Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 2,01 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: olalola24

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-02, 14:35

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV basen (50 dlugosci x 25m)

Forum: Dietetyka 2013-05-01, 20:56

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: 3 lyzki mieszanki (platki owsiane, siemie lniane, sezam, spirulina, owoce acai, otreby) jogurt, banan, borowki amerykanskie II: pieczone udka z kurczaka w marynacie miodowo musztardowej z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-01, 14:00

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj basen (50 basenow 25metrowych)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-29, 20:37

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Basen (60 długości 25metrowych)

Forum: Dietetyka 2013-04-27, 18:12

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl z mieszanka (platki owsiane, otreby orkiszowe, żytnie, spirulina, sezam, mak) z jogurtem naturalnym i bananem 50min basen (1km) 5.5 kilometra szybki chód II: 2 kromki orkiszowego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-27, 18:05

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 50 min basen (40 basenów 25 metrowych) 4.5 km szybki chód

Forum: Dietetyka 2013-04-26, 20:50

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII I: Koktajl z mieszanka (platki owsiane, otreby orkiszowe, żytnie, spirulina, sezam, mak) z jogurtem naturalnym, bananem i truskawkami 40 min na rolkach (7km) II: Grillowana piers kurczaka z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-26, 20:44

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj 40min silowy Dzis 40 min rolki (7km)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-22, 10:12

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj siłowy 40min Dzisiaj rolki 5,5km

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-18, 22:51

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Ok godzina jazdy na rolkach

Forum: Dietetyka 2013-04-17, 23:45

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany (3 łyzki mieszanki płatki owsianek, otręby orkiszowe, zarodki pszenne, otręby żytnie, spirulina, sezam, mak + jajko) smażony na oleju kokosowym. Posmarowany dżemem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-16, 20:49

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 50 basenów 25metrowych

Forum: Dietetyka 2013-04-15, 09:57

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl płatki owsiane, spirulina, jagody acai, otręby, zarodki, sezam, mak + jogurt naturalny, połowa banana i połowa gruszki Trening siłowy II: placek owsiany (3 łyżki mieszanki płatków...

Forum: Dietetyka 2013-04-14, 19:09

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: placek owsiany ze zmielonymi płatkami owsianymi, sezamem, otrębami, zarodkami, jagodami goji, połową łyżeczki spiruliny, jajkiem i olejem kokosowym z dżemem daktylowo-pomaranczowym wlasnej...

Forum: Dietetyka 2013-04-14, 11:45

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Dziękuję. Ciężko powiedzieć ile schudłam bo nie warzyłam się ani nie mierzyłam wcześniej, ale po ciuchach widzę i w ogóle po wyglądzie mojego ciala, że jest dobrze :) z rozm 38-40 na 36 zeszłam

Forum: Dietetyka 2013-04-13, 09:45

Odpowiedzi: 4 999 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Wyświetlenia: 377 423 Wysłana przez olalola24 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Dziś płatki owsiane z siemieniem, sezamem, otrębami, zarodkami, sproszkowanymi jagodami goji, lyżką spiruliny, jogurtem nat, bananem i połową gruszki. Wszystko zblendowane <3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-13, 09:23

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV basen

Forum: Dietetyka 2013-04-12, 23:53

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Jogurt naturalny, zmiksowane płatki owsiane, otręby orkiszowe, zarodki pszenne, sezam, siemie lniane, jagody goji + banan i truskawki II: 2 Kromki orkiszowego z pasztetem domowej roboty,...

Forum: Masaż 2013-04-10, 11:37

Odpowiedzi: 4 249 Wszystko o bańkach - zbiorczy Wyświetlenia: 653 618 Wysłana przez olalola24 Dot.: masaż chińską bańką Dziś zaczełam masaż bańką, zrobilam po 10 min na każdą nogę przy niezbyt mocnym zassaniu. Z biegiem czasu będę zwiększała czas i intensywność. Zobaczymy co z tego będzie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-09, 21:59

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Basen 28x25m

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-08, 14:57

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV siłowy

Forum: Dietetyka 2013-04-08, 14:24

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany z dzemem, twarożkiem połączonym z maslanka i bananem II: placuszki z cukinii z duszonymi pieczarkami i cebulą + kostka fety III: Krewetki w białym winie z czosnkiem, ostra...

Forum: Dietetyka 2013-04-06, 15:23

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany (4 łyżki mieszanki owsinka górska, otręby, zarodki, siemie, sezam) z dzemem daktylowo-pomaranczowym i nadzieniem z kostką twarożku, 2 łyżek maślanki i połówki banana) -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-06, 15:09

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Basen (850m)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-05, 21:34

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Siłowy

Forum: Dietetyka 2013-04-05, 14:57

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany (40g płatków wymieszanych z siemieniem, sezamem, otrębami i zarodkami) jajko, łyżka oleju rzepakowego) z dżemem daktylowo pomaranczowym i zmiksowana masa z kosteczki twarożku,...

Forum: Dietetyka 2013-04-04, 17:31

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl z owsianki, banana, pomaranczy, jog nat i twarożku II: 2 kanapki z pasztetem domowej roboty(cielęcina, kasza jęczmienna, pieczarki, cebula, czosnek itd) i chrzanem III: naleśnik...

Forum: Dietetyka 2013-04-03, 17:17

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: 3 łyżki mixu (owsianka, siemie lniane, sezam, otręby, zarodki pszenne) z bananem, pomarańczą, 2 łyżkami serka wiejskiego i jogurtem naturalnym trening siłowy II: 2 kanapki orkiszowego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-03, 17:09

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj kilometr na basenie Dziś trening siłowy

Forum: Dietetyka 2013-03-29, 17:07

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: koktajl z owsianki, otrębów, bialego twarogu chudego, łyżki jog naturalnego greckiego, banana, polowy gruszki, 2 łyzek mleka. II: Zupa soczewicowa - duuuuzo III: 2 kromki orkiszowego z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-29, 17:03

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 40min basen

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-25, 14:33

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Siłowy

Forum: Dietetyka 2013-03-25, 14:11

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII najadam się jak cholera :) łyżke miodu mieszam z 2 łyżkami musztardy. To porcja dla dwóch osób Dzisiejsze R I: koktajl mix owsiankowo otrębowy(+ zarodki przenne, siemie lniane, sezam), jogurt,...

Forum: Dietetyka 2013-03-24, 22:17

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany (40g płatków) z masłem orzechowym i bananem II: Kurczak w marynacie miodowo musztardowej z brązowym ryżem i sałatką III: Sałatka z grillowanym kurczakiem, mix sałat, ogórek,...

Forum: Dietetyka 2013-03-23, 15:35

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl z owsianka, otrebami orkiszowymi, zarodkami pszennymi (3 łyżki) jogurtem naturalny, 2 łyżkami serka wiejskiego, szpinak, kiełki, połowa pomaranczy, banan II: Krewetki (robione na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-21, 16:21

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV silowy

Forum: Dietetyka 2013-03-21, 14:25

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Placek owsiany(40g) z łyżeczką masła orzechowego (90%) i bananem II: Krewetki (podsmazone na masle klarowanym, z czosnkiem, ostra papryka, szczypiorem i 25ml bialego wina) z kaszą jęczmienną...

Forum: Dietetyka 2013-03-20, 19:14

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl: owsianka, otreby orkiszowe, zarodki przenne, garstka mlodego szpinaku, garstka kiełków, jogurt naturalny, gruszka, banan, ćwiartką twarogu półtłustego II: Zupa krem z zielonych...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-19, 20:15

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Silowy 7 dzien a6w

Forum: Dietetyka 2013-03-19, 20:13

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl: owsianka, otreby orkiszowe, zarodki przenne, garstka mlodego szpinaku, garstka kiełków, jogurt naturalny, gruszka, banan II: Naleśnik z razowej mąki z farszem (kurczak grillowany,...

Forum: Dietetyka 2013-03-18, 10:05

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl z 3 lyzek mieszanki (owsiane gorskie, otreby orkiszowe, zarodki przenne, siemie lniane, sezam), jogurt, banan, gruszka, garsc mlodego szpinaku, garsc mieszanki kiełków II: Razowe...

Forum: Dietetyka 2013-03-17, 10:28

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl z 3 lyzek mieszanki (owsianka, siemie, sezam, otręby), jogurt, banan, gruszka, garsc młodego szpinaku II: 2 kromki orkiszowego chleba z serkiem almette, chrzanem, lososiem i jajkiem...

Forum: Dietetyka 2013-03-17, 10:24

Odpowiedzi: 4 999 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Wyświetlenia: 377 423 Wysłana przez olalola24 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V owsianka z otrebami orkiszowymi, przennymi, garścią młodego szpinaki, bananem, jogurtem, gruszką -> koktajl

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-15, 13:35

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV siłowy (obwodowy) + 4 dzien a6w

Forum: Dietetyka 2013-03-15, 10:54

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R I: Koktajl - 3 łyzki mieszanki (platki owsiane gorskie, otreby, siemię lniane, sezam) maly banan, gruszka, garść lisci mlodego szpinaku, jogurt II: Razowy makaron z sosem pomidorowym, z...

Forum: Dietetyka 2013-03-13, 20:31

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 351 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Jadłospis na R I: Koktajl - 3 łyżki mieszanki (owsianka górska, otręby orkiszowe, otręby owsiane, siemię lniane, sezam) banan, pół gruszki, jogurt naturalny -> to wszystko zmiksowane na głaską...

Forum: Dietetyka 2012-04-03, 11:46

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 206 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI R Śniadanie: kasza jaglana z bananem, malinami i 2 łyżeczkami miodu II Sniadanie: 2 kanapki orkiszowego z szynka, jajkiem, pomidorem, szczypiorkiem + gruszka godzina zumby Obiad: łosoś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-22, 13:51

Odpowiedzi: 216 Xbox Kinect- gry fitnessowe i męczące :) Wyświetlenia: 82 435 Wysłana przez olalola24 Dot.: Xbox Kinect- gry fitnessowe i męczące :) Mam dance central 2, kinct sport 2 i zumba rush. Przy okazji zumby i sportów mozemy zobaczyc ile kalorii spalilismy. Zumbe uwielbiam można tak wybierać intensywność treningu i czas jego trwania....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-22, 13:45

Odpowiedzi: 4 997 Wszystko o ZUMBIE !! Wyświetlenia: 370 566 Wysłana przez olalola24 Dot.: Wszystko o ZUMBIE !! ja póki co tańczę zumbę z xbox kinekt. Wczesniej chodziłą do mega dance w Lublinie ale był już taki ścisk, że strach było się swobodnie poruszać. Kupiłam płytke zumba rush i są te same piosenki i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-22, 13:38

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV godzina zumby

Forum: Dietetyka 2012-03-22, 13:35

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 206 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Moje R Sniadanie: 4 łyżki mieszanki (owsianka, otręby orkiszowe, zarodki pszenne, siemię lniane), jogurt naturalny, mały banan, mała gruszka, garstka malin. Wszystko zblendowane na koktajl <3 II...

Forum: Dietetyka 2012-03-22, 13:19

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 363 Wysłana przez olalola24 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Moja dzis z zarodkami przennymi, 3 lyzkami owsianki, otrębami owsianymi, siemieniem lnianym, jogurtem naturslnym, bananem, gruszką i malinami. To wszystko zblendowane na koktajl <3

Forum: Moda 2012-02-05, 15:25

Odpowiedzi: 1 458 Nasze LUTOWE zakupy! :) Wyświetlenia: 219 535 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze LUTOWE zakupy! :) legginsy z azteckim wzorem - river island 129zl (chyba) Sweter- h&m 79zl szalik - reporter 29zł

Forum: Moda 2012-02-05, 15:21

Odpowiedzi: 5 026 My Style Diary VIII Wyświetlenia: 684 710 Wysłana przez olalola24 Dot.: My Style Diary VIII moje :)

Forum: Moda 2012-01-03, 18:56

Odpowiedzi: 5 026 My Style Diary VIII Wyświetlenia: 684 710 Wysłana przez olalola24 Dot.: My Style Diary VIII dzisiejszy!

Forum: Moda 2012-01-03, 18:55

Odpowiedzi: 1 423 Nasze STYCZNIOWE zakupy! :) Wyświetlenia: 232 374 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze STYCZNIOWE zakupy! :) biały sweter h&m - 129zl szare rurki - zara 150zl

Forum: Moda 2011-12-11, 17:41

Odpowiedzi: 1 054 Nasze GRUDNIOWE zakupy! Wyświetlenia: 224 499 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze GRUDNIOWE zakupy! Brązowy sweter z łatami hm - 79zł Plisowana spódnica hm - 69zl

Forum: Moda 2011-12-11, 17:38

Odpowiedzi: 5 026 My Style Diary VIII Wyświetlenia: 684 710 Wysłana przez olalola24 Dot.: My Style Diary VIII moj

Forum: Moda 2011-11-14, 17:57

Odpowiedzi: 1 272 listopadowe zakupy Wyświetlenia: 222 530 Wysłana przez olalola24 Dot.: listopadowe zakupy Butelkowozielona koszula - river island 200zl torba michael kors - net-a-porter po 30% zniżce - 1200zł

Forum: Moda 2011-11-04, 17:48

Odpowiedzi: 1 272 listopadowe zakupy Wyświetlenia: 222 530 Wysłana przez olalola24 Dot.: listopadowe zakupy Prosilyscie o real zdjęcia peleryny z romwe.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-03, 18:00

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV godzina squasha

Forum: Moda 2011-11-02, 18:50

Odpowiedzi: 1 272 listopadowe zakupy Wyświetlenia: 222 530 Wysłana przez olalola24 Dot.: listopadowe zakupy sznurowane botki romwe ok 150zl peleryna romwe ok 150zl marynarka zara (romwe) ok 100zl biala marynarka asos (pandzior.pl) 300zl

Forum: Moda 2011-10-30, 15:30

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy spodenki kilka dni temu a komin ok 2 tygodnie temu

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-29, 17:51

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 30 min siłowy

Forum: Moda 2011-10-29, 17:49

Odpowiedzi: 5 026 My Style Diary VIII Wyświetlenia: 684 710 Wysłana przez olalola24 Dot.: My Style Diary VIII moja :))

Forum: Moda 2011-10-29, 17:48

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy marynarka hm - 129zl szorty hm - 59zl komin zara - 59zl emu stinger hi 880zl

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-28, 22:06

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV godzina squasha

Forum: Moda 2011-10-27, 10:19

Odpowiedzi: 5 030 Wszystko o EMU - cz.2 Wyświetlenia: 259 601 Wysłana przez olalola24 Dot.: Wszystko o EMU - cz.2 najwyższa pora przygotować się do zimy, zaopatrzyłam się w bronte hi i stinger hi <3

Forum: Moda 2011-10-27, 10:17

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Emu bronte hi - butsklep 400zl emu stinger hi - schaffashoes 880zl

Forum: Moda 2011-10-26, 23:24

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy szpilki od christiana louboutina

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-26, 23:21

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV wczoraj godzina squasha dziś 2 godziny zumby

Forum: Moda 2011-10-25, 16:04

Odpowiedzi: 5 026 My Style Diary VIII Wyświetlenia: 684 710 Wysłana przez olalola24 Dot.: My Style Diary VIII Mojee :D

Forum: Moda 2011-10-25, 16:02

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Trencz burberry- ok 3000zl net-a-porter prosiłyście o pokazanie na sobie

Forum: Moda 2011-10-23, 17:22

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy plaszczyk primark ok 90zł

Forum: Moda 2011-10-13, 21:24

Odpowiedzi: 1 266 PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 138 Wysłana przez olalola24 Dot.: PAŹDZIERNIK - nasze zakupy Kopertówka xxl river island - 179zł Bluzka river island - 59zl % Naszyjnik - kappahl 39zl

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-05, 23:14

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV pn - interwały wt - siłowy sr - interwały

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-01, 23:04

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV silowy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-30, 16:26

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV wczoraj siłowy dzis interwały

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-28, 19:17

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV interwaly

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-27, 22:50

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV silowy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 21:02

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV interwały na stepperze

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-26, 21:01

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 371 433 Wysłana przez olalola24 Dot.: Stepper II 25 min interwałowo na stepperze rock&roll

Forum: Moda 2011-09-26, 20:59

Odpowiedzi: 1 354 WRZEŚNIOWE szaleństwo zakupowe Wyświetlenia: 253 959 Wysłana przez olalola24 Dot.: WRZEŚNIOWE szaleństwo zakupowe net-a-porter.com torba hamilton od michaela korsa - ok 1600zł zegarek michael kors - ok 1100zł pokrowiec na Ipada marc by marc jacobs - ok 220zł

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-23, 21:22

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 25 min interwały na stepperze 42 dzien a6w

Forum: Dietetyka 2011-09-22, 18:26

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 363 Wysłana przez olalola24 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka z malinami, melonem, jogurtem naturalny, siemieniem i otrębami owsianymi wszystko zblendowane <3

Forum: Dietetyka 2011-09-22, 17:18

Odpowiedzi: 4 993 Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV Wyświetlenia: 173 199 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV 5 cukierków z mieszanki wedlowskiej :))

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-22, 15:32

Odpowiedzi: 2 507 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Wyświetlenia: 226 636 Wysłana przez olalola24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Pewnie, że Ci się uda!!!!!!!!! :** U mnie dzis 41 dzień :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-22, 15:29

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV siłowy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-21, 18:44

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 25 min bieg interwałowo 40 dzien a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-20, 18:31

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV siłowy 39 dzien a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-19, 19:37

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 090 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV interwały na stepperze 38 dzień a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-16, 20:24

Odpowiedzi: 5 007 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III Wyświetlenia: 135 324 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III siłowy 37 dzien a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-15, 21:53

Odpowiedzi: 2 507 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Wyświetlenia: 226 636 Wysłana przez olalola24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 dzis 36 dzień szóstki. W ciągu 40 dni zdrowego odżywiania i ćwiczeń schudłam 5kg. Prócz szóstki 6 dni w tygodniu ćwiczę 40 min aerobowo (stepper, bieg, pływanie) Czasem pozwalam sobie na słodkości i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-15, 21:42

Odpowiedzi: 5 007 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III Wyświetlenia: 135 324 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III 40 min stepper 36 dzien a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-14, 14:11

Odpowiedzi: 5 007 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III Wyświetlenia: 135 324 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III wczoraj 2000 stepów na stepperze 10 km na rowerze 34 dzien a6w dziś 2000 stepow 35 dzien a6w

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-14, 14:09

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 371 433 Wysłana przez olalola24 Dot.: Stepper II przedwczoraj 2000 wczoraj 2000 dzis 2000 :)

Forum: Moda 2011-08-31, 18:18

Odpowiedzi: 1 595 SIERPIEŃ - nasze zakupy Wyświetlenia: 246 738 Wysłana przez olalola24 Dot.: SIERPIEŃ - nasze zakupy bliźniacze bransoletki primark - 3f za sztuke h&m - 7f za sztuke new look - 5f za sztukę

Forum: Dietetyka 2011-08-31, 11:16

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 363 Wysłana przez olalola24 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka z otrębami, poppingiem z amarantusa, gruszką, jog nat i borówkami amerykańskimi <3

Forum: Dietetyka 2011-08-31, 11:15

Odpowiedzi: 5 051 Nasze Codzienne Jadłospisy XV Wyświetlenia: 341 014 Wysłana przez olalola24 Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV R I: 3 łyzki owsianki, 1 otrębów owsianych, jog nat, gruszka i borówki amerykańskie (mix w blenderze) trening 40 min II: Razowy makaron, spaghetti wlasnej roboty z grilowanym kurczakiem. III...

Forum: Dietetyka 2011-08-31, 11:12

Odpowiedzi: 4 993 Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV Wyświetlenia: 173 199 Wysłana przez olalola24 Dot.: Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV wczoraj reddsem jabłkowym i całą paczką chipsów pomidorowych

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia