

Odpowiedzi: 8 suszone pomidory w oleju. Wyświetlenia: 4 377 Wysłana przez mao_lao Dot.: suszone pomidory w oleju. salata lodowa, ww pomidory, feta + oliwki - sałatka podaj swoim gosciom koreczki np ser zolty+oliwka+ten pomidor na wykałaczce :-) fajne to mozna dodac do kazdego susu spagetti ja robie jeszcze...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2008-02-28, 21:01

Odpowiedzi: 14 Prazona cebula;) Wyświetlenia: 11 667 Wysłana przez mao_lao Dot.: Prazona cebula;) Praktycznie w każdym. W mnie na dole na wet w osiedlowym jest.

Forum: Ślubny wizerunek 2008-01-13, 09:17

Odpowiedzi: 297 suknia mini :) Wyświetlenia: 54 001 Wysłana przez mao_lao Dot.: suknia mini :) To jest mój kompromis - krótki front, z tyłu dłuższa :ehem:- co prawda rozważam kolor czerwony ale ja mam tylko cywilny więc luuuuzik

Forum: Ślubny wizerunek 2008-01-12, 07:13

Odpowiedzi: 5 051 Suknia marzeń cz. II Wyświetlenia: 485 691 Wysłana przez mao_lao Dot.: Suknia marzeń cz. II Piękne, prawda? Ile mogłoby kosztować uszycie takich?

Forum: Ślubny wizerunek 2008-01-10, 21:53

Odpowiedzi: 5 051 Suknia marzeń cz. II Wyświetlenia: 485 691 Wysłana przez mao_lao Dot.: Suknia marzeń cz. II A mnie się bardzo podoba ta... nie wiecie ile może kosztować taka sukienka?

Forum: Forum ślubne 2008-01-08, 20:53

Odpowiedzi: 391 Sonda: Czym do ślubu? Wyświetlenia: 79 643 Wysłana przez mao_lao Dot.: Czym do ślubu? my pojedziemy 2ma czarnymi vectrami (mamy identyczne autka, które wjadą przez dwa rózne wejścia z 2 stron urzędu stanu cywilnego) a odjedziemy już jedną :-)

Forum: Jeszcze przed ślubem 2008-01-08, 20:49

Odpowiedzi: 87 Obrączki z tytanu - wasze opinie Wyświetlenia: 51 405 Wysłana przez mao_lao Dot.: Obrączki z tytanu - wasze opinie Hej :-) ja nie mam zaufania do tytanu bo mocno uczulił mojego ojczyma (a chłop jak dąb na nic nigdy nie był uczulony). Poza tym na pewno efektowny i ładny. Ja wybieram białe złoto zmatowione w...

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2008-01-07, 19:36

Odpowiedzi: 139 W dniu ślubu...jaka niespodzianka dla męża? Wyświetlenia: 53 880 Wysłana przez mao_lao Dot.: W dniu ślubu...jaka niespodzianka dla męża? Dziewczyny. Myślę, że ksiądz/urzędnik stanu cywilnego normalny człowiek i różne rzeczy da się załatwić. Może warto porozmawiac czy w trakcie uroczystości młodzi nie mogliby powiedziec do siebie paru...

Forum: Ślubny wizerunek 2008-01-07, 19:03

Odpowiedzi: 5 051 Suknia marzeń cz. II Wyświetlenia: 485 691 Wysłana przez mao_lao Dot.: Suknia marzeń cz. II A mnie urzekły poniższe... chociaż przyznam że TEJ IDEALNEJ jeszcze nie znalazłam...

Forum: Ślubny wizerunek 2008-01-06, 12:19

Odpowiedzi: 9 Odważne sukienki-poszukuje! Wyświetlenia: 17 819 Wysłana przez mao_lao Dot.: Odważne sukienki-poszukuje! Ja mam bardzo podobny problem - ale wole ogladac dla inspiracji sukienki na zagranicznych portalach, bo te u nas to tkie tradycyjne strasznie.

Forum: Wspólne odchudzanie 2007-04-29, 22:24

Odpowiedzi: 5 091 Odchudzamy sie ZDROWO i SKUTECZNIE! (bez diety "cud") Wyświetlenia: 156 158 Wysłana przez mao_lao Dot.: Odchudzamy sie ZDROWO i SKUTECZNIE! (bez diety "cud") Chcialam tylko dodac Wam wiary... we wlasne siły...7 kg temu (miesiąc temu) ciagle wamwialam sobie ze "sie nie da"... a tu prosze...udło się! Mój cel 55 kg przy 170 cm osiagnęty. Jak? dieta (żadna...

Forum: Dietetyka 2006-08-01, 07:46

Odpowiedzi: 115 od 1 sierpnia - ostatni dzwonek - kto ze mną? Wyświetlenia: 3 188 Wysłana przez mao_lao Dot.: od 1 sierpnia - ostatni dzwonek - kto ze mną? Trzymam kciuki za Was wszystkie i wierze że nam się uda. Dołącze się do wątku mimo, ze dietę zaczęłam wcześniej. Ale każdy dzień traktuję jak "pierwszy dzień diety" przez co nie pozwalam sobie na...

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-02-26, 07:54

Odpowiedzi: 20 podkład na narty Wyświetlenia: 2 663 Wysłana przez mao_lao Dot.: podkład na narty Revlonu nie stosowalam. Max Factor - polecam gorąco. Dobry wydaje sie też loreala 16h (czy jakos tak). A osobiście używam na narty kremu koloryzującego nivea, dobranego do mojego odcienia skóry. No...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-17, 16:11

Odpowiedzi: 54 Nie Bądzmy Bezosobowe! Wyświetlenia: 1 554 Wysłana przez mao_lao Dot.: Nie Bądzmy Bezosobowe! Ja już ćwiartkę skończyłam. I na całe szczęście czuję że to moje najlepsze lata. We wszystkich sferach.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-15, 18:30

Odpowiedzi: 26 Co jecie poza domem?:) Wyświetlenia: 1 397 Wysłana przez mao_lao Dot.: Co jecie poza domem?:) no mnie sie jednak wydaje ze to duzo...biorac pod uwage ze to tylko cos malego do wypicia i sie tym czlowiek nie naje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-15, 18:04

Odpowiedzi: 26 Co jecie poza domem?:) Wyświetlenia: 1 397 Wysłana przez mao_lao Dot.: Co jecie poza domem?:) Dobra, już lecę z odsieczą. Jestem PH (przedstawicielem handlowym) czyli mistrzem i ekspertem w nieprzebywaniu i niejedzeniu w domu ;-) 1. W większości barów, knajp i restauracji podaja sałatki....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-13, 00:58

Odpowiedzi: 138 hula hop Wyświetlenia: 40 245 Wysłana przez mao_lao Dot.: HULA HOP z wypelnieniem -->czy zadziała? http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=80058 tu jest cały wątwk na ten temat. pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-12, 20:51

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki ale Nati może sobie pofolgować...zobacz jaka ona Laska jest...buuu ja też tak kcem...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-02-08, 21:12

Odpowiedzi: 24 Puder - jak wpływa na cerę? Wyświetlenia: 3 796 Wysłana przez mao_lao Dot.: Puder - jak wpływa na cerę? ja uzywam kremu nivea o odcieniu opalonym - nic nie zapycha i ma ladny odcien.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-08, 21:03

Odpowiedzi: 7 fitness spinning! Czy ktoś ćwiczył? ;-) Wyświetlenia: 2 994 Wysłana przez mao_lao Dot.: fitness spinning! Czy ktoś ćwiczył? ;-) jasne że da. i do tego jest bardzo przyjemne! ćwiczą łydki, uda pupa, cały dół ciała. A efekty...zależy co chcesz osiagnąć ale na spalenie tluszczu na nogach mysle ze jest ok.

Forum: Dietetyka 2006-02-08, 07:12

Odpowiedzi: 232 Co dzisiaj zjadlyscie?! Wyświetlenia: 12 007 Wysłana przez mao_lao Dot.: Co dzisiaj zjadlyscie?! Pierwszy raz od początku roku sobie pofolgowałam - znajomi przyjechali i się wloczylismy po knajpach. Tak więc po weekendowych szalenstwach czas znow na diete. Wczoraj: 2 kanapki z bialym serkiem na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-02-08, 06:40

Odpowiedzi: 94 jakie odzywki polecacie? Wyświetlenia: 14 683 Wysłana przez mao_lao Dot.: jakie odzywki polecacie? Zgadzam się z Mike'm. Odżywka to nie to samo co reduktor. Po samych nazwach - jedno odżywia, drugie redukuje a to 2 różne działania. I słowo o efedrynie. Tego zdecydowanie również nie polecam. 3...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-30, 20:54

Odpowiedzi: 14 Kurs tańca brzucha na wideo/dvd Wyświetlenia: 6 552 Wysłana przez mao_lao Dot.: Kurs tańca brzucha na wideo/dvd Początki były trudne. Tego nie da się nauczyć w kilka godzin. "taniec brzucha" to tak naprawdę głównie "strzepywanie" bioder lub "podrzucanie" ich. W ten sposób wprawia się brzuch w drgania. Lepiej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-30, 06:58

Odpowiedzi: 44 waga łazienkowa - jaką wybrać? Wyświetlenia: 99 674 Wysłana przez mao_lao Dot.: waga łazienkowa - jaką wybrać? ja mam elektroniczną z pomiarem tłuszczu Korony za około stówę. Działa to na zasadzie impulsu elktromagnetycznego ktory (jak mi kiedys ktos powiedział) odbija sie w innym stopniu od tluszczu, w innym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-26, 06:45

Odpowiedzi: 30 Rzeczy zapychajace^^!! Wyświetlenia: 13 973 Wysłana przez mao_lao Dot.: Rzeczy zapychajace^^!! jajko na twardo mnie przytyka na kilka godzin

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-19, 07:37

Odpowiedzi: 9 Czy ktoś może mi odpowiedzieć? Chodzi o parafinę Wyświetlenia: 715 Wysłana przez mao_lao Dot.: Czy ktoś może mi odpowiedzieć? Chodzi o parafinę Myślę że mogły schudnąc - z wody! Parafina jest kładziona na ciepło, mówiłaś że nogi się pociły - efekt sauny (lub sauna solution jak kto woli ;-) Pewnie równie dobrze można zakładać w czasie ćwiczeń...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-19, 07:24

Odpowiedzi: 23 Ile macie w nadgarstku,łydce i kostce;););) Wyświetlenia: 8 597 Wysłana przez mao_lao Dot.: Ile macie w nadgarstku,łydce i kostce;););) Wiesz, ja myslę że takie porównanie niezbyt wiele pokaże - ja mam bardzo chude kości w nadgarstkach ale cała jestem raczej gruba. Moja kumpela - szkieletor prawie ale kości ma duże i w sumie jej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-18, 10:30

Odpowiedzi: 405 TŁUSZCZ NA BRZUCHU, co robić? wątek zbiorczy. Wyświetlenia: 188 188 Wysłana przez mao_lao Dot.: Tłuszcz na brzuchu i szóstka weidera Zgadzam się z daphne - na spalanie tłuszczu polecam raczej spięcia-brzuszki, 8 min ABS (link dostępny w liknowni). 6 polecam na rzezbę miesni na juz mniej otluszczonym brzuchu.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-17, 07:36

Odpowiedzi: 216 ...:::Walka O Idealną Figurę:::... Wyświetlenia: 9 792 Wysłana przez mao_lao Dot.: ...:::Walka O Idealną Figurę:::... Wiemy, wiemy. :ehem: To ja w takim razie też się tu dołącze - mam jeszcze jakieś 6 kg za dużo porozkładane oczywiście nieproporcjonalnie. Uroda gruszki...ehhhh Niestety jestem bardzo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-17, 07:24

Odpowiedzi: 8 607 Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem Wyświetlenia: 202 710 Wysłana przez mao_lao Dot.: Walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem Też od dzisiaj mocne postanowienie poprawy. Będzie ok! Nie warto folgować ...bo szkoda każdego dnia odmawiania, męki itd.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-17, 07:07

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaski brzuszek :) Miałam dwa dni doła motywacyjnego. Ale dziś znów ok zaraz zrobie 8 min na brzuch i nogi. A po robocie pojde na aerobik. Będzie ok.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 20:59

Odpowiedzi: 5 004 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D Wyświetlenia: 452 929 Wysłana przez mao_lao Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D :jupi: się gorąco jakoś zrobiło :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 20:40

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki Aniu Fenk ju za kopala w dupala! No właśnie dlatego jestem na diecie odkąd pamiętam.. motywacja jest, nie ma, chudnę, tyję, brzuch płaski, świnka-kulka itd... idzie sie zastrzelić. Dobra idę spać z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 17:48

Odpowiedzi: 14 Tylko tydzień Wyświetlenia: 978 Wysłana przez mao_lao Dot.: Tylko tydzień A to tak serio to pytanie czy prowokacja? ;-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 17:44

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki a ja od 2 dni mam motywacyjne dno. Bu. Płaski brzuszek i wąska talia oddalają sie. Sama się kopnę w pupsko i sie zmotywuje chyba...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 17:39

Odpowiedzi: 5 020 Skakanka VS tłuszcz :) Wyświetlenia: 451 644 Wysłana przez mao_lao Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) A ja mam kurczę no space inda hałs. :-( i ni mam gdzie skakać (niski zyrandol). A żeby wychodzic przed blok i zaginać na skakance to już chyba za stara jestem ;-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 17:35

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaski brzuszek :) Mnie też niestety martwi zmniejszający sie biust. I nie tylko chodzi o zmniejszanie - najgorsze to że traci na jędrności bardzo.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 17:30

Odpowiedzi: 216 ...:::Walka O Idealną Figurę:::... Wyświetlenia: 9 792 Wysłana przez mao_lao Dot.: ...:::Walka O Idealną Figurę:::... Podobnych topiców już tu kilka było...może podepnij się do : - opisujących codzienne ćwiczenia http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=85295 -walka z sadełkiem i dużym brzuszkiem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 15:43

Odpowiedzi: 1 286 Sonda: WALKA Z CELLULITEM (przylaczcie sie!) Wyświetlenia: 116 022 Wysłana przez mao_lao Dot.: Przyczyny cellulitu - podsumujmy! a ja mam chyba V stopien albo VI o ile takowe są...;-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-16, 13:00

Odpowiedzi: 159 Filmik 8 minute - komplet. Prześlę. Wyświetlenia: 17 746 Wysłana przez mao_lao Dot.: Filmik 8 minute - komplet. Prześlę. Kurcze, Ana...Suzana robotę olbrzymią odwaliła i zebrała to wszystko w jednym miejscu - teraz Linkownia zwana jest "Zbiorem wątków na temat cwiczen i diety" i tam jest link do wszystkich tych...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-11, 08:22

Odpowiedzi: 33 1 stycznia - start! Kto razem ze mną zaczyna dietę? Wyświetlenia: 1 711 Wysłana przez mao_lao Dot.: 1 stycznia - start! Kto razem ze mną zaczyna dietę? [quote=joannach]Aktywność fizyczna jak zwykle, czyli 5 godzin aerobów i pilates. [quote] :confused: hmmmm dziennie?:confused:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-10, 20:26

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki No właśnie NIE. W mordę jeża! wieczorem człowiek sie nudzi, łazi po domu i sie odkurzacz w brzuchu włącza...i wciąga co widzi... Taaaa

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2006-01-10, 17:05

Odpowiedzi: 975 Dieta 1000 kcal - wątek zbiorczy Wyświetlenia: 314 096 Wysłana przez mao_lao Dot.: Czy to prawda... (dieta 1000 kcal) Prawda. Poza tym in mamy więcej do stracenia tym szybciej i łatwiej lecą kilogramy. Po kilku (mniej lub bardziej udanych) dietach kiedy jesteśmy lżejsze kilogramy lecą wolniej.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-10, 17:00

Odpowiedzi: 305 Trening 8 Minute Buns Wyświetlenia: 70 889 Wysłana przez mao_lao Dot.: 8 minute buns Mnie się całkiem nieżle cwiczy 8min brzuch. Robie to wtorki i czwartki. W połączeniu z aerobami, hula-hopem, tańcem brzucha i dietą z bezwładnej masy tłuszczu z przodu zaczyna wydobywać się brzuch.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-10, 07:49

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki A teraz chwila radości: przez ostatni miesiąc ubyło mi 5 cm w talii :-) Racjonalna dieta (nie żadne tam cuda schudnij 15 kilo w pięć dni ;-) ) oraz ćwiczenia: 8 min (czasem), aeroby (2xtydz),...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-10, 06:28

Odpowiedzi: 74 Moje prywatne DNO. Wyświetlenia: 2 776 Wysłana przez mao_lao Dot.: Moje prywatne DNO. Ja dno osiągam co roku na plaży kiedy to mój luby ślini się na widok wszystkich lasek dookoła a mnie się pyta czy czasem nie przytyłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-09, 21:12

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki Nie jesteś sama. Niestety rozumiem Cię świetnie...to są tzw imprezowe grzechy. Występują głównie w weekendy z nasileniem w okresie karnawału. ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-09, 14:32

Odpowiedzi: 5 005 hula hop Wyświetlenia: 292 137 Wysłana przez mao_lao Dot.: hula hop Mnie wystarczy: idę pokręcić!

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2006-01-09, 14:25

Odpowiedzi: 2 848 Dieta kopenhaska Wyświetlenia: 416 899 Wysłana przez mao_lao Dot.: +++Dieta Kopenhaska-nieścisłości, wtajemniczone, pomóżcie! +++ Ja się wycofałam z tej diety po tygodniu. Nie dość że zawroty głowy (co przy prowadzeniu samochodu raczej przeszkadza znacznie) to jeszcze osłabienie i rozdrażnienie. A ostatecznie rzuciłam to gdy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-09, 08:07

Odpowiedzi: 27 Chodzenie na wdechu :-) Wyświetlenia: 9 546 Wysłana przez mao_lao Dot.: Chodzenie na wdechu :-) Właśnie mi się przypomniało. W telezakupach M** był kiedyś taki produkt który przypominał o wciągnięciu brzucha. Jak się zapominało wciągnąć to urzadzenie kopało pradem czy dzwięczalo...nie pamietam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-09, 07:44

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki Ten i inne wątki o brzuchu na tym forum były znacznie ciekawsze bez personalnych wycieczek Drogie Panie.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-06, 07:52

Odpowiedzi: 5 005 hula hop Wyświetlenia: 292 137 Wysłana przez mao_lao Dot.: hula hop Ja też kupiłam takie leciutkie z hipermarketu, ale o dużej średnicy. Bez obciążenia nie udawało mi się wogole. Wsypałam więc tam na maxa żwirku (ukradłam własność mojego kota ;-) ) i od razu zaczelo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-05, 08:59

Odpowiedzi: 15 303 Walka Z Tłuszczem Wyświetlenia: 379 218 Wysłana przez mao_lao Dot.: Walka Z Tłuszczem ja zrobiłam sobie zdjęcie. Będę mogła potem porównać "przed" i "po". No a poza tym to moje paskudne zdjecie mnie motywuje ;-) W końcu centymetry to nie wszystko!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-05, 07:52

Odpowiedzi: 76 Motywacje - Co się zmieni, kiedy będziemy szczupłe/szczuplejsze? Wyświetlenia: 3 165 Wysłana przez mao_lao Dot.: Motywacje - Co się zmieni, kiedy będziemy szczupłe/szczuplejsze? Totty BARDZO ŚLICZNIE PROSIMY "zaloze nowy watek apropos dzielenia sie sekretami "pewniakami"". mnie po prostu zachwyciły Twoje zdjęcia. Proszę podziel się tym. I bardzo serdecznie gratuluję...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-05, 07:16

Odpowiedzi: 54 Czym zastąpić WSPANIAŁE słodkości? ^^ Wyświetlenia: 2 353 Wysłana przez mao_lao Dot.: Czym zastąpić WSPANIAŁE słodkości? ^^ Ja piję kawę z mlekiem. Działa.

Forum: Dietetyka 2006-01-05, 06:56

Odpowiedzi: 13 Dieta :( Wyświetlenia: 8 633 Wysłana przez mao_lao Dot.: Dieta :( Suzana odwaliła piękną robotę w Linkowni - zajrzyj tam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-04, 14:18

Odpowiedzi: 27 Cwiczenia w domu..UWAGA! Wyświetlenia: 2 952 Wysłana przez mao_lao Dot.: Cwiczenia w domu..UWAGA! Tak, owszem powtarzają ale w tym o pupie "8 min buns". A zobacz 8 min legs i pierwsze ćwiczenie. Nie dość że nic na ten temat nie mówia to jeszcze sami robią nieprawidłowo (przynajmniej wg mnie)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-04, 14:11

Odpowiedzi: 2 597 Chce mieć płaski brzuch! Wyświetlenia: 169 122 Wysłana przez mao_lao Dot.: płaki brzuszek i wąska talia na wakacje - marzenie prawie każdej kobietki Dobre jest to, że pierwsze dni są najtrudniejsze a potem dużo łatwiej. Przyzwyczajenie, rutyna i trochę skurczony żołądek. Sami sprzymierzeńcy.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-04, 12:06

Odpowiedzi: 47 podstawa schudniecia,czyli podkrecamy metabolizm Wyświetlenia: 11 599 Wysłana przez mao_lao Dot.: podstawa schudniecia,czyli podkrecamy metabolizm Molly; Linki do diet są w Linkarni. Cała masa. Poszukaj troche i wybierz odpowiednią. I niestety nikt za Ciebie tego nie zrobi - nie da Ci diety idealnej dla Ciebie, nie zmobilizuje nie będzie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-04, 08:38

Odpowiedzi: 27 Cwiczenia w domu..UWAGA! Wyświetlenia: 2 952 Wysłana przez mao_lao Dot.: Cwiczenia w domu..UWAGA! Cześć; Fakt - ten sam błąd zauważyłam wczoraj przy składach na nogi. kolana muszą być w tym samym miejscu przed stopą a im wyrażnie kolano idzie do przodu. Ale! Ja chodzę na zajęcia aerobowe...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-04, 08:23

Odpowiedzi: 46 biust a odchudzanie Wyświetlenia: 5 121 Wysłana przez mao_lao Dot.: Odchudzanie a jędrny biust - niemożliwe? Jasne, że to trudna droga bo...biust to w dużej mierze tkanka tłuszczowa a jak spalamy to i tam. Dlatego koniecznie trzeba ćwiczyć i kształtowac mięśnie klatki piersiowej bo inaczej...inaczej spalimy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-03, 07:42

Odpowiedzi: 46 biust a odchudzanie Wyświetlenia: 5 121 Wysłana przez mao_lao Odchudzanie a jędrny biust - niemożliwe? Drogie Dziewczyny; Zaczynając tyle wątków o odchudzaniu noworocznym warto przypomnieć wszystkim że niestety rezultatem samego odchudzania może być znaczne zmniejszenie jędrności biustu. Parę...

Forum: Dietetyka 2006-01-03, 07:10

Odpowiedzi: 157 : Co mi podsuwali , a odmówiłam : Wyświetlenia: 6 395 Wysłana przez mao_lao Dot.: : Co mi podsuwali , a odmówiłam : A mnie się udało. Po prostu: Kręciłam się po kuchni z błyskiem szaleństwa w oku i nagle zobaczyłam to: TALERZ Z SERNIKIEM mojej babci! Zrobiło się jakoś jaśniej, milej, cieplej ;-) Wiedziałam że...

Forum: Dietetyka 2006-01-02, 14:48

Odpowiedzi: 352 Słodzik, miód, ksylitol, stewia, erytrol... - czym najlepiej słodzić? Wyświetlenia: 137 450 Wysłana przez mao_lao Dot.: Stewia-niskokaloryczna słodycz No a 280 zł za kilogram troszkę niestety nadwątla świnkę-skarbonkę

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-02, 07:17

Odpowiedzi: 33 1 stycznia - start! Kto razem ze mną zaczyna dietę? Wyświetlenia: 1 711 Wysłana przez mao_lao Dot.: zaczynam od jutra Ja kapuściankę stosowałam 2 razy -zawsze pomagało. Ale nie jest to zasługa samej cudownej zupy...Dlaczego? Bo ja tej zupy w czasie tych diet prawie nie jadłam NIENAWIDZĘ zupy z kapusty niestety. No a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-01, 18:31

Odpowiedzi: 76 Motywacje - Co się zmieni, kiedy będziemy szczupłe/szczuplejsze? Wyświetlenia: 3 165 Wysłana przez mao_lao Dot.: Motywacje - Co się zmieni, kiedy będziemy szczupłe/szczuplejsze? Moja motywacja: 1.Z klimatów estetyczno wakacyjnych: Wcisnąć się w piankę nurkową rozmiaru S. Na tejże wycieczce nie wstydzić sie chodzić po łódce w kostiumie, nie musieć zasłaniać się ręcznikiem....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-01-01, 18:15

Odpowiedzi: 33 1 stycznia - start! Kto razem ze mną zaczyna dietę? Wyświetlenia: 1 711 Wysłana przez mao_lao Dot.: 1 stycznia - start! Kto razem ze mną zaczyna dietę? Witam drogie Panie! Też zaczynam. Pomierzę się, poważe i sprawdzamy się 1 lutego, tak?

Forum: Biżuteria 2005-12-29, 09:23

Odpowiedzi: 747 Jablonex (i inne koraliki) - Łódź, Wrocław, Warszawa... Wyświetlenia: 184 906 Wysłana przez mao_lao Trochę tego jest też w hurtowni pasmanteryjnej... Trochę tego jest też w hurtowni pasmanteryjnej Grażka (róg kilińskiego i ogrodowej). http://www.grazka.tkaniny.pl/

Forum: Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne 2005-12-28, 14:09

Odpowiedzi: 955 Kosmetyka naturalna - przepisy Wyświetlenia: 123 370 Wysłana przez mao_lao Dot.: Miodowy błyszczyk do ust domowej roboty :) - przepis Ja od zawsze ratuje swoje suche usta miodem. Jednak przyznaje że trzeba wiele cierpliwosci zeby od razu nie zlizać. A gdyby tak glicerynę (zamiast masła) połączyć z miodem i cytryną? Może...

Pokazuję wyniki 1 do 71 z 71

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia