Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 165 Szukanie zajęło 0,17 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Malinka24

Forum: Dietetyka 2007-06-05, 14:39

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Przepraszam, że się wtrące, ale mam pytanko do Ifrit ;p Co robiłas ze masz taki brzuszek? domyślam sie że dieta i ćwiczenia, ale jakie konkretnie i jak dużo czasu ci to zajęło? ;) Jest cudny!!

Forum: Dietetyka 2007-04-12, 16:29

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Dawno mnie tu nie było :( oczywiście brak czasu... ehmm Dziś też nie jalepszy dzień, głowa boli .. I póki co mój jadłospis wyglada tak 7;00 - serek wiejski + 3 kromki razowca 11;00 - kanapka...

Forum: Dietetyka 2007-04-08, 20:48

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Tak jak planowałam 19;30 - ser biały (dośc sporo i niestety z cukrem) + szklanka mleka i tu nie planowo 21:00 - 2 mandarynki . Na dzis koniec

Forum: Dietetyka 2007-04-08, 17:24

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Agness dziękuje za ćwiczenia :* A u mnie dzisiaj póki co tak : 10;30- barszcz biały + 2 jajka 12;30 - kawałek makowca + szklana mleka 13;30 - cappucino + jabłko 16;30 - rybka (taki duzy...

Forum: Dietetyka 2007-04-07, 15:44

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Czy ja też bym mogła prosić o ten trening siłowy na priv ? ;) Przed chwila zjadłam kawałek makowca nad którym zastanawiałam się przez pół godz, aż w końcu stwierdziłam że im wczesniej zjem tym...

Forum: Dietetyka 2007-04-06, 21:28

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Obiad był własnie dziś bardzo dziwacznie, bo o tej 12;20. Myśle, że jutro już będzie normalnie, czyli drugie sniadanie a potem obiad ;) Całe popołudnie mam smaka jeszcze na reszte moich suszonych...

Forum: Dietetyka 2007-04-06, 20:08

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Odwiedziłam dziś ten wątek już dwa razy :D ale postanowiłam wpisać się teraz na wieczór, co by jadłospis był bez zmian ;) troche dziwny dzis miałam dzień i posiłki troche dziewnie rozłożone w...

Forum: Dietetyka 2007-04-06, 09:49

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Własnie też sie zaczęłam nad tym zastanawiac i miałam zadać to samo pytanie, ale widze, że włąsnie padło wiec sie pod nie podpinam. Większośc osób z tego co widziałam je owsianke dodajac własnie...

Forum: Dietetyka 2007-04-05, 22:55

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) 1. Cukier - wiem, ale musze go wykluczać stopniowo, w przeciwnym razie moge sie na niego nieoczekiwanie rzucić, a tego nie chce 2. Jeszcze mało białka? było praktycznie w kazdym posiłku 3. Nie...

Forum: Dietetyka 2007-04-05, 22:48

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Rybka -> smażona , pewnie to nie najlepiej Mleczko tez wiem, że nie najlepsze, ale miałam dużą chcice za słodkie:D, wiec zamiast kolejnego michałka wybrałam mleczko ;) Jutro postaram sie o...

Forum: Kultura(lnie) 2007-04-05, 22:32

Odpowiedzi: 36 Książki po angielsku dla początkującej :) Wyświetlenia: 63 353 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Jaka książka po angielsku na początek>? Tzn. chodziło mi głownie o słownictwo brytyjskie, a nie amerykańskie. ;) Zdaje sobie sprawe że to nie takie hop-siup i że bedzie mi na poczatku trudno, ale jak nie spróbuje to sie nie przekonam ;)

Forum: Dietetyka 2007-04-05, 22:22

Odpowiedzi: 22 861 Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wyświetlenia: 734 970 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) Wiatam , postanowiłam się przyłączyć do was, mam nadzieje, że można ;) czytam ten wątek od samego początku i wczesniej jakos nie miałam odwagi. Ale przyszła ta pora :D Mam 168cm i waże 57 kg. Chce w...

Forum: Kultura(lnie) 2007-04-05, 13:50

Odpowiedzi: 36 Książki po angielsku dla początkującej :) Wyświetlenia: 63 353 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Jaka książka po angielsku na początek>? ok, dzięki za odpowiedź. Nie miałam pojęcia, że sa takie ze słowniczkiem ;) Pójde jutro do biblioteki, myślałam, że łatwiej mi bedzie coś wybrać mając jakieś tytuły. Mam tlyko nadzieje, ze...

Forum: Kultura(lnie) 2007-04-05, 12:19

Odpowiedzi: 36 Książki po angielsku dla początkującej :) Wyświetlenia: 63 353 Wysłana przez Malinka24 Jaka książka po angielsku na początek>? witam ;) jak w tytule, poszukuje jakiejś w miare łatwej i przyjemnej książki po angielsku. Nigdy nie czytałam książek obcojęzycznych i nie chciałabym się do nich zrazić złym wyborem. W sumie jeśli...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-02-16, 22:09

Odpowiedzi: 22 moje odchudzanie - uczę się na błędach Wyświetlenia: 1 950 Wysłana przez Malinka24 Dot.: moje odchudzanie - uczę się na błędach Od jakiegoś czasu też uczęszczam na siłownie, tyle tylko że dopiero pare dni temu miałam konsultacje z instruktorem bo kupiłam karnet. Twój program jest prawie identyczny do tego co pokazywał mi mój...

Forum: Kultura(lnie) 2007-02-10, 23:34

Odpowiedzi: 5 015 A ile wy wydajecie na KSIĄŻKI? ;) Wyświetlenia: 191 325 Wysłana przez Malinka24 Dot.: A ile wy wydajecie na KSIĄŻKI? ;) Dzięki, z pewnością coś wybiore ;) :*

Forum: Kultura(lnie) 2007-02-10, 17:44

Odpowiedzi: 5 015 A ile wy wydajecie na KSIĄŻKI? ;) Wyświetlenia: 191 325 Wysłana przez Malinka24 Dot.: A ile wy wydajecie na KSIĄŻKI? ;) Mam prosbe. Z racji tego że nie jestem szczególnie obeznana w literaturze chciałam poprosić was, abyście poleciły mi coś z literatury pięknej. Książke, która naprawde wcigąga i na długo pozostaje w...

Forum: Forum plotkowe 2006-12-26, 21:29

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Dzieki, wlasnie o tą chodziło:*

Forum: Forum plotkowe 2006-12-26, 20:51

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy A czy ktoś mógłby mi powiedzieć tytuł nowej piosenki Nelly Furtado? Pliss ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-11-16, 14:39

Odpowiedzi: 181 Dziennik posiłków Wyświetlenia: 80 284 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Dziennik posiłków Program według mnie bardzo fajny, szkoda tylko produkty sa podane tylko gramach a nie przyładowo 1 bułka, 2 kromki. Wiem, że tak jest o wiele dokładniej, ale nie mam wagi i trudno mi okreslić ile co...

Forum: Kultura(lnie) 2006-11-09, 17:59

Odpowiedzi: 11 Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) Wyświetlenia: 25 016 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) No nie wierze że nikt nic takiego nie zna ;(

Forum: Kultura(lnie) 2006-11-03, 20:14

Odpowiedzi: 11 Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) Wyświetlenia: 25 016 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) up up ! ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-11-03, 13:41

Odpowiedzi: 496 Co się robi na siłowni? :> Wyświetlenia: 35 984 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Siłownia - kto podpowie co i jak? hmm w takim razie jak powinnam ćwiczyć? na czym i przez jaki czas ? Prosze pomóż.. A omijam atlas (skoro mówisz że niepotrzebnie to pewnie tak jest), ale to dlatego że wydaje mi się że na nim...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-11-03, 13:36

Odpowiedzi: 496 Co się robi na siłowni? :> Wyświetlenia: 35 984 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Siłownia - kto podpowie co i jak? Dzieki :* Własnie problem w tym że trener jest ale trzeba wykupić odrazu karnet na 3 miesiące, żeby mieć rady trenera... A po jakim czasie widziałas jakies efekty ? Czyli jeśli np. bedę zaczynać od...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-11-02, 21:37

Odpowiedzi: 496 Co się robi na siłowni? :> Wyświetlenia: 35 984 Wysłana przez Malinka24 Siłownia - kto podpowie co i jak? Witam, zapisałam się na siłownie i w związku z tym mam kilka pytań. Chcę sobie pomóc a nie zaszkodzić dlatego chciałabym aby ktoś mi podpowiedział jak i co ćwiczyć, po ile powtórzeń i w ilu seriach,...

Forum: Kultura(lnie) 2006-11-02, 19:26

Odpowiedzi: 11 Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) Wyświetlenia: 25 016 Wysłana przez Malinka24 Piosenki - utwory - skrzypce;) Ohh..:) Witam, poszukuje piosenek bądź utorów w tle których słychać skrzypce, dokłądniej ich dźwięki, które po prostu przeszywaj duszę ! ;) Chodzi mi o coś na wzór Damien`a Ric`a - "Amie" , "I remember" ,...

Forum: Kultura(lnie) 2006-07-06, 23:25

Odpowiedzi: 1 270 "Spotkałam dzisiaj miłość ... " - czyli piękne opowiadania o miłości i nie tylko Wyświetlenia: 527 747 Wysłana przez Malinka24 Dot.: "Spotkałam dzisiaj miłość ... " - czyli piękne opowiadania o miłości i nie tylko Nię będzie to opowiadanie o miłości, ale myślę, że jest warte przeczytania ;) Był sobie pewnego razu chłopiec o złym charakterze. Jego ojciec dał mu woreczek gwoździ i kazał wbijać po jednym w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-26, 11:42

Odpowiedzi: 7 co z ta wagą???:"((( Wyświetlenia: 770 Wysłana przez Malinka24 Dot.: co z ta wagą???:"((( No własnie już nie wiem ile mam wkońcu jeść. Nie wydaje mi się żeby to było mało, a gdy zwiększe porcje no to co to za odchudzanie jak bede jadła tyle co zawsze ? Przeciaż chodzi o to zeby troche...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-25, 20:16

Odpowiedzi: 7 co z ta wagą???:"((( Wyświetlenia: 770 Wysłana przez Malinka24 Dot.: co z ta wagą???:"((( Podepnę sie pod ten watek, mam nadzieje że autorka nie bedzie mi miała tego za złe, bo mam podobny problem i nieche zakładac nowego. Otóż również zaczęłam sie odchudzac tydzień temu i narazie nie ma...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-05-20, 10:52

Odpowiedzi: 6 Skinoren a solarium? Wyświetlenia: 4 457 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Skinoren a solarium? Ok wiem że teraz nie mogę, ale chodzi mi o to ile musze czekać po skonczeniu używania skinorenu zeby nic mi się nie stało ;)

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-05-18, 21:55

Odpowiedzi: 6 Skinoren a solarium? Wyświetlenia: 4 457 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Skinoren a solarium? Skinoren przepraszam za bład ;)

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-05-18, 21:54

Odpowiedzi: 6 Skinoren a solarium? Wyświetlenia: 4 457 Wysłana przez Malinka24 Skinoren a solarium? Jak w temacie. Domyślam się ze teraz stosując skonoren moge zapomniec o solarium, ale w takim razie ile czasu powinno upłynąć po odsunięciu skinrenu zebym mogła pójśc na solarium?? Bedę wdzięczna za...

Forum: Intymnie 2006-05-13, 21:21

Odpowiedzi: 83 Mój pierwszy.. chłopak Wyświetlenia: 6 121 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Mój pierwszy.. chłopak <przytul> :* Co za chłopak... ale tak to już jest, narobią nadzei a potem olew ! mamooo... Nie rozuemim takiego postepowania i chyba nigdy nie zrozumiem. Nie wiem co mam ci napisać, bardzo mi przykro...

Forum: Intymnie 2006-05-13, 19:42

Odpowiedzi: 83 Mój pierwszy.. chłopak Wyświetlenia: 6 121 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Mój pierwszy.. chłopak Lorinka i jak tam u Ciebie? u mnie wszystko mozna powiedziec ze stoi w miejscu... odezwał sie na gg, ale nasze rozmowy to nic konkretnego. W sumie juz sie pogodziłam z myślą, że pewnie nic z tego nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-11, 21:35

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! No to ja dzisiaj tak : 7;30 - bułka z jajkiem i pomidorem 12;00 - pół bułki z żółtym serem + pół drożdżówki 15;30 - makaron z białym serem 20;00 - jajecznica z 2 jaj + garść orzechów w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-11, 15:12

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! A ja opuściałm ostatnie dwa dni, nie miałam czasu zeby zastanwiac sie i zapisaywac co jem, ale mysle ze nie było źle. Od dzis dalej bede spisywac ;p Zaraz myakm na rowerek :D no i jestem juz na 11...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-08, 20:00

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! No i kolej na mnie. Jeśli coś źle policzyłam to prosze o poprawę ;) 8;00 - mleko + fitness (300) 12;00 - gryz bułki od koleżanki :D (40?) 14;00 - makaron z cynamonem (300) 17;30 - Smakija (200)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-08, 13:32

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Ale tu nie chodzi o schab jako kotlet, ale o taki no rodzaj wedliny, schab pieczony ;p zadnych panierek ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-08, 07:05

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! kromka grahama ma 80 tak znalazłam więc pól wydaje mi sie ze ma 40 ;p . Ok plasterek schabu nie miałam pojęcia, więc może mało dałam, a jesli chodzi o serem to też tak znalazłam hmm Ale dziekuje za...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 19:44

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! O przepraszam, kasza manna była na wodzie hehe ::D:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 19:43

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Ok od dziś pisze mój jadłospis z kaloriami tak mniej wiecej ;) Jakbym cos źle napisała to prosze o poprawe. 8;30 - pól kromi grahama (40) + plasterek schabu ( 60 ? ) = 100 11;00 - kasza manna na...

Forum: Intymnie 2006-05-07, 19:23

Odpowiedzi: 83 Mój pierwszy.. chłopak Wyświetlenia: 6 121 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Mój pierwszy.. chłopak u mnie też cisza...ehm chyba będzie trzeba zapomnieć :( wiem że jest na gg bo zmienia opisy, ale cały czas niewidoczny. Mógłby chociaż napisać że nic z tego nie będzie i bye bye a nie taka cisza...

Forum: Intymnie 2006-05-07, 19:20

Odpowiedzi: 6 500 Która z dziewczat ma "doła" przez faceta prosze pisac!! Wyświetlenia: 146 345 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Która z dziewczat ma "doła" przez faceta prosze pisac!! "musiałem wsztsko przemyśleć" o taaaaak ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 18:30

Odpowiedzi: 557 Kto razem ze mną? :) Wyświetlenia: 9 692 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Kto razem ze mną? :) feelin soo me i ty sie odchudzasz?? :eek: A tak z ciekawości to ile chcesz jeszcze schudnąć ? hem ? :cool: :p:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 10:16

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! no to wczoraj lekko przesadziłam heh, jak ja sobie liczyłam no to wyszło ok. 1700 kcal grr, musli było z 5 łyzek tylko wiec mysle ze 300 nie miało ( sie pocieszam:D ) A teraz zapijam czerwona...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-06, 21:03

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! hehe no własnie nie wiem :P:P:D nie no jak nie mam nic innego do wyboru na obiad to co tu zrobić ;p rodzina sie nie odchudza niestety heh ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-06, 19:56

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! A ja coraz bardziej trace wiare w to ze cos mnie ubędzie ehmm ... Mój dzisiejszy jadłospis 9;30 - kilka łyzek mleka z musli (nie smakowało mi ;p) kromka grahama bez niczego + jabłko 1;00 - 2...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-05, 22:05

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Kurczę cały banan w jednym naleśniku?:D:D kiedyś napewno spróbuje, bo i nalesniki i banany lubie a ochotke mi zrobiłaś :P:p A jesli chodzi o diete to u mnie dziś do bani :( dostałam okres i wogóle...

Forum: Intymnie 2006-05-05, 20:56

Odpowiedzi: 83 Mój pierwszy.. chłopak Wyświetlenia: 6 121 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Mój pierwszy.. chłopak Czytam ten wątek od początku i coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że takich kolesi jest coraz więcej. U mnie było podobnie i nadal "niby" się ciągnie a niby nie. Poznałam go w pubie, fajnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-05, 15:22

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! A co to za naleśniczki z bananem ? :D:D mmm brzmi dość smakowicie ;p;p zdradź coś więcej ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-05, 08:06

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Godziny były tak na oko ;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-05, 08:06

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! No to ja nadrabiam zaległosci z wczoraj bo nie miałam możliwości zapisania a zjadłam (juz nie pamietam godzin) - 9;00 - 3 plasterki białego sera + bułka grahamka + 3plasterki poledwicy 12;00 -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-03, 21:59

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! U mnie dziś nie najlepiej :( 10;00 - miseczka płatków Fitness z mlekiem 12;30 - jabłko 14;00 - zupa pomidorowa z kluskami + pierś z kurczaka i 2 kromki grahama 17;00 - Big MIlk Grr 20;30 -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-02, 22:32

Odpowiedzi: 8 319 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Wyświetlenia: 648 546 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Ja dziś 2 dzień, ale jakos nie jestem pewna czy aby dobrze robie te ćwiczenia ehmm Jak napinam miesnie to strasznie mi sie brzuch trzęsie heh :D no i nadal nie wiem czy mam kłaśc sie za kazdym razem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-02, 22:24

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Ok koneic dni i przyszła pora na mnie. Dziś nie zbyt urozmaicony jadłospis ale nie miałam innego wyjścia a więc : 9:00 - półtora bułki ze słonecznikiem z pomidorem i poledwica drobiowa 12;00 -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-01, 21:14

Odpowiedzi: 8 319 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Wyświetlenia: 648 546 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! przepraszam za powórke postu, bład przy pracy :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-01, 21:11

Odpowiedzi: 8 319 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Wyświetlenia: 648 546 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! o przepraszam chyba pare postów wstecz juz ktos odpowiadał na to pytanko :D wybaczcie <głupek> czyli opuszczas kompletnie na podłoge? wtedy no bedzie tak jakby lekka przerwa tak? a jescze odnosnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-01, 20:20

Odpowiedzi: 8 319 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Wyświetlenia: 648 546 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! o przepraszam chyba pare postów wstecz juz ktos odpowiadał na to pytanko :D wybaczcie <głupek> czyli opuszczas kompletnie na podłoge? wtedy no bedzie tak jakby lekka przerwa tak? a jescze odnosnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-01, 20:16

Odpowiedzi: 8 319 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Wyświetlenia: 648 546 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! Ja dziś 1 dzien 6w :D i mam pytanko co do tego czy jezeli w 1 cwiczeniu mam robic na przemian czyli po 6 na jedna noge prawda? czyli wychodzi 12 w sumie ? i czy jezeli je robie tak (samo jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-01, 20:09

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! No to zgodnie z planem dziś 1 wiec przedstawiam moj dzisiejszy jadłospis :D nie było najlepiej ale najgorzej tez nie 9;30 - jajecznica z 2 jajek 12;00 - serek homogenizowany 13;30 - łazanki z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-04-29, 19:39

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Ja dziś się troche ograniczyłam z jedzeniem, ale to taka "rozgrzewka" przed 1 :D:D Od 1 bede wszytsko wypisywać ;) p.s widze że ktoś tu ma podobny avatarek hihi ;p;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-04-29, 14:23

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 017 Wysłana przez Malinka24 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Ja również się dołącze ::) zobaczymy jak długo wytrzymam. Mam zamiar od 1 zacząć 6W i ją skończyć! Już raz zaczynałam ale doszłam chyba do 8 dnia jedynie, ale teraz biorę się za siebie. Jesli chodzi...

Forum: Zdrowie ogólnie 2006-04-19, 20:23

Odpowiedzi: 5 040 Trądzik Wyświetlenia: 257 327 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Trądzik Też miałam i nadal mam problemy z cerą ehmm. Myślę, że pomimo wielu łez, wielu nieprzespanych nocy, ciągłych smutków i dołów teraz, mimo iż nadal go mam inaczej postrzegam świat oraz ludzi. Trądzik...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-03-30, 15:19

Odpowiedzi: 5 005 hula hop Wyświetlenia: 292 141 Wysłana przez Malinka24 Dot.: hula hop hEHE PaLLitQa właśnie nie zakleiłam tylko włózyłam tak jedno w drugie (myślałam że dośc mocno:D) bo to miała byc tylko próba czy się będzie kręcić i stwierdziłam że po co mam zaklejać jak pewnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-03-29, 19:59

Odpowiedzi: 5 005 hula hop Wyświetlenia: 292 141 Wysłana przez Malinka24 Dot.: hula hop No to może i ja się pochwale przeżyciami jakich doświadczyłam z hula hop :D:D Do tej pory kręciłam takim zwykłym bez żadnego obciążania, ale dziś coś mnie naszło żeby je obciążyć skoro wszyscy tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-03-26, 12:33

Odpowiedzi: 16 hmm sprawa brzucha ! Wyświetlenia: 1 058 Wysłana przez Malinka24 Dot.: hmm sprawa brzucha ! Właśnie ciekawe czy ktoś będzie wiedział heh :):) Chciałam zacząc 6W ale nie wiem czemu mam jakas psychiczna blokade ze własnie po nich bede miec takie wystajace a nie wklęsłe mięsnie hehe :P z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-03-24, 12:49

Odpowiedzi: 16 hmm sprawa brzucha ! Wyświetlenia: 1 058 Wysłana przez Malinka24 Dot.: hmm sprawa brzucha ! Zgadza się, że pni na drugim obrazku lezy i napewno ma to wpływ na wygląd tych mięsni ale itak sa super :P Ale własnie brzuch Fergie jest bardzo dziwny niby są mięśnie a bardzo wystaje hmm. Mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-03-23, 21:07

Odpowiedzi: 16 hmm sprawa brzucha ! Wyświetlenia: 1 058 Wysłana przez Malinka24 hmm sprawa brzucha ! Hej! Mam nadzieje że się nie powtórze, a jesli tak to bardzo bym prosiła o skierowanie mnie do wątku w którym ten temat był poruszany:]Ale chyba takiego nie było, więc przechodze do sedna sprawy....

Forum: Kultura(lnie) 2006-01-30, 15:49

Odpowiedzi: 34 Damien Rice Wyświetlenia: 3 192 Wysłana przez Malinka24 Damien Rice Witam, Może ktoś ma jakies info na jego temat albo zna angielskie strony gdzie mozna cos o nim poczytać. Bardzo mi się podoba jego muzyka oraz piosenki , maja super klimat. Jeśli jeszcze ktoś nie...

Forum: Studia 2006-01-21, 20:18

Odpowiedzi: 15 Fizjoterapia, dobry wybór? Wyświetlenia: 38 686 Wysłana przez Malinka24 Fizjoterapia, dobry wybór? Zastanwiam się czy fizjoterapia to dobry kiedrunek studiów? Może ktoś aktualnie studiuje badz studiował? jakie wrażenie? warto było czy nie ? Jak myslicie?

Forum: Forum plotkowe 2006-01-15, 20:43

Odpowiedzi: 13 Avatarek .. pytanko..ważne:) Wyświetlenia: 468 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Avatarek .. pytanko..ważne:) A dziękuje bardzo :) bałam się czy czasem nie okaże się że ktoś już taki posiada, ale chyba nie ;)

Forum: Forum plotkowe 2006-01-14, 23:49

Odpowiedzi: 13 Avatarek .. pytanko..ważne:) Wyświetlenia: 468 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Avatarek .. pytanko..ważne:) Dzięki Judysia :*:) ale głupek ze mnie hihi, właśnie sobie zaznaczyłam i już wszytsko jest ok nreszcie widze avatarki :D :) dzieki wielkie dziewczyny :)

Forum: Kultura(lnie) 2006-01-14, 23:16

Odpowiedzi: 4 Może książka pomoże...? Wyświetlenia: 1 271 Wysłana przez Malinka24 Może książka pomoże...? Poszukuje jakiejs dobrej ksiązki, która pomogłaby mi zaakceptować siebie i wreszcie pokochac :(:( Już nie mam siły. Czuje sie beznadziejnie. Nie akceptuje swojego wyglądu, mimo iż zdaje sobie sprawe,...

Forum: Forum plotkowe 2006-01-14, 23:02

Odpowiedzi: 13 Avatarek .. pytanko..ważne:) Wyświetlenia: 468 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Avatarek .. pytanko..ważne:) hmmmm to czemu ja go nie widze>? Ani waszych dziewczyny ? może ktoś jeszcze jakos pomoże? Tak sobie gawędzicie o avatarkach a ja lipa nic nie widze <beczy> ;)

Forum: Intymnie 2006-01-14, 22:58

Odpowiedzi: 18 wygórowana ambicja Wyświetlenia: 1 481 Wysłana przez Malinka24 Dot.: wygórowana ambicja Mam niestety ten sam problem. Jestem starsznie ambitna i czesto zazdroszcze koleżanką które niczym się nie przejmują, czasem wszytsko olewają i cieszą się życiem. A ja ? Z wszytskiego chciałbym byc...

Forum: Forum plotkowe 2006-01-14, 22:08

Odpowiedzi: 13 Avatarek .. pytanko..ważne:) Wyświetlenia: 468 Wysłana przez Malinka24 Avatarek .. pytanko..ważne:) Dlaczego przy moich wiadomosciach nie widze swojego avatarku? Tak samo przy wiadomosciach innych? Mam ustawione w panelu wydaje mi się ze tak jak powinno byc, a mimo to go nie ma ? ktos cos poradzi ?

Forum: Forum plotkowe 2005-12-12, 16:48

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Taniec z gwiazdami - final - piosenka Dzieki wiedziałam ze mozna na was liczyc :* własnie o ta Mannamu mi chodziło :):)*pozdrawiam

Forum: Forum plotkowe 2005-12-10, 19:51

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Taniec z gwiazdami - final - piosenka Nie Bedę zakładała nowego watku, więc spytam tutaj. chodzi mi róznież o piosenke z tańca z gwiadami ale nie z finału. Może ktoś pamieta, tańczyli do niej Kuba Wesołowski z Edytą, ubrani byli na...

Forum: Chirurgia plastyczna 2005-09-23, 17:28

Odpowiedzi: 4 Stronki o operacjach. Wyświetlenia: 1 521 Wysłana przez Malinka24 Stronki o operacjach. Hej, pytanko jak w temacie! napewno znacie jakies stronki gdzie mozna poczytac o operacjach plastycznych, nie chodzi mi tu o jakies konkretne , tylko tak ogólnie! I dobrze jakby to były jakies...

Forum: Forum plotkowe 2005-09-10, 20:46

Odpowiedzi: 6 Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! Wyświetlenia: 543 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! Verena aa gdzie mam ustawic ten rozmiar pedzla? jak klikam na zdjecie wyskakuje mi jakis komunikat no i nie moge nic zrobic! Prosze cie jakbys miała chwilke czasu i wytłumaczyła mi to na gg byłbym...

Forum: Forum plotkowe 2005-09-10, 18:57

Odpowiedzi: 6 Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! Wyświetlenia: 543 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! błagammmmm :(:(:((( Niech ktos pomoze

Forum: Forum plotkowe 2005-09-10, 18:45

Odpowiedzi: 6 Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! Wyświetlenia: 543 Wysłana przez Malinka24 Pilne!! Ważne!! Ktoś Do Pomocy!! Potrzebuje pomocy osoby która zna sie na programie photoshop!! Ściągnęłam wersje 30 dniowa i nie mam pojęcia jak mam sie tym obsługiwac! Sprawa vjest na tyle pilna ze mam wysłac foty kumpeli, ale na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-30, 20:36

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Dziewczyny nie wiem co mam robic !!?? Myslałam ze nic nie schudłam a tu jednak. Wczoraj sie mierzyłam i przezyłam SZOK ! Straciłam 5 cm w biuscie :(::(:( A tego akurat nie chciałam buuuu. w Tali 4...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-29, 20:34

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) A więc ja streszczam mój cały dzień ;) Sniadanie - jajecznica z 1 jajka+ 4 plasterki schabiku II sniadanie -jabłko obiad - gołabek + jabłko kolacja - 5 pierogów z serem :o A jak u was...

Forum: Forum plotkowe 2005-08-28, 22:24

Odpowiedzi: 12 Jak długo?? Wyświetlenia: 537 Wysłana przez Malinka24 Jak długo?? Jak długo istnieje już ta strona>? Tak pytam z ciekawosci;) Moze ktos wie?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 22:01

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Mam propozycje, oczywiscie nie wiem czy komus sie to spodoba! Otóz może te które sie odchudzaja metoda nei jedzenia ziemniaków,słodyczy, makaronów pisałyby co zjadły w danym dniu>>? Ja chetnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 21:48

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Aż wstyd przyznac, chyba z 7 ciastek :o Tylko że to było na dworze, więc potem cały czas chodziłam heh ale itak mogłab sie obyc bez tych ciatek, no ale nie ma juz co rozpaczac trudno sie mówi!! A...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 21:20

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) tak ciastka, coś takiego jak herbatniki :mad:

Forum: Forum plotkowe 2005-08-28, 21:18

Odpowiedzi: 2 Minki ;) Wyświetlenia: 680 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Minki ;) dziękuje :cmok:

Forum: Forum plotkowe 2005-08-28, 21:00

Odpowiedzi: 2 Minki ;) Wyświetlenia: 680 Wysłana przez Malinka24 Minki ;) dziwczyny jak wy robicie te fajne minki hehe np. smiejace sie, czy złe? co wpisujecie?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 20:57

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Zjadłam Petitki !! aaaaaaa tak długo wytrzymałam bez ciastek i słodyczy a dzis Kapa:(:(:( Wiedziałam zeby nie brac kasy na dwór !!! ehmmmmm jestem na siebie zła, ale juz po fakcie !!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 13:25

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) MAm ok169, waze 55kg. Tylkko nie mówcie ze nie powinnam sie odchudzac itp. bo waga niezawsze odzwierciedla wyglad! Chciałbym zrzucic 5kg tak dla siebie zeby lepiej sie czuc, niby to mało a tak ciezko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 12:47

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) NAti wczesniej te 2 kg straciłam dość szybko, chyba w tydzien , czyli w sumie odchudam sie juz 3 tyg. i tylko 2 kg./???Bo od 2 tyg. kompletny zastój! Chyba ze z moja waga jest cos nie tak :/ ale nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-28, 12:20

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Dziewczyny co jest?? czemu nie chudne?? :(:( Waga cały czas stoi w miejscu od jakis dwóch tyg.! a przeciez nie jem chleba, ziemniaków, słodyczy ( no czasem zdazył sie jeden cukierek, jedno ptasie...

Forum: Forum plotkowe 2005-08-22, 21:51

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Jaka to piosenka? DZiękuje ślicznie :*:**:*

Forum: Forum plotkowe 2005-08-22, 21:01

Odpowiedzi: 5 009 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy Wyświetlenia: 334 175 Wysłana przez Malinka24 Jaka to piosenka? Witam wszytskich mam nadzieje ze ktos mi pomoże. Chodzi o pewna piosenke J.Lo! otóż teledysk tej piosenki był batdzo podobny do teledyku geri halliwell "It`s raining man" oraz global dj! J.Lo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-15, 18:55

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Kaasiaak89 no i jak ci idzie ???? dajesz rade bez chleba, ziemniaków i makaronów? Co dziś jadłas ?? Ja zaczynam od jutra bo na weekendzie oczywiście nie dało sie uniknąc grilla, pieczonek itp.;)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-12, 15:23

Odpowiedzi: 229 przyłączacie się? =)) Wyświetlenia: 7 111 Wysłana przez Malinka24 Dot.: przyłączacie się? =)) Ja się chętnie dołącze, co prawda nie jem już ziemniaków, chleba, i makaronów zbyt często, ale neistety czasem nie moge sie powstrzymac i zjadam ehmm :):) oprócz tego nie jem słodyczy już dość długo...

Forum: Forum plotkowe 2005-08-10, 12:55

Odpowiedzi: 343 potrawy na pozór niejadalne Wyświetlenia: 15 395 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Dziwactwa przy jedzeniu Ja nie znosze cebuli i pora !!! Nie zjem nic co jest z cebulą ! Odrazu zbiera mi sie na wymioty! NAwet jak mama gotowała zupe i wrzuca cebule a potem jak sie troche pogotowała to ja wyrzuca ja itak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-08, 20:10

Odpowiedzi: 5 020 Skakanka VS tłuszcz :) Wyświetlenia: 451 649 Wysłana przez Malinka24 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) A ja zaczęłam skakać wczoraj ok pół godziny z przerwami i dzis czułam sie fatalnie ! Bolał mnei brzuch ale to nie były zakwasy. Jak szłam to czułam sie tak jakbym miała cały czas kolke, jakies...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 165

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia