Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,83 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: kasssikk19

Forum: Wspólne odchudzanie 2018-01-15, 14:37

Odpowiedzi: 5 004 Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Wyświetlenia: 231 247 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 Witam podpinam się do Waszego tematu. Od stycznia znów na diecie pierwszy etap do wakacji.

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-23, 15:08

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV są i 45 minutówki :) ale nie na moją wytrzyałość ;) jak się w domu siedzi to ciężko tak od razu wskoczyć w rytm ćwiczeń chociażby 30 minutowych poprostu zalewam się potem co zaczyna mnie drażnic i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-23, 14:13

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV tak wiem nie jestem az tak otępiała :) znajduje rozne cwiczenia i cwicze lecz mowie że wlasnie nie jakos 30 minut czy godzine tylko wlasnie takie krotkie 10-15 minutówki

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-23, 13:00

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Narazie wszystkie fundusze idą w remont łazienki ale wiekszym problemem jest mało miejsca w chałupie żeby gdzieś trzymać takiego orbitka

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-23, 12:27

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV staram się ale nie jest to jakiś mocny wysiłek ściagłam se na telefon trenera i tam z dnia na dzien cwiczenia po wiekszej ilosci powtórzeń choć powiem szczerze najgorsze są ćwiczenia obciążające...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-23, 10:55

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Witam :) Dzięki za przywitanie ;) Całe życie na diecie to w sensie że chudne grubne i tak w koło macieju ;d A teraz jakoś nie mogę sobie poradzić tydzień temu postanowiłam że ruszam z nowu z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-22, 19:39

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV właśnie nie mam dlatego zaczełam od wejścia tutaj bo mnie wkurza ze nie moge się ogarnać jem 5 posiłków nie spada jem 2 posiłki nie spada i tak cały czas ;/ Kiedyś leciałam na Dukanie ale niestety...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-22, 19:32

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Witam ! Od lat zmagam się z walką z nadwagą . Po urodzeniu dzieci idzie coraz gorzej no i ostatnio znów się zaniedbałam i wskoczylo 95 a najgorsze że wogóle nie chce zejść :( Tyle razy już chudłam...

Forum: Dietetyka 2011-02-16, 10:51

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 :oklaski::oklaski::oklaski::oklaski::oklaski: tak trzymac kochana

Forum: Dietetyka 2011-02-10, 10:33

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 frywolna_franka , pauledda dziekuje za gratki :roza: ale tu dzisiaj przeczytalam coś po 4 dniach spadło w cyckach i nigdzie ja tez bym chciala zeby mi cos w 4 dni diety odstawało :brzydal:

Forum: Dietetyka 2011-02-10, 06:02

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Witam jako ze dzisiaj dzien wazenia więc przyszłam tylko przekazać że waga pokazała 71,7 kg czyli 1,5 mniej niż 3 lutego. Życzę wam spadeczków i miłego dzionka

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:44

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 ja od swiat co jakis czas zdarzy sie ze cos zgrzesze ... raz poplynelam na maksa ale nie bede sie tym chwalic ale powiem ze wyszlo mi na dobre tez nie spadlo za duzo ale od1 stycznia bedzie 2,5kg :D...

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:36

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 pszenne -Zawierają one około 15 % białka, 4 % tłuszczu, 16 % węglowodanów, naturalny błonnik wspomaga procesy trawienne oraz perystaltykę jelit. Ponadto otręby pszenne absorbują z organizmu...

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:21

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 tak to prawda to wina mediow .... widzę że prawie w tym samym czasie zaczełyśmy dietkować ;) właśnie zjadłam mirune na wodzie z patelnii mmm pycha 2 filety i mnie juz rozepchało :D

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:16

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 no żal żal :( ale ktoś im powinien uświadomić że nie powinny leczyć się z nadwagi ale z choroby którą widzą w lustrze :/ ---------- Dopisano o 18:16 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14...

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:13

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Moim skromnym zdaniem jest on dobry ja na kolacje preferuje twarog ale to tylko dlatego ze ma bardzo duzo bialka ale wiejski tez jest ok :) No i w leczu pewnie nie ma kielbasy ?:) Ja co do...

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 17:06

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 moim zdaniem to one sobie wmawiaja ze im cos wystaje jedyne co moze wystawac to kosci :) ano nie wiem czy cos popsulas ;)

Forum: Dietetyka 2011-02-05, 16:33

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Witam po długiej nieobecności :) Przyszłam się przywitać powiedzieć że dalej Dukam a nie zaglądam ... hmmm po prostu nie zaglądam wtajemniczeni wiedzą dlaczego :D życzę wytrwałości i powodzenia. ...

Forum: Dietetyka 2011-01-31, 20:06

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 :oklaski: :oklaski: :oklaski: zajeeeeeeee...fajnie :cmok:

Forum: Dietetyka 2011-01-30, 09:29

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Witam z ranka :roza: Przyszłam się przywitać jako że o Was pamiętam :brzydal: Emilia moje gratulacje :oklaski: frywolna_franka :oklaski:organizm pewnie tego potrzebował :) wytrwałości w...

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 14:23

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Ale Ty moja Droga późno chodzisz spać więc jest Ci to wybaczone ;) zresztą nie wpływa to u Ciebie jak widać na chudnięcie więc możesz sobie na to pozwolić :) ja staram się jeść z rana ale bywa różnie...

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 14:19

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 ze skrobią :D i 1 łyżką otrąb :D

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 14:14

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 a ja zjadłam właśnie naleśniki i mam pełny brzuch :D

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 14:10

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 zgadzam się z tą wypowiedzią otręby mają węgle które łatwiej spalić w ciągu dnia a na kolacje polecane jest czyste białko np. twaróg ps. gratuluje Ci kochana 5 z przodu :oklaski: ----------...

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 09:31

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 frywolna kiedyś trzeba przejsc na ta 3 mozna zaczac od jednej uczty w tygodniu :) ja to juz marze o 3 owszem boje sie ze poplyne ale i na 2 kazdej zdarzy sie jakis grzech :)a Nasze organizmy niestety...

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 08:18

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 frywolna_franka :-) dziekuje . A u Ciebie mowisz taki długi zastój ? Jaka waga teraz ? Nie zastanawiałaś się nad III?:-) ---------- Dopisano o 09:18 ---------- Poprzedni post napisano o 09:16...

Forum: Dietetyka 2011-01-27, 07:24

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Witam :roza: Jako że dzisiejszego dnia dzień ważenia przyszłam do Was moje drogie przekazać co waga pokazała w tym tygodniu a mianowicie : 73,2 kg czyli o 1 kg mniej niż zeszłoego tygodnia :) fajnie...

Forum: Dietetyka 2011-01-24, 09:33

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 tez jestem tego zdania :) a znam swoj organizm i wiem ze jakbym nie odpuscila tych 2 dni to za tydzien skonczylaby sie dieta i pozeralabym wszystko a tak dukam ładnie dalej :)

Forum: Dietetyka 2011-01-24, 09:27

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Ja nadwyżek świątecznych i sylwestrowych się pozbyłam :) narazie waga koło 74 kg czyli prawie 16 za mną więc nie jest źle do świąt nie grzeszyłam teraz przyznam się że czasem zdarzy się miałam...

Forum: Dietetyka 2011-01-24, 07:57

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 a jak tam III idzie ?:)

Forum: Dietetyka 2011-01-24, 07:40

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 witam z ranka:roza: :oklaski::oklaski:gratuluje

Forum: Dietetyka 2011-01-23, 19:40

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 można jeść do woli ale produkty które spożywamy nie mają dużo kalori dlatego ja nawet jedząc bardzo dużo zjadam do 1500kcal a zwykle okolo 1200 co do coli pije jej bardzo duzo okolo 1litra dziennie...

Forum: Dietetyka 2011-01-23, 19:13

Odpowiedzi: 5 024 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Wyświetlenia: 245 478 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18 Witam :roza: przyszłam się przywitać w nowym wątku . Powodzenia dziewczynki :roza:

Forum: Dietetyka 2011-01-20, 09:04

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 nom mokry mokry .. bliżej niż dalej ale jeszcze trochę zostało tych kg ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-20, 08:55

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 janapisałam o normalnym serniczku bo dukanowy też mi opada :D

Forum: Dietetyka 2011-01-20, 08:39

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 co do normalnego sernika zawsze mi mówione żeby nie dawać do pieczenia sernika proszku i dostałam przepis bez proszku i nie opadł i nie rósł gigant normalnych wielkości serniczek wyszedł

Forum: Dietetyka 2011-01-20, 08:13

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Dzień dobry z rana :roza: Dzisiaj dzień ważenia więc wpadłam przekazać info . Dziś moja droga waga pokazała 74,2kg czyli o 1,1kg mniej niż w zeszłym tygodniu :jupi: jeszcze spora droga przede mną...

Forum: Dietetyka 2011-01-19, 08:50

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam z ranka :roza: znalazłam chwilkę z rana żeby się z wami przywitać :) Siala_Bala Twoje dzeciątko też śliczniutkie :cmok: jutro ważenie ciekawe czy cokolwiek spadło matko jak ja już bym na III...

Forum: Dietetyka 2011-01-18, 20:59

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ja mam @ a wazenie w czwartek :)

Forum: Dietetyka 2011-01-18, 19:58

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 to tu to tam ale dukam może trochę za mało jem ale staram się jak mogę :) widzę dzisiaj dzień ważenia jako że nie za bardzo nadrabiam to ne wiem ile spadło ?

Forum: Dietetyka 2011-01-18, 18:52

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam Kochane :) Ja już się nawet nie tłumaczę że tak mało bywam może niedługo uda mi się poprawić ... również biorę udział w konkursiku więc może i na mnie oddacie swoje głosiki :)...

Forum: Dietetyka 2011-01-17, 07:45

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 nom troszke się czaję :D Również marzy mi się III ale nie wiem kiedy do niej dotrę mam nadzieję że się uda jak najszybciej :) już po śniadanku jestem pozniej jajka z makrelą ;) tez czekam na jakis...

Forum: Dietetyka 2011-01-16, 17:16

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 to widzę że i Ciebie kochana nie było ja niestety nie zdołałam tego nadrobić :brzydal: Powiem tylko że dostałam dzisiaj @ normalnie spóźniła się tylko 3 dni jak ostatnio nigdy bo przecież jak...

Forum: Dietetyka 2011-01-14, 09:06

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witam z ranka :roza: jak tam spadeczki ? wczoraj wciełam 2 udka makrele serek wiejski twaróg co ta jeszcze hm zapomniałam o otrębach ale może pizze dzisiaj zrobie . a jogurt jovi waniliowy wypiłam...

Forum: Dietetyka 2011-01-13, 20:40

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 :oklaski: :oklaski: :oklaski: super efekt. przepraszam że tak mało piszę jakoś brak weny i może czasu ...

Forum: Dietetyka 2011-01-13, 07:49

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam :roza: przyszłam się przywitać tylko ... czuję że się zastój szykuje znów :mad: od tygodnia na minusie 300g lepsze to niż nic . Buziaczki gratuluje spadkow:roza:

Forum: Dietetyka 2011-01-12, 09:39

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 zastoje i wzrosty wagowe i oczywiscie moze sie odbic rowniez na zdrowiu poniewaz powiedziae jest ze 10 dni to pod opieka lekarza. Jogobella i inne jogurty owocowe nie sa dozwolone jezeli dobrze...

Forum: Dietetyka 2011-01-12, 09:34

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 pauleddkajestem jestem ;) 100g to nie tragedia;) za tydzien za to bedziesz miala za***iaszczy spadek;) a zdjecie fajowe ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-12, 07:18

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam dziewczonki ;):roza: Nikito gratuluje spadeczku :roza: znów ładnie idzie mam nadzieję ze teraz ładnie już bedziesz dukać ;) Pauleddkokochanie fajne to zdjątko by musiało być ;) nie nadrobiłam...

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 11:38

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 o ile dobrze kojarze NIKITA restartowała w tą niedzielę więc cyba błędu nie ma :)

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 11:21

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 tak pauledda ma racje w 1 fazie mozna stosowac tylko produkty z 1 listy dozwolonych produktow 3 lista dopiero od 2 fazy ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 11:20

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 wiesz jak masz ochotę to możesz zjaść na noc tylko że wtedy może zatrzymać wode bo ma jednak sporo soli w sobie ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 11:01

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 no a wszystko przz TŻ bo tu chipsiki tam u kogos pizza tu obiadek tam obiadek i o wyszło ładnie o ja najwięcej ważyłam 99kg właśnie przed 1 porodem :) a przytyłam około 22 kg wtedy nigdy więcej...

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 10:39

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 naprawde nie masz biedronki polo cerrfura kauflanda badz lidla ? tm naprawde sa chude twarogi itp. Weronisia to i tak dobrze ze sie w pore opamietalas ja wazylam prawie 100 przed porodem, po...

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 07:59

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 dopuszczalna dobowa norma mleka w płynie 1 szklanka lub w proszku 4 łyżki. No staramy się jeść nabiał do 4% pozdrawiam

Forum: Dietetyka 2011-01-11, 07:28

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam z ranka :roza: gratuluje nikita oraz zmienniczka:oklaski::oklaski: nie będę wszystkich komentować bo tyle napisałyście że by mi ze 3 strony odpowiedzi do kazdej z dziewczyn zajeły ale tego...

Forum: Dietetyka 2011-01-10, 16:04

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 na tej diecie nie ograniczamy kalorii do minimum a wrecz jemy okolo 1500kcal dziennie. zamiast 2owsianych i 1 pszennej mozna 3 owsianych ale żytie raczej NIE codziennie 3 łyżki otrąb.

Forum: Dietetyka 2011-01-10, 15:18

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 nie jest to za mało jeśli tak wyszło z testu tak być musi po przedłużaniu fazy 1 grożą nam zastoje i wzrosty wagowe. 2 faze stosujemy do osiągnięcia upragnionej wagi ponieważ organizm może różnie na...

Forum: Dietetyka 2011-01-10, 14:40

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witaj! Zrób test jeszcze raz bo powie Ci on ile ma trwać kazda faza zwłaszcza 1 której nie wolno przedłużać !!! Na 1 fazie tracimy WODE! W fazie uderzeniowej jeśli dobrze czytałaś książeczke możesz...

Forum: Dietetyka 2011-01-10, 10:14

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 jak dobrze pamiętam koleżanka ma 150 cm ale na 100% nie wiem :) ---------- Dopisano o 11:14 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ---------- o ile pamiętam doktorek nie poleca...

Forum: Dietetyka 2011-01-10, 06:58

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Dzien dobry !:roza: wcale się nie wyspałam bo praktycznie nie spałam dłużej niż pół godziny... syn miał katar i ciągle się rzucał i płakał masakra bo na pleckach jak spał było ok gorzej że on woli a...

Forum: Dietetyka 2011-01-09, 19:39

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 oj kochana słabo czytasz ;) 1 łyżka na 2 fazie i na P i PW jeśli oczywiście waga spada jeśli nie trzeba by było zaprzestać korzystania

Forum: Dietetyka 2011-01-09, 16:29

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 wiem wiem ale napisała że nie pamięta zeby jak mieszkała w Polsce takowe były więc mówię że naprawdę takie są :)

Forum: Dietetyka 2011-01-09, 16:18

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 no jak bum talala chude maja 0% nawet Fenris potwierdza :)

Forum: Dietetyka 2011-01-09, 10:23

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witam poznym rankiem :D dzisiaj trochę pozniej piszę bo byłam zajęta zrobieniem pizzy :D:D smakowita wyszła mmm trocche mi sie odkleic na srodku nie chciala od papieru ale smakowita była :D:D...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 20:13

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Dobrze ja uciekamdobranoc dukaneczki do jutra:roza:

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 20:05

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 pauleddasmacznej pizzy ja to chyba od rana zrobie bo jak myślę to mi ślina leci poklawiszach :D

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 19:45

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 a ja powiem szczerze ze mam różnie na początku mało kusiło a później więcej i tak różnie bywa raz bym wcisneła chipsy pizze i inne takie a innym razem moge patrzec jak wszyscy jedza i nie wezme :D ...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 19:13

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 dodaje : pierś z kurczaka 30dag pieczarek paprykę czerwoną można dodać jeszcze jedną innego koloru 1 kiszony ogórek łyżka skrobi pół szklanki mleka kostka rosołowa. pierś w kosteczke...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:56

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 bo tylko od 2 fazy mozna je zaczac stosowac i oczywiscie mowiac o roznych wplywach tych produktow mialam na mysli 2 faze. bo faza U rozni się od dni P 2fazy wasnie tymi produktami co już nie raz...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:46

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 mmmm Ty łobuziaro zawsze kusisz ach jutro musze znaleść chwile żeby ja sobie zrobić:P

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:28

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 no i oczywiście przepisy nadają się na diete ale jak już mówiłam rozdział zatytułowany nie jest że to przepisy na UDerzeniówkę tylko Dania czysto proteinowe ... więc nie wprowadzajmy w błąd świeżynek...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:18

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 a ja jutro chyba zrobię pizze jak czas pozwoli mmmm :love:

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:17

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 mam tą książkę i rozdział zaczyna się DANIA NA BAZIE CZYSTYCH PROTEIN a nie dania fazy Uderzeniowej . a czyste proteiny są również w fazie 2 ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 18:06

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ok jak uwazasz . JEST jedna prawda że na U mozna stosować tylko 1 listę. Jak to Simply napisała powinno sie podkreślić że my tak robimy ale nie jest to zgodne z zasadami. JA uzywam listy i ksiazki a...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 17:57

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 tak robimy wg testu ale te olejki to od 2 fazy ;) ---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ---------- ale to Ty robilaś i nie znaczy to że można. wg listy...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 17:47

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 no czyli pamiętam :) a dzisiaj zjadłąm pycha risotto oczywiscie bez ryzu :D i caly dzien wcinam sernik ale jeszcze pol zostalo :D

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 17:36

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ja jak pisałam robię taki chlebek z kubka z mikrofali : jajko,otręby,jogurt gęsty sól wszystko roztrzepuje w kubku i 4 minuty do mikrofali :D nie wychodzi tego dużo dzisiaj zjadłam malutkie 4...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 17:23

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Weronisia przepraszam nie zwróciłam uwagi wybacz ;) dlatego właśnie jest coś takiego jak listy dozwolonyc produktów w 1 fazie U tylko 1 lista chyba że ja czegoś nie wiem ;) Nie raz się coś nam...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 16:09

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ja przzez miesiac chyba robilam placuszki bo byly pyyysia ale teraz odmiana i chlebek dzis i wczoraj byl :)

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 15:51

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 tak myslalam bo osoba ktora mi o nic mowila zawsze woli sluchac forum niz ksiazki wiec nie wierzyam za bardzo. moze robi takie kajzerki jak ja chlebek z kubka robie i nie dodaje proszku do pieczenia...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 15:24

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 mam nadzieję że test robiłaś i wiesz ile ma trwac Twoja pierwsza faza ?

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 15:22

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ha tym razem ja zabłysnę pytaniem :D nie mam dostepu do lidla bymmusiała jechać do innego miasta a wiem że będą wrzucali produkty linessa ... jak wygląda skład tych produktów murzynków lodów i...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 14:34

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 kurczaka obieramy ze skóry przed przyrządzeniem ewentualnie obieramy po upieczeniu ale wiadomo jakis tłuszcz się dostanie do środka. Aspartan nie używamy do wypieków staje się pod wpływem...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 13:17

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 moje zaczeły się około 4 miesięcy po ciaży rozpoczęciem diety :)

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 13:07

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 mi się po miesiąc spóżnia więc co to jest 2 tygodnie :D:D

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 10:57

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 nie powinnas wydluzac fazy pierwszej ale to Twoj wybor tysiac razy juz mowilam c zym to grozi a niektore dziewczęta swoje robią ;) no i jak chcesz schudnac 15 kg to nie grzesz juz na poczatku bo Ci...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 09:31

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 miłego dnnia kochana udanych zakupów życzę:roza:

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 08:55

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witaj ponownie córko marnotrawna :roza: bez grzechów proszę mi tutaj i wytrwać do końca a nie 10 kg do przodu 10 do tyłu itd jakbym mogła to bym stała z batem nad Twoim łóżkiem żebyś znów nie...

Forum: Dietetyka 2011-01-08, 07:59

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witam sobotnim porankiem :roza: bujna dyskusja była ale nadrobiłam o śledzikach w oleju i majoneziku i witam nowego forumowicza bo Dukającego to nie takiego nowego :D z super wynikiem...

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 19:43

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witaj! Simply ma racje . a do tego powiem że straciłaś sporo bo nie masz dużo do stracenia szybko to może chudną osoby co mają dużą nadwagę a dzewczyny w wadze normalnej ale chcące trochę poprawić...

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 18:11

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 zjadłam flaczki ii upiekłam tego sernika nie wyszedł taki jak na zdjęciu z wyglądu oklapnięty więc teorii dodawania proszku do pieczenia do sernika potwierdziła się ale w smaku pyszny ;) zamaist...

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 13:42

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 5/5 najdluzszy i najbardziej popularny , dla osob ktore wytrzymaja tyle bez warzyw ;)

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 12:39

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 moze spagetti jak jestes na PW sama jeszcze nie robilam ale kiedys cos wymysle :D makaron z naleśnika sos z pomidorow w puszcze :D

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 12:20

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 7 dni UDERZENIÓWKI ? to przy 30kg nadwadze właściwie otyłosci . przy 15kg to maks 4 dni. jak przedłuzysz odbije się to na późniejszych fazach

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 11:56

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 zaczynasz warzywkami ;) P+W

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 11:47

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 :oklaski: gratulacje i oby tak dalej ---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:45 ---------- ja bym tego łososia zjadła ale mi kutwa wykupili w polo a tam był...

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 11:43

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 spróbuj odstawić ten koktajl żeby zobaczyć czy to nie on . jedz też troszkę więcej surimi nasze polskie się zwykle nie nadają mają mąkę bądź skrobie pszenną , makrelę staraj się nie jeść na wieczór...

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 11:38

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 uwielbiam ffaszerowane jajka z makrelą żółtkiem jogurcikiem mmmm :D ostatnio często je jadam :love:

Forum: Dietetyka 2011-01-07, 11:36

Odpowiedzi: 5 043 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Wyświetlenia: 249 267 Wysłana przez kasssikk19 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 frywolna frankamiałam zapytac i zapomniałam ... magiczne66,6 nie pojawiło się mam nadzieję ?

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia