Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 35 z 35
Szukanie zajęło 0,08 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
sylwia983
Forum:
Dietetyka
2021-06-14, 09:39
Odpowiedzi:
12
Kawa bezkofeinowa- tak czy nie
Wyświetlenia:
10 853
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Kawa bezkofeinowa- tak czy nie
Też mi się wydaje, że nie ma sobie co zawracać głowy tym czy kawa zaszkodzi czy nie zaszkodzi w czasie odchudzania. Jeśli ktoś nie ma zdrowotnych przeciwwskazań do picia kawy, to niech się nią cieszy...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2021-06-14, 09:32
Odpowiedzi:
2
Clean 9 - oczyszczanie aloesem
Wyświetlenia:
13 159
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Clean 9 - oczyszczanie aloesem
Podejrzewam, że jedyne co te preparaty odchudzą to portfel:-)
Forum:
Dietetyka
2021-06-14, 09:24
Odpowiedzi:
11
nie chudnę na diecie
Wyświetlenia:
6 491
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: nie chudnę na diecie
Bez przesady, jak się zdarzy wypić kieliszek wina, to nic się nie stanie.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2021-05-21, 09:16
Odpowiedzi:
5
Dieta oczyszczająca z toksyn
Wyświetlenia:
14 891
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Dieta oczyszczająca z toksyn
Też nie chce mi się wierzyć w tego typu diety. Bo co miałoby to dawać? Przykładowo ktoś je byle co przez ileś lat, nagle wpadnie na pomysł żeby zastosować dla swojego zdrowia dietę oczyszczającą i...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-05-21, 08:54
Odpowiedzi:
6
Jak wyszczuplić nogi?
Wyświetlenia:
5 220
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Jak wyszczuplić nogi?
Nie ma co tracić czasu i zastanawiać się nad tym jakie ćwiczenia robić a jakich nie robić. Przy spalaniu kalorii jakakolwiek aktywność fizyczna ma znaczenie, nawet najzwyklejsze bieganie - bez...
Forum:
Dietetyka
2021-05-13, 19:45
Odpowiedzi:
4
wartość kaloryczna jajka.
Wyświetlenia:
5 322
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: wartość kaloryczna jajka.
Ponoć po obróbce termicznej kaloryczność jajka się zwiększa, nie pamiętam już gdzie to czytałam żeby podać przykład. Ale żeby aż tyle - 88 a 170 kcal? To dość duża różnica.
Forum:
Dietetyka
2021-05-13, 19:13
Odpowiedzi:
2
Wzrost wagi a intensywna jazda na rowerze
Wyświetlenia:
5 098
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Wzrost wagi a intensywna jazda na rowerze
Obiad obiadowi nie równy. Można zjeść jeden zrobiony tak, że będzie miał w sumie tyle kalorii co trzy inne:-) Nie wiadomo też jak z pozostałymi posiłkami (i napojami bo niektóre też mogą nieźle...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-04-27, 11:26
Odpowiedzi:
2
Jakie gumy do treningu w domu kupić?
Wyświetlenia:
3 508
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Jakie gumy do treningu w domu kupić?
Ja miałam gumy z Decathlonu i rozleciały mi się. W komplecie były 3 kolory: niebieska (najłatwiejsza do rozciągania), brązowa i czarna (najmocniejsza). Przeżyła tylko czarna ale to pewnie tylko...
Forum:
Dietetyka
2021-04-27, 11:07
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 334
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
To dobry trening na silną wolę:-) Tym bardziej jak ktoś inny w domu zajada się słodyczami.
Forum:
Forum plotkowe
2021-04-21, 14:33
Odpowiedzi:
5 007
Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Wyświetlenia:
456 038
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Chciałabym ćwiczyć regularnie ale tak to bywa, że jak już popracuję systematycznie jakieś np. 3 tygodnie, to nachodzi mnie taka myśl, że jak tyle już ćwiczę to jeden trening czy dwa mogę odpuścić i...
Forum:
Kultura(lnie)
2021-04-21, 14:23
Odpowiedzi:
6
Zapominanie filmów
Wyświetlenia:
1 831
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Zapominanie filmów
Zależy jaki się ma przerób tych filmów:-) Jak ja oglądałabym dziennie jakiś film to pewnie po miesiącu też miałabym problem z zapamiętaniem części z nich. Z pewnością tych, które mnie nie wciągnęły....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2021-04-17, 13:19
Odpowiedzi:
3
Wielki Post - 40 dni bez cukru
Wyświetlenia:
13 871
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Wielki Post - 40 dni bez cukru
I jak tam? Udało się zrealizować marzenie? Są 62 kg?
Forum:
Dietetyka
2021-04-17, 12:49
Odpowiedzi:
8
Slimetrol
Wyświetlenia:
43 780
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Slimetrol
Nie liczyłabym na żadne tabletki. Odchudzanie polegające na łykaniu tabletek zamiast na zmianie stylu życia, sposobu odżywiania itd. nic nie da. Może kiedyś ktoś wymyśli jakiś cudowny środek na...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-04-06, 14:43
Odpowiedzi:
52
czy warto sie rozciągać?
Wyświetlenia:
21 447
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: czy warto sie rozciągać?
Pewnie, że warto się rozciągać. W czasie treningów warto też pamiętać o powięzi mięśniowej i nie tylko stosować ćwiczenia rozciągające ale też rolowanie i inne podobne, które pobudzają powięź...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-04-05, 12:08
Odpowiedzi:
9
czy na siłowni faktycznie da się przytyć?
Wyświetlenia:
14 955
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: czy na siłowni faktycznie da się przytyć?
Co za bzdury z tym łączeniem aktywności... pływanie i przytycie... Już widzę zawodowych pływaków np. na olimpiadzie jak wskakują ze słupków startowych do wody i prawie cała woda z basenu się wylewa:-)
Forum:
Dietetyka
2021-04-05, 11:56
Odpowiedzi:
5
Waga
Wyświetlenia:
5 154
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Waga
No ja też uważam, że nie ma tu się z czego odchudzać. Jeśli chodzi o kształt bioder to skupiłabym się bardziej na treningu niż zrzucaniu kilogramów.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-04-05, 11:43
Odpowiedzi:
20
Schudnąć 5 kg w domu
Wyświetlenia:
11 266
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Schudnąć 5 kg w domu
Do tego żeby schudnąć siłownia nie jest potrzebna. Spokojnie w domu można sobie zorganizować treningi, które pozwolą na większe spalanie kalorii. W internecie jest pełno gotowych filmów z zestawami...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2021-03-28, 15:06
Odpowiedzi:
21
Brak energii z dnia na dzień
Wyświetlenia:
18 489
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Brak energii z dnia na dzień
Pogoda będzie ładniejsza, zrobi się cieplej ale co z tego jak wszystko będzie pozamykane:( Oby nie.
Forum:
Dietetyka
2021-03-28, 14:48
Odpowiedzi:
9
Dobra herbata - co wybierać
Wyświetlenia:
13 821
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Dobra herbata - co wybierać
Dla mnie dobra herbata to wyłącznie liściasta. Dobrze poszukać jej w specjalistycznych sklepach, jakichś herbaciarniach itp. Jakakolwiek by ona nie była to żadna nie pomoże w odchudzaniu. Nie ma...
Forum:
Dietetyka
2021-03-28, 14:33
Odpowiedzi:
71
uzależnienie od chipsów? proszę o pomoc...
Wyświetlenia:
60 282
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: uzależnienie od chipsów? proszę o pomoc...
Mnie czasem też nachodziła ochota na chipsy ale starałam się kupować tylko takie o jak najprostszym składzie tzn. ziemniaki, olej, sól. Nigdy nie jadłam ich regularnie, najczęściej w weekendy, do...
Forum:
Dietetyka
2021-03-28, 14:11
Odpowiedzi:
49
Czy jecie śniadanie przed pracą?
Wyświetlenia:
43 878
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja nie wyobrażam sobie rano nie zjeść śniadania zanim wyjdę z domu. Wolę wstać wcześniej i coś sobie przygotować. Dla mnie to jest najważniejszy posiłek. Czasem zdarzyło mi się nie zdążyć ze...
Forum:
Dietetyka
2020-02-05, 13:55
Odpowiedzi:
8
tycie u osoby, która zawsze była bardzo szczupła - jak zmienić nawyki żywieniowe? :(
Wyświetlenia:
7 684
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: tycie u osoby, która zawsze była bardzo szczupła - jak zmienić nawyki żywieniow
W sumie to nie widzę problemu w jedzeniu z umiarem makaronu, sera itp. - pod warunkiem, że uprawia się jakiś sport. To pozwala stracić dużo więcej kalorii (a o to przecież chodzi) więc też na więcej...
Forum:
Dietetyka
2018-02-21, 18:22
Odpowiedzi:
18
Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci
Wyświetlenia:
4 110
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci
Jak to wszędzie bywa tak samo jest z dietetykami - są lepsi i gorsi.
Forum:
Masaż
2017-05-17, 10:02
Odpowiedzi:
36
Praca siedząca a ból stawów
Wyświetlenia:
13 118
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Praca siedząca a ból stawów
To prawda stara jak świat. Siedzący tryb życia, brak ruchu wcześniej czy później dadzą o sobie znać. Najlepszą metodą na uniknięcie problemów jest aktywność fizyczna. Jest tyle sposobów na aktywne...
Forum:
Zdrowie ogólnie
2017-05-17, 09:54
Odpowiedzi:
7
Witaminy na energię
Wyświetlenia:
1 960
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Witaminy na energie
Przy takim sposobie odżywiania przez dłuższy czas z pewnością powstały jakieś niedobory. Ale żeby stwierdzić co i jak to bez badań się nie obejdzie. Działanie na ślepo nie ma kompletnie sensu. Dieta...
Forum:
Dietetyka
2017-05-17, 09:42
Odpowiedzi:
23
Jaka waga (urządzenie) najlepsza?
Wyświetlenia:
28 812
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Jaka waga (urządzenie) najlepsza?
Mam od bardzo dawna wagę elektroniczną Nawet zapomniałam już z jakiej to firmy, że aż musiałam sprawdzić - nazywa się Korona. Nigdy nie było z nią żadnych problemów i wydaje mi się, że elektroniczna...
Forum:
Dietetyka
2017-05-17, 09:34
Odpowiedzi:
14
Pił ktoś ocet jabłkowy?
Wyświetlenia:
4 094
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Pił ktoś ocet jabłkowy?
Nigdy tego nie próbowałam. Samo słowo ocet źle mi się kojarzy bo nie znoszę zapachu tego zwykłego octu. Czy to naprawdę daje jakieś korzyści w odchudzaniu? Bo na cerę to wydaje mi się, że nie bardzo.
Forum:
Dietetyka
2017-05-03, 17:21
Odpowiedzi:
21
Sposoby na słodycze
Wyświetlenia:
2 689
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Sposoby na słodycze
Może spróbuj zastąpić słodycze jakimiś słodkimi owocami np daktylami. Ja sobie słodyczy nie odmawiam ale nie mam z tym problemu.
Forum:
Dietetyka
2017-05-03, 17:14
Odpowiedzi:
53
Kawa - jaką najlepiej?
Wyświetlenia:
13 484
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Kawa - jaką najlepiej?
Kawy zielonej nie lubię a czarna jest najlepsza ze świeżo palonych i zmielonych ziaren. No i piję bez cukru i mleka.
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2016-02-03, 16:29
Odpowiedzi:
80
jaki ekspres do kawy?? nescafe Dolce gusto czy Bosh Tassimo ??
Wyświetlenia:
149 387
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: jaki ekspres do kawy?? nescafe Dolce gusto czy Bosh Tassimo ??
My mamy w biurze automatyczny ekspres Nivona z którego wychodzi świetna kawa ale to nie moją kieszeń zabawka niestety. Tutaj go można zobaczyć http://www.marcocaffe.pl/?pg_symb=nivonaromatica855
Z...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2016-02-03, 16:10
Odpowiedzi:
77
Jaką kawę lubicie pić o poranku?
Wyświetlenia:
11 471
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Jaką kawę lubicie pić o poranku?
Poranek w domu - Lavazza. Poranek w pracy - co tam wsypią do ekspresu to wypiję:-)
Forum:
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
2014-11-07, 13:47
Odpowiedzi:
231
Dąbrowa Górnicza - sala na wesele
Wyświetlenia:
109 309
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Dąbrowa Górnicza - sala na wesele
Na wesela do 70 osób warto sprawdzić lokal w Katowicach, który nazywa się Baszta. Byłam tam w maju na komunii i bardzo spodobało mi się wnętrze i wystrój sali. Poza tym jest jasno i czyściutko. Na...
Forum:
Dietetyka
2013-06-18, 19:32
Odpowiedzi:
43
Można schudnąć nie jedząc chleba??
Wyświetlenia:
104 097
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Można schudnąć nie jedząc chleba??
Jeśli już jeść pieczywo to lepiej z mąki żytniej niż pszennej. Jednak to co leży teraz na półkach w piekarniach to w dużej mierze efekt tego żeby produkować szybciej i taniej. Wartości odżywcze są...
Forum:
Dietetyka
2013-06-18, 19:14
Odpowiedzi:
2 502
Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II
Wyświetlenia:
125 741
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II
Pysznie wygląda i można błyskawicznie przyrządzić:-)
Forum:
Dietetyka
2013-06-18, 19:09
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 083 377
Wysłana przez
sylwia983
Dot.: Kwasy omega-3 poprawiają nastrój?
Przyjmowanie kwasów omega-3 osłabia objawy depresji, to jest fakt.
Pokazuję wyniki 1 do 35 z 35
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
07:39
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra