Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 3,59 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: marioladabr
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-25, 15:03
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 418
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Z archiwum X - babcie wizażowe, do targania żelastwa gotowe !

Mini, żebym to ja pamiętała kto z nami zaczynał :confused:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-25, 14:37
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 418
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Z archiwum X - babcie wizażowe, do targania żelastwa gotowe !

Oj! ja ja dawno nie ćwiczyłam :mdleje: może reaktywacja mnie zmobilizuje ;)
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-12-22, 17:29
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Jeśli mama choć troszkę szyje to na pewno sobie poradzicie. W Burdzie 11.2012 r. jest wykrój na podobną sukienkę. Jest z rękawami, ale można zrobić bez ;) Co do materiału to nie pomogę. Ja zazwyczaj...
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-11-22, 06:51
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

A ja poczyniłam spodnie ;) nawet z kieszonką.... co prawda niedoskonałą, ale chusteczkę można zmieścić ;)
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-11-06, 21:48
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Bardzo podoba mi się ten płaszczyk. Nabyłam też tę Burdę w celu uszycia takowego, ale nie mogę znaleźć odpowiedzniej tkaniny. Pewnie bliżej lata znajdę :hahaha: zawsze jestem w jakimś tyle :crazy:
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-10-31, 19:56
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Witaj Karola :D bardzo ładne te Twoje uszytki :oklaski:
Ja sobie uszyłam długą kieckę ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-30, 22:21
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja korzystam z pogody i biegam. Dzisiaj tylko 6 km ale dodatkowo 15 pompek, po 30 przysiadów bługarskich na każdą nogę i jeszcze ćwiczenia na triceps - takie pompki tyłem :crazy: i wszytsko na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-24, 19:59
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja czoraj znowu 8km + pół tabliczki czekolady w nagrodę :brzydal:
Rzabb, ja też chętnie poszłabym do Ciebie na trening :D

Zuzkę lubię, ale ostatnio brak mi motywacji do ćwiczeń w domu... poza...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-20, 07:06
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

:oklaski: Majowa,
Ja tylko 8 km przebiegłam ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-18, 21:54
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ojoj... jaka cisza.... mnie pogoda mocno rozleniwia i nie pomaga w dotrzymaniu postanowień sportowych :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-16, 07:13
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

:klotnia: a msz Ty niedobra :D
Ja w sobotę biegałam (6km) w niedzielę krótka wycieczka rowerowa ;) a dzisiaj pewnie nic bo mam zebranie w szkole u syna :rzygi: i nudy :brzydal: ale trzeba...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-12, 21:27
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja znowu pobiegałam... 8km, a wczoraj zrobiłam serię ćwiczeń na pupę, ramiona i brzuch :jupi: i najadłam się kaszanki :torba:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-07, 14:32
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja dziś pobiegałam ;) 6 km - może być? I zjadłam wegetariański obiad. Kotleciki sojowe z warzywami ;) może być? co prawda dojadłam kawałkiem sękacza, ale co tam ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-06, 06:55
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

A ja niestety ani posiłkowo ani sportowo :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-05, 16:50
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-05, 07:11
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 970
Wysłana przez marioladabr
Dot.: zestaw ćwiczeń może być?

Super zestawik, ale brakuje czegoś na górne partie. Jeszcze jakieś pompki bym dołożyła :brzydal: i faktycznie dla zupełnej świeżynki to hardcore :D
Słoneczko, rób swój zestaw, a jak poczujesz że za...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-02, 22:07
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

a ja w tym deszczu pobiegalam - 6 km i zrobilam kilka pompek i przysiadów :brzydal: co jadlam to nie napisze :brzydal: bo to nie bedzie motywujace
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-01, 14:33
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Witajcie :cmok: Super, że nastąpiła reaktywacja wątku :jupi:
Moja dieta też do :upa: jedyne co trochę biegam :crazy: i robię przysiady - żeby dupka była wyżej... muszę dołożyć siłowe na górę ale...
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-08-30, 06:43
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Dzięki Madzia :cmok: nie mam pojęcia o jakim materiale piszesz :brzydal: nie znam nazw :brzydal: ale to się może zmieni, bo zapisałam się na kurs krawiecki i w programie też jest materiałoznastwo...
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-08-23, 17:18
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Madzia, jak fajnie wyszło bikini. Z jakiego materiału szyłaś? te miski są usztywnione? (tak wygląda) jakiś stary stanik wykorzystałaś? Pytam, bo ja mam fajny kawałek lajkry w kolorze Twojej sukienki...
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-07-12, 21:19
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

HIHI podpowiedz jak czyścisz pralkę :prosi:
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-07-11, 16:19
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Dziewczyny i mam problem... może któraś z Was miała podobny przypadek, mianowicie na kilku rzeczach po praniu mam dziwne plamy i nie wiem czy to wina pralki, czy detergentu. Do tej pory widziałam...
Forum: Druty, igła i szydełko 2013-07-11, 16:08
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Śliczne kolory :love:
to ja się pochwalę ostatnimi pracami
Forum: Moda 2013-05-14, 07:00
Odpowiedzi: 5 027
Wyświetlenia: 295 615
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Miłośniczki Zary - cz. XXI

Popieram... aż nie chce się chodzić do sklepu :mad: fuj
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-29, 20:55
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 804
Wysłana przez marioladabr
Dot.: zimowa noc :)

Bardzo ładny :D
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-29, 20:27
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 975
Wysłana przez marioladabr
Dot.: zimowy w stylu królowej śniegu :)

Bardzo ładnie się skrzy - jak śnieg. Bardzo udany makijaż :ehem: i bardzo mi się podoba Twoja uroda :love: Śliczna dziewczyna z Ciebie.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-29, 20:25
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 438
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Turkusowe smoky

po tytule spodziewałam się jakiegoś ciemnego np czerni roztartej turkusem :D ale i tak jest bardzo ładnie :ehem:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-29, 20:23
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 106
Wysłana przez marioladabr
Dot.: świąteczny - leśna/choinkowa zieleń + złoty połysk

Bardzo mi się podoba w jaki sposób blendujesz kolorki :ehem:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-29, 20:21
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 2 926
Wysłana przez marioladabr
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-22, 19:10
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 423
Wysłana przez marioladabr
Dot.: na sylwestra drugie podejście

Na dolną powiekę nałożyłabym coś bardziej wyrazistego - skoro to ma być sylwestrowy makijaż to nie bój się i poszalej nawet z jakimś kontrastem. Generalnie bardzo ładnie wyszło :oklaski:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-22, 19:08
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 2 486
Wysłana przez marioladabr
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-22, 19:04
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 554
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Złoty, delikatny fiolet i inne

Mnie też się podobają Twoje propozycje, najbardziej pierwsza :ehem:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-22, 18:57
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 553
Wysłana przez marioladabr
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-05, 12:22
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 202
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Metamorfoza:)

za to kocham makijaż :love: pięknie CI wyszło, bardzo udana metamorfoza :oklaski:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-05, 12:20
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 338
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Bzzz Bzzz bzzz bzyku bzyk

fajnie wyszło :ehem:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-05, 12:19
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 3 241
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Świąteczny imprezowy

Ja też się zgadzam z Alą - brawa dla Ciebie :oklaski:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-05, 12:17
Odpowiedzi: 31
Wyświetlenia: 2 656
Wysłana przez marioladabr
Dot.: z brokatowym akcentem :)

Mnie też się podoba i też zgapię na jakiś uroczysty obiad ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-02, 19:33
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 3 137
Wysłana przez marioladabr
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-12-02, 19:31
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 707
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Leśna zieleń :)

Super makijaż.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 19:18
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 722
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Sleek Acid

Soczysty, kolorowy, bardzo wesoły i pozytywny. Brawo, podoba mi się :D
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 08:16
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 524
Wysłana przez marioladabr
Dot.: srebro i granat

Pięknie wyglądasz na tym drugim zdjęciu :-) Bardzo romantycznie :-) Świetny makijaż, pasuje do Ciebie :ehem:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 08:04
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 2 978
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Moja metamorfoza:)

Piękna metamorfoza :oklaski: :love:
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 07:56
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 2 918
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Zaszalej w sylwestra :)

Podoba mi się pomysł na brokatowe usta i kolorystycznie oczka z ustami ładnie się komponują. Coś nie do końca zgrało z rzęsami, bo jakoś dziwnie wyglądają. Ale całość podoba mi się.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 07:45
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 346
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Halloweenowo :)

O! jaki demoniczny :D Z tymi potarganymi włosami świetnie się komponuje. Brawo!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 07:42
Odpowiedzi: 62
Wyświetlenia: 4 759
Wysłana przez marioladabr
Dot.: złoto plus mięta :)

Jakie piękne połączenie. Super pomysł i wykonanie perfekcyjne. Brawo!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 07:36
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 3 687
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Eleganckie brązy - Sleek Au Naturel

Bardzo ładnie :love: szkoda, że całej twarzy nie widać ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-11-24, 07:34
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 166
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Metamorfoza Ani

Świetna metamorfoza :oklaski: bardzo mi się podoba :D
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-08-25, 07:12
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Ja mam taką stopkę i szyłam na niej raz, ale nie lamówkętylko używałam do zaobrębienie brzegu jakiegoś cieniutkiego materiału. Stopka fajnie zawijała materiał, że nie było widać siepów. (nie wiem czy...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-26, 08:52
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Hihi dzięki :cmok: moja maszyna ma mniej ściegów i stąd moje pytanie :rolleyes:
Kasiek, b. ładna sukienka :ehem:
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-26, 06:45
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Myszka, a co to za ściegi którymi szyłaś? W tej niebieskiej widać, i podoba mi się ta "jodełka" - to na zwykłej maszynie czy na ower?
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-25, 19:07
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Dzięki bardzo, już mnie oświeciła Hihi na PW :cmok:
Jak trochę więcej poszyję to nie będę zadawać durnych pytań :brzydal: ale ja dopiero raczkuję i więcej we mnie zapału niż wiedzy :crazy:
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-25, 18:00
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

fajne te koszulki :D

kto mi podpowie co pisze do mnie burda, bo nie rozumiem... właśnie kroję spodnie model 104 z burdy 2/2012... i napisali, żeby skroić odszycie przodu 2x i odszycie tyłu 1x z...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-13, 08:47
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Kroofka... taka dość przeźroczysta ta spódnica ;)
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-12, 12:13
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Zarąbisty fotel. Ja widziałam w Ikei tkaninę, którą upodobałam sobie na krzesła i pufy ;) w przyszłym miesiącu zamierzam kupić :ehem:
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-11, 13:35
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Śliczne te Wasze rzeczy. Sukienka Sus :love:, sukienka marynarska :love: i falbaniasta bluzka :love: Ja nie mam czasu i ogranicza mnie słaby dostęp do pasmanterii... zamknęli mi najbliższą i teraz to...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-07-01, 08:44
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Fajne te torby... muszę wakacyjną plażową kolorową sobie uszyć ;)
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-26, 07:21
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Kasiek, bezimienne wyglądają jak Jacek i Agatka;)
Asieńczyk Owieczka wymiata, jest słodka :love:
woda sodowa - pokaż ten materiał, podpowiemy ;) może jakaś fajna wakacyjna torba na zakupy, albo...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-25, 10:34
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Ja kiedyś uszyłam sobie dwie tuniki takie swetrowe, bo bardzo mi się podobały w sklepie, ale ceny mało przyjazne były. Kupiłam więc fajnej dzianinki swetrowej, wycięłam "na oko" przykładając jedynie...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-24, 19:43
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

A ja jeszcze dzisiaj przysiadłam i uszyłam bluzkę, która będzie do spania ;) trochę jedno seduszko źle mi się wszyło i coś się marszczy... ale generalnie super łatwy wyrób z papavero ;)
Kasiek,...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-24, 12:46
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

TO jeszcze pochwalę się innymi rzeczami, co prawda nie szyciowe, ale sama robiłam ;)
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-23, 11:58
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Super ta torba i ja też się przymierzam do takiej bluzeczki ;)
Ja przerobiłam sobie bluzkę, którą nabyłam w SH za 3,12... była w rozm. 48 czy 50, ale bardzo spodobały mi się kwiaty, więc tu...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-18, 06:52
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

wydaje się być banalnie prosta ;)


cel wzniosły, trzeba się sprawdzić w szyciu lalek ;)

edit: na tej stronce co Myszka podała znalazłam coś extra KLIK...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-08, 21:13
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Wiecie co, tak sobie pomyślałam, że wpadłam tu do Was tak jak jakiś intrtu. Niektóre z Was kojarzę z innych wątków, nieliczne znam b. dobrze :cmok:
Pokażę Wam moje ostatnie szyciowe podrygi. Co...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-08, 14:17
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

W empiku nie sprawdzałam, bo jakoś nie po drodze mam, widziałam "na mieście" w salonach prasowych, ale nie zawsze jestem na tym mieście ;) Muszę się zebrać i wyczaić jakieś miejsce "po drodze" ;)...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-08, 13:57
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Hihi, to w takim razie, przy okazji jak będziesz na poczcie to możesz wysłać ten numer 2/2012 :cmok:
A wiecie że w mojej okolicy nigdzie i nigdy nie ma Burdy :( w ogóle nie zamawiają do kiosków...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-08, 09:43
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Hihi :cmok: chyba najbardziej podobają mi się spodnie z burdy 2/2012 http://www.burdastyle.de/burda-style/damen/hose-hochgeschnitten-hosen_pid_188_7015.html ,
ale nie wiem czy nie lepsze dla mnie...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-08, 08:09
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Wiśnia, bardzo dziękuję :cmok:, co prawda chodziło mi bardziej o wersję papierową ;) ale doczytałam w których wydaniach są pokazane modele :cmok:

edit, i jeszcze chciałam dodać, że blog Sus bardzo...
Forum: Druty, igła i szydełko 2012-06-07, 20:55
Odpowiedzi: 4 536
Wyświetlenia: 363 584
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Co ostatnio sobie uszyłyście?

Cześć dziewczyny!
Podpowiecie mi w której burdzie znajdę wykrój na spodne cygaretki - jeśli w ogóle znajdę :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-14, 22:13
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ewaw, ale jak to CI ścięgno w gips wsadzili? mialaś USG zrobione, bo ścięgno samo z siebie się nie naprawi, jeśli zerwałaś/ naderwałaś to tylko operacyjnie. Mój TŻ miał z achillesem jazdy, bez sensu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-16, 18:33
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Rzabbuś, ale Ty pokazałaś przysiady a Xal piszę o wykrokach (jedna noga do przodu) czy ja się mylę?
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-11-11, 19:53
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 561
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Kolorowy dymek :)

ślicznie :love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-09, 17:47
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

przerażacie mnie... idę sobie :p:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-03, 07:34
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

A ja się chyba jakiejś kontuzji nabawiłam od ej skakanki :( tak mnie mięsień w łydce nawala, że chyba muszę na razie odpuścić sobie tę formą aktywności. Z żarciem to też masakra :torba:
Generalnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-28, 10:18
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja wczoraj znowu poskakałam... jakieś 1500 podskoków mi wyszło :mdleje:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-22, 08:34
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Nie wiem czy na stałe... Glut ma treningi w takiej hali sportowej, jak wybadam teren w pobliżu tej hali to może w suche wieczory będę biegać. Ale jak będzie mokro i już mroźno to będę skakać ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-21, 15:17
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ewaw, za kilka treningów Ci powiem... na razie (dzisiaj) ledwo chodzę bo bolą mnie łydki i przywodziciele :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-21, 07:43
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Iwuś, technika mojego skakania nie powala :hahaha: skakałam i żabką i rowerkiem i na jednej dodze - tak różnie :brzydal: A dzisiaj ledwo chodzę :D tak mnie nogi bolą:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-20, 20:36
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Jeszcze wieczorem poskakałam na skakance.. tak jakieś 30 minut... byłam bardziej mokra niż po przebiegnięci 10 km :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-20, 11:42
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja nie ćwiczę, źle się odżywiam, ostatnio tylko się uczę durnych ustaw :p: i dlatego nie piszę nic.
Ale zaraz wskakuję na rower, bo musze kilka spraw na mieście załątwić i zdecydowałam, że rowerem i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-13, 18:51
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ależ zmokłam :crazy: ale zrobiłam 23 okrążenia.
Ewcia :cmok:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-13, 14:45
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja też niedługo jadę na trening ;)

Agawo, oto moje spodnie z decathlonu.
To zdjęcie bokiem to specjalnie wypięłam pupę :p: bom normalnie płaska jest :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-13, 10:51
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Agawa, może dzisiaj poproszę synala to mi cyknie ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-12, 10:00
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja też ćwiczę w domu, nie mam funduszy na siłownię :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-11, 18:44
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Melduję, że pobiegałam... niestety nie udało się zrobić 10 km... za szybko zrobiło się ciemno i trening szybciej się skończył... ale z 8 zrobiłam :jupi: Spodnie z decathlonu się sprawdziły, wygodne,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-11, 08:03
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

No właśnie, witaj :hi:

Agawo, moje są taki niby oddychające, ciekawe czy dzisiaj wypróbuję :rolleyes:

Mam powoli dosyć już mojego remontu :rzygi:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-10, 11:25
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

A ja sobie upolowałam w decathlonie nowe spodnie do biegania za jedyne 39 zł :jupi: we wtorek sprawdzę jak się sprawują. A koszulkę fajną wygrzebałam w ciucholandzie w dziale dziecięcym :hahaha: za 7...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-07, 10:23
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ewaw, ja już kiedyś widziałam Twoje zdjęcie i chciałabym tak wyglądać za te kilka lat. Nie wiem gdzie Ty widzisz tkankę tłuszczową :confused: pewnie lepiej wyglądasz jak nie jedna koleżanka Twojego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-07, 07:50
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ewcia wklejaj, ja chętnie poczytam i zgapię, bo ciągle mam kłopoty z michą i nie mogę się za nią zabrać :cmok:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-04, 13:11
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Mikaas, skoro cm lecą w dół to ja nie rozumiem o co cho :confused:
Ja na wagę nie staję, a dzisiaj się zmierzyłam i mam -1 cm w biodrach i chyba -3 w talii... chyba bo nie pamiętam ile miałam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-03, 20:33
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja zwiększam dystans z treningu na trening. Obecnie tylko biegam więc staram się zmęczyć :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-03, 20:09
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Mikas, ja się ni znam, nie wiem co jesz i co źle robisz. Ja wiem, że dzisiaj niepotrzebnie zjadłam 3 pączki :mur: ale to było po przebiegnięciu 10 km, więc może choć troszkę jestem usprawiedliwiona...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-01, 16:51
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Interesują CIę zdjęcia jak leniuchuję? :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-01, 15:32
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

a ja dzisiaj leniuchuję :p: jutro od rana znowu z dzieciem na turnieju :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-28, 21:43
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

:oklaski: Mikaas, najważniejsze to zacząć. A jak widzisz poprawę formy z tygodnia na tydzień to aż się chce. Ja uwielbiam Rzabbowe PROSTE ;) ćwiczenia :cmok:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-28, 16:08
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja ostatnio, odkąd biegam, zauważyłam, że jazda na rowerze bardziej mnie męczy... tak mnie uda bolały ostatnio, że aż się zdziwiłam :brzydal: zupełnie inne mięśnie pracują i to poczułam bardzo mocno...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-28, 08:22
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Ja też nie lubię, ale wolę to niż marznięcie i żarcie komarów :hahaha:



Ewaw, ja nie wiem jak zmierzyć odległość. Staram się biegać 2-3 razy w tyg. (zależy jak moje dziecko ma treningi) i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 20:34
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 003
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

ale ja to zrobisz to już inne zestawy są lajtowe :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 20:23
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 003
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Myślę, że samej rozgrzewki by nie przeżył :hahaha:
Insanity próbował ze mną ćwiczyć syn i w połowie rozgrzewki rezygnował :brzydal: (ale ma 7 lat)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 20:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 003
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

A ja się przemogłam ćwiczyć przy kimś jak robiłam Insanity. Szkoda mi było odpuszczać treningu. Wkurza mnie czasami tż bo się mądrzy i mówi, że za wolno, za nisko/ wysoko... wtedy mu odpowiadam, żeby...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 20:02
Odpowiedzi: 1 149
Wyświetlenia: 41 015
Wysłana przez marioladabr
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12

Beatko, to jutro biegamy ;) dzisiaj nie biegałam bo Glut nie miał traningu i stąd te rolki :D ale jutro nie odpuszczę :p:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:43.