Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,15 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Effervescing Elephant
Forum: Intymnie 2016-10-31, 18:55
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: związek z introwertykiem..

Problem jest taki, że nie jestem ukazać Wam całego naszego życia, abyście mogły je w pełni zrozumieć i ocenić. On nie jest aspołeczny, często wychodzimy, potrafi być duszą towarzystwa, sypać żartami,...
Forum: Intymnie 2016-10-31, 16:17
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: związek z introwertykiem..

Jesteśmy różni, kiedyś nie płakałam prawie w ogóle, ale z biegiem czasu, w związku z różnymi wydarzeniami w życiu (mam na myśli głównie rodzinę) stałam się płaczką. Nie mylcie z histeryczką. Łatwo...
Forum: Intymnie 2016-10-30, 19:27
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: związek z introwertykiem..

Właściwie największą różnicę zauważam w sferze uczuciowej. O moich uczuciach mogłabym rozmawiać z nim tu, teraz i zawsze. Chyba takim uczuciem, z którym ciężko mi sobie poradzić to odrzucenie. Tak...
Forum: Intymnie 2016-10-30, 15:39
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: związek z introwertykiem..

Pewnie, że tak :) Także prezentuje cechy z obydwu obozów, jednak bliżej mi w jedną ze stron, aniżeli gdzieś pomiędzy. Nie należy się zbytnio przywiązywać do tych pojęć, ale mogą pomóc w zrozumieniu...
Forum: Intymnie 2016-10-30, 15:03
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: związek z introwertykiem..

Może faktycznie, to zabrzmiało jak gdyby odbywały się w moim związku kłótnie z płaczem, ale nie miało to mieć tak złego wydźwięku.

Kłótnie (w sensie nieporozumień, a nie awantur) się zdarzają. Są...
Forum: Intymnie 2016-10-30, 13:03
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 7 646
Wysłana przez Effervescing Elephant
związek z introwertykiem..

... podczas, gdy sama jesteś ekstrawertyczką (lub ambiwertyczką, jeśli nie wiesz, w którą stronę jest Ci bliżej).

Macie jakieś doświadczenie w tej materii? Uznałam, że to całkiem ciekawy temat....
Forum: Intymnie 2016-07-27, 13:54
Odpowiedzi: 116
Wyświetlenia: 4 974
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Wakacyjne klamstewka jego

Trochę abstrahując od głównego tematu, to też zawsze dziwią mnie na wizażu te wydawane bez zawahania porady "zerwij". Chyba naprawdę mało jest związków, w którym ZAWSZE i WSZĘDZIE wszystko jest okej...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2016-06-27, 21:26
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 751
Wysłana przez Effervescing Elephant
"poziome" smokey eyes

czy mogłybyście polecić mi tutoriale z takim "poziomym" smokey eyes? :) W którymś filmiku wspominała o tym maxineczka. Chodzi o to, że cienie najbliżej rzęs są najciemniejsze i stopniowo do góry...
Forum: Dermatologia 2016-06-23, 12:47
Odpowiedzi: 0
Wyświetlenia: 354
Wysłana przez Effervescing Elephant
skóra pod pachami

Mam problem ze skórą pod pachami. Niekiedy dręczą mnie wrastające włoski, ale to przez fakt, że włoski stały się bardzo cienkie i delikatne. Jednak moim głównym problemem jest wygląd skóry pod...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-06-09, 11:40
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 7 667
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Ten wstrętny cellulit...

Jedne z zajęć fitness, na które chodzę prowadzi śliczna, wysportowana i młoda dziewczyna. A i tak niekiedy widać u niej cellulit :) Wciąż staram się go redukować i faktycznie poprawa jest znaczna,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-06-06, 09:55
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 621
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Właściwa dieta do programów ćwiczeń

Zasady zasadami, ale najważniejsze jest wsłuchać się w siebie. Starałam się jeść 5 mniejszych posiłków w stałych odstępach czasu i czułam się strasznie! Ciągle byłam głodna, wyczekiwałam następnego...
Forum: Paznokcie 2016-06-05, 11:06
Odpowiedzi: 849
Wyświetlenia: 139 035
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: SZUKAM koloru/lakieru cz.2

hej, szukam koloru lakieru podobnego do tego w tym filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=lZe6VKnDTKI

Przeszłam się po drogerii, ale nic nie wpadło mi w oko. Ten jest dość subtelny, ale niezbyt...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-05-05, 19:49
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 7 667
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Ten wstrętny cellulit...

Dziewczyny.. jej.. Zaopatrzyłam się w roller, by ulżyć moim mięśniom, w których ostatnio czuję ciągłe napięcie.. no i.. Cudowne uczucie! :D Nie dałam za pierwszym razem rady na niektórych mięśniach...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-05-01, 19:58
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 7 667
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Ten wstrętny cellulit...

napisałabyś trochę więcej o swoim rollerze? :) gdzie go kupiłaś, jaki masz, jak często używasz? swego czasu rozglądałam się na stronach z rollerami, ale nie byłam przekonana- tam gdzie jest podane...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-19, 11:10
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 791
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: czy fitness wystarczy?

Cava, przekonałaś mnie, zapisałam się w weekend na stretching. Co prawda przed zajęciami, a nie po, ale chcę wypróbować nowe zajęcia i godzinowo nie pasowało inaczej. Wydaje mi się, że lepiej pójść...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-18, 20:46
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 791
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: czy fitness wystarczy?

Nie, nadwagi nie mam :) zawsze byłam szczupła i od paru ładnych lat ważę tyle samo (obecnie 63kg). Jednak trochę nieładnie jadłam, nie ruszałam się przez parę miesięcy i męczył mnie brak energii no i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-18, 09:51
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 791
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: czy fitness wystarczy?

Dziękuję za odpowiedź :) interwały, to zajęcia pod hasłem "płaski brzuch", ale prowadzone są właśnie jako interwały, tylko ćwiczenia tak dobrane, żeby angażować mięśnie brzucha (inne też, wiadomo)....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-18, 09:43
Odpowiedzi: 121
Wyświetlenia: 93 521
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: ubrania sportowe - gdzie kupujecie? :)

Nie najważniejsze, ale ważne :) Trzeba czuć się komfortowo. Niewygodne buty.. koszulka, w której pot spływa już przy rozgrzewce, gatki przez które prześwitują gatki.. No nie chciałoby mi się wtedy ;)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-16, 16:24
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 791
Wysłana przez Effervescing Elephant
czy fitness wystarczy?

od około 2,5 miesiąca regularnie chodzę na zajęcia fitness (zazwyczaj 4 razy w tygodniu). Znalazłam zajęcia, na których dobrze się czuję i na które chcę chodzić (a nawet nie mogę się doczekać ;) )....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-11, 08:38
Odpowiedzi: 121
Wyświetlenia: 93 521
Wysłana przez Effervescing Elephant
ubrania sportowe - gdzie kupujecie? :)

hej, mam pytanie, gdzie kupujecie ubrania sportowe? szczególnie chodzi mi o spodnie (preferuję obcisłe, typu legginsy) oraz topy/bluzki?

stanik sportowy upolowałam na przecenie w h&m, a że mam...
Forum: Medycyna estetyczna 2016-03-27, 22:14
Odpowiedzi: 370
Wyświetlenia: 256 885
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: APARATY RETENCYJNE/leczenie retencyjne

czy ktoś zagląda jeszcze na ten wątek? :prosi:
Forum: Moda 2016-01-18, 07:44
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 4 772
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: wiecznie zbyt krótkie nogawki..

tak, ale problem jest taki, że ostatnio w h&m wzięłam spodnie w tym samym rozmiarze, ale inny model i różnica chyba z 7cm między ich nogawkami :brzydal: akurat te z przykrótkimi mi się podobały......
Forum: Moda 2016-01-13, 17:10
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 4 772
Wysłana przez Effervescing Elephant
wiecznie zbyt krótkie nogawki..

Jestem zła. Pierwszy raz od roku chciałam kupić sobie nowe spodnie. Wymienić te stare, rozciągnięte gacie na nową sztukę. I już wiem, czemu od tak dawna nie kupiłam sobie nowej pary.

Przy moim...
Forum: Dobry fryzjer 2015-08-09, 12:23
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 382 920
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Dobry Fryzjer - Łódź

Wiecie gdzie przeniosła się Małgorzata Sidorkiewicz? stary numer nie odpowiada :(
Forum: Paznokcie 2015-08-06, 18:19
Odpowiedzi: 121
Wyświetlenia: 30 246
Wysłana przez Effervescing Elephant
uraz paznokcia- co dalej?

Moje Drogie :) potrzebuję rady dotyczącej postępowania z paznokciami po urazie. parę dni temu zafundowałam sobie dwa krwiaki pod dużymi palcami u stóp. dwa dni później pokazałam się pani podolog,...
Forum: Forum plotkowe 2015-06-02, 09:23
Odpowiedzi: 3 012
Wyświetlenia: 263 239
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część IV

poszukuję piosenki, która leci co jakiś czas jak jestem na siłowni lub fitnessie- nie z radia, tylko z płyty.

nie pamiętam kompletnie tekstu, ale taki trochę dziecięcy głos opowiada jakąś...
Forum: Paznokcie 2015-04-20, 08:21
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 409 798
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci / część 2

cześć :) staram się dbać o dłonie, olejować paznokcie, chociaż są bardzoooo wymagające i jeden wietrzny dzień potrafi wysuszyć wszystko na wiór.

w każdym razie jest jedna rzecz, która nie pozwala...
Forum: Forum plotkowe 2015-04-08, 19:39
Odpowiedzi: 4 343
Wyświetlenia: 336 671
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Soczewki kontaktowe - wątek zbiorczy, cz. III

byłam na badaniu i zostały mi dobrane soczewki Pure Vision. Noszę je już dłuższy czas i jestem zadowolona. Co dla mnie ważne- cenowo również wychodzą korzystnie :)

jednak teraz mam wrażenie, że na...
Forum: Ginekologia 2015-01-08, 08:40
Odpowiedzi: 1 909
Wyświetlenia: 179 270
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Zapomniałam, zwymiotowałam, pomyliłam kolejność, wzięłam za dużo itd. (cz.2)

dziękuję! nawet już edytowałam swój post, bo się ogarnęłam i pomyślałam, że to ten sam skład każdego dnia. trochę spanikowałam- wybaczcie! ;)
Forum: Ginekologia 2015-01-08, 08:30
Odpowiedzi: 1 909
Wyświetlenia: 179 270
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Zapomniałam, zwymiotowałam, pomyliłam kolejność, wzięłam za dużo itd. (cz.2)

uwaga, kolejna spanikowana dziewczyna ;)
Zatem tak: zaczęłam blister we wtorek. Wczoraj powinnam była przyjąć tabletkę z środy drugiego tygodnia, a przyjęłam ostatnią tabletkę z blistra. Czy to...
Forum: Forum plotkowe 2014-12-30, 11:28
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 517 690
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Drogeria Hebe - część II

Czy dostanę w Hebe płyny do kąpieli z Green Pharmacy? :-) szczególnie chodzi mi o figowy
Forum: Ginekologia 2014-12-16, 10:31
Odpowiedzi: 788
Wyświetlenia: 86 409
Wysłana przez Effervescing Elephant
pokrzywka- zmiana tabletek

Tabletki Naraya biorę od 1,5 roku. Od pewnego czasu męczyła mnie pokrzywka- większa lub mniejsza. Niekiedy była to lekka wysypka na twarzy, innym razem większe bąble pokrzywkowe. Ostatnio ponownie...
Forum: Szafa - komentarze 2014-10-09, 17:08
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 26 354
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Spodnie moro

gdzie można obecnie wyhaczyć ładne spodnie moro? :-)
Forum: Targowisko: kosmetyki 2014-09-25, 10:12
Odpowiedzi: 35
Wyświetlenia: 1 135
Wysłana przez Effervescing Elephant
NIE ZNAM REGULAMINU szybko wymienię ;) WRZESIEŃ

cześć :)
oto parę rzeczy, które chciałabym wymienić. Uszczuplam swój zapas kosmetyków, zależy mi na wymianie paru produktów jednocześnie. Najchętniej poszukuję dziewczyny, która chciałaby przygarnąć...
Forum: Dobry fryzjer 2014-09-20, 21:08
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 382 920
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Dobry Fryzjer - Łódź

któraś z Was odkryła ostatnio jakiegoś fajnego fryzjera? :D

mam ochotę się wybrać, chodzi tylko o proste cięcie (a raczej podcięcie), ale i tak nie wiem, gdzie się udać..
Forum: Paznokcie 2014-06-12, 19:15
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

można jakoś zmienić kolor płytki tak jak można starać się o przyrost? mój naturalny kolor jest okropny. półprzezroczysty, zółtawy..
Forum: Paznokcie 2014-06-10, 21:29
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

a czyszczenie paznokci szczoteczką, to duże grzebanie pod nimi?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-08, 15:56
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

zrobiłam killer abs level 3 i dołożyłam sobie do tego jeszcze kilkanaście minut czegoś innego na rozgrzewkę.

i już nie marudzę, bo ostatnia runda byla już nieco dobijająca- planki, planki i...
Forum: Paznokcie 2014-06-08, 11:31
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

spokojnie, obcinałam :D już tak nie robię :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-08, 11:24
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

mam problem, bo większość jillianowych treningów jest dla mnie za krótka :( 30-35 minut to za mnie za mało, za lekko, nie czuję po treningu tego zmęczenia i szczęścia.

wczoraj robiłam Extreme shed...
Forum: Paznokcie 2014-06-08, 10:08
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

a taka skórka spod paznokci to ma coś wspólnego z przyrostem?

ja zawsze obcinałam paznokcie na zero i jak czasami urosły mi dłuższe i je ścinałam, to zostawała taka skóra
Forum: Paznokcie 2014-06-07, 15:07
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

A to jeszcze mam pytanie jak dbacie o skórki :D

tzn ja raz pięknie wycięłam cały interes i olejowałam. Dopóki o nie dbałam, to jako tak było, odrosły, ale nie narastały. Innym razem nie wycinałam...
Forum: Paznokcie 2014-06-07, 12:42
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

Może głupie pytanie, ale jak wygląda przyrost na paznokciach? Ja po prostu co jakiś czas zauważam, że różowa część jest krótsza, dłuższa albo nierówna..
Forum: Paznokcie 2014-05-31, 17:02
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

ja też spiłowałam dzisiaj na zero i też mi się pozadzierały przy sprzątaniu :D

pozadzierały się, bo końcówki tu i tam się rozwarstwiały. postanowiłam, że bez sensu chodzić z takimi paznokciami,...
Forum: Paznokcie 2014-05-26, 21:22
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

Powiedzcie mi, jak to jest możliwe, że kolor końcówek paznokci(wolny brzeg) zmienia się z dnia na dzień? w sobotę były cudownie bielutkie, wczoraj takie pół transparentne, a dzisiaj niemalże...
Forum: Paznokcie 2014-05-22, 21:48
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

Majowa Rosa, ale piękne paznokcie! i jakie białe końcówki! jej! :D
Forum: Paznokcie 2014-05-21, 10:20
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

nie potrafię doprowadzić moich skórek do jako takiego stanu :( są suche, pojawiły się zadziorki. wieczorem wmasowuję olejek, nakładam bardziej treściwy krem i bawełniane rękawiczki. w ciągu dnia...
Forum: Paznokcie 2014-05-18, 11:16
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

też się zastanawiałam, czy można wielokrotnie używać podgrzewanego oleju. a jak jest mieszany z cytryną?
Forum: Paznokcie 2014-05-14, 08:04
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

dzielnie wcieram w pazurki olej :-) parę razy zafundowałam im kąpiel w oliwie z cytryną.

co do wolnego brzegu- chyba poczekam aż sam się jako tako wyrówna. w przeszłości potrafiłam grzebać pod...
Forum: Paznokcie 2014-05-11, 11:54
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 456 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Efekty olejowania paznokci

dołączam do Was :) z natury mam długą płytkę paznokcia, jednak piłuję je na bardzo krótko. mój wolny brzeg ma nieładny kolor (buro-przezroczysty) i nierówną granicę. o ile widziałam, że oleje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 09:53
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 1 113
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: proste plecy

Michalina83, (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=988201)
nastolatką już nie jestem, ale jestem jeszcze bardzo młoda, bo mam 21 lat :)
nie mam jeszcze takiego problemu, że plecy mnie bolą, ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-26, 21:33
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 1 113
Wysłana przez Effervescing Elephant
proste plecy

naprawdę potrzebuję od Was rady.

staram się o siebie dbać, ćwiczę, pilnuję diety, jestem wysoka i szczupła, ale.. mam fatalną sylwetkę. brzuch i biodra za bardzo wypycham do przodu, barki są...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-26, 21:17
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

miałam dwa dni przerwy, ale nie z lenistwa- miałam tyle pracy, że wieczorem naprawdę nie miałam już siły na nic. wolałam sobie odpuścić te dwa dni, niż ledwo zipiąc udawać, że ćwiczę.
za to dzisiaj...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 14:33
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

zrobiłam dzisiaj tiffany boczki i killer abs level 2 :)

dołączam sobie do treningów squat challange, bo naoglądałam się zdjęć w internecie i chcę wypróbować to na sobie :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-20, 11:11
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

zaraz zabieram się na extreme shed and shred i tym sposobem przez ten tydzień udało mi się ćwiczyć pięć razy :jupi: na dwa dni przerwy jeden spędziłam na miłej wycieczce rowerowej; udało mi się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-18, 12:35
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

one week shred znajduję tylko na chomiku, to zrobię sobie dzisiaj cardio 3 z body revolution :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-18, 10:19
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

Hard Body level 1 jest bardzo przyjemne :) jest tam dużo złożonych ruchów, więc czasami najpierw trzeba się dobrze przypatrzeć, żeby móc powtórzyć całą sekwencję ruchów. Jednak dzięki temu nie ma...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-17, 14:23
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

gdzie w sieci znaleźć "zgub szybko zbędne kilogramy"? jaki jest tego angielski tytuł?

ja robiłam wczoraj Hard Body level 1. na sali, oprócz ćwiczących, jest jeszcze DJ na żywo... :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 18:22
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

dołączam do Was :-)
będę sobie dobierać w tygodniu pięć różnych programów od Jillian- z nią chyba ćwiczy mi się najlepiej.
Dzisiaj zrobiłam Banish Boost. Zapomniałam jakie to jest męczące.. ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-13, 09:41
Odpowiedzi: 1
Wyświetlenia: 644
Wysłana przez Effervescing Elephant
chaotyczny trening- proszę o pomoc

Od jakiegoś czasu wróciłam do ćwiczeń. Przez ostatni miesiąc wykonywałam takie programy jak Turbo i Killer Chodakowskiej, No more trouble zones, Extreme Shed&Shred Jillian.. Tego typu. Te treningi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-13, 09:07
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 201 759
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część III

jak ocenianie Ripper in 30 w porównaniu do innych programów? np takich jak No more trouble zones, extreme shed&shred albo banish boost?

lubię takie programy wyzwania typu ćwicz 30 dni, ale...
Forum: Forum plotkowe 2014-04-08, 07:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 517 690
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Drogeria Hebe - część II

czy w Hebe jest dostępna granatowa seria Joico?
rzadko tam bywam i kojarzę tylko złotą..
Forum: Intymnie 2014-04-06, 09:53
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

Mam tak samo.. Mnie też boli, że uzależniłam swój dobry humor od niego..

Zanim się rozstaliśmy parę razy myślałam, czy jest sens to ciągnąć, szczerze myślałam, czy tego nie zakończyć, ale chciałam...
Forum: Intymnie 2014-04-06, 09:24
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

Ja mam dół dołów. Cała sytuacja mnie przygniata i nie pozwala normalnie funkcjonować
Forum: Intymnie 2014-04-03, 15:48
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

[QUOTE=mary_poppins;45877197]Skoro chciałabyś żeby wrócił, to nie powinnaś mieć z nim kontaktu. Sama sobie robisz krzywdę - misio chce żebym była miła i nie robiła histerii, to będę miła i nie będę...
Forum: Intymnie 2014-04-03, 15:27
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

mam dzisiaj mały kryzys. przez ostatnie parę dni zobojętniałam, zajmowałam się sobą, sprawami wokół, było w porządku. dzisiaj coś we mnie pękło, zdałam sobie sprawę, że żyję nadzieją, iż on wróci....
Forum: Intymnie 2014-03-31, 13:41
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

Prawdę mówiąc jest mi przykro czytając to wszystko. Ja z moim chłopcem zaprzyjaźniłam się, spędziłam rok. Może akurat był to taki czas, że kogoś potrzebowaliśmy. Zauroczenie powoli mijało, pojawiła...
Forum: Intymnie 2014-03-29, 09:15
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

jestem zrozpaczona. nie wiem, co mam zrobić. muszę pięć dni w tygodniu widzieć swojego bylego chłopca, pracować z nim, spędzać czas.. i nie móc poczuć jego bliskości, troski.. ja się rozpadnę na...
Forum: Intymnie 2014-03-28, 07:59
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

To mnie tak dobija.. Nie mogę nagle odłączyć się od projektów, jesteśmy wspólnie na nie wpisani. Nie wiem, jakbym sobie bez niego poradziła i on beze mnie też... to była tak dobra symbioza.. jak ja...
Forum: Intymnie 2014-03-27, 16:25
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 191 514
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rozstanie z facetem XXX

dołączam do Waszego grona...
od wczoraj jestem sama po rocznym związku. mój chłopak zachował się głupio, bardzo głupio- powiedział mi parę niemiłych słów na pożegnanie. Jednak uważam, że zrobił to,...
Forum: Moda 2014-03-15, 21:45
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 766
Wysłana przez Effervescing Elephant
bielizna moro

Od dłuższego czasu rozglądam się za zestawem bielizny w moro. Czasami w sieciówkach trafiam na same figi, ale zależy mi na całość.

Czy któraś z Was widziała gdzieś ostatnio taki zestaw?:-)
Forum: Dermatologia 2014-02-21, 09:49
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 834
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: badania - koszt

w takim razie spróbuję iść do innego lekarza, ale muszę postarać się go nakierować w tym kierunku, w którym poszedł ten lekarz. byłam już ówcześnie u dwóch dermatologów, ale nie pomogli mi i otwarcie...
Forum: Dermatologia 2014-02-18, 20:51
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 834
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: badania - koszt

ta pokrzywka jest niestety bardzo, bardzo uciążliwa. To jest właściwie cała twarz w drobnej pokrzywce, takie ogniska setek czerwonych grudek, a na ciele uciążliwe bąble.

zlecił mi duuuużo badań i...
Forum: Dermatologia 2014-02-18, 11:04
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 834
Wysłana przez Effervescing Elephant
badania - koszt

Mam od dłuższego czasu problem ze zmianami skórnymi, które ostatecznie trzeci lekarz zdiagnozował jako pokrzywkę. Aby ustalić jej przyczyny i potwierdzić jego przypuszczenia zlecił kompleks badań......
Forum: Ginekologia 2014-02-13, 09:19
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 2 500 240
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: DOBRY GINEKOLOG / ENDOKRYNOLOG - kogo polecamy

Poszukuję dobrego ginekologa w Łodzi. Dotychczas chodziłam do Salve, ale problem jest taki, że terminy na NFZ są dość odległe,a wizyta kosztuje 100 złotych.. była już awaryjna sytuacja i udałam się...
Forum: ROSSMANNiaczki 2014-01-10, 16:48
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 372 851
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Rossmann cz. XX

dziewczyny, mam problem z dostaniem balsamu Fenjal :-( byłam już w paru rosmannach, a tam ani śladu po balsamach, są jedynie produkty do kąpieli. Zostały wycofane?
Forum: Dermatologia 2013-10-05, 09:32
Odpowiedzi: 4 971
Wyświetlenia: 737 703
Wysłana przez Effervescing Elephant
wysypka po stosowaniu Izoteku

chciałabym się zapytać, czy ktoś z Was miał taki problem. mniej więcej w kwietniu zakończyłam kurację izotekiem, skórę mam czyściutką :-) skóra chciała nawilżenia, jednak źle reagowała na niektóre...
Forum: Dobry fryzjer 2013-10-01, 12:51
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 382 920
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Dobry Fryzjer - Łódź

Ja dwa razy ścinałam się u Piotra Króla i byłam bardzo zadowolona :-) chociaż aktualnie rozglądam się za kimś innym.. chodzi o cenę- za podcięcie włosów 50 złotych. wydaje mi się to dość dużo, biorąc...
Forum: Paznokcie 2013-09-13, 14:09
Odpowiedzi: 1
Wyświetlenia: 1 261
Wysłana przez Effervescing Elephant
lekkie wrastanie u rąk

cześć :-) zawsze nosiłam króciutkie pazurki, bo nie chciało mi się szczególnie o nie dbać. ostatnio z racji wolnego czasu dokładnie zadbałam o moje pazurki i nawet je nieco zapuściłam (nigdy jeszcze...
Forum: Nauka języków obcych - kącik językowy 2013-09-07, 12:13
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 1 498
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: jaka to książka?

ooo, dokładnie! dziękuję Ci serdecznie!! :-) :-)

---------- Dopisano o 13:13 ---------- Poprzedni post napisano o 12:59 ----------



mam jeszcze pytanie, czy masz właśnie to wydanie? ja...
Forum: Nauka języków obcych - kącik językowy 2013-09-07, 11:25
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 1 498
Wysłana przez Effervescing Elephant
jaka to książka?

w załączniku znajduje się zdjęcie kserówki z zajęć z angielskiego sprzed paru lat. jest to ksero z w miarę popularnej książki, wydaje mi się, że nauczyciele często ją wykorzystuje, bo wszystko jest...
Forum: Ginekologia 2013-09-03, 20:49
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 898 564
Wysłana przez Effervescing Elephant
Forum: Ginekologia 2013-09-01, 11:44
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 898 564
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Interakcje tabletek antykoncepcyjnych z lekami/dietami, itp. - wątek zbiorczy

cześć :-) miałam ostatnio przepisany lek, w ulotce było napisane, że może osłabiać działanie/wchodzić w interakcje z doustnymi środkami antykoncepcyjnymi. Poinformowałam lekarza, że biorę Narayę, ale...
Forum: Moda 2013-08-29, 12:36
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 714
Wysłana przez Effervescing Elephant
butelkowe spodnie

cześć :-) poszukuję butelkowych spodni w mniej więcej takim kolorze, jak w załączniku

zaglądałam do paru sklepów, ale niestety marnie z kolorami. teraz jestem nieco uziemiona przez chore oczko i...
Forum: Ginekologia 2013-07-11, 08:51
Odpowiedzi: 2 148
Wyświetlenia: 281 509
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Tampony - wątek zbiorczy!

orientujecie się, ktora firma obecnie dokładna woreczki? to było baaardzo wygodne..
Forum: Ginekologia 2013-07-02, 16:26
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 2 500 240
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy

ponawiam swoje pytanie o ginekologa z Łodzi, który odpowiednio dobrałby dla mnie antykoncepcję. zależy mi na dobraniu na podstawie badań.
przedzwoniłam do dwóch ginekologów znalezionych w wątku,...
Forum: Ginekologia 2013-06-23, 14:48
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 2 500 240
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy

dziękuję za odpowiedź :-) po sesji rozeznam się na kiedy można by się zapisać, jednak w międzyczasie porozglądam się, bo gdybym znalazła kogoś, które zleciłby badania, to wybrałabym taką osobę
Forum: Ginekologia 2013-06-18, 18:09
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 2 500 240
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy

Cześć :-)

Przejrzałam wątek, ale dużo postów jest sprzed paru ładnych lat.
Czy możecie polecić mi kogoś w Łodzi?

Zależy mi na lekarzu przyjaznym, otwartym, który wykazuje zainteresowanie...
Forum: Moda 2013-05-13, 17:33
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 030
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: rurki z miękkiego materiału- domieszki

dziękuję za odpowiedzi!! :-) rozglądałam się trochę w h&m, ale może muszę trochę dokładniej to zrobić..
natomiast na pewno zajrzę do pull&bear, bo tam jeszcze nie szukałam :-)
Forum: Moda 2013-05-12, 14:54
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 030
Wysłana przez Effervescing Elephant
rurki z miękkiego materiału- domieszki

Przez pewien czas miałam swoje ulubione rurki, które były z miękkiego materiału, który zbytnio się nie rozciągał. Oczywiście wiem, że to zasługa domieszek, ale bardzo dobrze je się nosiło. Bez...
Forum: Forum plotkowe 2013-04-05, 16:10
Odpowiedzi: 3 012
Wyświetlenia: 263 239
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część IV

hej, szukam piosenki - po teledysku;) w clipie był autostop, barcelona i góry... "beat" jakby trochę góralski. wiem, że to bardzo mało szczegółów, ale może ktoś z Was kojarzy :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-02, 13:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

znowu zawaliłam tydzień ćwiczeń :( tak więc pomyślałam sobie dzisiaj, co zrobić, aby odpokutować- NMTZ:D Kocham ten trening! To chyba mój ulubiony.:-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-24, 12:32
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

przeganiam lenia i zabieram się za super NMTZ!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-23, 20:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

ten tydzień był strasznym tygodniem. dieta (w sensie zdrowego i rozsądnego jedzenia)- dno, ćwiczenia- dno. sesja mnie .. zmęczyła.. ale od poniedziałku poprawa. :-)

udało mi się poćwiczyć w tym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 08:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

....... czym ja się martwię:brzydal::D

lecę na łyżwy!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-11, 21:33
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

dzisiaj był killer abs level 1. wiecie, mam problem z jedną "pozycją", która pojawia się baaardzo często. mianowicie mam na myśli leżenie na plecach i podniesienie oraz utrzymanie (!) prostych nóg....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-09, 15:15
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

prawdę mówiąc nie zależy mi na cyferkach na wadze i całkowicie się z Tobą zgadzam.:-) Wazę ok 68-70 kg przy wzroście 177 i wydaje mi się to całkiem sporo, a uwierzcie, że jestem szczuplutką osobą....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-08, 16:59
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Znajomi zwracają mi uwagę, że wyglądam coraz lepiej, że ubyło ciałka tu i tam i jest mi przemiło:-) jednak.. wczoraj miałam okazję się zważyć i.. ważę tyle samo!!! no cóż...:rolleyes:

uznałam, że...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 14:57
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

dziewczyny, jak ćwiczycie Killery (czy to abs, czy buns) ? Ćwiczycie tylko to? Czy z czymś łączycie? Kurcze, nie lubię, jak mam sama decydować o trybie i częstości ćwiczeń, bo mma wrażenie, ż ena...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 14:45
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez Effervescing Elephant
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

wczoraj ogarnęła mnie taka senność.. że nic nie poćwiczyłam w domu.. ale byłam na łyżwach, więc jakaś aktywność była:-)

mój brzuch w ogóle nie maleje :< może z następnym miesiącem coś się ruszy...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:33.