Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,41 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Papillon
Forum: Dietetyka 2011-03-15, 22:16
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 237
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Najlepiej nie być na diecie kopenhaskiej.
Forum: Dietetyka 2011-03-15, 22:06
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 614
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Chciałabym wiedzieć czy ten jadłospis jest ok.Proszę o ocenę.
R

1.Owsianka:
-4 łyżki płatków,
-szklanka mleka
-jabłko
-mała garść orzechów
-łyżeczka dżemu/miodu
-2 łyżki otrębów
Forum: Dietetyka 2010-09-16, 14:45
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 237
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Naprawdę myślisz,że 2 kg coś zmienią?To tylko cyferki.
Forum: Dietetyka 2010-09-13, 20:15
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 237
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Z niewiadomych przyczyn zalatuje mi tu ed przy panice gdy "przytyłaś" (chociaż to złe słowo) pół kg,diecie 1000 kcal i braku okresu :rolleyes:
Ale ok.
Nie znam osoby która straciła go zdrowo się...
Forum: Dietetyka 2010-09-13, 19:05
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 237
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Od kwietnia nie masz okresu i Cię to nie martwi? :confused:
Forum: Dietetyka 2010-09-12, 08:37
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 607
Wysłana przez Papillon
Dot.: Codziennie rano powtarzam sobie "Chcę schudnąć!!"

Poczytaj wątki podwieszone. :rolleyes:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2010-09-02, 21:46
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Mam prośbę, czy ktoś mógłby wysłać mi tą książkę w formie e-booka czy coś?(z góry przepraszam jesli nie powinnam)
Nie mam możliwości kupienia jej,a w internecie są tysiące książek od ed do...
Forum: Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć 2010-08-30, 14:44
Odpowiedzi: 5 044
Wyświetlenia: 263 502
Wysłana przez Papillon
Dot.: Wyretuszować Ci fotkę? Przerobić zdjęcie? Część VIII

Jak osiągnęłaś taki efekt?Świetne :)

(Przepraszam za ot)
Forum: Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć 2010-07-08, 15:44
Odpowiedzi: 145
Wyświetlenia: 19 151
Wysłana przez Papillon
Dot.: Lomografia

A co chcesz z nimi robić po wywołaniu? :P
Moim zdaniem na płycie lepiej :) no ale jak chcesz.
Forum: Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć 2010-07-07, 18:15
Odpowiedzi: 145
Wyświetlenia: 19 151
Wysłana przez Papillon
Dot.: Lomografia

Za ile wywołujecie zdjęcia i gdzie?
U mnie fotograf chciał ponad 30 zł za kliszę...ostatecznie okazało się że była źle założona (zakładał ten sam fotograf :rolleyes: ),żadne zdjęcie nie wyszło i...
Forum: Dietetyka 2010-06-06, 17:37
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 206 292
Wysłana przez Papillon
Dot.: Kto Dziś Zgrzeszył I Czym cz. III

Lody śmietankowe z polewą czekoladową
Forum: Dietetyka 2010-06-02, 06:05
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

Nie wiem jak z tą fasolą,ale reszta jak najbardzeij ok ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2010-04-19, 09:14
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 74 166
Wysłana przez Papillon
Dot.: środki przeczyszczające a odchudzanie

No tak,tłuszcze nie trawią się w żołądku tylko w dwunastnicy.To wiem.Ale środki przeczyszczające działają po 6-8 godzinach od przyjęcia...a wymiotuje się edytowane przez moderatora ze względu na...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2010-04-18, 21:03
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 74 166
Wysłana przez Papillon
Dot.: środki przeczyszczające a odchudzanie

A mógłby ktoś odpowiedzieć?Tak z ciekawośći.Bo to że się chudnie to wiem...sama sprawdzałam niestety :mur: tylko ciekawi mnie to co się wchłania i dlaczego się chudnie mimo tych wchłoniętych kcal...
Forum: Dietetyka 2010-04-18, 13:31
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 556
Wysłana przez Papillon
Forum: Dietetyka 2010-04-18, 00:59
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 556
Wysłana przez Papillon
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

1.Budyń-szklanka mleka 2%,łyżeczka miodu (czubata),łyżka proszku budyniu waniliowego Delecty ("96 kcal w gotowym produkcie z mlekiem 2% tłuszczu" :rolleyes: )?
2.Naleśnik-czubata łyżka mąki razowej...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2010-04-16, 19:53
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 3 930
Wysłana przez Papillon
Dot.: Chude jest piekne?

Mi też się podoba...:cool:
A artykuł fajny ;) chociaż myślę że generalnie w Polsce mało się o tym mówi...a szkoda.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2010-04-16, 14:45
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 36 848
Wysłana przez Papillon
Dot.: Xenna Extra.

Ja kiedyś brałam 10 tabletek na raz...nie polecam.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-03, 11:37
Odpowiedzi: 4 190
Wyświetlenia: 480 369
Wysłana przez Papillon
Dot.: filmiki z ćwiczeniami

Wow nieźle :D
Ja dziś mam wolne a jutro zaczynam jazdę :D
Forum: Dietetyka 2010-04-02, 21:56
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 922
Wysłana przez Papillon
Dot.: Odchudzanie - piętnastolatka

BMI masz w normie...moim zdaniem powinnaś przeczytać podwieszone wątki,zacząć ćwiczyć (np.siłowe+interwały albo siłowe+aeroby) i zdrowo się odżywiać.
Hm a nie pomyślałaś o tym,że masz taką figurę?Ja...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-02, 21:10
Odpowiedzi: 4 190
Wyświetlenia: 480 369
Wysłana przez Papillon
Dot.: filmiki z ćwiczeniami

Uwierz że ja też ;) mam prawie 10 kg do zrzucenia :rolleyes: A z jakich wymiarów schodziłaś?Ja w biodrach mam 96 cm,gdyby mi 6 zeszło... :love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-02, 16:03
Odpowiedzi: 4 027
Wyświetlenia: 526 792
Wysłana przez Papillon
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3

Według mnie wyglądasz idealnie :rolleyes: z czego jeszcze chcesz się odchudzać? (podpis) I gdzie widzisz boczki? :confused: Jeśli już to trochę modelowania,ale odchudzanie bym Ci odradzała...
Co do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-02, 12:14
Odpowiedzi: 4 190
Wyświetlenia: 480 369
Wysłana przez Papillon
Dot.: filmiki z ćwiczeniami

Moje wyniki z pierwszego Fit Testu:
Switch Kicks-131
Power Jacks- 60
Power Knees- 73
Power Jumps- 26
Globe Jumps- 10
Suicide Jumps- 20
Push-Up Jacks- 21
Low Plank Oblique-65
Forum: Dietetyka 2010-04-01, 18:12
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

Zamiast mąki kukurydzianej dałabym jakąś razową i zero soli ;) chociaż szczypta na pewno nie zaszkodzi :)
Forum: Dietetyka 2010-04-01, 18:08
Odpowiedzi: 751
Wyświetlenia: 30 088
Wysłana przez Papillon
Dot.: szczuplej do wakacji! ;))

Dlaczego w okołotreningowych nie?Ja je jem po treningu...
Forum: Dietetyka 2010-04-01, 15:51
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 701
Wysłana przez Papillon
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Heh no wg mnie śniadanie powinno być jak największe ;) tak czy inaczej ja mam o wiele więcej enegrii na cały dzień po takiej dawce kalorii :P a wiem że i tak spalę ;)
Forum: Dietetyka 2010-03-31, 09:41
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 701
Wysłana przez Papillon
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Pfff ja jem 6 łyżkek płatków,2 czubate z otrębami pszennymi,dodaje 2 jajka,jabłko i wrzucam na patelnie... :brzydal: właściwie owsianka to to nie jest tylko placek,ale tylko dlatego,że ograniczam...
Forum: Dietetyka 2010-03-31, 09:31
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś/eś dzisiaj po treningu?

Przed (śniadanie): placek owsiany (6 łyżek płatków,2 otrębów pszennych,2 jajka),jabłko
Po: Dość duża garść makaronu orkiszowego,warzywa na patelnię,smażony na teflonie filet z indyka :)

Dodam,że...
Forum: Dietetyka 2010-03-31, 09:26
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

Makaron orkiszowy? (właśnie wcinam :D)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-31, 07:32
Odpowiedzi: 4 190
Wyświetlenia: 480 369
Wysłana przez Papillon
Dot.: filmiki z ćwiczeniami

Ja Insanity ściągnęłam z chomika (jeszcze nie całe,bo mi się transfer skończył :D).Dzisiaj 4 dzień :) Powiem tak-te ćwiczenia jak dla mnie są idealne.Uwielbiam sobie powtarzać "jeszcze tylko raz,2...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-30, 07:30
Odpowiedzi: 1 802
Wyświetlenia: 222 263
Wysłana przez Papillon
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe

Czyżby zagubiony motylek? :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-26, 20:28
Odpowiedzi: 4 190
Wyświetlenia: 480 369
Wysłana przez Papillon
Dot.: filmiki z ćwiczeniami

Też poproszę linka :)
Forum: Dietetyka 2010-03-09, 20:33
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś/eś dzisiaj po treningu?

Dziekuję za wyczerpującą odpowiedź :D
venomik, czyli bieganie w ogóle się "nie opłaca"?
Forum: Dietetyka 2010-03-09, 07:19
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś/eś dzisiaj po treningu?

Hehe dzięki :P Ale czegoś nie rozumiem.Chudnie sie na ujemnym bilansie,tak?Więc jak można chudnąć jedząc tak dużo? :confused:
Forum: Dietetyka 2010-03-08, 10:30
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś/eś dzisiaj po treningu?

Przed:śniadanie (placek owsiany z 5 łyżek,2 łyżki otrębów,jabłko,1 jajko)
10 min na skakance,8 min abs i 8 min buns
Po:pierś z kurczaka i warzywa na patelnię

I mały off-top.Ja jem ok.1400 kcal i...
Forum: Dietetyka 2010-03-03, 23:50
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 34 236
Wysłana przez Papillon
Dot.: czy jedzenie dużej ilości jabłek jest złe?

Ja miałam tak samo po kompulsach-kiedy miałam ochotę się napchać sięgałam po jabłka...jadłam w miarę redukcyjnie,ale nie chudłam...tak czy inaczej czułam się lepiej ;)
Forum: Dietetyka 2010-03-03, 23:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

Ja mam takie ogólne pytanie co do diety.Planuję jeść tak:

I:500 kcal (węgle i białko)
trening
II:300 kcal (białko i węgle)
III:200 kcal (wydrązona grahamka+białko i warzywa)
IV:200 kcal...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 20:19
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez Papillon
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

Dziękuję za odpowiedź IlonaP :D Ser żółty?Taki yy normalny? :P

Mój dzisiejszy jadłospis,I faza (powiedzcie czy nie za mało/dużo :confused: ):
I:2 jajka na twardo,3 łyżki groszku konserwowego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 14:36
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez Papillon
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

No ale bita śmietana to też węgle...więc nie rozumiem tego...
Jakie więc "słodycze" jecie?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 12:24
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez Papillon
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

Wiem wiem :P Fakt,orzechy :) zapomniałam o nich :P
A jak to jest z tymi serami light?Na normalnej diecie nie są polecane,na SB tak :confused: albo bita śmietana light...na jakiejś stronie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 09:58
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez Papillon
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

Dziękuję :)

Ile kcal mniej więcej jadłyście w I fazie?Trochę się boję,że mi mało wyjdzie,bo takiej monotonnej diety nie zniosę :cool:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-09, 23:44
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez Papillon
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

Witam :D Od jutra zaczynam SB,I faza ;) wiem już mniej więcej co jeść tylko ciągle nie wiem co mogłabym brać do szkoły...garść orzechów to dobry pomysł,ale potrzebuję czegoś jeszcze.Jakieś pomysły? ;)
Forum: Dietetyka 2010-02-04, 18:03
Odpowiedzi: 246
Wyświetlenia: 35 713
Wysłana przez Papillon
Dot.: Fakty, Mity i Ciekawostki jedzeniowe

Czyli mielone simię całkowicie odpada? :confused: mi takie poleciła pani w aptece.."profilaktycznie"...
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 20:10
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Hmm...planuję R na jutro ;) :
1.owsianka (4 łyzki,2 otrębów) na mleku 2%,jabłko
2.wydrążona grahamka z piersią z kurczaka i warzywami
3.makaron żytni (garść),pieczone w piekarniku udko z...
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 19:14
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Dziękuję za ocenę :) Dzisiaj trochę mi ten jadłospis nie wyszedł,fakt.Jutro się bardziej postaram :)
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 16:15
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

R:
1.owsianka na mleku 2% (4 łyzki płatków,2 otrębów pszennych) z gruszką,garścią orzechów(migdałów,nerkowców i orzechów laskowych) i łyżeczką niskosłodzonego dżemu owoce leśne
2."kisiel" czyli 2...
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 16:03
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 701
Wysłana przez Papillon
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja tam od razu wszystko robię,bo mi się nie chce czekać :P Mleko na początek gotuję z płatkami,potem dodaję trochę mleka z proszkiem ;p mieszam i po sprawie :)
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 11:57
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 701
Wysłana przez Papillon
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś owsianka z gruszką,łyżeczką dżemu z owoców leśnych,migdałam,orzechami laskowymi i nerkowcami :D
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 10:32
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

No właśnie z tymi 2 posiłkami byłoby ciężko,bo musiałabym wstawać o 6 rano.No ale zobaczymy jak to wyjdzie ;) Postaram się jeść śniadanie,potem białko i dopiero ćwiczenia.
Poza tym to placki robię...
Forum: Dietetyka 2010-01-30, 00:02
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

Dziękuję za odpowiedzi :) Już mniej więcej mi się poukładało co jeść i kiedy.
A jogurt oczywiście naturalny? ;> czy łyżka owocowego to będzie przestępstwo? :P no i owoce można przed treningiem?...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 22:14
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

Ok,dzięki.W takim razie przed treningiem będę jeść placki owsiane (jakis owoc może być?),a po białko.Do tego białka mogę dorzucić węgle złożone,prawda?Czy lepiej proste?
Aaaa jeszcze coś.Kiedy mam...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 21:19
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

Aaaa owsianka i jajecznica to nie za dużo?Spróbuję się przekonać do wieśniaka (aa i mam pytanie-twaróg wiejski i serek to to samo?i jaka zawartośc tłuszczu jest najlepsza?),potem będę kombinować z 2...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 20:45
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Tak,co w tym dziwnego :p:
Czyli do orzechów powinnam dodać białko...jakie np.?Serek wiejski odpada chyba że nauczę się go jeść bez wymiotowania :rolleyes: spróbowałabym,ale musiałabym dodać...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 20:33
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

Jeszcze problem w tym,że nie chcę się niczym faszerować...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 20:17
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

A gdybym do owsianki dodawała mleko sojowe zamiast krowiego?Czy to nie robi różnicy?Zupełnie nie wiem w jaki sposób mogę dostarczyć białka do śniadania,serków wiejskich nie lubię,jogurtów naturalnych...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 19:35
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez Papillon
Dot.: co zjadłaś dzisiaj po treningu?

Po 10 minutach treningu interwałowego (min/min) łyżka kaszy gryczanej,kotlety sojowe,warzywa na patelnię i kukurydza z puszki.Dodam,że mam 1,58 i ważę 60 kg.chcę schudnąć.Mogę tak jeść?

Wyrak,po...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 19:12
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 147 817
Wysłana przez Papillon
Dot.: Na co mamy chrapkę ;] - część 2

Banany,rogaliki z lukrem i jagodami (które leżą właśnie w kuchni i mnie wołają :cool: ),mleczną czekoladę.
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 19:07
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Moje dzisiejsze R.
I.budyniowa owsianka:4 łyżki płatków,2 otrębów,szklanka mleka 2%,czubata łyżka budyniu waniliowego (trzeba mieć swoje 10% :P),jabłko
II:2 kromki grahama,pół kabanosa drobiowego,3...
Forum: Dietetyka 2010-01-29, 08:10
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Podbijam.Dzisiaj będę jeść więcej,bo wczoraj wydawało mi się mało chociaż było ok.1400 kcal :confused:
Forum: Dietetyka 2010-01-28, 19:56
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 380 800
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

R pt.nie chce mi się ćwiczyć :cool: :
1.Placki owsiane (jajko,4 łyżki płatków,2 otrębów),gruszka
2.pół grahamki,plasterek filetu z indyka,ogórek (wiem,że mało warzyw,ale w sklepie są one po prostu...
Forum: Dietetyka 2010-01-22, 15:18
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 925
Wysłana przez Papillon
Dot.: 2-daniowy obiad

Właśnie o to mi mniej więcej chodzi.Czy to nie za duże obciążenie dla żołądka,bo kalorie nie są ważne ;)
U mnie w domu zawsze jada się jedno danie,mama powtarza,że 2 są niezdrowe i nie rozumiem...
Forum: Dietetyka 2010-01-22, 12:06
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 925
Wysłana przez Papillon
2-daniowy obiad

Przeszukałam forum,ale nie znalazłam odpowiedzi :)

Czy 2-daniowe obiady są zdrowe?
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-20, 10:15
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Moje włosy to ostatnio jeden wielki puch... :(

Grzywkę zakładam za ucho i sama się prostuje,po problemie ;)
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-17, 20:52
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Ja chyba bardziej lubię myć odżywką Mrs.Potters niż balsamem :) ale jedno i drugie mi służy właściwie i nie mam obciążonych włosów.

Co do ploppingu-czekać z tak zawiniętymi włosami aż całkowicie...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-17, 14:12
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Po pierwsze-muszą być dobrze nawilżone
Po drugie-pewnie naturalnie ma taki mocny skręt :)

Ja ten weekend spędzam w domu więc co chwila biegam z czymś na głowie ;) wczoraj rycyna,żółtko,oliwa z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-10-16, 12:03
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 7 427
Wysłana przez Papillon
Dot.: Tapeta dla odchudzających się ;-)

Zalatuje pro-aną.
Większość tych zdjęć można znaleźć na stronach z thinspiracjami.Doskonale je pamiętam ;]
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-10-16, 11:05
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Jeśli naprawdę bardzo się boisz to zadzwoń,albo poproś kogoś,żeby to zrobił za Ciebie :D Trzymam kciuki :)

A ja aktualnie jestem zbyt szczęśliwa,żeby nie jeść :D nawet ta okropna pogoda mi nie...
Forum: Dietetyka 2009-10-09, 09:26
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Forum: Dietetyka 2009-10-08, 20:08
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-03, 10:33
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

A oni w ogóle mają prawo wymagać coś takiego? :confused: w sensie wiązanie włosów ofc :P
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-02, 22:18
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Po spinkach też się odkształcają :( klamry i inne takie-mam za bardzo pocieniowane włosy :mur: opaski nie wystarczają ;] próbuję namówić inne pokręcone dziewczyny z mojej klasy,żeby nie spinały,nie...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-10-02, 09:27
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Ja po umyciu (np.balsamem aloesowym Mrs.Potters) nakładam odżywkę Ziaja Plantica :) rano jak wstaję ugniatam włosy zimną wodą i nakładam balsam Nivea albo Palome :P wtedy mam takie zbite i ładne loki...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2009-10-01, 20:20
Odpowiedzi: 1 373
Wyświetlenia: 387 664
Wysłana przez Papillon
Dot.: Farba bez amoniaku Garnier Color & Shine

Czy któraś z Was mogłaby wkleić zdjęcia włosów po Miedzianej Czerwieni 6.45?Mam tą farbę w domu,teraz na włosach yhym brąz/czekolada...trudno określić :D ale boję się,że nie wyjdzie,bo mam dość...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-30, 13:05
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-30, 11:47
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Jeśli chodzi o matkę to mam DOKŁADNIE to samo.Jak próbuję jej czasem udowodnić,że nie ma racji (np.jak powiedziała,że ciągle coś jem i jestem gruba,bo 5 posiłków dziennie to niezdrowo,powinno się...
Forum: Dietetyka 2009-09-29, 20:37
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 121
Wysłana przez Papillon
Dot.: problem z wagaaaaa ehhhhh

Ile ważysz i ile masz wzrostu?
Forum: Dietetyka 2009-09-24, 08:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Forum: Dietetyka 2009-09-22, 20:20
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 704
Wysłana przez Papillon
Forum: Dietetyka 2009-09-19, 00:47
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 182
Wysłana przez Papillon
Forum: Dietetyka 2009-09-13, 19:13
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 4 284
Wysłana przez Papillon
Dot.: młodsza otyla siostra!

Może cierpi na zaburzenia odżywiania?Kompulsywne objadanie się?

Moim zdaniem mówienie o niej,że "żre jak świnia" jest co najmniej chamskie :/ nie chciałabym siostry,która by mi tak mówiła.Co...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-12, 09:52
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Wiem.

Dżemona, :cmok: kiedy Ty w końcu zaczniesz coś robić? :>
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-11, 20:38
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

A ja się boję leczyć...boję się iść do szkolnego psychologa,chociaż już nawet poszłam po jej numer do sekretariatu:cool:
Dzisiaj koleżanka przyniosła mi lizaka ze sklepiku...do tej pory leży na moim...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-11, 20:29
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 257
Wysłana przez Papillon
Dot.: Terapeuci

:eek: jestem w szoku.
Chciałam się udać do szkolnej psycho,ale po Waszych postach dochodzę do wniosku,że chyba zrezygnuję :eek: :o
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-09, 22:57
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Dziewczyny,mam problem :( Codziennie 90% moich myśli zajmuje jedzenie,nie potrafię się od tego oderwać.Do tego niedługo w szkole będą takie badania-mierzenie,ważenie...no właśnie,ważenie.I tego się...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-09-09, 07:29
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Szampon Hipp albo Babydream się nadaje,tak? :) i jak długo się te szamponetki trzymają?Włosy muszę myć codziennie,boję się,że po 2 dniach by mi zeszła :o aa i jeszcze jedno:na brązowych (farbowanych ...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-07, 15:31
Odpowiedzi: 130
Wyświetlenia: 53 587
Wysłana przez Papillon
Dot.: Normalne Odżywianie

Ja już to zrobiłam :D
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-07, 13:28
Odpowiedzi: 130
Wyświetlenia: 53 587
Wysłana przez Papillon
Dot.: Normalne Odżywianie

:cmok:
Ja ogólnie myślałam przez jakiś czas,że zdrowo się odżywiam...wmawiałam to sobie :mur: w wakacje nie wychodziłam z domu przed 14,bo musiałam zjeść obiad :mur:,do koleżanki brałam kanapki,bo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-09-07, 11:34
Odpowiedzi: 130
Wyświetlenia: 53 587
Wysłana przez Papillon
Dot.: Normalne Odżywianie

Dziękuję Ci za tego posta.

Masz rację ;)
Forum: Dietetyka 2009-09-03, 10:25
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 16 130
Wysłana przez Papillon
Dot.: Drugie śniadanie w szkole- jakie ?

Na mnie się wczoraj dziwnie patrzyli,bo w ogóle coś jadłam o_O (liceum...)
Forum: Dietetyka 2009-09-02, 22:06
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 271
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

No wiem,że zdrowie :) ale cukier...
Kotlety sojowe są szybsze do przygotowania od np.ryby czy piersi z kurczaka,dlatego częściej je jem ;)
Forum: Dietetyka 2009-09-02, 21:21
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 271
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

Ok :) no z kotletami sojowymi to różnie,ale staram się nie jeść codziennie :P aż takie zuo? :p:

PS:jeszcze doszły 2 brzoskwinie po kolacji :omiałam ochotę na coś słodkiego :mur:
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-09-02, 20:33
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Używa olejku rycynowego...i nic :( to psikadełko fajnie brzmi,ale yyy jest "trudne" do zrobienia...przynajmniej tak mi sei wydaje,tych składników nie dostanę w każdym sklepie.
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-09-02, 10:01
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Kiedyś miałam jakis spray z Avonu,nie pamiętam czy dokładnie ten ;) ale ogólnie nie lubię kosmetyków z Avonu,tamten spray też był niewypałem.
Forum: Dietetyka 2009-09-02, 09:55
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 271
Wysłana przez Papillon
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

Moje szkolne R/U :D :
1.owsianka (4 łyżki płatków,2 otrębów pszennych) na szklance mleka 2%,łyżeczka cynamonu,duża garść orzechów,jabłko
2.ok.150 g makaronu pełnoziarnistego,100 g warzyw na...
Forum: Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje 2009-09-02, 08:35
Odpowiedzi: 85 616
Wyświetlenia: 3 708 692
Wysłana przez Papillon
Dot.: naturalne loki, loczki, fale i ich pielęgnacja cz II

Ja go mam :) psikam nim wilgotne włosy rano,przed ułożeniem :) jest świetny-nie plączą się,nie puszą i całkiem długo wytrzymują w (prawie) nienaruszonym stanie jak wyjdę na dwór (moje włosy są ładne...
Forum: Dietetyka 2009-08-31, 23:07
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 16 130
Wysłana przez Papillon
Dot.: Drugie śniadanie w szkole- jakie ?

Ja biorę 2 grahamki z filetem z indyka,serem (np.topionym) i warzywami :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-08-30, 23:49
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-08-30, 22:16
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

Doooobszzzz ;>

---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ----------


Podpisuję się pod tym :(
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-08-30, 21:40
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-08-30, 21:30
Odpowiedzi: 5 152
Wyświetlenia: 294 812
Wysłana przez Papillon
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV

:o
Przyznaj się do tego co robisz ;) chociażby przed samą sobą.
i PS:mam nadzieję,że dzisiaj dzień się udał ;>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:33.