Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 65 z 65 Szukanie zajęło 0,08 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: indolencja

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-07, 19:01

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 164 741 Wysłana przez indolencja Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II cześć, od niedawna zaczęłam swoją przygodę z bieganiem, jak na razie zaliczyłam 13 wyjść, "biegam" po 30-35 minut... tzn. jest to naprzemienny bieg z marszem, bo moja kondycja leży i kwiczy ;P...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-05-07, 18:49

Odpowiedzi: 4 945 Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieniędzy:P Wyświetlenia: 586 316 Wysłana przez indolencja Dot.: Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieni no to ładnie ;/ a ja od jakiegoś miesiąca używam pudru do którego dodałam trochę tlenku cynku z zsk... czym może grozić wdychanie tlenku cynku?... no i robiłam z nim kremy z dodatkiem oleju z...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-02-18, 13:11

Odpowiedzi: 865 Mydło ALEPPO Wyświetlenia: 202 150 Wysłana przez indolencja Dot.: Mydło ALEPPO a czy któraś z was używała Aleppo z firmy Najel lub Finigrana? bo znalazłam taki sklep, w którym są dostępne w bardzo przyzwoitej ceny i wszystko mi wygląda na to, że to autentyczne Aleppo... ale...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-02-13, 21:17

Odpowiedzi: 4 945 Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieniędzy:P Wyświetlenia: 586 316 Wysłana przez indolencja Dot.: Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieni Nie jestem może weteranem jeśli chodzi o domowe mazidła, jednak wydaje mi się, że możesz podzielić wszystko na trzy, z tym że otwarte półprodukty koniecznie trzymaj potem w lodówce (zresztą tak jak i...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-02-11, 20:53

Odpowiedzi: 4 945 Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieniędzy:P Wyświetlenia: 586 316 Wysłana przez indolencja Dot.: Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieni Przy ostatnim zamówieniu otrzymałam od sklepu próbkę ekstraktu liposomowego na naczynka i najchętniej dodałabym go do hydrolatu, jednak mam już jedną mieszankę na dzień i jeden tonik z PHA na noc......

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-01-24, 18:44

Odpowiedzi: 2 165 Co dziś ukręciłaś Wizażanko? Nasze zmagania z recepturami kosmetyków Wyświetlenia: 274 995 Wysłana przez indolencja Dot.: Co dziś ukręciłaś Wizażanko? Nasze zmagania z recepturami kosmetyków Hej ;) ponad dwa tygodnie temu ukręciłam swój pierwszy krem na podstawie tego przepisu: http://www.zrobsobiekrem.pl/pl/p/Przeciwtradzikowy-krem-na-noc-z-liposomami-45-g/14 nie korzystałam jednak z...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-01-20, 19:35

Odpowiedzi: 4 945 Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieniędzy:P Wyświetlenia: 586 316 Wysłana przez indolencja Dot.: Kosmetyki Naturalne-Zrób sobie krem-Kolejny sklep, przez który wydam masę pieni Ja Ja używam tego serum od dokładnie 13dni i jak na razie zeszła połowa. A z objętością proszku, to zależy jaka to substancja...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-12-20, 23:13

Odpowiedzi: 302 Co kupujecie w EcoSpa ? Wyświetlenia: 68 092 Wysłana przez indolencja Dot.: Co kupujecie w EcoSpa ? czy któraś z Was używała bazy kremowej ecospa? zależy mi tu na odpowiedzi osób z cerą podobną do mojej - tłustą i skłonną do zapychania. czy ta baza mnie nie zapcha?

Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-12-16, 20:50

Odpowiedzi: 778 Olejki eteryczne, czyli domowe laboratorium urody dla wybrednych - ZBIORCZY Wyświetlenia: 116 188 Wysłana przez indolencja Dot.: Olejki eteryczne, czyli domowe laboratorium urody dla wybrednych :-) ZBIORCZY! nabyłam ostatnio olejek eteryczny z drzewa herbacianego i dodaję go do porannego błyskawicznego serum HA+olej z tamanu+olej z róży rdzawej. chcąc uprościć i przyspieszyć nieco procedurę...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-12-16, 14:52

Odpowiedzi: 5 006 Oleje, olejki, hydrolaty - ZBIORCZY CZ.II - wchodzisz na własną odpowiedzialność:D Wyświetlenia: 476 386 Wysłana przez indolencja Dot.: Oleje, olejki, hydrolaty - ZBIORCZY CZ.II - wchodzisz na własną odpowiedzialnoś Oooo... Dzięki ;) Tu jest o tym napisane: www. sites. google.com/site/panikota/ikspirjens/co-to, że Laminaria hamuje jakieś enzymy bakteryjne i zmniejsza łojotok ;) Tak więc skoro akurat mam,...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-12-15, 21:51

Odpowiedzi: 5 006 Oleje, olejki, hydrolaty - ZBIORCZY CZ.II - wchodzisz na własną odpowiedzialność:D Wyświetlenia: 476 386 Wysłana przez indolencja Dot.: Oleje, olejki, hydrolaty - ZBIORCZY CZ.II - wchodzisz na własną odpowiedzialnoś Cześć ;) Dzięki temu forum odkryłam niedawno fenomenalne działanie naturalnych olejków i hydrolatów. Czytam wątek od początku, na razie jestem na 32 stronie I części, także jeszcze sporo przede mną...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-15, 18:48

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Popytaj znajomych czy nie mają gdzieś na strychu starego hula-hop, nie wiem w jakim jesteś wieku, ale za mojego dzieciństwa chyba wszystkie znajome dziewczyny miały hula-hop.:ehem: Wiadomo, że to nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-12, 21:33

Odpowiedzi: 103 Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:) Wyświetlenia: 4 694 Wysłana przez indolencja Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:) no to pierwszy dzień za mną. jeszcze tylko 49 :p:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-11, 19:25

Odpowiedzi: 103 Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:) Wyświetlenia: 4 694 Wysłana przez indolencja Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:) Ja się dołączę - licząc od jutra równo za 50 dni jadę na wakacje, także od jutra spróbuje bez słodyczy. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-03, 17:52

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) taka pogoda, że nic tylko siedzieć i jeść :mur: jeszcze parę takich ponurych dni, a zacznę tyć :nie:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-28, 12:11

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) gratuluję, xsylax :oklaski:oby tak dalej ;) ja boję się, że zaraz mnie grypa weźmie ;( koleżanka z pokoju złapała jakieś paskudne choróbsko, cały czas kaszle i mówić nie może od chrypy i ja też...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 21:44

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Lody należą - jakby nie było - do słodyczy, więc pod tym względem są teoretycznie (bo praktycznie, to wiadomo jak bywa :p:) wykluczone z wszelkich diet odchudzających, aaale w porównaniu do innych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 20:02

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) a ja mam takie pytanie, może głupie trochę - jak tak kręcicie hula-hopem przez godzinę to wam ręce nie drętwieją? ;P Ja nigdy nie kręciłam dłużej niż 15 minut, bo zawsze denerwuje mnie, że nie mam co...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 18:29

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Chyba nie powinno tak być, że pracujesz non stop i nie masz czasu nawet na szybko czegoś zjeść. Z kodeksu pracy: Art. 134 Obowiązek przerwy w pracy Jeżeli dobowy wymiar czasu pracy pracownika...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-25, 17:40

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) A nie dałabyś rady przekonać swojej mamy (czy innej osoby, która w domu gotuje), żeby przestawiła się na nieco zdrowsze gotowanie, bo chciałabyś trochę schudnąć, gdyż źle czujesz się ze swoją wagą?...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-25, 16:33

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) No u mnie dziś raczej nie dietowo, już dwie muffinki wpadły i czekoladka od taty z bombonierki, którą mu dałam na dzień ojca. I w ogóle cały dzień coś wcinam - głównie truskawki i jagody <3 Ale, jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 22:05

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) haha, miałam jeszcze trochę posiedzieć na necie, ale teraz nagle nabrałam ochotę na pójście spać. xD ja ważę się 4 lipca, wtedy też mierzę obwody. i tak co tydzień mam zamiar ;) wróciłam teraz do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 20:08

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) od tego jest sezon na czereśnie, żeby je wcinać ;) pół kilo czereśni to jeszcze nie tragedia, która może zaprzepaścić odchudzanie:p:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 17:00

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) już znalazłam w internecie, http://tarayene.blogspot.com/2011/03/serek-homogenizowany-jezyna-gog-menu-b.html <- tu na blogu dziewczyna pisze o tym serku i jest zdjęcie etykiety. cukrem jest słodzony....

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 16:44

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) To jak już tak rozmawiamy o naszych zakupach, to ja dziś nabyłam serek Maćkowy Zero Zero o smaku jeżynowym ze zbożami.:p: Zawsze stroniłam od wszelkich serków i jogurtów light, nawet na diecie, bo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 12:58

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Zwyczajne figi. Mam takie stare bikini właśnie z szortami, ale stanik do niego jest bez żadnych usztywniaczy... kiedyś mi to nie przeszkadzało, a teraz nie odważyłabym się wyjść na plażę w takiej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-24, 12:26

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Mi zmalały. Mojej koleżance, która również się odchudzała jakiś czas temu - również. No niestety bardzo często maleją... Ja kupiłam dziś strój kąpielowy... tak w sumie biorąc go do przymierzalni,...

Forum: Dietetyka 2011-06-23, 23:01

Odpowiedzi: 5 000 Nasze Codzienne Jadłospisy XIV Wyświetlenia: 296 508 Wysłana przez indolencja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XIV Widzę, że aż trzy produkty w tym jadłospisie zawierają soję. W pierwszej chwili pomyślałam, że jesteś wegetarianką, ale potem zobaczyłam, że jest i szynka. Nie mówię, że soja jest zła, ale jej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 22:34

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) agnlan, no to dużo się wyjaśniło. najbardziej przeraziła mnie Twoja reakcja na zjedzenie kawałka ciasta i ogólna mała ilość kalorii, która na dłuższą metę dla nastolatek może być zgubna. ale już ok....

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 20:32

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Przestań! Ciasto drożdżowe z owocami to chyba najmniej 'grzeszny' wypiek. Na pewno nie musisz się za karę katować dwiema godzinami na rowerku! Wcześniej napisałam tu długi post, ale mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 12:16

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) BrillanteAstro5, a jak długo Twój brat brał te tabletki? To też było Therm Line II, czy jakieś inne? U mnie na szczęści nie było tak drastycznych zmian po nich - tylko pierwszego dnia miałam dziwne...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 08:50

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) A jestem ciekawa czy któraś z Was będzie sobie pomagała w odchudzaniu jakimiś tabletkami? Bo chyba do tej pory nikt o tym nie wspominał. Ja kupiłam sobie przedwczoraj Therm Line II - był w...

Forum: Moda 2011-06-21, 22:46

Odpowiedzi: 2 405 WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! Wyświetlenia: 338 176 Wysłana przez indolencja Dot.: WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! a czy ktoś orientuje się, kiedy będą jakieś wyprzedaże w marks&spencer? konkretniej chodzi mi o przecenę strojów kąpielowych ;) albo sklepy typu triumph, atlantic albo calzedonia - również mam na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-21, 22:37

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wiem wiem... ale ja strasznie niecierpliwa jestem, poza tym taka ze mnie durna perfekcjonistka, że muszę robić wszystko najlepiej. Przynajmniej to, z czym pokazuję się 'publicznie'. Dlatego najlepsze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-21, 22:18

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Boże, ile wy jecie o.O w sensie, że mało. czy dziś jakiś światowy dzień braku apetytu, czy co? :p: takie jadłospisy to bardziej do krzywego zwierciadła... choć biję się w piersi, bo zdałam sobie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-21, 18:23

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) o, to ciekawe, traicionera ale czyżby z tego wynikało również to, że nie powinno się jeść truskawek z twarożkiem...? mają dużo kwasu cytrynowego... chociaż może mniej niż pomidory? jeśli chodzi o...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-21, 18:14

Odpowiedzi: 13 Dieta banany na śniadanie...? Wyświetlenia: 9 534 Wysłana przez indolencja Dot.: Dieta banany na śniadanie...? A to ciekawe :rolleyes: Jakoś mi się jednak nie chce wierzyć w tę dietę. Chociaż w sumie może kiedyś ją przetestują, bo uwielbiam banany :slina:. A przecież żadnej krzywdy mi nie sprawi, w końcu to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-21, 09:32

Odpowiedzi: 722 Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Wyświetlenia: 13 439 Wysłana przez indolencja Dot.: Piękne ciało, piękne MY do września ;-) Hej ;) Miałam założyć wątek wspólnego odchudzania, ale ponieważ moim celem jest również schudnięcie do września, więc tu się podłączę ;) 30 sierpnia wyjeżdżam do Czarnogóry i chciałabym nie wstydzić...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-06-10, 17:45

Odpowiedzi: 8 zdrowy tryb życia marnuje mi życie. Wyświetlenia: 3 343 Wysłana przez indolencja Dot.: zdrowy tryb życia marnuje mi życie. może zapisz się z jakąś starą znajomą/znajomymi na aerobik albo na taniec? wtedy upieczesz na ogniu dwie pieczenie - będziesz jednocześnie dbała o kondycję i utrzymywała kontakt z innymi ludźmi. a...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-06-10, 11:20

Odpowiedzi: 22 Czy się odchudzać? Wyświetlenia: 1 563 Wysłana przez indolencja Dot.: Czy się odchudzać? Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę, to tylko ćwiczeniami, w żadnym wypadku nie ograniczaj jedzenia przy swojej wadze i w wieku dojrzewania! Duży tyłek - wydaje mi się, że po prostu nie zdążyłaś...

Forum: Moda 2011-06-09, 10:04

Odpowiedzi: 2 405 WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! Wyświetlenia: 338 176 Wysłana przez indolencja Dot.: WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! również cieszę się, że nie skorzystałam wczoraj z kuponu Mango, a postanowiłam poczekać do dzisiaj, dzięki czemu wydałam o połowę mniej na cztery ubrania, które sobie upatrzyłam i zachęcona dużymi...

Forum: Moda 2011-06-08, 18:18

Odpowiedzi: 2 405 WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! Wyświetlenia: 338 176 Wysłana przez indolencja Dot.: WYPRZEDAŻE wiosna/lato 2011 !!! dokładnie, dziś weszłam do Mango i już myślałam, że to wyprzedaż przez to charakterystyczne ułożenie ubrań... czy ktoś ma pewno źródło informacji i mógłby powiedzieć, czy wyprzedaż w Mango będzie już...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-03, 20:51

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Ja bez pączka dzisiaj :jupi: Zresztą, jak już wspominałam, pączki nie są jakąś moją wielką słabością. Za to wczoraj była pyszna czekolada, ale cała spalona na aerobiku :cool: A dziś z kolei mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-03, 19:41

Odpowiedzi: 196 ODCHUDZANIE od jutra!! ;-) Wyświetlenia: 7 636 Wysłana przez indolencja Dot.: ODCHUDZANIE od jutra!! ;-) Śniadanie: chrupkie pieczywo zastąpiłabym razowcem, bo jest zdrowszy i mam nadzieję, że to będą dwie kanapki a nie jedna. Do tego koniecznie jakiś owoc lub warzywo. Na drugie śniadanie kanapka okej,...

Forum: Dietetyka 2011-03-03, 17:50

Odpowiedzi: 917 codzienna porcja warzyw i owoców:) Wyświetlenia: 27 601 Wysłana przez indolencja Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:) świetny pomysł ;) u mnie dziś: pół paczki warzyw na patelnię z fasolka szparagową, jabłko, surówka z czerwonej kapusty, dynia w gulaszu wołowym i soczewica (tylko właśnie nie wiem, czy soczewicę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-01, 19:56

Odpowiedzi: 209 od 1 marca do lata :) Wyświetlenia: 8 287 Wysłana przez indolencja Dot.: jak myślicie?> To zależy od Twojej budowy, ale myślę, że 50-48kg będzie okej. Czy dobrze rozumiem, że masz zamiar jeść tylko tę "kaszkę" i sałatkę owocową? Jeśli tak to rezultaty owszem będą - brak siły,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-01, 18:53

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) e tam, tłustego czwartku się nie boję, bo pączki nie należą do moich ulubionych słodyczy.^^ może gdyby to był dzień czekolady, chałwy lub marcepanu :love:... hm, w sumie chałwa tłusta jest to się na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-28, 18:03

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) z tym że chudnięcie więcej niż 1kg na tydzień jest niebezpieczne dla zdrowia i niesie ze sobą bardzo duże prawdopodobieństwo późniejszego efektu jojo. ja też jestem osobą niecierpliwą, więc doskonale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-26, 18:26

Odpowiedzi: 209 od 1 marca do lata :) Wyświetlenia: 8 287 Wysłana przez indolencja Dot.: od 1 marca do lata :) Haha, to dokładnie tak jak u mnie :p: Już chyba ponad dwa lata mam taką "dietę" z przerwami na weekendy. Również chętnie dołączę się do wątku. Już zapisałam się do fitness clubu na marzec, a gdy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-26, 12:54

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) moim zdaniem soczewica nadaje się na dietę, bo ma sporo białka ;) Ja wykorzystuję ją do robienia wegetariańskiego pasztetu z tego przepisu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-25, 18:40

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) ja dziś nagrzeszyłam trochę czekoladą i chyba trochę dużo fig suszonych na kolację zjadłam... aaale! zapisałam się za to do fitness clubu. :D dwa razy w tygodniu - na TBC i Zumbę. trochę się boję, że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-23, 13:03

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Jadł jak jabłko :D Nauczycielka zapytała go czy ma jakąś specjalną dietę, a on stwierdził, że po prostu lubi selery. Ja też lubię bardzo to warzywo, ale raczej w jakiejś surówce nie tak solo ;P Ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-23, 12:03

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) U mnie w liceum dużo osób przynosiło sobie sałatki, jogurt+musli w saszetce. A jeden kolega przyszedł raz z selerem, którego obierał sobie na lekcji. ^^" Sałatka w szkole to nie jest żaden problem. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-22, 16:55

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Oj tak, te za małe ubrania... Mam cztery pary spodni, których nie daję rady dopiąć i z których aż trzy były moimi ulubionymi... Jeszcze jedna sukienka w biuście jest za ciasna... - chociaż akurat na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-19, 18:54

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Gratuluję ;) Ja w akademiku mieszkam, więc problemów z domownikami nie ma. I wbrew stereotypom nie wcinam zupek chińskich i makaronu z sosem z Biedronki. Naprawdę nawet w takich warunkach można...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-19, 18:20

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) ja też sobie dzisiaj ostro pofolgowałam... eh.:rolleyes: ale tak "to był ostatni raz nooo" :cool: new york city, ja stosowałam kiedyś ocet jabłkowy, ale nie taki w naturalnej formie, a w...

Forum: Dietetyka 2011-02-17, 21:43

Odpowiedzi: 5 016 Nasze codzienne jadłospisy, część XIII Wyświetlenia: 344 646 Wysłana przez indolencja Dot.: Nasze codzienne jadĹ�ospisy, czÄ�Ĺ�Ä� XIII Dzięki emelie. Musli bez cukru jest, a masła ani margaryny raczej nie używam... a co do owoców to nigdy ich nie jem na kolację, ale na podwieczorek czasem sobie pozwalam, nie zauważyłam, żeby to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-17, 20:42

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Ooo... to nie wiem, może to zależy od organizmu, bo ja się jabłkiem spokojnie na godzinę najadam i wcale nie czuję po nim ochoty na zjedzenie więcej... Piekielkoo, ja również kocham jeść i kocham...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-17, 19:47

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) w razie takiego pokolacyjnego głodu dobre jest jabłko i 'kisiel' z dwóch łyżeczek mielonego siemienia lnianego. spora dawka błonnika i dobrego tłuszczu powinna zapewnić brak uczucia głodu już do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-17, 19:07

Odpowiedzi: 941 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wyświetlenia: 26 762 Wysłana przez indolencja Dot.: 17.02.2011 - pierwszy dzień do nowej sylwetki, zapraszam! :) Wiecie co? Może i ja się przyłączę?^^ Co prawda dietuję już od tygodnia, ale mam nadzieję, że zostanę przyjęta. ;) Tylko niestety wagi nie mam, parę miesięcy temu padła i nowej jakoś nie mam...

Forum: Dietetyka 2011-02-17, 18:28

Odpowiedzi: 5 016 Nasze codzienne jadłospisy, część XIII Wyświetlenia: 344 646 Wysłana przez indolencja Dot.: Nasze codzienne jadĹ�ospisy, czÄ�Ĺ�Ä� XIII Banan już niepodzielony, ale dlaczego na kanapce jest samo białko jajka? :pala: No chyba, że masz jakieś zdrowotne przeciwwskazania co do żółtek... Od jakiegoś czasu czytam te Wasze jadłospisy,...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-02-14, 22:45

Odpowiedzi: 5 563 JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem! Wyświetlenia: 404 707 Wysłana przez indolencja Dot.: Jedzenie kompulsywne Życie samo w sobie nie ma sensu, to my ten sens życiu nadajemy. To, czy Twoje będzie ten sens miało, zależy tylko od Ciebie. Naprawdę uważasz, że nie ma o co walczyć? Nie masz marzeń, do których...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-02-14, 17:35

Odpowiedzi: 37 Moja (obecnie przegrana) walka z bulimią. Wyświetlenia: 6 625 Wysłana przez indolencja Dot.: Moja (obecnie przegrana) walka z bulimią. Może w tym właśnie problem? Spróbuj przestać "konstruować" sobie diety. Wiem, że to może nie być proste, ale z tego, co piszesz, wydaje mi się to główną przyczyną Twoich napadów. Spróbuj jeść zawsze...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-02-14, 15:41

Odpowiedzi: 41 Ciągły głód - pomóżcie mi:( Wyświetlenia: 9 742 Wysłana przez indolencja Dot.: Ciągły głód - pomóżcie mi:( A ja bym na Twoim miejscu udała się do lekarza, bo może być tak, że to wcale nie Twoja psychika wywołuje ten ciągły głód, a... jakiś obcy organizm. Możesz mieć jakiegoś pasożyta, np. grzyb Candida...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-02-09, 17:52

Odpowiedzi: 5 563 JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem! Wyświetlenia: 404 707 Wysłana przez indolencja Dot.: Jedzenie kompulsywne Mój problem, podobnie jak w większości przypadków rozpoczął się od 'niewinnego' odchudzania wakacyjnego 2,5 roku temu. Schudłam przez wakacje 5kg, potem jeszcze 3kg. I w tym mniej więcej czasie...

Pokazuję wyniki 1 do 65 z 65

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia