Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 196
Szukanie zajęło 0,27 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Shiva
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-28, 17:39
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Sarunia cieszę się, że pomaga.
Ja niestety nadal walczę z oddechem.
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-18, 16:13
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Kolejny trop to niedobór krzemu
Cytuję:
We krwi i jelitach, przy wystarczającej ilości krzemu, tworzą się roztwory koloidalne które wiążą zanieczyszczenia oraz mają zdolność "przyklejania" do...
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-09, 19:23
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

No niestety te kulki w migdałach cały czas powracają. Też je mam i chyba nie ma innego sposobu jak samemu je usuwać. Ja wyciągam drewnianą szpatułką. Okropnie śmierdzą te kulki i u mnie to niestety...
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-09, 10:23
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Daj znać jakie efekty. Oczywiście nie poddawaj się po 1 razie. Z tego co pisałaś to masz mocno zawalone zatoki więc zapewne trochę tych "seansów" musisz zrobić. Powodzenia
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-09, 08:24
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

[/COLOR]Dzięki Shiva za wskazówkę,już dawno miałam zrobić posiew plwociny ale jakoś nie mogę odpluć wydzieliny z gardła. Czekam aż zachoruje na grypę wtedy odchodzą mi takie stare ,twarde skrzepy. ...
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-04-08, 18:42
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Sarunia mnie to kojarzy się z gronkowcem. Przeczytaj ten tekst wraz z komentarzami może coś pomoże :)
http://www.aniamaluje.com/2013/07/jak-naturalnie-wyleczyam-sie-z.html
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-03-08, 19:07
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Cześć dziewczyny
Też sceptycznie podchodziłam do tego ziemniaka ale tonący brzytwy się chwyta. Znalazłam taki opis:

"Sok z ziemniaka pomoże wszystkim osobom, które cierpią na nadkwasotę,...
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-03-07, 18:46
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Forum: Zdrowie ogólnie 2016-03-07, 16:29
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 976 659
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia

Witam Was serdecznie
Czytam ten wątek od bardzo dawna, ale nigdy nie pisałam.
Zmagam się z okropnym zapachem z ust, czasami zalatuje wręcz fekaliami. Jestem zrozpaczona bo to utrudnia mi kontakty z...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-06-20, 21:03
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 565
Wysłana przez Shiva
Zabieg dla cery naczynkowej z zaskórnikami

Witam
Proszę o radę. Mam cerę naczynkową z licznym zaskórnikami (broda, nos, policzki, linia żuchwy), Ponadto skóra jest przesuszona. Nie radzę sobie z domowa pielęgnacja dlatego tez chciałabym udać...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2015-01-02, 18:32
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 564 498
Wysłana przez Shiva
Dot.: Farbowanie henną - część IV

Cześć dziewczyny
Postanowiłam zadać pytanie w tym wątku bo może któraś spotkała się z takim przypadkiem.
Mam ogromny problem z włosami, zaraz po umyciu są oblepione tak jakby były niedosuszone i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-10-10, 14:44
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Probelm w tym, że nie potrafię znaleźć dobrego endo w okolicach. Ten do którego chodziłam dotychczas zlecał badania tylko tsh i ft4 - po wpisie Rzabby postanowiłam dodatkowo zrobić ft3.
Może, któraś...
Forum: Dietetyka 2014-10-08, 15:54
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 231 825
Wysłana przez Shiva
Dot.: Znalazłam sposób na białe grudki z migdałkow! (kamienie migdalkowe)

Jak stosować? wszystko na raz?? Zrobić miksturę?? Proszę o szczegóły :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-10-07, 19:44
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Wracam, po dłuższej przerwie. Do połowy sierpnia ćwiczyłam siłowy. Później urlop I przerzuciłam się na Nordic.
Od września postanowiłam odstawić Eutyrox wiem zaraz mnie zlinczujecie ale nie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2014-08-04, 21:42
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 569
Wysłana przez Shiva
Dot.: Tlusta powłoka na włosach

Nie koniecznie.

Mam ten sam problem i przy szamponach oczyszczających problem się nasila. Wrażenie źle spłukanych, oblepionych włosów. Borykam się z tym od kilku miesięcy.
Co zauważyłam:
Problem...
Forum: Forum plotkowe 2014-07-27, 21:34
Odpowiedzi: 72
Wyświetlenia: 14 539
Wysłana przez Shiva
Dot.: Zniszczenie towaru - konsekwencje

Miałam podobną sytuację. Z taśmy w Biedronce spadł soczek "kubuś". Tak naprawdę to strąciła go klientka stojąca przede mną. Niestety musiałam zapłacić...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-24, 21:19
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

hmm jednak surowe... Ja nie mam odwagi dodać surowego.

Melduję, że nadal ćwiczę co drugi dzień trening siłowy dla początkujących + 2 razy w tygodniu basen.
Z dietą kiepsko i na tym chyba polega...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-17, 20:05
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Trening dla początkujących A
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-16, 20:04
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Mnie po wczorajszym bolą poślady i ręce uhh.
Nie mam w domu na tyle stabilnego krzesła by na nie wchodzić :/ i sofa jest trochę niżej.. :P ale nie wie czy nie za miękka jest. Może ktoś doświadczony...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-15, 20:32
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziś trening siłowy B dla poczatkujących z sfd. Z miski nie jestem zadowolona więc nie wklejam.
Wczoraj miałam mały kompuls i objadłam się czekolady :( a szło już tak dobrze....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-13, 20:51
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Miska przez weekend beznadziejna wiec nie wstawiam.
Dziś trening siłowy A dla początkujących:
1) Wznosy nóg z leżenia 1. seria 15 2. 15
2) Wspięcia na palce obunóż 1. z sztanga 15x15kg 2. tak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-12, 07:26
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dzisiaj dzień pomiarów. spadek w nodze prawej wynika chyba z mniejszego obrzęku. Reszta możliwe, że błąd pomiarowy choć czuję się ciut lżejsza.

30.06.14 12.07.14...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 21:16
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziś bez ćwiczeń. Niestety poległam i zjadłam kostkę czekolady mlecznej. Choć przyznam, że i tak jestem z siebie dumna bo normalnie to bym zjadła pół a nawet całą tabliczkę. Skończyło się tylko albo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 20:38
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziękuję i wzajemnie życzę powodzenia!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 05:08
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Wczoraj:
basen 45 min
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-09, 21:19
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Kabanosy - 100% mięsa z kurczaka
Staram się wyczyścić miskę. Nie podjadam. Próbuje jeść o stałych porach. Nie potrafię tylko jeszcze rozplanować posiłków pod względem podobnej kaloryczności. jednego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-08, 19:54
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dzisiejszy:

Nie potrafię tak rozplanować posiłków, żeby codziennie wyszła podobna kaloryczność :/
Chciałam się pomierzyć i zważyć ale dostałam okres więc jestem spuchnięta.
Aktywności dzisiaj...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-08, 16:13
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 22 172
Wysłana przez Shiva
Dot.: Obrzęk lipidowy=brak efektów wyszczuplenia dolnych partii ciała

Ja mam pończochy, bo kiedyś miałam operowane żylaki ale nie wpadłam, żeby je zakładać na noc. Chyba spróbuję. Założenie ich to faktycznie koszmar.
Jak walczę hmmm przede wszystkim sport ale z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 20:15
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 22 172
Wysłana przez Shiva
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 20:14
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 16:40
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 22 172
Wysłana przez Shiva
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 16:37
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziwne mi się też wydawało ale całkiem smaczne :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-06, 21:26
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Ja zawsze gotuję na wodzie. Dodałam banana, wiórki kokosa i płatki migdałów.
Jajko dodałam w trakcie gotowania.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-06, 21:06
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Nieee, surowego nigdy w życiu. W czasie gotowania dodałam ciągle mieszając ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-06, 06:28
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Tak ja radziłaś dziś do owsianki dodałam (mimo oporów) jajko. Wyszło całkiem niezłe ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-05, 20:25
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziękuję. Poczytam.

Dzisiejszy dzień kiepsko wyszedł bo większość dnia poza domem - na działce.
Aktywności dziś brak.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-04, 21:54
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 22 172
Wysłana przez Shiva
Dot.: Obrzęk lipidowy=brak efektów wyszczuplenia dolnych partii ciała

Jakbym czytała o sobie. Nogi to moja zmora. Ostatnio wybrałam się na drenaż limfatyczny bo myślałam, że to obrzęki limfatyczne ale czytając o obrzęku lipidowym wszystko by się zgadzało.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-04, 21:50
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziękuję za rady. Zastosuję się :)
Nie wiedziałam, że nie można smażyć na oleju z pestek winogron :/ Mam kokosowy więc zamienię.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-04, 15:40
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Mi to raczej cos nie wychodzi ;) Na razie staram się jeść w regularnych odstępach bez podjadania. Rozkładu B/W/T dopiero się uczę i nie do końca jeszcze potrafię komponować posiłki ale się staram :)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-04, 04:58
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

_Olka_ dziękuję za zainteresowanie, ale problem tkwi w tym, że ćwiczę od dawna. Jedyna przerwą w ćwiczeniach był 9 miesiąc ciąży oraz okres połogu. Codziennie kilka razy wchodzę na 4 piętro (windy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-03, 20:43
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Wiem. Postaram się to jutro skorygować. Dziś zabiegany dzień, dlatego kiepskie te jedzenie wyszło.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-03, 19:36
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dzisiejszy dzień bez treningu
Jadło- mało tego wyszło. N akolację będzie jeszcze botwinka to może podbije do 1400 kcal-1500 kcal.
Nie służy mi to jedzenie. Wzdęcia mam jak nigdy. Może za dużo kawy?...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-02, 18:51
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dzisiejszy jadłospis. Mało tego wyszło, ale nie wiem jak mam liczyć zupy. Dziś była botwinka gotowana na rosole także wartości podane orientacyjnie.
Aktywność: 40 min basenu

Czytałam o glutenie i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 20:24
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Ok dziękuje za rady.
Oczywiście 280 węgli, tłuszcze 93 :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 20:07
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Eutyrox 25 brałam od września ubiegłego roku do połowy marca. Od połowy marca dawka zwiększona do 50
Wyniki z marca (przed zwiększeniem dawki)
TSH 0,659 N: 0,27-4,2
FT4 1,52 N:0,93-1,7
Kolejna...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 19:37
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziękuję na pewno skorzystam. 35 kg mniej jak to pięknie brzmi. Jesteś moją inspiracją :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 19:29
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Faktycznie coś namieszałam. Robiąc kolację ważyłam wszytsko i mi wyszło

Dodatkowo tak jak pisałam nie wliczyłam kremu z marchwi - około 200 kcal. Także myślę, że dobiłam do 1700 kcal
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 17:56
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Dziękuję za zainteresowanie i uwagi.
Wrzucam dzisiejsze jadło. Kolacja będzie o 20 ale już ją uwzględniłam. Na obiad był dodatkowo krem z marchwii ale nie wiedziałam jak go dodac do dziennika (około...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-30, 20:46
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc

Byłam u rodzinnego. Oczywiście lekarz skomentował tylko tyle, że powinnam przejść na dietę. Endokrynolog - to samo.
4 lata temu miałam operowaną prawą nogę (żylaki) i od tamtej pory był spokój z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-29, 21:12
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 5 639
Wysłana przez Shiva
Moja historia. Prośba o pomoc

Witam
Potrzebuję pomocy. Ważę 77 kg a moja waga wciąż rośnie. Oto moja historia.
Mam 31 lat. Do 25tego roku życia nie miałam problemów z wagą. Ważyłam około 55 kg. Zawsze prowadziłam aktywny tryb...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2014-05-02, 22:36
Odpowiedzi: 5 193
Wyświetlenia: 1 064 689
Wysłana przez Shiva
Dot.: makijaż permanentny- ZBIORCZY

muscat niestety tak jak zauważyłaś barwnik jest rozlany :(. Powieki były mocno spuchnięte równomiernie. Opuchlizna utrzymywała się przez dwa dni.
Wysłałam Ci priva
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2014-04-27, 18:32
Odpowiedzi: 5 193
Wyświetlenia: 1 064 689
Wysłana przez Shiva
Dot.: makijaż permanentny- ZBIORCZY

Witam ponownie :)
Po użyciu maści Solcoseryl zalecanej przez muscat kreski się "przyjęły" - przynajmniej porównując do 3 poprzednich razach. Mimo wszystko mam wątpliwości co do kształtu (głównie...
Forum: Masaż 2014-04-23, 15:47
Odpowiedzi: 540
Wyświetlenia: 387 654
Wysłana przez Shiva
Dot.: Masażysta - czyli polecamy, odradzamy i pytamy

Poszukuję dobrego masażysty, a raczej masażystki (drenaż limfatyczny) z Zabrza lub okolic
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2014-04-17, 17:37
Odpowiedzi: 5 193
Wyświetlenia: 1 064 689
Wysłana przez Shiva
Dot.: makijaż permanentny- ZBIORCZY

Dziękuję bardzo za odpowiedź. Solcoseryl maść czy żel powinnam stosować??
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2014-04-17, 16:10
Odpowiedzi: 5 193
Wyświetlenia: 1 064 689
Wysłana przez Shiva
Dot.: makijaż permanentny- ZBIORCZY

Metodą mechaniczną, znieczulone maścią (nie wiem jaką) powieki były bardzo spuchnięte. Po zabiegu smarowałam alantanem aż do całkowitego wygojenia.
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2014-04-16, 20:42
Odpowiedzi: 5 193
Wyświetlenia: 1 064 689
Wysłana przez Shiva
Dot.: makijaż permanentny- ZBIORCZY

Witam
Dzisiaj miałam robioną już trzeci raz korektę górnych kresek.
Jestem załamana bo po pierwszym zabiegu + 2 korektach kreski są ledwo widoczne. Szczerze straciłam już nadzieję, że ta trzecia...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 20:14
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Hej
Dziś 3 fit test, wyszedł tak sobie. 5 tygodni z insanity za mną. Opuściłam 2 treningi i miałam tydzien przerwy (zalecenie lekarza).
Wyniki poniżej:
-------------- ...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-13, 19:14
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 6 953
Wysłana przez Shiva
Dot.: Ćwiczenie w ciąży

Witam
Ja w ciązy ćwiczyłam to:
http://www.youtube.com/watch?v=2qo_nCKpTcM są chyba 4 części.
Łatwe, przyjemne a bardzo dobrze się po tych ćwiczeniach czułam i kręgosłup tak nie bolał.
Ponadto...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 21:17
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Widziałam zdjęcia i są bardzo motywujące! Myślałam, że więcej zgubiłaś cm bo wyglądasz rewelacyjnie!
Może się przełamie i zrobię fotki.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 20:45
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Zdjęć nie robiłam bo się wstydzę. Z pomiarów to tylko brzuch i uda ale jak sprawdzałam dzisiaj to nic sie nie zmieniło od września mimo, że ćwiczę (wcześniej z przerwami ale od listopada regularnie)....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 19:43
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Ja też mam co zrzucac po ciąży ale wydaje mi się, że efektów nie ma. Ewkę ćwiczyłam gdzies od wrzesnia najpierw skalpel potem turbo i czasami kilera. Chyba jakiś cięzki przypadek ze mnie :( Teraz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-06, 21:13
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

:)
Ja po Ewce za bardzo efektów nie widziałam, ale jak wspominałam to pewnie wina diety.
Wiesz może ile kcal się spala podczas insanity?? Niewiem za bardzo jak obliczyć ile kalorii dziennie spalam....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-06, 14:45
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Jak będę z małym u pediatry to zapytam.
A tak wogóle charlizeee od dłuższego czasu poczytuję wątek o ewce i Twoje zmagania i szczerze podziwiam. Widziałam metamorfoze i gratuluję. Nawet niewiesz,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-05, 22:44
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Muszę się przyjżeć czy na fit tescie też liczą 2 kopnięcia jako jeden, bo szczerze mówiąc nie zauważyłam.

Może zacznę pic po ćwiczeniach białko, mam zaległe z Ostrowi WPC 80 jescze z przed ciąży,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-05, 22:34
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

A to faktycznie może za mało tego białka. Spróbuję dodać więcej w ciągu dnia.

Kurcze ja licze osobno. No to pięknie w takim razie switch kicks zrobiłam tylko 50 :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-05, 20:07
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Mam nadzieję, że kolejny test wyjdzie lepiej.
Narazie efektów nie widzę, jakos opornie mi to idzie. Wcześniej ćwiczyłam Ewke i poza lepszą kondycją efektów nie zauwazyłam, ale to wina diety a raczej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-05, 18:04
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Hej
Jestem po drugim Fit test i jestem załamana. Wyszedł gorzej niz pierwszy. Przypuszczałam, że tak będzie ponieważ jestem przemęczona ćwiczeniami.
Dziś ilośc powtórzeń liczył mój mąż więc...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-03, 13:09
Odpowiedzi: 137
Wyświetlenia: 18 754
Wysłana przez Shiva
Dot.: Codzienny trening - brak efektów

Dziękuję za uwagi, postaram się do nich zastosować i zobaczymy co z tego wyniknie :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-03, 12:41
Odpowiedzi: 137
Wyświetlenia: 18 754
Wysłana przez Shiva
Dot.: Codzienny trening - brak efektów

Rzabbo ponawiam prosbę, czy moglabys zerknać na moje wczorajsze pisłki
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-02, 20:30
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 370
Wysłana przez Shiva
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Witam
Do tej pory tylko poczytywałam wątek ale postanowiłam do Was dołączyć. Od prawie 2 tygodni ćwiczę Insanity. Poniżej wyniki pierwszego Fit testu:
switch kicks 108
power jacks 62
power...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-02, 19:17
Odpowiedzi: 137
Wyświetlenia: 18 754
Wysłana przez Shiva
Dot.: Codzienny trening - brak efektów

Witam dziewczyny
Po przeczytaniu kliku wątków postanowiłam sie przyjzeć swojej diecie, ponieważ ćwiczę a efektów wciąz brak. Od 1,5 tygodnia ćwicze Insanity wcześniej Chodakowska (około 2-3...
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2012-09-07, 21:06
Odpowiedzi: 2 088
Wyświetlenia: 272 059
Wysłana przez Shiva
Dot.: Nowa kuchnia - zamówić na wymiar, skompletować samemu - doświadczone doradźcie!

Witam
Dziewczyny proszę o radę. Zamówiłam sobie kuchnie w kolorze ciemna grusza polna. Bardzo podobaja mi się kafelki w odcieniach szarości, ale mam obawy, że te dwa kolory nie będa ze sobą...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-22, 11:14
Odpowiedzi: 1 043
Wyświetlenia: 31 804
Wysłana przez Shiva
Dot.: Razem raźniej. Ćwiczące młode mamy.

Wróciłam
Suzana bieżnia na siłowni. Niestety z kondycją kiepsko. Na bieżni 25 min po 5 min marsz naprzemiennie z truchtem. 15 orbitrek i na koniec 5 min rowerek. Od czegoś trzeba zacząć.
W...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-22, 09:10
Odpowiedzi: 1 043
Wyświetlenia: 31 804
Wysłana przez Shiva
Dot.: Razem raźniej. Ćwiczące młode mamy.

[QUOTE=stubbornme;35427661]5 tygodni to szybko :-)
karmisz? :-)
jak nie to polecam spróbować z therm line mi bardzo pomógł w momencie gdy waga stanęła i nawet nie chciała drgnąć - i dodał duuużo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-20, 20:04
Odpowiedzi: 1 043
Wyświetlenia: 31 804
Wysłana przez Shiva
Dot.: Razem raźniej. Ćwiczące młode mamy.

Witam
Z chęcią dołącze :)
Jestem 5 tygodni po porodzie. Waga sprzed ciązy 62 kg wzrost 170cm. W ciąży przytyłam do 83 :( W chwili obecnej ważę 71 kg . Chciałabym zrzucić 11 kg.
Ciężko mi...
Forum: Forum ślubne 2011-05-24, 19:48
Odpowiedzi: 787
Wyświetlenia: 32 618
Wysłana przez Shiva
Dot.: Zabrzeńskie Panny Mlode - Witajcie.

Polecam hurtownie Tritex II w Piekarach Śl. Dzisiaj kupiliśmy żubrówkę biała za 16,59zł . Na ich stronce znajdziesz ceny netto, ale sprzedają tylko na kartony :) (żubrówka po 15 szt w kartonie) :)
Forum: Dietetyka 2008-11-18, 18:47
Odpowiedzi: 571
Wyświetlenia: 271 638
Wysłana przez Shiva
Dot.: Dieta oczywszczająca jelita

Cześć dziewczyny. Mam pytanie. Z ilu kg jabłek otrzymamy 2,5l soku???
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2007-05-01, 11:13
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Norton nie chce umierać w schronisku!

Nie dawało mi to spokoju i poszperałam na dogomani, Nortonem się już zajęli :jupi: tak bardzo się ciesze.
podaje linka, zobaczcie jaki jest piękny :love:...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2007-04-29, 09:47
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 4 717
Wysłana przez Shiva
Dot.: Bardzo ważne - 4-dniowe szczeniaki

Ja równiez mam taką nadzieję.
Trzymam kciuki!!
Daj znać jak maluchy rosną :-)
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2007-04-27, 20:22
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 4 717
Wysłana przez Shiva
Dot.: Bardzo ważne - 4-dniowe szczeniaki

Jets to możliwe. Ja coprawda odchowałam 4 dniowe kotki ale sądze, że zasady sa podobe. Karmić je co kilka godzin, po każdym karmieniu masować brzuszki najlepiej wacikiem namoczonym w ciepłej wodzie...
Forum: Forum plotkowe 2006-06-02, 16:37
Odpowiedzi: 70
Wyświetlenia: 2 996
Wysłana przez Shiva
Dot.: Ale Wpadka!!!

Szef zapytał czy wysyłałam mu wieczorem smsa, przeczytał mi go :cry: Okazało sie, że doszła tylko 1 część (bo jak się zorientowałam że sms idzie do neigo to anulowałam) ale tak i tak to, że go...
Forum: Forum plotkowe 2006-06-02, 10:52
Odpowiedzi: 70
Wyświetlenia: 2 996
Wysłana przez Shiva
Dot.: Ale Wpadka!!!

Ja wysłałam smsa do szefa, że jest debilem (miałam go wysłać do koleżanki). C ja wtedy przeżyłam o zgrozo, teraz się już tylko z tego śmieje
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2006-06-02, 10:19
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 035
Wysłana przez Shiva
parapetówka

Drogie Wizażanki :cmok:
Niedługo urządzam parapetówke i tutaj prośba do Was.
Co mogłabym zaserwować znajomym do przekąszenia? Mysłałam o jakimś "prostym" cieście no i oczywiście zagryche do piwka...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-30, 13:30
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: 4 malutkie suczki pól-bokserki szukają domów!

Dziewczyny nie przesadzajcie

Rozumiem, że jak ktoś ma suke powinienen być odpowiedzialny, ale po co ta cała nagonka na Ewke. Pieski już są i co się stało to się nie odstanie.

Większośc sobie...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-30, 09:11
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: 4 malutkie suczki pól-bokserki szukają domów!

Jeju ale one śliczniutkie :D
Mam nadzieję, że znajdą dobre domy

Pozdrawiam i trzymam kciuki :cmok:
Shiva
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-22, 12:24
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

hehe dzięki :D ale w sumie to nie ja tylko mój TŻ, nie mieszkamy razem ale jestem tam codziennie, a ze względu na nasze psie dziecko zaglądam tam przed uczlenią, w czasie okienek i po zajęciach, żeby...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-17, 09:52
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

Mam nadzieję, że z bokserkami pójdzie tak szybciutko jak z poprzednimi szczeniaczkami. Naprawdę Cię podziwiam i cieszę się, że ktoś się tak zaangażował w znalezienie domu dla tych cudownych...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-16, 21:12
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

To cudowne, że już wszystkie znalazły dom :D

A moja Lea rośnie jak na drożdzach i jest przekochana :D


Serdecznie pozdrawiam i życzę WESOŁYCH ŚWIĄT :cmok:
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-04, 20:38
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

hej :D
Zdecydowaliśmy sie!
Z chęcią wezmiemy tego z kolorowymi oczkami :D
Mam pytanie możesz podać jakiś nr kontaktowy?? I czy byłaby ewentualnie możliwość odebrania jutor pieska koło godz. 19...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-04-04, 05:55
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

Wraz z TŻ zastanawiamy sie nad psiakiem. TŻ mieszkał niedlaeko Olkusza ale aktualnie mieszka w Zabrzu, ale najwyżej podjechalibyśmy pociągiem. Wczesniej jednak musimy przemyśleć tą decyzje. Szkoda...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-03-31, 19:14
Odpowiedzi: 10 226
Wyświetlenia: 1 086 022
Wysłana przez Shiva
Dot.: Cudowne szczeniaczki szukają domu - POMÓŻCIE

Czy jesteś w stanie jeszcze w ten weekend dołączyć zdjęcia pozostałych psiaków??

Pozdrawiam
Shiva
Forum: Forum plotkowe 2006-03-16, 12:10
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 841
Wysłana przez Shiva
Dot.: korepetycje

Dzieki seredeczne za rady.
Korepetycji zaczne udzielać od przyszłego miesiąca, mam nadzieję że "dotrę" do tej dziewczynki :D

Pozdrawiam :)
Shiva
Forum: Forum plotkowe 2006-03-09, 19:39
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 841
Wysłana przez Shiva
korepetycje

Witam :D

Prawdopodobnie będę udzielała korepetycji dziewczynce w wieku 11 lat z języka angielskiego i dlatego tez mam pytanie do dziewczyn, które udzielają korepetycji. Jaka byłaby najlepsza forma...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2006-02-26, 20:55
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 3 670
Wysłana przez Shiva
Dot.: Wspaniałe policyjne psy tropiące to pogromcy przestępców!

Też uważam, że nie chodizło o kota. Takie psy są odpowiednio szkolone, zresztą psy nie zwasze latają za kotami, bo musiałabym z moim co chwile pod innymi drzwiami stać
Forum: Forum plotkowe 2006-02-25, 18:41
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 456
Wysłana przez Shiva
Dot.: Roślinki owadożerne =)

Piękne te Twoje roslinki :love:
Mojej do takiego wyglądu daleko :(
Dzięki za wszelke info z hodowlą :cmok:
Pozdrawiam
Shiva
Forum: Forum plotkowe 2006-02-24, 14:06
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 456
Wysłana przez Shiva
Dot.: Roślinki owadożerne =)

Bardzo chetnie pooglądam :D
Proszę napisz jescze jak je pielęgnujesz, bo niewiem czy moja zmarniała juz na dobre :-(

Pozdrawiam :cmok:
Shiva
Forum: Forum plotkowe 2006-02-24, 13:55
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 879
Wysłana przez Shiva
mieszkac na stancji

http://media.putfile.com/stancja-u-babci

Jestem przerażona tym co obejzałam. Początkowo było to zabawne, później juz przestało. Dobrze że mieszkam w rodzinnym domu :D

Pozdrawiam
Shiva
Forum: Forum plotkowe 2006-02-21, 12:22
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 456
Wysłana przez Shiva
Dot.: Roślinki owadożerne =)

Ja tez posiadam w domu rosiczkę tylko na okres zimy zmarniała :( ale mam nadzieję, że na wisone znów ożyje :D Aha kupiłam ją już w doniczce więc niewiem jak ją wychodować ale życzę powodzenia to...
Forum: Forum plotkowe 2006-02-21, 12:17
Odpowiedzi: 284
Wyświetlenia: 12 270
Wysłana przez Shiva
Dot.: Czy wierzycie w sny?

Owszem wierzę w sny bo mi się często sprawdzają, ale nie ich znaczneie tylko dokładnie to samo co mi się śniło (czasmai tylko występują małe różnice) np. śniło mi się że chłopak mojej siostry złamał...
Forum: Forum plotkowe 2006-02-20, 13:56
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 4 061
Wysłana przez Shiva
Dot.: Dziąsła - problem :/

Polecam pastę do zębów elmex tą zieloną
Pozdrawiam
Shiva
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 196

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:29.