Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107
Szukanie zajęło 0,13 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 19:47
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 062
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kolorki

Więcej zdjęć a może być bardzo fajnie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 19:46
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 577
Wysłana przez powsinoga
Dot.: I'm a motherfucking princess :)

Ale brwi nie musisz robić kruczoczarnych, tylko je podkreślić, co wydobędzie kształt oka, nada głębi spojrzeniu :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 19:45
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 992
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mój Sylwestrowy- wróciłam :)

A mi pomadka i brwi jakoś nie leżą :/ Reszta ok :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 19:43
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 2 461
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 19:42
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 607
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:35
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 934
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:34
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 959
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:33
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 585
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ~~~~ Przydymione niebieskości ~~~~

Ja też się domagam kursu!! :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:32
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 201
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Fantazja na temat koloru

Za każdym razem jestem pod wrażeniem Twoich makijaży!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:32
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 278
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 21:30
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 1 971
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 07:04
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 561
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 07:02
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 770
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 07:01
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 1 685
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Ach ten turkus!

o WOW, naprawdę pięknie!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:59
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 627
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ♥Z dziennego♥ w ✶wieczorowy ✶

Jak dla mnie troszkę za delikatny jak na wieczorowy, ale wciąż bardzo ładny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:58
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 602
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dziura w głowie - Halloweenowo ;-)

A fuuuuuuu... wspaniale :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:57
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 991
Wysłana przez powsinoga
Dot.: pierwszy, próbny :)

Troszkę malo widoczny :) Ale ładny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:56
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 184
Wysłana przez powsinoga
Dot.: zdazyc na halloween:D

Palec i pedzel w 15 minut?? Jestem pod wrażaniem :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:55
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 794
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolorowa niedziela :)

Uwielbiam takie kolory :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:50
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 2 214
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Sleek sunset

Fajny makijaż :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:49
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 4 649
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Hot Bombshell&Kim Kardashian

Chyba zwariuję, jaki piekny makijaż! Szkoda, że sama tak nie umiem :(
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:46
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 952
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Rajski ptak.

Podoba mi się dobór kolorów :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:44
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 450
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Zabawa z ustami

o WOW :D:-) fajowo :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:43
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 240
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:43
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 2 223
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Hypnotizing ^_^

piękna kobieta i taki makijaż :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:42
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 4 605
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 21:41
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 246
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:09
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 930
Wysłana przez powsinoga
Dot.: pink & blue

Pierwszy najbardziej mi się podoba :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:08
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 474
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Scandalous <3

Fajny makijaż, jednak zamaskowałabym trochę cienie pod oczami :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:06
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 769
Wysłana przez powsinoga
Dot.: "delikatnie" brzoskwiniowo

Dobry dobór kolorów do typu urody:)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:05
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 096
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Debiut na MM :)

Bardzo udany debiut :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:04
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 2 827
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Koral

Jejku masz idealną cerę, zazdroszczę :) Makijaż też fajny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:03
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 656
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebo kontra Piekło ;)

fajny pomysł i wykonanie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:01
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 798
Wysłana przez powsinoga
Dot.: 99% Inglot

Ty to masz talent :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 08:01
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 404
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Pink Rock Chick

Bardzo fajne kolory :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:16
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 975
Wysłana przez powsinoga
Dot.: W różach i fioletach skąpana;)

Bardzo fajny dobór kolorów :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:14
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 677
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Jaki makijaż do zielonych oczu?

Jeśli chodzi o cienie to próbuj z odcieniami jasnego fioletu, liliowym itd., brązowym, beżowym...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:13
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 459
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebieski czyli coś z kolorem

Troszkę dokładniej rozcieraj cienie, poza tym jest ok :) Masz piekne zęby :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:11
Odpowiedzi: 35
Wyświetlenia: 3 548
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ###elegancki###

Fajnie, fajnie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:09
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 2 123
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:08
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 3 323
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Couleur pour aujourd'hui

Aż mnie zatkało, szkoda, że ja tak nie umiem :(
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:08
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 711
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Sesja: Android

Fantastycznie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:07
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 944
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:07
Odpowiedzi: 32
Wyświetlenia: 1 799
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 10:06
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 372
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:12
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 955
Wysłana przez powsinoga
Dot.: rafa koralowa

Super!! Mega precyzyjny!!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:11
Odpowiedzi: 48
Wyświetlenia: 4 272
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Czekoladowy dymek beznikotynowy :)

Twój pies to ma szczęście ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:10
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 372
Wysłana przez powsinoga
Dot.: żółto niebieski

Jak posłuchasz rad napisanych przez te mądre kobiety ;) to nastepny na pewno będzie lepszy :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:09
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 304
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:07
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 593
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:06
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 444
Wysłana przez powsinoga
Dot.: a ja jak zwykle - minuta na makijaż :D

5 minut?? Jestem pod wrażeniem :) To Twój naturalny kolor oczu? :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:05
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 224
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Pink darkness

Uwielbiam takie makijaże
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:04
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 387
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ...wielki błękit...

Niby prosty...ale zrobienie takiego makijażu musi wymagać dużej wprawy :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 11:01
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 398
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dwa zwykłe, weekendowe :) Żółty+niebieski; róż+czerń.

Oba są super :) Chociaż pierwszy bardziej mnie zauroczył :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:56
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 3 616
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:55
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 2 496
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Turkus, czerń i mix mieszanka

WOW!! Naprawdę....:love::love::love::love:
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-07-02, 10:54
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 3 575
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:53
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 244
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:51
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 909
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mój drugi na MM :)

Mało widać niestety. Spróbuj robić foty w lepszym świetle i bez lampy, zwlaszcza skierowanej bezpośrednio na twarz.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:49
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 913
Wysłana przez powsinoga
Dot.: rozczarowany smok

Wow!! bardzo mi się podoba!! Pieknie wygląda przy niebieskiej tęczówce.
Forum: Dietetyka 2011-05-30, 14:55
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 267
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Popkorn

Z tego co się orientuję to popcorn nigdy nie jest zdrową przekąską.
Forum: Dietetyka 2011-05-30, 14:54
Odpowiedzi: 4 993
Wyświetlenia: 173 165
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV

Zjadłam sporo sera pleśniowego...ale koleżanka przywiozła z podróży poślubnej do Francji i nie mogłam nie odmówić ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-30, 14:34
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 600 047
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Wibroplatforma- co to takiego i czy działa?

Ja zaczęłam na to chodzić, dopiero dwa "seanse" sama bym się na to nie zdecydowała, ale to był taki gratis do rollmasażu, więc pomyślałam, że nie zaszkodzi. Przekonana nie jestem, bo w jaki sposób...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 14:31
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 495
Wysłana przez powsinoga
Dot.: papuzie kolorki

Ekstra, czuję lato :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 14:30
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 443
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebiesko fioletowy cutcrease

Świetny, moje kolory ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 14:29
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 577
Wysłana przez powsinoga
Dot.: coś lżejszego - 3 podejście

Ogólnie jest ok, tylko ta srebrna kredka mnie troszkę razi.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 14:28
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 939
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Not so Naked

Bardzo fajny, elegancki, klasyczny. Super!! :)
Forum: Moda 2011-05-08, 15:38
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 146
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Szpilki- czy są odpowiednie dla każdej kobiety?

chodzenie możesz ćwiczyć na początku w domu :) pamiętaj żeby się nie garbić i nie chodzić na ugietych kolanach, pierś do przodu! :)
Forum: Moda 2011-05-08, 15:37
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 554
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Proszę kobiety o pomoc w stylizacji!

Fajne masz nogi ;) ale mimo wszystko nie skracaj ich optycznie, odpada zwłaszcza zakładanie bransoletek i to na rajstopy :)
Forum: Moda 2011-05-08, 15:35
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 38 242
Wysłana przez powsinoga
Dot.: stęchlizna- ja usunąć zapach?

Włóż do reklamówki i nasyp do niej kawę, ale nie mieloną, tylko ziarenka i trzymaj tak okolo 2 dni. Powodzenia
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 15:32
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 245
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 15:31
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 135 313
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III

jogging a później 40 minut siłowych.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 15:30
Odpowiedzi: 2 188
Wyświetlenia: 159 634
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 15:29
Odpowiedzi: 181
Wyświetlenia: 80 256
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dziennik posiłków

dzięki za link :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 15:27
Odpowiedzi: 1 802
Wyświetlenia: 222 263
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe

Co do rodzaju treningu to nie jestem kompetentna aby doradzać, ale jeśli chodzi o fałdkę na brzuchu (jesli ją faktycznie masz, może to skóra lekko zwisa? bo wygląda na to, że masz niedowagę) rób...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 21:28
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 110 164
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kiedy mozna bezpiecznie zaczac cwiczyc po cesarce

Tak, właśnie po takim czasie. Nie wiem, zawzięła się czy jak, zawsze była wysportowana, biegała do 7 miesiąca ciąży i chyba już nie mogła po porodzie wytrzymać bez ruchu i z brzuchem, który moim...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-05-03, 14:40
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 2 506
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Zniszczona skóra stóp :(

Ale próbowałaś tylko domowych sposobów? Może wybierz się do kosmetyczki na pedicure frezarkowy?
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-05-03, 14:39
Odpowiedzi: 2 454
Wyświetlenia: 475 431
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolczyk w nosie- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

Do kosmetyczki...ja jakoś jestem piercingową purytanką i uważam, że jeśli przekłuwać, to tylko w sprawdzonym salonie, który profesjonalnie zajmuje się takimi rzeczami, a nie gdzieś między malowaniem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 14:34
Odpowiedzi: 2 870
Wyświetlenia: 68 336
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto chce ze mną zacząć walkę z tłuszczykiem ;>?

Walczę z tym tłuszczem i walczę i robię co mogę, ale chyba jakimś dziwolągiem jestem. Z brzucha i nawet z bioder spadło mi kilka centymetrów, około 4-5. Generalnie na wadze 6,5 kg mniej, ale z ud nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 14:29
Odpowiedzi: 3 873
Wyświetlenia: 356 251
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Joga

Nie wiem co ta joga ma w sobie, ale ja, mimo, że także jestem "sztywna", w czasie jogi nabieram jakich zaskakujących zdolności samorozciągających i przychodzi mi to łatwiej, niż w trakcie "zwykłych"...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 14:27
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 245
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 14:25
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 110 164
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kiedy mozna bezpiecznie zaczac cwiczyc po cesarce

Moja koleżanka po 3 tygodniach od cesarki zaczęła chodzić na basen, na początku oczywiście pływała tylko trochę, delikatnie, a po tygodniu (4 tygodnie od operacji) zaczęła pływać od 30 minut i więcej...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 14:19
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 524
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolorowy zawrót głowy:)

wspaniałość na wiosnę :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 14:16
Odpowiedzi: 50
Wyświetlenia: 3 276
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ~~~ Inglotowy testowy ~~~

Uwielbiam takie soczyste makijaże
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 14:13
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 110
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Makijaż wieczorowy

uuuuu mocny! :) wspaniale podkreśla Twoje piękne oczy :love:
Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-05-03, 14:11
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 084
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

[1=1049fcf7f74b9bbd9e896b064bc98e90e22ff320_640d1602d9fab;26601787]Tak :) Niektóre dziewczyny dają np jakiś krem na twarz, odczekują ileśtam czasu, aż się wchłonie i na to dają krem z filtrem (jak to...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-04-28, 23:29
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 084
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

Dziewczyny. Moja kosmetyczka namówiła mnie na używanie kosmetyków z filtrami, więc posłusznie zaczęłam zbierać informacje, bo jutro chcę sobie kupić coś do twarzy...i zgłupiałam, tyle jest tych...
Forum: Dermatologia 2011-04-14, 11:42
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 072
Wysłana przez powsinoga
Notorycznie przesuszona skóra

Moim problemem jest przesuszona skóra. Cerę mam tłustą, ale od jakiegoś czasu nie mogę poradzić sobie z jej przesuszeniem. Zmieniałam podkłady, bo myślałam, ze to jakaś reakcja alergiczna, ale...
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:38
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 545
Wysłana przez powsinoga
Jak przeżyć święta

Zbliżają sie kolejne święta. Bardzo sie martwię, że przez te dwa dni zaprzepaszczę pracę i odchudzanie ostatnich miesięcy. Macie pomysł jak zwalczyć apetyt na świąteczne potrawy, lub przygotować...
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:35
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 107 813
Wysłana przez powsinoga
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:34
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 253
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dlaczego tak mnie zemdliło?

Do lekarza możesz iść, ale raczej bym się na Twoim miejscu nie przejmowała. Ja też na pewno w ciąży nie jestem, a czasem mnie mdli od zapachu jakichś potraw czy ich skladników, nawet jesli je lubię....
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:30
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 296 460
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XIV

1. 2 kanapki z żółtym serem i warzywami
2. kasza jaglana na mleku z cynamonem
3. warzywa na parze
4. filet z łososia pieczony i ziemniaki z wody
5. sałatka z warzywami, tuńczykiem i oliwa z oliwek
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:26
Odpowiedzi: 136
Wyświetlenia: 7 996
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dlaczego dieta dukana jest tak popularna?

Ja na fali popularności diety Dunkana dałam sie jej ponieść...i niestety - choć stosowalam sie rygorystycznie do wszystkich zaleceń, wyniki miałam marne. A do tego bardzo zaszkodziła mi na nerki....
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:22
Odpowiedzi: 917
Wyświetlenia: 27 566
Wysłana przez powsinoga
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)

na śniadanie: pomidor, rzodkiewka i ogórek kiszony - na kanapce
na obiad - warzywa na parze
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 11:21
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 128 911
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 11:18
Odpowiedzi: 824
Wyświetlenia: 154 404
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Krzywe nogi...

Otłuszczone??????????? Boże! Stąd się biorą problemy wielu kobiet, że swój wygląd konfontują z opiniami ludzi, którzy mają jakies wypaczone pojmowanie urody. Dziewczyna ma normalne uda!!
Cammila,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 11:10
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 245
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

2,7km
Suma: 5,7 km
:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 11:08
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 333
Wysłana przez powsinoga
Dot.: czy nie za duzo?

To prawda, moja koleżanka zaczęła treningi na basenie tydzien po tym, jak urodziła dziecko przez cesarskie cięcie i dzięki pływaniu powróciła do formy.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 11:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 075
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja zaczęłam kilka dni temu i bardzo mi się podoba, czuję że coś robię i na pewno będzie efekt :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 11:00
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 135 313
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III

Ćwiczyłam silną wolę ;)

a poza tym 45 minut cardio i 30 minut siłowni
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:09.