Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,76 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: galloway
Forum: Dietetyka 2017-04-13, 15:25
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 281
Wysłana przez galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

również polecam Bigup, u mnie super "wyprostował" cellulit :) koniec z wklepywaniem kremów :brzydal:
Forum: Dietetyka 2017-04-08, 21:16
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 281
Wysłana przez galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

im wolniej chudniesz tym pewniejsze że potem nie będzie efektu jojo, niestety na nadwagę "pracujemy" kilka lat , a schudnąć chcemy już i szybko.
Forum: Dietetyka 2017-04-08, 16:45
Odpowiedzi: 2 684
Wyświetlenia: 2 082 892
Wysłana przez galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

również nie polecam głodówek itd, organizm przestawi się a potem sobie odbije podwójnie. Co do tabletek, to tylko sensowne suplementy i to nie patrząc na reklamę a dobierajmy do swego problemu. Mi...
Forum: Dietetyka 2017-03-29, 16:40
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

dokładnie tak jak piszesz, poszczególne składniki mają wpływ, ja widziałam ze działa u innych, mało było info w necie o bigup gdy zakładałam wątek, teraz jest na wielu forach o odchudzaniu, sama...
Forum: Dietetyka 2017-03-23, 09:39
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

szczerze, to ja też nie wiem :brzydal: dziewczyny które są w temacie '' brazylijskie pośladki" razem ze specjalnym zestawem ćwiczeń używają właśnie bigup. Jak pisałam wyżej, przyjmuję od kilku...
Forum: Dietetyka 2017-03-20, 15:15
Odpowiedzi: 2 684
Wyświetlenia: 2 082 892
Wysłana przez galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Novoslim nic a nic nie widzialam efektów, mango to tylko jako owoc jadam :) kiedys brałam piperynę to pamiętam miałam więcej energii do ćwiczeń, teraz biorę l karnitynę przed każdym wysiłkiem...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2017-03-12, 08:11
Odpowiedzi: 5 036
Wyświetlenia: 262 097
Wysłana przez galloway
Dot.: Jestem wdzięczna/y za... (Dziennik Wdzięczności)

- za to przespałam dziś w nocy kilka godzin
- za to że mimo trudności potrafię uśmiechać się
Forum: Dietetyka 2017-03-09, 08:43
Odpowiedzi: 2 684
Wyświetlenia: 2 082 892
Wysłana przez galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

też uważam że na nadwagę długo się pracuje, ale zgubić ją to każdy chce już i od razu :-) nie ma tak, i właśnie wolne odchudzanie nie spowoduje efektu jojo, a co do suplementów to nie zgodzę się, są...
Forum: Dietetyka 2017-03-02, 21:26
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 281
Wysłana przez galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

ksylitol na zmianę z erytrytolem, choć w większości ksylitol, przede wszystkim bo nie karmią grzybów ( candidy)
Forum: Dietetyka 2017-02-25, 14:09
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

ja się wspomagam ponad dwa miesiące, nie wiem jak to działa, ale działa super. Ważę o 16 kg mniej, ale najbardziej cieszę się z wyglądu mojej skóry, bo z tym był największy problem.Wiem że to zabrzmi...
Forum: Dietetyka 2017-02-22, 18:44
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 695 281
Wysłana przez galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

o ja też używam bigup , działa świetnie, naprawdę ujędrnia i podnosi poślady :) minus że trochę drogi... ale ktoś powiedzial że jakość kosztuje. i dla mnie ważne że jest z naturalnych składnikow,...
Forum: Dietetyka 2017-02-04, 08:26
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

Igena to są kompozycje zawarte w kapsułce które działają na dwóch poziomach, nie jakies podkategorie :-) czyli ujędrnienie i modelowanie ciała a zarazem powiększenie pupy poprzez podniesienie...
Forum: Dietetyka 2017-02-01, 10:37
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 4 834
Wysłana przez galloway
Dot.: Produkty zakwaszające i alkalizujące

z tego co wiem to trzeba skupić się przede wszystkim by zakwaszać żołądek, a organizm wtedy sam się ureguluje tzn. nie będzie zakwaszony :-)
Forum: Dietetyka 2017-02-01, 10:31
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

mam pewność że efekt jest dużo lepszy niż przy samych ćwiczeniach...i chętnie poczytam o efektach innych osób. Bo tytuł wątku jest chyba oczywisty "szukam opinii " :-)
Forum: Dietetyka 2017-01-27, 15:49
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

myślę że sama suplementacja nie zdziałalaby tego co już osiągnęłam, na pewno spadek wagi zapewniam wyciśniętemu potowi i diecie a wygląd i ujędrnienie zasługa suplementów, bo oprócz Bigup to jeszcze...
Forum: Dietetyka 2017-01-26, 17:58
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

zanim zaczęłam go przyjmować to tylko (albo aż) ćwiczyłam 3 -4 razy w tygodniu, i odżywiać mniej węgli a więcej białka, no i woda, dużo wody. Efekt po prawie dwóch miesiącach - 13 kg :jupi: ale odkąd...
Forum: Dietetyka 2017-01-26, 11:09
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

przede wszystkim w wyglądzie ciała, bardziej ujędrnione i uniesione pośladki, cellulit prawie już nie widoczny ( tylko jak siedzę ), miałam po ciąży obwisły brzuch, i tu też jest lepiej, niestety...
Forum: Dietetyka 2017-01-24, 20:57
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

to na pewno nie jest suplement typu ''dla facetów'', na takie nawet nie patrzę. Jest z naturalnych składników i to zupełna nowość w pl. Zakupiłam go i stosuję od ponad miesiąca, nie wiem jak to...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2017-01-20, 12:36
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 5 536
Wysłana przez galloway
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2017-01-19, 12:43
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 5 536
Wysłana przez galloway
Dot.: Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią

zgaduję że standartowo letrox lub eutyrox :-) niestety polskie realia leczenia chorób autoimmunologicznych. Ja mam usuniętą tarczyce dzięki lekarzom, a wiedzy wtedy nie miałam niestety i im zaufałam....
Forum: Dietetyka 2017-01-18, 12:24
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii

oczywiście że suplementy nie są magiczną różdżką i nie załatwią sprawy za mnie. Ale ja działam na trzech płaszczyznach: dieta, ćwiczenia i suplementy, nie ... na czterech, bo jeszcze woda 3-4 litry :)
Forum: Dietetyka 2017-01-18, 11:10
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 5 512
Wysłana przez galloway
Bigup suplement,szukam opinii

jak w temacie, biorę od miesiąca z polecenia osoby z centrum sportowego. W necie mało informacji , na forach też. Czy ktoś stosuje, jakie efekty ?:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-01-18, 08:45
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 302 801
Wysłana przez galloway
Dot.: Gazy jelitowe - moja zmora.... ratunku:(

jeśli każda z was mając te problemy z gazami zrobi:
1 zero glutenu
2. zero nabiału ( zamienić na roślinny,mleko, jogurty)
3.ograniczyć cukier (zamienić na ksylitol)

Do tego na czczo zakwaszać...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2017-01-18, 08:22
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 5 536
Wysłana przez galloway
Dot.: Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią

cynamonowo z tego co napisałaś to ewidentnie problem z tarczycą lub masz ''wyeksplatowane'' nadnercza. Typowe objawy, a jeśli masz problemy z wagą to też znalazłaś przyczynę.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2017-01-18, 08:14
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 4 189
Wysłana przez galloway
Dot.: Dieta

jedyne co uzyskasz to rozwalenie metabolizmu, przepraszam ale jeszcze nie wierzę w to co napisałaś.
Forum: Dietetyka 2016-12-28, 16:35
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 001
Wysłana przez galloway
Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!

Dieta i ćwiczenia to podstawa, ale trzeba liczyć się z tym, że łatwo i szybko nie będzie. Mamy mega niedobory minerałów i witamin, choroby autoimmunologiczne, brak snu. To wszystko spowalnia naszą...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-12-17, 17:40
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 64 456
Wysłana przez galloway
Dot.: Tabletki na odchudzanie.

a ja szukam czegoś co wspomoże te moje odchudzanie, schudłam trochę i przyjmuję kilka preparatów na cellulit, ujędrnienie.Wierzę w skuteczność dobrze dobranych suplementów. Chętnie dowiem się o...
Forum: Dietetyka 2016-12-17, 17:13
Odpowiedzi: 2 684
Wyświetlenia: 2 082 892
Wysłana przez galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

a ja wierzę w działanie suplementów, jak już ktoś tu napisał, trzeba tylko wiedzieć jakie :) w moim przypadku, gdy z wiekiem wszystko jest do poprawki, same ćwiczenia nie pomagają. Dieta,ćwiczenia,...
Forum: Forum plotkowe 2012-03-04, 08:21
Odpowiedzi: 5 063
Wyświetlenia: 201 546
Wysłana przez galloway
Dot.: BIAŁYSTOK II - poszukiwań w mieście ciąg dalszy

hej
czy może ktoś wie czy na Zielonych Wzgórzach w budynku gimnazjum jest jakiś fitness club, bo kiedyś był tam Jump ale podobno dziewczyna wyjechała do USA ?
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-13, 11:56
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześc
no troszkę mi dieta wczoraj nie wyszła...dzisiaj +0,3, tak więc od poniedziałku znowu powrót na dobrą drogę. Mam nadzieję że u Was jest lepiej i za bardzo nie grzeszycie....ale intuicja mówi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-11, 13:52
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko to wina cholernej porcelanki :cmok: bądź cierpliwa i nie poddawaj się...poszukaj coś żeby Cię ''ruszyło''. Wiesz że nie możemy się złamać bo znowu wyjdzie nam tylko jeden tydzień :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-11, 10:33
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

dziewczyny przeżyłam dzisiaj szok -1kg :jupi::jupi: 69kg.... wczoraj zjadłam tylko sałatkę (liście sałat,kurczak,ser blue i sos vinegrate) no i ciasto + wino....i tylko tyle przez cały dzień,czyli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-10, 22:24
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

ja dzisiaj zrobiłam dyspensę od dukana...wczoraj wieczorem zostałam ciocią a rodzice mają pierwszego wnuka i dzisiaj była imprezka...kawałek ciasta i lampkę wina zaliczyłam...ale ilościowo ogólnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-10, 08:17
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć :-)
mój wczorajszy dzień minął dukanowo...ryby,ryby i jeszcze raz ryby :-) ale wczoraj na noc nażarłam się smażonej ryby więc dzisiaj mam 70kg czyli wzrost 0,3...ostatnie dni jadłam najpóźniej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-09, 13:59
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko nie mów tak ''dobre i to'', -0,5 to mega dużo :oklaski:....ja dzisiaj -0,3 ale z racji na 6 czuję się na dużo mniej :brzydal:....Jak na razie daję radę...śledzie,szproty w pomidorach i nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-09, 07:31
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

mam ją..mam ją :jupi: 69,7kg ....wiem że to dopiero namiastka szóstki ale i tak cieszy. Z grzeszków wczorajszych 4 cukierki michałki i mały eklerek liliputek taki na jeden gryz po za tym reszka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-08, 09:21
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :-)
waga pokazała -0,5 więc równo 70kg :jupi: normalnie 6 będzie moja :-) jak już ją capnę to już do końca lata nie wypuszczę :D
karadko czekam na Ciebie...samej smutno mi będzie...pozbywaj się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-07, 23:02
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko z tego co widać to chyba tylko my :brzydal:
U mnie dzień dietowo nawet,nawet...z grzeszków zjadłam grejpfruta bo by się zmarnował i trzeba by było wyrzucić :-) i kilka łyżek kaszy mannej......
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-07, 09:30
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć:-)
słuchajcie wczoraj niechcący zaliczyłam dzien dukanowo...nie planowałam tego,nie spinałam się i wyszło :jupi: dzisiaj już stanęłam na wadze i jest 70,5 czyli nie mam wzrostu po masakrycznie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-04, 07:27
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej:-)
co tu dużo pisać....masakra wczoraj 3 pączki i w dodatku zrobilam sobie wigilię czwartku tłustego i we środę też 3 pączki + kebab :torba:
Na wagę nie stanęłam...bo czuję się jak świnka...jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-01, 10:00
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

haniula to widzę że mamy podobnie z tym wzrostem na wadze.... zapomniałam że to tłusty czwartek...to tym bardziej przyciskam dzisiaj i jutro bo nie wyobrażam czwartku bez pączka/czków :brzydal:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-03-01, 09:05
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej:-)
ja wczoraj niestety zgrzeszyłam i zjadłam kromkę chleba, taki że więcej tam było ziaren niz chleba...po prostu musiałam go spróbować :brzydal: A po za tym dukanowo. Dzisiaj na wadze okolo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-28, 13:14
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej grzesznice :cmok:
ja też popłynęłam,no może pobrodziłam bo nie tak do końca popłynęłam :brzydal: wczoraj zjadłam wielki talerz placków z jabłkami, a potem jednego kartacza...i szklankę soku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-26, 13:46
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :-)
u mnie też waga w miejscu...i dzisiaj chce mi się coś słodkiego,w sklepie widziałam tylko pączki,ciastka itd :brzydal: dobrze że w domu nie ma pokus.
Trzymajcie się dziewczyny,mocno nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-25, 22:34
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

i następny dzień za nami :oklaski:ja dzisiaj prawie bez grzechów...tylko dwie łyżki surówki warzywnej...ale niestety po 20 ostatni posiłek,ostatnie dni do 19 jadłam i stop.
Ja tak myślę że skoro...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-25, 13:13
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

domino trzymam kciuki za ważenie...ja chcę odrobić wagę(64kg) z podpisu i przy moim wzroście wypadałoby jednak wazyć około 60kg

---------- Dopisano o 13:13 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-25, 13:09
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

haniula ja też nie mam uderzeniówki,tak jak karadka jem bardziej białkowo,no i grzeszki malutkie. U Ciebie to może nie wina diety tylko jakieś choróbsko przyszło(grypa,przeziębienie)...Tak że nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-25, 10:28
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :-)
ja też mam spadek -0,5 :jupi: a tyle wczoraj pochłonęłam...
karadko naprawdę za rogiem 6 na nas się czai :D wow szybciej by było niż na to liczyłam...ale pfu,pfu bo nie chcę zapeszać....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-24, 23:14
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

i ja też jestem dopiero teraz....ogólnie dużo dzisiaj jadłam,cały czas byłam głodna. Były też grzeszki :brzydal:garść pestek z dyni, kawałek chałki i trochę surówki takiej kupnej :brzydal:więcej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-24, 09:17
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko to lecimy podobnie :-) a jak samopoczucie i w końcu wypiłaś te wino?
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-24, 08:41
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :cmok:
u mnie wagowo lekki zastój, waga taka jak wczoraj....i zaczyna się powtórka z rozrywki czyli brak porcelanki :-) pamiętam jaka to zmora była rok temu :nie: Ja już po śniadaniu (znowu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-23, 21:16
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

a wytrawne wino ma też cukier w sobie :pala:

---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------

melduję że moje dzisiejsze grzechy to pomidor i trochę ketchupu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-23, 14:13
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

jak na razie trzymam się planu (czytaj;nie grzeszę):D trochę mi ssie na żołądku ale kurak już się pieczę
karadko też właśnie ściągałam skórę, jak ja tego nie lubię bebrania się:-) ale siła wyższa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-23, 11:44
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :cmok:
ja też mam ładny spadeczek -0,5 :jupi:71,5kg więc juz blizej niż dalej by 6 mieć z przodu. Na śniadanie miałam jeszcze wczorajsze placuszki otrębowe,teraz zjadłam twarożek z rzodkiewką i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-22, 21:38
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

melduję się :-) mnie też dzisiaj ssie jak cholera i czuję jakby ''kapcia w buzi'', zjadłam twarożek przed 19 i potem nic a teraz kiszki skręca z głodu... ale wytrzymam, ogólnie dużo dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-22, 15:13
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

zgłaszam się że ja też w miarę planowo (placki otrębowe, potem twarożek z rzodkiewką i szczypiorem a na wieczór cycek),oprócz dwóch gryzów tortilli i dwóch fryteczek :brzydal: ale to koniec grzeszków...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-22, 08:08
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :cmok:

II dzień walki o piękne ciałka :D
stanęłam rano na wadze i mam pierwszy spadeczek około 0,4:jupi:więc mam równo 72kg. Godzinę temu dostałam @ więc dzień zapowiada się nieciekawie, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-21, 22:01
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

haniula ja też jestem z Ciebie dumna :oklaski: ale gdybym miała 61 to byłabym mega szczęśliwa :D także wagi zazdraszczam :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-21, 21:22
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć :cmok:
dopiero teraz mogę się zameldować :-) Pierwszy dzień zaliczony białkowo na 80%...rano wieśniak na śniadanie,później makrela...i około 15 byłam u rodzicow TŻ i zaproponowali gulasz no to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-20, 21:25
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

ja też sobie pojadłam...tym bardziej że @ lada dzień....:brzydal:
haniula a co jutro jemy? ja jak narazie mam makrelę i wieśniaki no i jajka, muszę jeszcze słodzik kupić i jakieś jogurty...i ogólnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-20, 09:51
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
a ja się dzisiaj nie ważyłam :bounce: po co sobie psuć humor...
jutro ważenie i dukanie.....nich nas opatrzność ma w swojej opiece by jak najdluzej Wszystkie dukały :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-19, 22:42
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć :-)
no to zaczynamy od poniedziałku... ile damy radę :-) Wiosna tuż,tuż chociaż zima za oknem...trzeba sprężyć się :ehem: I tak jak pisała haniula od poniedziałku zdajemy relację co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-17, 15:53
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :cmok:
tak więc ustalajmy tą magiczną datę :ehem: karadka pisała o poniedziałku 21 luty...jestem bardzo za :D kto następny ?
mamy kilka dni by się przygotować psychicznie i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-16, 15:53
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej :-)
no tak jak mówiłam,rano było ważenie....72kg jak to dobrze że wypociłam się bo byłoby dużo więcej,podsumowując przez 5 miesięcy nabrałam +8kg :mur: Ale czuję że kamien spadł mi z serca bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-15, 22:12
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

agamagda :cmok:
karadko chyba już czas bo im dłużej tkwię w tym marazmie tym gorzej :cmok: Najśmieszniejsze że trochę zapomniałam dukanowych przepisów itd.
Postanowiłam na pewno jutro rano zrobić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-15, 20:34
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

dzięki dziewczyny że mnie pamiętacie i ciepło witacie :cmok:Za bardzo nie wiem co u Was wydarzyło sie przez ostatnie miesiące, przyznaję się że nawet nie wpadałam tu by chociaż podczytać jak Wam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-15, 12:29
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

:drzwi-strach::drzwi-strach::drzwi-strach::drzwi-strach::oklaski::oklaski::oklaski:
Witam Was wszystkie i gorące uściski z okazji Waszej dukanowej rocznicy,jesteście niesamowite i twarde sztuki że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-14, 15:24
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej
ja tylko na chwilkę,rano dzwonili ze szpitala że dzisiaj położą (miało być w poniedziałek) a jutro o 8 rano operacja. Także nie mam zbytnio czasu i głowy do niczego,w dodatku czuję że @...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-13, 10:25
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

ja jak nic nie piszę to znaczy że mam coś na sumieniu :D oprócz tej wczorajszej białej kiełbasy wcześniej zaliczyłam obiad u rodziców TŻ schabowy taki tradycyjny i surówka z buraczków w której też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-12, 10:10
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

sylwusia ja normalnie samą surową układam w brytfannie posypuję czosnkiem,papryką i majerankiem i piekę aż się wypiecze.....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-12, 09:32
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
karadko i domino :glasiu: tak ładnie się trzymacie a franca nie łaskawa zbytnio, całuski Wam posyłam i proszę trzymajcie się białek a na pewno Wam szklana franca to wynagrodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-11, 22:18
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

u mnie dzień w porównaniu z ostatnimi można zaliczyć do udanych. Oprócz grzeszków w postaci rannej szarlotki i śledzi po meksykańsku(nie wiem z czego był sos+fasola) i poł jabłka to reszta białko i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-11, 10:27
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko smaka to bym dopiero narobiła gdybym napisała menu z ostatnich dni :p: ale cichosza nic nie pisnę ! I proszę napisz że we mnie wierzysz że dzisiaj uda mi się przetrwać dzień w miarę dukanowo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-11, 09:50
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

domino :cmok:ale ja już pochłonęłam z rana kawałek szarlotki :brzydal: więc jakie białka....z tym ze i tak byłby to cud gdybym wytrzymała juz do końca dnia bez grzechów. Za kilka dni @ mam dostać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-11, 09:37
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
aż mi głupio pisać przy tym jakie grzeczne byłyście w ten weekend :-) dziewczyny naprawdę jesteście super że dajecie radę ja chyba już nie potrafię :mad: wpierdzielam wszystko jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-08, 10:10
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ja tak jak pozostałe grzesznice jadę po krawędzi :-) dupsko i uda rosną bo widzę po spodniach z 64 które miałam w zeszłym tygodniu zrobiło się 65,7 :mur: dzisiaj też już :upa: z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-06, 09:22
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
u mnie przez 2 dni +1kg, dzisiaj pokazało 65kg....wczoraj dałam po bandzie powiększony zestaw w McDonaldzie,orzechy i kartacze :drzwi-strach:a porcelankę miałam ostatnio w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-05, 10:12
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ja dzisiaj około +0,2 i znów oddalam się od mojej urokliwej wagi 64kg a już tak blisko jestem pierwszego celu 63kg....Dzisiaj od rana dorwałam się do migdałów i nerkowców no i dupa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-05, 09:52
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

kikisss a czy Ty spotkałaś dietetyka który chwali jakąkolwiek dietę oprócz ''zbilansowanego jedzenia prowadzonego pod kątek dietetyków'' :-) bo ja nie ile dietetyków i diet tyle podzielonych zdań...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 16:05
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Megi no poleciałam wczoraj z jedzeniem ale w sobotę i wczoraj ostro pokłóceni jesteśmy z TŻ no to wczoraj sobie odreagowywałam :brzydal: ale nie było tego dużo ilościowo więc chociaż to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 10:35
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ja w sobotę byłam bardzo grzeczna oprócz zjedzonych mega ilości borówek bo byłam na plantacji pozbierać i wiecie jedna garść do wiaderka druga do buzi :brzydal: ale waga w sobotę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 13:33
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
u mnie waga w miejscu więc uff dobrze że nie wzrost,jak na razie jestem grzeczna...ogólnie sprężam się co by za mocno nie grzeszyć w ten pierwszy zrywu weekend :-) ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 16:00
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
u mnie dzisiaj waga około -0,1 i jest 65kg i wszystko niby pięknie ale godzinę temu wróciłam z miasta a że pojechałam tam bez śniadania to około 12 już porządnie ssało,zaszliśmy do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 22:28
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

karadko- ja też myślę że w ten weekend byłoby głupio gdybyśmy grzeszyły, za krótki ten zryw by popłynąć jeszcze nie zasłużylyśmy na dania królewskie, więc musimy się trzymać i tylko tyciu-tyciu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 21:46
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
miałam dzisiaj młyn ogólnie bo mamie zechciało się remontu dużego pokoju więc musiałam pomóc wynosić i przesuwać wszystko....
Rano zaliczyłam oczywiście spadeczek i ogólnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 14:35
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ale macie piękne spadki a karadka to już wogóle prześlicznie :oklaski:dziękuję za baciki i opieprz :brzydal: będę się starała choć czasami mam chęć na owoca bo kuszą w kuchni śliwki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 21:35
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

oczywiście że jutro zrywu ciąg dalszy :-) u mnie dzień wyszedł P+W chociaż planowałam jak wczoraj białkowo i dzisiaj dosyć dużo ilościowo w porównaniu z wczorajszym, no i niestety był...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 08:17
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ja tylko na chwilkę zaraz jedziemy na tomografię...dziękuję za słowa wsparcia :cmok:
No to kobitki dzień II naszego zrywu (fajnie by było chociaż do piątku bez grzechów wytrzymać)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-27, 21:27
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

ja też melduję że pierwszy dzień mija dukanowo (ostatni taki miałam jakieś 4 miesiące temu :-)) Ogólnie bardzo mało jadłam,rano wędliny ,aktivia w południe i na obiad 3 jajka...wogóle to cały dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-27, 08:14
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
to ja dzisiaj pierwsza zaczynam i otwieram kolejny rozdział dukanowy naszej walki ze słabościami TO JESZCZE NIE JEST NASZE OSTATNIE SŁOWO-DAMY RADĘ...ILE SIĘ DA TYLE DUKAMY
Zaraz jem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-27, 00:02
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
sorki że mnie nie było kilka dni ale jakoś nie miałam głowy i wogóle doła chyba mam, a wiadomo jak dół to wpierniczanie...oj było tego ostatnio :brzydal:
Co do zrywu to jak haniula...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 12:41
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny
ja wczoraj i dzisiaj bałam się stanąć na wadze...ale jutro już to zrobię bo trzeba spojrzeć prawdzie w oczy :brzydal: zryw konieczny jak cholera tylko czy mi się uda kurcze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-20, 08:28
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
jak dobrze że już weekend skończył się bo jedzeniowo to była masakra, i nawet nie napiszę co jadłam bo wstyd po prostu. Muszę jakoś przyhamować bo zaczynam bać się sama siebie :brzydal: tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-18, 11:14
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Tasteme 66kg jeszcze kilka miesięcy temu tez było moim marzeniem :-) i to wielkim marzeniem ale gdy juz się to osiągnie ''apetyt rośnie w miarę jedzenia'' i ma się ochotę na jeszcze a przy moim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-18, 10:45
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
u mnie jednak długo nie cieszyłam się 65 (cały jeden dzień) bo dzisiaj znowu 66kg,ale wczoraj obiad jadłam na mieście bo byliśmy bardzo głodni jak wracaliśmy ze szpitala. Zjadłam pierogi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-17, 08:40
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

aguś już dawno powinnaś go przyjmować bo jest Ci wskazany,zresztą to jest wyciąg z alg więc suplement....nawet jeżeli endo powie że nie musisz. Trzeba brać sprawę w swoje ręce,zresztą jak byś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-17, 07:37
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
dzisiaj jestem pierwsza,pies obudził po 6 i musiałam wstać na spacer, na zewnątrz tylko 6 stopni :mad: zimnota jak cholera....
Wczoraj po poście karadkowym :cmok:miałam przypływ pozytywnej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-16, 21:31
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Karadko och tak,tak pokażemy że możemy :brzydal: umawiamy się na powrót w pięknym stylu :D pięknie by było np. ważyć na święta 60kg, a dla Ciebie np. 64-65 bo mniej to już przesada by była przy Twoim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-16, 15:50
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
niestety nie udaje mi się bez grzechów :brzydal: wczoraj i dzisiaj robiłam jabłka ze śliwkami pod kruszonką....pychota,aż sobie język poparzyłam bo jestem niecierpliwa a gorące najlepsze i ten...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-15, 10:42
Odpowiedzi: 3 592
Wyświetlenia: 128 309
Wysłana przez galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć
a ja wczoraj w miarę trzymałam się do wieczora bo wieczorem przechodziliśmy obok pizzerni, no i dalej łatwo zgadnąć :brzydal: ciocia galloway wszamała 30cm Diablo pizze z kiełbasą peperoni...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:24.