Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,13 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-08, 14:22
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 382
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

witaj Emiiiiiiiiiiii:):cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok:

jak chudzinko przygotowania do slubu?

ale niektorzy jak co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-06, 18:45
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 382
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

i wzajemnie:):cmok::-):-):-):-)ja odnalazlam swoje szczescie na SB i tam pozostane, jem wszystko co lubie, niczego mi nie brakuje, jest zdrowo i waga leci w dol pomalu. Przestrzegam solidnie zasad...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-05, 12:39
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 382
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

:cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::cmok::roza::love::love: nie chce mi sie tego mejla pisac;P

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:27 ----------


...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-05, 10:34
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 382
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Hej:cmok:
no jakos pomalu cos idzie, ale staram sie dokladnie przestrzegac zasad, jem co 3 godzinki 5 posilkow, duzo wody, cwicze jak moge tylko, i bardzo dobrze fizycznie sie czuje;)juz nawet nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-04, 22:27
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 382
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Witajcie Kochani:)
Jak sie macie? Ja tylko na chwilke sie przywitac, moze ktos mnie pamieta....:o bo dlugo mnie tu nie bylo.
Niestety nie wroce juz do dukania, chociaz wiem, ze przez chwile...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 10:43
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 452
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

:love::love::love::love::love::roza::roza::roza::roza::cmok::cmok::cmok:
kochana moja:)

Ja tez za Wami tesknie i bede zagladac, ale juz za bardzo nie bede raczej pisac, bo musze sie zajac czyms...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-23, 11:13
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

No to super;) i spacerujecie co nie;) miedzy tlumami kibicow:brzydal:

---------- Dopisano o 11:13 ---------- Poprzedni post napisano o 11:12 ----------



a zdradzisz wagowe szczegoly (w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-23, 09:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Hurra:))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

a co spowodowalo te zmiany?

ile skrobii i owocow jecie? :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-20, 09:38
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 452
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

taaak:) :cmok: nie ma takich szybkich efektow,ale ja teraz wole tak chudnac, a najwazniejsze nie tyc....nie narzekam, musze tylko ruszyc dupe i cwiczyc, bo 2 tyg nie robilam nic przez chorobe, a jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-18, 08:14
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 452
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ò, o o to ta przesylka na ktora czekala KORA;):brzydal::brzydal::brzydal:


a tak na marginesie to witam Was wszystkich:):cmok:
pozdrawiam i gratuluje sukcesow:roza::roza::roza::oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-15, 10:57
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

na prawde nc nie zmieniles w trybie zycia i diecie? to sie ciesze tym bardziej, a z tym kwietniem nie obiecuje;( ale dzieki.
a tymczasem back to work;P:D

---------- Dopisano o 10:57 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-14, 23:14
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

:))) a co takiego zmieniliscie w Waszym trybie zyciowym;)?:oklaski::oklaski::oklaski:

---------- Dopisano o 23:14 ---------- Poprzedni post napisano o 23:11 ----------



o mam odpowiedz:)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-14, 17:16
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

hej:) jak Wam leci;)?
ja od niedzieli z grypa w domu;( wszystko jak w south beach, tylko nie mialam sily na nic wiecej niz lezenie i kaszel...
boje sie, ze mimo tego pekam w szwach, bo lezac i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 10:38
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

czyli masz problem z waga......................lazienkowa:brzydal::p::p::p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 17:27
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

moosiku kochany, moze brzuszki i dlugie spacery/ jakis marszyk ze Emi (lub bez:brzydal::p:), to chyba nie zaszkodzi. to prawda, ze po dukanie mamy troszke sflaczaly metabolizm....mimo ze dietka dala...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-07, 22:12
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

wiem;) kukurydza ble...

mi tez dzisiaj jesdzenie nie wchodzi i o zgrozo nawet plyny, natomiast mam paskudny kaszel a do tego pobolewa mnie dziaslo jakby zab madrosci ;) kazdy gryz sprawia mi bol,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-07, 12:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-06, 23:01
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ale one sa pyszne, szczegolnie balkanska i z kukurydza/ wiosenna, niestety cukier w skladzie i jakies inne badziewia:nie:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-05, 20:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

dla mnie zaden makaron nie ma smaku, tu bardziej sie rozchodzi o konsystencje, zeby samego sosu nie jesc:D

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------


...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-05, 19:54
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

shirataki noodles to pamietam, ze nawet ja go Wam podrzucilam na watek o dukanie;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-05, 19:28
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

o czesc:) jak tam Wam leci?ja czuje, ze chudne, ale powoli, dobrze, ze nie tyje, bo przed sb sukcesywnie kg sie do mnie przyczepialy:brzydal:

chora jestem i kaszle;) nici z cwiczen i joggingu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 00:37
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

nie wiem, bo sie nie wazylam ;) ale widze w lustrze i po ciuchach ;) Ty tez bylas na dukanie;) myslalam, ze ta dieta (SB znaczy sie)na nas nie zadziala.coprawda jest wolniej ale bezstresowo;P
A u...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 15:27
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 13:58
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a ja 6 tydzien juz na diecie i celulit zniknal z brzucha, mam nadzieje, ze razem z brzuchem, jest widoczna poprawa, ale trzeba wiecej popracowac i cierpliwie chudnac. p.s. zupelnie odstawilam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 12:10
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

moze to naiwna prosba, ale czy moge poprosic o ta druga ksiazke Agatstona, sb diet supercharged:prosi::prosi:??
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 10:59
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a swoja droga to wszystkiego najchudszego z powodu rocznicy 2giej;):D:roza::roza::roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 09:45
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

roznica, nie rocznica:D

---------- Dopisano o 09:45 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------



dacie rade:) wiem, ze na dukanie bylo szybciej, ale czy warto drugi raz do tej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 08:42
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Dzien doberek;)
jak sie macie?:)

ja po sniadanku,
chlebek robiony samodzielnie (z otrab owsianych, zarodkow pszennych, maslanki, jaj, sezamu, slonecznika i pestek dyni)
twarozek z koperkiem i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 21:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 21:10
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

o czesc chudzinko:) jak tam, Rodzynek powatpiewa dalej? wytrzymacie jeszcze czy idziecie dukac?:)

Brzuch mi sie splaszcza, a jadlam taaaakie pysznosci:D

a jak u Was? Emi, jest roznica...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 20:51
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 18:40
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a ja czytalam zupelnie co innego na ten temat, ze obniza cholesterol i jest najlepszy i najzdrowszy do smazenia i ze ma dobry wplyw na przemiane materii:confused:
w kazdym razie dzieki;)jestes...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 18:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a uzywacie moze oleju kokosowego? podobno bardzo zdrowy, na przemiane materii korzystny;)
ja uzywam na wlasne ryzyko, u nas wystepuje w sloiczku i ma stala konsystencje jak smalec o zapacu kokosow,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-31, 17:05
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

DZIEKI:)
ten chleek to prowizorka- wsypalam do miski troche otra owsianych, zarodki pszenne, sol, 2 jaja, slonecznik, pestki dyni i rozne nasiona, ktore mialam i wlalam troche maslanki, zostawilam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 22:36
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no dobra, na upartego moge stwierdzic ze dzisiaj nie bylam na sb tylko na montignacu;) tylko cos z owocami popieprzylam.dzieki;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 22:21
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

dzieki:)
co do tych cwiczen, to grzebalam w necie i znalazlam sprzeczne info, 1.ze na czczo rano jak sie chce spalic tluszcz i chodzi tu o lekkie aeroby- ja biegam bardzo wolno , opinie sa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 22:15
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no wlasnie w tym moze byc szkopul, dukan to dukan, ja tez nie cwiczylam, ale zwolnilam sobie tym metabolizm, moze dorzuccie jakies lekkie aeroby, marsze, spacery;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 21:43
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 3 521
Wysłana przez d666666
Dot.: Spinning:) czyli spalamy kalorie

no to szkoda, ale bede robic na moim rowerku interwaly ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 21:43
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a jak z aktywnoscia fizyczna, bo to pomaga, naprawde (i kto to mowi;))?

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------



a ile Ci spadlo i w jakim czasie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 21:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

tez tak mysle

kurde ja to chyba za duzo jem

ocenicie moj dzisiejszy dzien :prosi:?

1. rano wypijam na czczo ciepla wode z cytrynka (taki detox dla watroby)
potem np dzis aeroby lekkie- dzis...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 21:19
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 18:22
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

jezeli dietetyk stwierdzi, ze sb to zuoo, to czym jest dla niego dobro- pewnie prawie to samo, tylko w innej kolejnosci, czy jak? ja tu widze wszystko co ma byc, zdrowo jest...;)
Moja siostra i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 14:39
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 3 521
Wysłana przez d666666
Dot.: Spinning:) czyli spalamy kalorie

a mozna robic spinning w domu na stacjonarnym;)?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 13:23
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ja ja ja !!!!!!no wlasnie probowac:) ja sie tak nauczylam po kilka minut dziennie, gdzie ani razu przy tym nie zakrecilam, bo ciagle spadalo. ;)potem juz bylo coraz lepiej
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-30, 11:10
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

cierpie!!!!!!!!!!!
rano obudzilam sie z rewolucja w brzuchu - na drugi raz bede uwazac:D

---------- Dopisano o 11:10 ---------- Poprzedni post napisano o 11:08 ----------

a jak u Was z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-29, 23:28
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

bo ja mam takie jakies nawyki, ze fasola to jak ziemniak;) ze duzo skrobii, ale ciesze sie, bo myslalam, ze zgrzeszylo mi sie...:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-29, 22:53
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ile ciecierzycy mozna pochlonac dziennie, bo ja mialam gloda i za duzo zjadlam i teraz cierpie:brzydal:?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-29, 08:22
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

moglo tak byc, ze jojo dopadlo... u mnie to samo bylo, a wcale jakos nie musialam sie do tego przykladac.
teraz bedzie juz lepiej, tylko cierpliwosci;)moze i spadziorow wielkich i szybkich od razu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-29, 08:08
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

:)))Hej wszystkim:)

o witaj Krolowo, jak Wam idzie odcudzanko, bo ja wizualnie sie kurcze (blade);P
Nie waze sie wazyc, ze strachu, ze zobacze wyswietlony moj numer telefonu albo co...
ale w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-28, 23:25
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ja zwykle kazdego dnia bralam 2 ibupromy i nospe a i tak bolalo jak cholera, szczegolnie 1szy i 4ty dzien, a tutaj taki zonk, ze nie musialam brac tabletek z wyjatkiem dnia nr 1;)
cos musi byc w tej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-28, 23:17
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

nie wiem jak Wy, ale ja jeszcze zauwazylam, ze mam o wiele mniej upierdliwe i bolesne @ (a byly juz 2 na sb;))
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-28, 22:52
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a co do np porcelanki, wiecie o co chodzi, to normalnie chodze rano i raz dziennie a na sb zdarza sie nawet do 4 razy dziennie, i to nie jest jakies rozwolnienie za przeproszeniem, tylko normalna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-28, 22:49
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a buleczke tarta mozesz sama sobie zrobic np z ciemnego chlebka i dozwolonej ilosci np oleju rzepakowego lub innego, chyba mozna na 2giej fazie cos takiego pokombinowac czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-28, 22:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

i za to kocham te diete;)
pomalu idzie, mam duzo energii do cwiczen i sportu;) a orzechy itp uwielbiam (nawet ostatnio za bardzo, ale nie zauwazylam zeby mi przeszkadzaly w chudnieciu)
madrego to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-24, 09:52
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

hej:)
mialam dzisiaj piekny sen- bylam szczupla i przymierzalam dzinsy, ktore pieknie na mnie lezaly i do tego mialy dlugie nogawki, a trudno mi takie dostac;)bo wysoka baba jestem.
chcialabym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-22, 22:39
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ale to mleko 0.1 procent tluszczu;) tylko 2 lyzki, a w ciagu dnia w ogole zero, zadnego, nawet do kaffki, bo nawet kaffki juz nie pije, nie potrzebuje.
kurde wciaz jestem gruba, ale to juz inna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-22, 19:59
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no to super:) ja tez bym chciala tak 30 lipca w miare wygladac:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-22, 19:43
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ale skladniki to raczej nawet w 1szej fazie dozwolone- niec mnie ktos poprawi, bo wydawalo mi sie, ze mozna:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-22, 18:40
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

O prosze;) super
Juz jestescie w 2giej fazie, co;)
Ja tez sie super czuje, zmniejszam sie pomalu, ale po ciuchach juz widze, ze jest lepiej, przedtem w 1 spodniach prawdy nogawki jakies troche...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-22, 11:52
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Dziendoberek:)
co tam u Was? Cisza tu jakas niemilosierna;)zyjecie?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-21, 22:22
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

a mozesz mi rozpisac jak bedziesz cwiczyc tzn mniej wiecej taki tydzien, plis;):prosi: jakie inne cwiczenia i kiedy tez

a co do biegania to moze marszobiegi 2 min marszu i 3 biegania czy na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-21, 21:42
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

O., wlasnie tak zrobie jak radzisz, tylko ze u nas z pogoda to jak w kratke, tzn teraz od kilku dni jest ladnie ;) ale szkoda, ze nie moze byc deszczu co 2gi dzien wtedy by mi nie bylo tak bardzo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-21, 21:08
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

dzieki:) w takim razie zrobie sobie jutro wolne i zamiast tego pojezdze na stacjonarnym;)
ja tak bardzo lubie biegac wsrod przyrody;)
tez mialam co do tego watpliwosci, bo ktos mnie nastraszyl, ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-21, 17:23
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ale mnie wystraszylas;) biegam pomalutku taki truchciczek, tak godzinke rano i swietnie sie czuje, nie wiem, czy dobrze robie, ale mi zawsze bieganie pomagalo w chudnieciu , nawet dawniej kiedy nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-21, 10:47
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

co tu taka cisza:)?
stwierdzam chudniecie wizualne i ubraniowe po miesiacu diety:)
od tygodnia sumiennie biegam rano kazdego dnia godzinke (bardzo wczesnie) i robie 8 min abs, ostatnio...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 23:15
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 452
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

w porzadku:) ostatnio duzo biegam i cwicze, i bardzo mi smakuje dieta, najwazniejsze, moge ja dlugterminowo stosowac, chociaz efekty nie sa tak spektakularne jak na dukanie, ale nie mam wyjscia i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 22:56
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 452
Wysłana przez d666666
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

HEj Wam kochane moje. zgodze sie z Emi, ale dodam tylko, ze nawet jak sie zmieni myslenie, a zdrowie nie pozwoli na dalsze dukanie, to tez przybywa, dopoki jest sie zdrowym, to mozna tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-16, 20:46
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no to gratulacje- ta dieta tez mi odpowiada mimo powolnych spadkow;), ale czuje sie swietnie i jem to co mi smakuje:)
nie znudze sie nia napewno,,,,nawet jak bede gruba, to chociaz bede miala ladna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-15, 20:12
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

dziekuje:) kurde cos mi sie wydaje, ze nie chudne, po ciuchach... tak to jest po dukanie:( zadna dieta juz nie robi wrazenia
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-15, 19:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Sto lat:)!!!!!:cmok::cmok::roza:!!!!!!!!!!!!!

( a ja jestem starsza o tydzien;)):D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 21:18
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

co nie, a tak to bysmy sie meczyly z tymi aromatami orzechowymi do nutelli, a tam czeba orzechy prawdziwe i juz:D[COLOR="Silver"]

[SIZE=1]

a jak Rodzynek, wymieknal bidak:)?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 20:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

kochanie, w moim przypadku wszystko na dukanie bylo ladnie pieknie, na drugiej fazie, a potem juz zaczelam rosnac;(, wspaniale byly rezultaty, chudlam jak blyskawica, ale co z tego, jak dalej bylo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 20:26
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ej:) my sie dobrze znamy;) razem dukalysmy:)))
co tam u Ciebie, jak to sie stalo ze biczujesz tu z nami?:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 19:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

w sobote mialam impreze urodzinowa, no i jak robilam salatke to troche podzarlam jej, przekroczylam dawke majonezu, a tam jeszcze byla kukurydza, makaron z zupek chinskich, szynka i kapusta pekinska,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 16:26
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

CO SIE ROBI JAK SIE ZGRZESZYLO ALBO ODSTAPILO OD DIETY< ZEBY NIE ZAPRZEPASCIC WSZYSTKIEGO<?:brzydal: takie mam pytanie, bo wiem, ze grzechy sa niedozwolone ale jak sie cos wympsnie to co dalej< robic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 15:06
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 10:39
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

gratulacje:)!!!!
tak trzymac:) ja tam nie boje sie wcale byc chuda, bo nigdy nie bede:mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-13, 20:22
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Ej, nie zapomnij, ze jestes po dukanie i tak to bywa, ze z racji tego, ze to kolejna dieta, to rezultaty moga byc mniejsze i nie tak blyskawiczne.;)
nie zalamuj sie, moze troche wiecej ruchu i np...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-11, 10:33
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Hej:) jak tam szprotki:)?
taak, to o Was mowie;)

Wlasnie pochlonelem pyszne sniadanko.Twarozek z rzodkiewka i szczypiorem, jajo na twardo, a do tego wlasnej roboty chleb.

otreby owsiane,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-09, 19:35
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-09, 18:37
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

podobnie;) ale jeszcze dodam papryke trzykolorowa;) , mam tez przepis z kukurydza i smietana,ale niedozwolone;)

---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:36 ----------
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-09, 18:03
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ja zamierzam zrobic niedlugo;) powaznie...wczoraj dostalam przepis, ale nie mam go przy sobie;) a jak Wy robicie to pyszne cos?

---------- Dopisano o 18:03 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-07, 20:07
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 549
Wysłana przez d666666
Dot.: dieta Dukana

nieprawda , wszystkie ryby dozwolone:)nawet te tluste, wedzone i w puszkach, ale w sosie wlasnym:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-05, 16:25
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-05, 16:15
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no,bogaci to se moga pozwolic;P

a mi doniesiono po sasiedzku domowa biala kielbase, twierdzac, ze jest same chude miesko, ale ja sie nie dam, bo boczus to nie chude miesko a tam pewnie jest, no i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-05, 14:45
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 22:18
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 22:01
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

wszystko kreci sie wokol kulinariow, xylitol, kur czak:brzydal: pies

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------



kto Tobie i Rodzynkowi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 21:31
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

i pamietaj jeszcze, zeby pieskowi nie dawac kosci z kurczaka, bo sie jakos tak dziwnie rozpadaja w zoladku i kalecza i niech nie biega po jedzeniu, zeby skretu kiszek nie mial i z dala xylitol od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 16:55
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ja zamienilam wage na spodnie prawdy;) bo z poprzednich diet pamietam, ze przez wage mialam tylko dola, bo czesto sie zatrzymywala:-)

ja sie trzymalam scisle 1szej fazy- z czego sie ciesze....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 16:11
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

dzieki:) wszystko bedzie dobrze, tak czasem sie dzieje, woda sie zatrzymuje, szczegolnie widzisz to w kostkach, co nie ? jak mi sie tak zdazalo, to nie moglam zdjac bizuterii z paluchow;)


bede...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 16:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

no wiem, wiem, ale tak przypadkiem, zeby mu sie nie dostalo do pokarmu, bo np niektore psy to lasuchy i wszystko jedza:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 13:17
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

Gratulacje:)
ja tez lubie xylitol, wiesz, ze nie mozesz dziennie zjesc wiecej niz 40 gram bodajze, zobacz na opakowaniu, bo ma efekty przeczyszczajace, a pozatym jest zdrowy dla zebow i ma niski IG,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 09:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

alez ten Rodzynek romantyczny....:rolleyes:
jak ja sciagam bielizne spodnia to tez mi spada- do kolan:brzydal:

---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 09:08
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

wlasniem zeszla z droweru- 30 km godzinka i kilka minutek, robilam interwaly, a teraz 8 min abs, bo mam niedosyt tych cwiczen, a ten pan na you tube;Phm......dzieki:)))) na pewno zobaczysz roznice,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 07:52
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

STWIERDZAM SCHUDNIECIE!!!!!!!!!!!!!

przymierzylam spodnie, ktore 3 tyg temu byly ciasne, a teraz lekki luzik czuje. ale nie waze sie, zeby sie nie zalamac.zlazlo mi z brzucha, ud i bioder, no i w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 07:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-04, 07:08
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

asmenaa

przeciez u Ciebie to ewidentnie zatrzymywanie wody widze, opuchlizna wazy, a jak, dlatego te wahania na wadze, a rozmiarowo chudniesz, to woda, nie przejmuj sie, pij herbate zielona i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-03, 23:27
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 549
Wysłana przez d666666
Dot.: dieta Dukana

jak ja Ci zazdroszcze wieku i metabolizmu, ne zniszcz go prosze:) , lepiej trzymaj sie zdrowszej diety wymyslonej przez siebie, wywal niezdrowe fastfoody i puste kalorie w slodyczach i innych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-03, 23:16
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 123 907
Wysłana przez d666666
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII

ale przedtem zapoznaj sie z jakims fajnym lekarzem lub farmaceuta:brzydal:;)

---------- Dopisano o 23:16 ---------- Poprzedni post napisano o 23:15 ----------



PSEPISIKI PLIS:);):prosi: na...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:52.