Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 471 Szukanie zajęło 0,94 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Sculpture of Regret

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-05, 13:23

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Oj, chyba wątek przygasł. Ja się trzymam. Chociaż w sesji nadużywam energy drinków. Ale jak mam możliwość to wybieram light :P Mam nadzieję, że mimo ciszy tutaj też jakoś dajecie radę, dziewczyny,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 08:26

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Walcz o swoje, ale uważaj bo czasami można się przejechać. Nie ważne jaką masz opinię o tym mądrym panu, który Cię udupił, mów tylko o niesprawiedliwej ocenie a nie o nim. Bo tu nie chodzi już nawet...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-29, 13:10

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hej, u mnie też zaczyna się okres bólu i rozpaczy związanych z sesją, no ale Tobie bardzo współczuję, mam nadzieję, że uda się jeszcze coś z tym zrobić, powinni Ci pozwolić przystąpić do komisyjnego,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-20, 20:16

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja uważam, że ograniczenie węglowodanów nie jest dobrym pomysłem. Chyba nie widziałyście na oczy piramidy żywieniowej - pełnoziarniste produkty to podstawa zdrowej diety. Chyba, że chcecie diety cud...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-20, 10:13

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Jestem tego samego zdania co anns. Ja wczoraj: 1. 2 jajka sadzone, pół bułki mlecznej z pasztetem sojowym, kawa z mlekiem 2. sok marchwiowy świeży 3. makaron razowy z sosem pomidorowym, pesto i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-19, 14:10

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Co to przepraszam ma być? Na śniadanie 0 energii, powinny być tam jeszcze 2 kromki chleba żytniego/razowego A obiad to kawa + czekolada? I co, to koniec posiłków? Wygląda to fatalnie moim zdaniem. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-18, 13:31

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Może zamiast jeść to popijaj małymi łyczkami jakąś dobrą herbatę, może colę light (zabija ochotę na słodycze) albo chrup owoce, warzywka, garść pestek/orzechów. Jak poszedł egz? Ja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 18:22

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie mniam mniam ta sałatka brzmi super! ogórek zielony? jakiś sos do tego? kurczak czym przyprawiony? chcę sobie taką w domu zrobić :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 12:25

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Nie... mam dosyć specyficzną sytuację w mieszkaniu, chodzi o jego właścicielkę. Starsza kobieta, upierdliwa taka, a ciepła woda np. nie jest jej do niczego potrzebna ("bo po co, przecież można grzać...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 09:48

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Witajcie dziewczyny, ja oficjalnie przechodzę na utrzymanie, nie będę już dalej oszukiwać sama siebie, że nadal się "odchudzam" skoro od ponad miesiąca rzeczywistość wygląda inaczej - zdrowe posiłki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-12, 22:05

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ojej, ale tu ucichło. Moje dzisiejsze posiłki: 1. serek wiejski, kilka rzodkiewek i szczypiorek, kromka chleba ziarnistego z masłem, kawa z mlekiem 2. zupa z zielonych szparagów zabielona śmietanką...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-12, 10:18

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Taaa, z tymi TŻtami to mamy przerąbane :P Ja przez niego kuszę się na większość niekoniecznie zdrowych rzeczy bo on bezceremonialnie je przy mnie pochłania... Mam silną wolę, ale nie aż tak, to są...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-09, 13:31

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Mmm, jeden z moich ulubionych obiadków. Robię z różnymi serami. Kocham z pleśniowym albo parmezanem :love: a najbardziej dietetyczne są po prostu z twarogiem albo serkiem wiejskim - jeśli nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-09, 11:43

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hej hej. U mnie dzisiaj szykuje się kameralna imprezka ja z TŻ i moja kumpela ze swoim lubym :) ale staramy się, żeby było zdrowo i kolorowo! Grill & Karaoke z okazji wolnego dnia w środku tygodnia...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-08, 07:09

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Moje wczorajsze podsumowanie: 1. jajecznica z parmezanem 2. koktajl banan + mleko 3. zapiekanka (cukinia, papryka, ziemniak, suszone pomidory, ajwar, parmezan) 4. bruscetta z pieczywa razowego z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-07, 19:26

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja właśnie biegłam do sklepu po pomidorka bo mam pustki w lodówce po wyjeździe. Zrobiłam obiad z resztek, wyszła mi taka zapiekanka: cukinia, 2 ziemniaki, papryka, suszone pomidory + sos z ajwaru i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-07, 13:31

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hej hej. Czy ktoś mnie tu jeszcze pamięta? Wróciłam z długoweekendowego wyjazdu do Włoch i Chorwacji, było bosko. Szalałam z jedzeniem, ale dużo się ruszałam i dziś z rana na wadze bez zmian - ani...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-27, 09:10

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Jeszcze z Wami jestem, czytam Was w biegu. Wczoraj wyjęłam z szafy spodnie, sprzed jakiś 2 lat. Ważyłam wtedy 68 kg. I weszłam w nie :) troszkę boczki się wylewają, ale popracujemy nad tym ;) I...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-26, 16:00

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Kochane, jutro wyjeżdżam na wakacje Włochy + Chorwacja, nie będzie mnie półtorej tygodnia. Diety nie zawieszam, ale na pewno trochę ją nagnę ;) Za to planuję dużo ruchu, biorę buty do biegania no i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-25, 11:01

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Mam podobne zdanie jak jeu. Danio light jak lubisz to sobie czasem zjedz, ale lepiej serek homo naturalny albo jogurt. Do jajek koniecznie dodaj sałatę, pomidora, ogórka. Nie bój się warzyw ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-25, 08:42

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie zielone_oko a z czego ten licencjat? Jaki temat? :) Ja też idę na owsianeczkę. Dziś 2 łyżki płatków, 3 musli z rodzynkami i orzechami, 1 otrębów pszennych, 1 siemienia + woda + mleko 1,5%. do tego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 22:26

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hmm, normalnie :P Mąka, drożdże, woda, oliwa, sól. Wszystko na oko. Ale w Internecie jest mnóstwo przepisów na razowe spody do pizzy. Polecam bo taka pizza domowa może być w 100% dietetyczna. Sos z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 21:19

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hmm, leniwe to leniwe :D nie ma właściwie przepisu. Wszystko robię na oko. Chudy twaróg + jajko + mąka razowa (ja używam żytniej typ 2000), słodzik do smaku. Lubię z pieczonym jabłkiem albo tartym +...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 20:13

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja dostałam 11 "zagadnień" też oczywiście z 3 lat, żadnych pytań szczegółowych także wierz mi, że marzę o Twojej pracy i 60 konkretnych pytaniach. Zwłaszcza, że lubię pisać prace, zawsze jak mam do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 19:41

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Melduję, że drugi smak nowego twarożku Piątnica - z hiszpańską oliwką - również bardzo dobry! Aczkolwiek ten z szynką i chrzanem podbił moje podniebienie :D Przeczuwam nałogowe pochłanianie tego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 19:35

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja oddałabym wszystko za pracę... a mam egzamin ustny przed komisją.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 19:22

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie No to dobrze, kolacja super :) Jezu aż mnie wszystko zabolało na widok słowa licencjat. Praca czy egzamin? Kluski leniwe robię z chudego twarogu i mąki razowej (bez cukru, trochę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 17:53

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Okres Cię usprawiedliwia (mnie też:brzydal: ) ale gdzie kolacja? może jakaś lekka sałatka (brak warzyw naprawdę woła o pomstę do nieba!) a ta ptasianka to co to? :P Jak wyżej, a gdzie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 16:13

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Właśnie jem drugą porcję leczo :torba: ale w sumie to to same warzywka + jedna kiełbasa śląska na cały garnek a garnka ubyło... no dobra, pół :D reszta na jutro! przegryzę jeszcze winogrono różowe...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 13:21

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Witajcie, nie było mnie przez weekend i troszkę pogrzeszyłam (impreza) ale już wracam i będzie dobrze :) Kochana, wzorowy jadłospis! :oklaski::oklaski::oklaski: Większość z nas może brać z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-21, 11:01

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie [1=7a1f522eb83de308935e9eb654607f24bf1b13c1_64013893eb394;33688513]A ja dziś zgrzeszyłam mimo wczesnej pory.:( Na śniadanko zjadłam: 4 kromki razowego chleba z serkiem topionym +pomidor+ogórek....

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-21, 08:46

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Spodnie to dobry motywator :) na śniadanie mogłaś bułkę raczej ciemną albo chlebek a już ten dżem i masło z rana by przeszły. Za to reszta dnia ma być wzorowa! :) Ja wcinam właśnie pyszną owsiankę:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-21, 08:29

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja też dziś idę na grilla. Jedzeniowo będę grzeczna - zjem kawałek jakiegoś mięska i furę sałatki, gorzej z piwem :) Grillowanie sera mozzarella? nie rozumiem. Nie wyobrażam sobie tego, rozpłynie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 19:24

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Skład tej herbatki wydaje się ok, po prostu nie można z niczym przesadzać. Myślę, że możesz pić :) Melia, super, a ile ruchu! :oklaski: Ja właśnie zjadłam kolację. Mój dzisiejszy jadłospis...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 17:55

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Na przyszłość dorzuć do kaszki albo serka jakiś owoc bo mało witaminek :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 17:13

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Musli na pewno lepsze ale przyznaję, że też lubię czasem zjeść płatki typu Fitness, po prostu są smaczne :) z tym, że je powinno się jeść raz na jakiś czas a nie codziennie bo właśnie mogą utrudniać...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 15:36

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ryba może być wędzona na zimno - wtedy jest surowa, łosoś w takich cieniutkich przeźroczystych plastrach ciemnoróżowych, często paczkowany, albo na ciepło, grube plastry, wtedy mięso jest ścięte,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 14:42

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Bardzo ładnie, do obiadu mogłaś dorzucić tylko coś jeszcze np. jajko sadzone. Witaj, przyłączaj się, powodzenia :) Super jadłospis, jaki urozmaicony! Jak robisz tą zupę krem? Krewetki ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 08:41

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Jadłospis wzorowy, gratulacje :oklaski: Co do obiadu u teściowej to się nie przejmuj. Ziemniaki też możesz zjeść, one same w sobie nie są złe - to ciężkie sosy do nich podawane tuczą. Normalna...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 20:04

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Zazwyczaj nie smarują niczym, ewentualnie jakimś twarożkiem jak chleb jest trochę suchy, czasem kupuję masło ale to rzadko, raz na miesiąc i TŻ je raczej pochłania. A co trudnego w "maśle" z avokado?...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 12:26

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Mam nawet maszynę do pieczenia chleba i dosyć często sama sobie piekę coś smacznego :) ale jeśli chodzi o chleb to nie ma większego problemu żeby dostać dobry - w 100% z mąki razowej, bez polepszaczy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 09:51

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Hej hej. Dużo ćwiczycie, super. Mam nadzieję, że u mnie też to się niedługo zmieni bo czuję już pewien zastój fizyczny ;) Za to strasznie mało jecie, przynajmniej niektóre z Was z tego co widzę,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 08:49

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Ja za bardzo lubię żółty ser żeby go nie jeść w ogóle ;) Ale ograniczam, w miarę możliwości kupuję light (o połowę mniej tłuszczu) a do rozpuszczania np. zapiekanki, pizze daję mozarellę light (1o%)...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-17, 22:35

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Jeśli chodzi o wszelakie sery to zwracaj uwagę na zawartość tłuszczu. Takie typu almette do smarowania mają ok 20-30% niestety. Topione i żółte jeszcze więcej. Aczkolwiek jeśli lubisz to cienko na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-17, 21:25

Odpowiedzi: 905 Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzieła! :) Wyświetlenia: 20 879 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: Zdrowy tryb życia - przepisem na życie :) wspólne odchudznie do lata - do dzie Cześć! Też dołączam! Zabrałam się za siebie od początku tego roku. Mam 177 cm wzrostu i zaczynałam z wagą równą 80 kg. Udało mi się zejść do 70 jednak trochę ostatnio sobie odpuściłam zwłaszcza z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-02, 15:30

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Chyba nie do końca rozumiem o co Ci chodzi, na pewno nigdy nie napisałam, że jestem dumna, że eee nie umiem sobie odmówić alkoholu? albo że coś wypiłam? I tak samo piszę o pizzy czy innych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-02, 11:48

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Gratulacje, super wynik :oklaski: śniadanko Twoje to super nawyk także kontynuuj go ;) i dobry ziemniak nie jest zły, więc nie ma co się usprawiedliwiać. Ale przyczepię się bo po jakimś czasie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-01, 18:14

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Gratulacje :D Ja mam tak zimno w chacie, że nic by się nie stało :D U mnie dziś tak sobie jeśli chodzi o jedzenie bo byłam u rodziców, więc maminy obiadek same wiecie ;) ale nie było źle, a na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-31, 14:46

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II niee, w ogóle mi się nie chce ale jem z rozsądku. Nie piłam na pusty żołądek, chodziło mi o to, że nic nie podżerałam w stylu pizza, czipsy i inne imprezowe rzeczy, może źle się wyraziłam. I broń...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-31, 11:31

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hej dziewczyny, ale tu rozruch :) Też byłam wczoraj na imprezce, ale w ilości alkoholu to Cię f_ola przebiłam kilkukrotnie... za to nic nie jadłam. Ogólnie wczorajszy dzień był porażką, a dziś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 15:52

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Zapomniałam się pochwalić, że dziś u mnie na wadze prawie 71 kg!!! (wskazówka leciutko nad ;) ale zdecydowanie bliżej jedynki niż dwójki) :jupi: i znów dziś 25 minut marszo-biegu zaliczyłam, ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 09:14

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Spróbuj przez dwa tygodnie jeść według zasad. Gwarantuję Ci spadek wagi jeśli będziesz odżywiać się w ten sposób: (znak / to oczywiście LUB a nie wszystko na raz :D) śniadanie: owsianka z owocem/2...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 18:13

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II No było ciężko jak to na początku :D Ale 25 minut marszobiegu zaliczone, na początek myślę, że nieźle całkiem ;) Jedzeniowo się poprawię, dziś późno wstałam i dlatego brak śniadania porządnego ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 14:29

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Dokładnie, zgadzam się z wyborową! Pierwsze spadające kilogramy powinny Cię motywować do pracy nad sobą. Postawa typu "dałam radę przez tydzień i schudłam 2 kg to teraz w weekend zjem pizzę" do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 09:38

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hej dziewczyny, ja byłam na weekend we Wrocławiu z koleżankami dlatego się nie odzywałam. Trochę popłynęłam, ale nie za bardzo. Starałam się jeść w miarę z głową, na śniadania kupowałam serek...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-21, 10:12

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hej hej. Mam już trochę lepsze nastawienie. Dziś mam dzień wolny (i jutro też), w planach pisanie prezentacji maturalnej o wampirach (bynajmniej nie mojej - w celach zarobkowych ;)) i wiosenne mycie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-19, 22:09

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Ja nie mam siły Cię opieprzyć. Z dietą się trzymam, ale mam problemy z TŻtem i myślę, że też zaprzyjaźnię się z kieliszkiem, dzisiaj się ledwo powstrzymałam. Ech, zobaczymy co to będzie.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-18, 14:33

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Jestem z Poznania a Ty? :) Hej, wracaj, do diety przede wszystkim ;) Co do lodów to nie jest to nic szczególnie zdrowego, ale pogoda piękna, dyspensa na jednego małego ;) Do tradycyjnej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-18, 08:39

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II No czeeeeeść. Zacznę od ochrzanu. Obiad brzmi wspaniale, zazdroszę Ci go :love: ale ten kisiel to sama wiesz... i jeszcze żeby go rozkładać na 2 posiłki, czyli tak na prawdę zjesz 3 posiłki i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-17, 07:58

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Gratulacje spadeczku kilogramów i centymetrów, pomalutku do celu :) Ja żałuję, ze się nie pomierzyłam na początku, ale widzę ogromne różnice w obwodzie ud, brzucha, biustu (z czego też się cieszę bo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-15, 15:02

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hahaha, niezły sposób, żresz co chcesz, popijasz octem i rzygasz :D Dieta cud, 0 kalorii!!!

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-15, 08:23

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hej dziewczyny, pogoda u mnie jest przecudowna :love: zaraz idę na spacer. Od razu człowiek się lepiej czuje jak go słońce budzi a nie szaro buro i dolina :P Też nie mam pomysłów na obiad, ale w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-13, 14:31

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Cała paczka, poleciałaś po całości... :pala: Co to znaczy udko kurczaka z ryżem po bałkańsku? Zdradź sekret ;) Ja byłam dziś na łyżwach :) takie miłe zakończenie sezonu zimowego. Wiecie, że za...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-12, 17:00

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Akurat ta mozzarella light to nowość w Biedronce, wcześniej kupowałam w Netto. Ok. 3 zł :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-12, 14:46

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Polecam mozzarellę light zamiast żółtego sera do wszystkich zapiekanek, pizz etc. Ja kupuję w Biedronce Galbani, na 100g ma 160 kcal, 20g białka i 9g tłuszczu. Cała kulka ma 125g. ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-12, 12:57

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Za biszkopty :pala: spowiadaj się, ile? Wow, wielkie gratulacje za picie tylko wody na imprezie, dla mnie niewyobrażalne ;) Super samozaparcie, brawo!!! :oklaski: Chlebek żytni na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 21:35

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Też mnie te frytki z sosem i serem rozwaliły :D Wiem, wiem. Tak mnie dzisiaj naszło na użalanie się nad sobą. Ale już mi przeszło i jutro ruszam dalej. Poćwiczyłam, na kolację zjadłam wieśniaka z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 18:23

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Jasne, że ćwiczę. Rower stacjonarny i steper 3-4 razy w tygodniu min. 30 minut, raz w tygodniu basen, czasem hantle i twister. Właśnie skończyłam ćwiczenia na steperze, wzięłam prysznic i od razu mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 16:54

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Hej dziewczyny. Ja też wróciłam po weekendzie u rodziców. Motywacja mi trochę spada ze względu na zastój na wadze i na pyszności, które mnie otaczały. Trochę nagrzeszyłam. Ale już jestem w domu,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-10, 07:10

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Dzień dobry! Właśnie wstałam, idę zjeść śniadanko. Dziś Activia naturalna z płatkami jakimiś + owoc, jaki to się okaże, kiwi chyba twarde mam :( Kilka dni temu widziałam w sklepie Nestea light,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-09, 15:31

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II To do ilu Ty przepraszam chcesz schudnąć? Może potrzebne Ci bardziej ćwiczenia i modelowanie sylwetki, określonych partii np. brzucha czy ud. Pomijam fakt, że w wieku 17 lat Twoje ciało się jeszcze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-09, 08:17

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Oj te 2 dni przeżyjesz. Lepiej zjeść ten obiad, który zaserwują niż potem na głodniaka chodzić. Tylko jeśli będzie coś wybitnie tłustego to sobie daruj. Na śniadanie weź swój ciemny chleb i tyle,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-08, 16:56

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Nie unikam przesadnie tłuszczu, używam często oleju z pestek winogron. I jem prawie codziennie jakieś ziarna dyni, słonecznika czy siemienia. ---------- Dopisano o 17:56 ---------- Poprzedni post...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-08, 16:52

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Dziękuję za rady. Otóż dziś po południu odwiedziłam toaletę i połowiczny sukces powiedzmy ;) No, załatwiam się średnio 2 razy na tydzień, a chciałabym codziennie, albo chociaż co 2 dni. Po prostu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-08, 07:41

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Dziewczyny, na mnie chyba nic nie działa. Żaden ze sposobów na zaparcia. Próbowałam już wszystkich sposobów wyczytanych z Internetu. Rano jem owsiankę z 2 łyżkami otrąb pszennych i 1 żytnich +...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 21:12

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II http://kwejk.pl/obrazek/1000885/na,facebooku.html - mnie to dzisiaj rozwaliło, ale mam specyficzne poczucie humoru :P Poćwiczyłam dziś 45 minut, zjadłam kolację: 2 jajka na twardo z majonezem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 13:58

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Namówiłyście mnie :D Kupiłam 5 małych młodych ziemniaczków, ugotowałam w mundurkach i zjadłam tylko 2,5 bo... miałam pół talerza warzyw od mojej rybki po grecku, pierwszy raz z Tilapią iiiiiiiiii...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 11:25

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wiesz co, bardzo lubię ziemniaki, aż za bardzo i myślę, że po części to też mnie doprowadziło do tego stanu, hehe, czyli nadprogramowych kilogramów. Chciałam je ograniczyć, a wyszło tak, że właściwie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 11:07

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II W ogóle, robię ostatnio eksperyment, kładę się wcześniej spać 22-23.30 max i budzę się rano przed budzikiem :D Jestem wypoczęta i mam tyyyyyle czasu - dziś przykładowo rano obiad zrobiłam :D, szkoda,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 11:05

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Cześć dziewczyny, witaj grita88, jestem nowa i chyba nie przez wszystkich lubiana :D Piszcie o dzieciaczkach, miło się te opowieści czyta, a przy niektórych pękam ze śmiechu ;) Jakbyśmy miały pisać...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-06, 21:19

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Aaa, myślałam, że sama robiłaś. Ale chyba z tą soją to dużo roboty.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-06, 19:52

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Jak robisz kotlety sojowe? Nigdy nie jadłam, chętnie spróbuję z jakiegoś sprawdzonego przepisu. Ale sobie ostrrrrą kolację zrobiłam. 2 kromki razowca z wędzonym schabem i chrzanem, pomidor obsypany...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-06, 17:07

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wiesz, uczucie głodu nie jest niczym złym. To znak, że powinnaś coś zjeść :D Ja też zanim zaczęłam zdrowiej się odżywiać to rzadziej czułam głód. Przykładowo rano w ogóle nie byłam głodna, szłam na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-06, 07:04

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Też uwielbiam majonez, ale da się żyć bez niego ;) Nie rezygnuję z niego całkowicie, ale zamiast samego majonezu do sałatki daję np. 1 łyżkę i 2 łyżki jogurtu naturalnego. Do takiej tradycyjnej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-05, 19:49

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Ja też czekam na @ i żrę jak potwór!

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-05, 18:57

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Ja też dzisiaj kiepsko... Cały dzień jestem głodna :P A właściwie to nie głodna po prostu mam ochotę jeść jeść i jeść... mam lekki kryzys, ale jutro nowy dzień, trzeba wziąć się w garść.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-05, 06:12

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Haj dziewczyny, widzę, że się zainspirowałyście rybą po grecku :D Też w tym tygodniu ją zrobię. Nie było mnie przez weekend, byłam u rodziców. Nie grzeszyłam za bardzo, ale wczoraj na obiad zjadłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 21:36

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II a różnie, z mintaja albo tilapii, dorsza. Rybkę sobie piekę w piekarniku a na patelni warzywka głównie marchew, pietruszkę, por, dodaję pomidory z puszki, duszę, przyprawiam. Dodaję rybkę i wszystko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 21:09

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Popieram, rybka najsmaczniejsza z folii, ja piekę z czosnkiem i koprem czasem odrobiną masełka. No ale niestety raczej kupuję mrożone a nie świeże ze względów ekonomicznych. Odmrażam wcześniej,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 20:26

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II To śmiało zjedz ten twaróg, żebyś czasem głodna się nie kładła spać! Ani nic brzydkiego nie skonsumowała na wieczór :pala:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 20:02

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Nie dziwię się, że masz głoda. Samo jabłko to nie posiłek, następnym razem wkroj je do owsianki, a na drugie śniadanie porządną kanapkę. No i co to już koniec? Jeśli nie idziesz jeszcze spać w ciągu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 18:21

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II To może frustrować, ale pomyśl ile już osiągnęłaś, jestem pewna, że uda Ci się osiągnąć ostateczny cel, trzymaj się :) U mnie z dietą i ćwiczeniami w porządku, ale od jakiegoś czasu męczę się z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 05:28

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II No widzisz, a mogłaś zjeść 300 gram piersi plus pełen talerz dowolnych warzyw i zamknęłoby się w 400 kcal a i jakość tych kcal zupełnie inna bo te serki to niestety ;( Ale się stało, popraw się ;)...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 21:33

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II 4 plasterki?! To strasznie dużo, ja mam wyrzuty sumienia jak 2 zjem :P nie ma info o kcal na opakowaniu? O takim mówisz?...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 19:40

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Eeee, wtf? To bardziej skaczący twister niż steper :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 17:02

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Ja mam dokładnie taki sam. Pół godzinki spokojnie daję radę, dociągnąć do 40-45 min. czasem też mi się udaje :) No i właśnie też zawsze oglądam przy tym jakiś serial czy film, wtedy nie myślisz o tym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 23:04

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Taaak, świeży ananas, nie ten z puszki, uwielbiam. Grejpfruty tak samo a wczoraj i dziś pochłonęłam ogromne pomelo :) O właściwościach dokładnie to Ci wujek Google powie :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 21:04

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wielkie dzięki za przepis na tortillę, dotychczas kupowałam gotowe placki. Herbatkę tą kupiła mi mama więc nie wiem... Ale może faktycznie to nie stały asortyment, ona w obawie przed tym kupiła...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 20:11

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Mam z Biedronki właśnie z serii Feel Green. Ale już jej nie ma chyba :( Są tylko takie w okrągłych torebkach pakowane po 40 szt. (ananasowa, grejpfrutowa, cytrynowa i jaśminowa) - też Feel Green. A...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 18:40

Odpowiedzi: 1 626 XXL-ki chudną do M-ki cz.II Wyświetlenia: 33 029 Wysłana przez Sculpture of Regret Dot.: XXL-ki chudną do M-ki cz.II Ja też tak mam, że nie umiem tak od teraz, od dziś. Muszę się najpierw nastawić psychicznie ;) U mnie dziś dobrze chociaż obiadu też nie miałam porządnego - zjadłam resztę zupy chińskiej i mało mi...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 471

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia