Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 465 Szukanie zajęło 0,32 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: anuluu

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-06-16, 06:42

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wiem ze rzadko wpadam. Ale niestety na kompie nie mam kiedy was dziołszki poczytać, a na telefonie co rusz "błąd ładowania forum". Prawie codziennie coś podczytuje ale nie miałam czasu do tej pory...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-31, 17:53

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Ja miałam koło piątku wieczora kryzys i odłożyłam dietę w kat do niedzieli rana :). Ale mam w skutek tego ze ki waga się waha o 0,5 kg i nie może się zdecydować czy idzie w górę czy w dół. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-31, 04:56

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Mam teraz kilka chwil więcej to napisze cofnięci więcej :). Od początku maja mam -7 kg. Wynik fajny. Już nie straszę rozlewającym się wszędzie tłuszczem pod bluzkami, ale udka dalej się ocierają i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-30, 05:00

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Cześć. Melduje się ze żyje i trzymam dietę. Ostatnie 2 tygodnie były tak ciężkie ze nie wiedziałam co ze sobą zrobić ale dietę trzymałam oprócz cheatday w sobotę . Wysłane z iPhone za pomocą...

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2017-05-30, 04:57

Odpowiedzi: 10 Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Wyświetlenia: 2 352 Wysłana przez anuluu Dot.: Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Ja bym wybrała najchętniej opcje jaka ty miałaś z mężem. Ale TZ twierdzi ze będę żałować. I tak jeszcze nawet o terminie nie mylimy bo na pierwszym planie jest mieszkanie za 4 miesiące i to tez temat...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-10, 17:32

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Hej, widze, że ostatnio bardzo dzieciowa tematyka się tutaj robi :). Ja jeszcze swoich nie mam i trochę smutno mi się czyta o takich problemach, bo nie ukrywam, że chciałabym już mieć jakiego...

Forum: Dietetyka 2017-05-07, 17:20

Odpowiedzi: 11 Dieta bez mleka i wołowiny (uczulenie na białko krowie) Wyświetlenia: 1 962 Wysłana przez anuluu Dieta bez mleka i wołowiny (uczulenie na białko krowie) Cześć dziewczyny ! Jestem od tygodnia czasu na diecie. Staram się na razie sama bilansować posiłki i zdobywać dobre nawyki. O ile zrobienie dobrego i zdrowego posiłku zazwyczaj nie przysparza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-07, 14:50

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV @madz88 Pytałam o ten dzień bez pilnowania kcal, bo nie ukrywam, że na razie robię totalny detoks od słodyczy, alkoholu i fast foodów (nawet tych domowej roboty ;( ), ale nie chce być na takiej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-06, 09:05

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Cześć dziewczyny :) Wpadłam miłego weekendu życzyć który u mnie upływa pod znakiem nauki i robienia rzeczy na uczelnie. Dzisiaj zrobiłam pełne pomiary ciała. I pochwale się wynikami jakie mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-05, 04:13

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Mnie to bardziej mobilizuje. Bo zauważyłam ze jak w cyklu się pilnuje to waga stoi albo max mam w ciągu całego cyklu 0.2-0.3 kg jak trzymam dietę (kiedyś przy najmniej tak miałam). Zauważyłam tez ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-04, 19:24

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Ja na kolacje miałam omlet z 2 jajek, pomidora i 4 plastrów chudej wędliny. I ze zostało mi jeszcze sporo kalorii to wzięłam 2 kromki chleba słonecznikowego. Kurczę jak mam dzień taki jak dziś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-04, 11:19

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Ja z TZ już prawie 7 lat razem (w lipcu strzeli) i dopiero zaręczyny były w styczniu. Tak chciałabym walut w 10 rocznice znajomosci :) może wypali. Chociaż TZ powiedział ze on tyle nie wytrzyma xD. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-03, 22:23

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV No dużo jest. Jak zrzucę pierwsze 15-20 kg to nie mam wątpliwości ze będzie mi później potrzebna pomoc dietetyka. Bo więcej pewnie uda mi się zrzucić ale co z ustabilizowaniem wagi. Bardzo nie...

Forum: Nauka języków obcych - kącik językowy 2017-05-03, 19:28

Odpowiedzi: 40 Nauka języka z fiszek Wyświetlenia: 16 382 Wysłana przez anuluu Dot.: Nauka języka z fiszek Ja dosłownie KOOOOOCHAAAAM fiszki :). Jak miałam większy napływ gotówki to kupiłam wszystkie wystania fiszek w biznesie dla porównania. I nie ukrywam, ze oryginalne Fiszki (te takie niebieskie z wyd....

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2017-05-03, 17:53

Odpowiedzi: 10 Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Wyświetlenia: 2 352 Wysłana przez anuluu Dot.: Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Akurat u nas to ciasto wysyła się poklei do wszystkich nawet jak się za bardzo kogoś nie zna. Ale generalnie też jest tak że jak ktoś już ciasto przyniesie to trzeba odpowiedzieć chociaż życzeniami....

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-03, 17:45

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Cześć dziewczyny :) U mnie 3 dzień diety leci i z wielką satysfakcją stwierdzam, że już mi tak język nie wisi na słodycze. Dodatkowo wczoraj TŻtowi wytłumaczyłam dlaczego postanowiłam się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-02, 20:05

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Może masz złe hulahop? Żeby dobrze się kręciło średnica musi być taka jak od ziemi da pępka. Oczywiście tam plus minus kilka cm. Ja mam około 7cm mniej niż powinno być. Wysłane z iPhone za...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-02, 18:56

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Kiedyś jak kręciłam to zaczynałam tak samo na raty i duże siniaki miałam. Teraz mogę kręcić bez problemu i dłuższy czas i nic nie boli i siniaków nie nabija Wysłane z iPhone za pomocą...

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2017-05-02, 18:45

Odpowiedzi: 10 Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Wyświetlenia: 2 352 Wysłana przez anuluu Dot.: Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Dzięki za odpowiedz. Raczej dysproporcje chce wyrównać żeby moja cześć rodziny nie czuła się niezręcznie. Dlatego myślałam zaprosić rodzine z która jeszcze utrzymujemy kontakt i znajomych którzy są w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-02, 18:38

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Drugi dzień diety za mną. I narazie jestem tak głodna ze chyba na początek muszę jednak trzymać bilans 1500-1800 kcal. Dziś trochę pokręciłam hulahop z masażerów ale 30 minut i zaczęłam się...

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2017-05-01, 18:28

Odpowiedzi: 10 Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Wyświetlenia: 2 352 Wysłana przez anuluu Wymarzone wesele jak znaleźć kompromis z TŻ Cześć, zaręczyny były już ponad 4 miesiące temu teraz powoli zaczynamy temat ślubu, wesela i generalnie myślenia jak ogarnąć to wszystko żeby nie zbankrutować a żeby były to niezapomniane...

Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-01, 17:43

Odpowiedzi: 5 007 -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Wyświetlenia: 249 577 Wysłana przez anuluu Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Cześć, chciałabym się zapisać do odchudzających Pań :), mam nadzieję że mnie przyjmiecie. Dzisiaj jest waga 3 cyfrowa (niestety), ale mam zamiar schudnąć 35 kg i trzymać wagę w okolicy 65-70...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2017-01-30, 19:15

Odpowiedzi: 0 Pozostające kapsułki z mlekiem (dolce gusto) Wyświetlenia: 896 Wysłana przez anuluu Pozostające kapsułki z mlekiem (dolce gusto) Cześć, szukam pomysłu co zrobić z kapsułami z mlekiem z dolce gusto. Zostaje mi tego masa ponieważ narzeczony na święta kupił mi starter z dużą ilością kaw, ale po degustacji różnych opcji...

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2015-08-21, 20:08

Odpowiedzi: 2 Czy mała lodówka bierze mniej prądu niż duża? Wyświetlenia: 2 376 Wysłana przez anuluu Czy mała lodówka bierze mniej prądu niż duża? Wiem, że generalnie zużycie prądu sprzętów domowych zależy od klasy energetycznej. Ale przypuśćmy porównując lodówki: mam dwie opcje zakupowe albo podblatową, która starczy na moje obecne potrzeby,...

Forum: Ginekologia 2015-08-09, 12:40

Odpowiedzi: 788 Zmiana tabletek - zbiorczy! Wyświetlenia: 86 416 Wysłana przez anuluu zmiana tabletek z yaz na angiletta Cześć. W ciągu najbliższych 2 tyg mam w planach zmianę tabletek. Przez ostatnie 4,5 roku brałam yaz, który dobrze znosiłam prócz szczegółu pt. przybrałam 20kg i nie jestem w stanie ruszyć wagi w dół...

Forum: Ginekologia 2015-06-26, 07:04

Odpowiedzi: 10 Tabletki antykoncepcyjne a próba odchudzania Wyświetlenia: 1 447 Wysłana przez anuluu Dot.: Tabletki antykoncepcyjne a próba odchudzania @czarnasia te badania są w podstawowym pakiecie badań od lekarza czy trzeba o nie specjalnie poprosić? I czy to są badania krwi czy moczu? Czy są to badania specjalnie płatne czy nie? Bo nie wiem na...

Forum: Ginekologia 2015-06-25, 12:22

Odpowiedzi: 10 Tabletki antykoncepcyjne a próba odchudzania Wyświetlenia: 1 447 Wysłana przez anuluu Tabletki antykoncepcyjne a próba odchudzania Witajcie, nurtuje mnie jedna sprawa, można powiedzieć wagi ciężkiej. Biorę tabletki YAZ od 5 lat wszystko było by cudownie gdy nie fakt, że w ciągu tych lat zwiększyła się moja objętość z 70 kg do...

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2014-10-29, 08:46

Odpowiedzi: 0 Jakich detergentów używać przy pracy odkurzaczem piorącym Wyświetlenia: 1 603 Wysłana przez anuluu Jakich detergentów używać przy pracy odkurzaczem piorącym Witam, chłopak kupił wczoraj sobie odkurzacz piorący MPM Hydra Rain mod-02. Niestety środki piorące producenta poległy przy próbie wyprania jego ekstremalnie zabrudzonej i zakurzonej tapicerki. 2h...

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2014-03-28, 11:05

Odpowiedzi: 2 Jak usunąć farbę typu kuchnia/łazienka Wyświetlenia: 6 303 Wysłana przez anuluu Jak usunąć farbę typu kuchnia/łazienka Witam, mam dość spory problem, 3 lata temu kuchnia została pomalowana farbą typu do kuchni i łazienki, czyli taką śliską i odporną na mycie i szorowanie. Ściana niestety nie wygląda w wielu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-17, 16:55

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Szczurku nasz kochany wkładowca popatrzył na slajd zapisany maczkiem a ten slajd państwo powinniście cały przepisać 5s później zmienił na następny którego nie mieliśmy pisać i się obraziłam ;p. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-17, 07:41

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja wstawałam na autobus do LO o 5 to było straszne. Mnie też @ męczy. Wszystko mnie wkurza do tego gościu przeskakuje slajdy tak że nie da się nic notować. Zaraz zacznę gryźć... Wysłane z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-17, 07:28

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Wole nie oszukiwać. Moje jelita nie są dostosowane do wstawania o 6 ze 2 tyg zajmie im dostosowanie się do wstawania tak wcześnie. Bo prawie cały ostatni miesiąc wstawałam między 8 a 10. I teraz mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-17, 06:01

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII szczurku ja mam dalej wagę 86,5 kg zastanawiałam się czy nie podać wagi wczorajszej bo miałam lepszy wynik, ale nie będę cheatować :-P Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-16, 19:19

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja jutro wpadnę po szkole ;p. Kurdę kusi rowerek lub orbiterek ale mama mnie oszkupie za kupno kolejnych rzeczy do ćwiczeń które już mi się w pokoju nie mieszczą ;/, po za tym kasy brak na taki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-16, 17:59

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII eliza a ładne?? i po ile?

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-16, 16:15

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Natalia Powodzenia w trzymaniu postanowienia :) ja też mam bardzo duży problem z regularnością posiłków i ich bilansowaniem elizatrzymaj się z daleka od niedozwolonego ;p dobra ironia losu słowa...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-15, 10:45

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII 4 h robiłam ten deser bo była to wielo warstwowa pianka na galaretce i nie dość że z nowego przepisu to się tyle narobiłam i musiałam spróbować. Objetosciowo to było jakieś 100 ml. Wg przepisu ta...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-15, 07:48

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja tylko wrzucam szybko jadłospis za wczoraj póki jeszcze pamiętam; wieczorem siądę i poodpowiadam :) I 2 kanapki z wędliną i pomidorem II bułka sojowa + wędzony łosoś + pomidor III wątróbka +...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-14, 07:38

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja mam nadzieje ze dziś zdążę :-P masakra jeszcze musze,wyczyścić taras bo moim futrzaku bo niby kot ale nie umie zejść z balkonu drabinką :-(. Ale mi się nic nie chce :-( Sent from my C6903 using...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-14, 06:33

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Np ja mam coś takiego jak astma wysilkowa i przy bardzo dużym tempie ćwiczeń płuca mnie bolą. Np jak w cardio robie jakieś pajacyki lub skakanki to tą 1 minute serii robie na 4 razy. Ale czym więcej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-13, 22:49

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja na początku robiłam przez 2 dni pół filmiku później się wdrążyłam i robie całość i jeszcze inne ćwiczenia. Może trochę oszukuje, np. Robie mniejszy przysiad niż na filmiku ewentualnie całe 3...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-13, 22:22

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Eliza ja wolę zrobić 2h ćwiczeń na brzuch niż 15 minut cardio, ale co mi z tego jak ABSy nie spalą mojego tłuszczu. Ale jak wam zależy na spaleniu tłuszczu z nóg to włączcie sobie trening z p....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-12, 20:57

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Spróbuję jutro, może dodam z łyżkę mąki pełnoziarnistej żeby mi się nie rozpadło ;p I będzie z: szynką mozzarellą (dodam na sam koniec) pomidorem papryką cebulą ogórkiem konserwowym

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-12, 20:30

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Martuszkaoo matko ile można z jajka i z sałaty zrobić. Spytam się tylko o parę składników które nie rozpoznaje 1. post 2. rząd 1. zdjęcie to brązowe to co to jest? pieczarki? 1. post 2. rząd 3....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-12, 18:38

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotka Z poniedziałku wiem że wszystkie moje wymówki i tak są bez sensu bo miałam wziąxć jedzenie ze sobą. Bufet w czasie sesji jest zamknięty, a z McD laska starosty przywiozła zestaw pt dla każdego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-12, 18:09

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotka z poniedziałkiem to system rozwaliłam, bo to było na 100% wyjście na góra 2,5h a wyszło 10h i prawie 0 możliwości znalezienia czegoś względnie dietetycznego, więc w sumie na własne życzenie to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-12, 14:47

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Łoo ile wyście napisały, nie było mnie w sumie 48h, a tyle czytania :p. Z poniedziałku ledwo co pamiętam co jadłam ale postaram się to na szybko ogranąć: I owsianka + jogurt + kiwi(jabłko?) 7:00...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-10, 08:01

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Szczurku ja też trzymam kciuki :-) 86,6 :mur: zła waga.. A wymiary w stosunku do 27.01 wyglądają tak: +2cm talia +2cm brzuch -2cm biust -4cm udo -1cm biodra.

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-09, 22:29

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Żółciutka zdrowia :), świetnie że masz już kompa naprawionego Martuszka też bym nie chodziła po zmroku nawet po własnej wsi, boję się i tylę :). I się z tobą zgadzam Ewka jest dla masochistów. Ja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-09, 10:37

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotkachleb muesli jest taki ciemny z rodzynkami i ziarnami :D jmz super :) ja też chcę za granicę:) Dzisiaj: I owsiankek+jogurt+kiwi II dwie parówki dla dzieci (z obniżoną zawartością...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 20:18

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ostatecznie dzisiaj zjadłąm: śniadanie: owsianka+jogurt naturalny + kiwi II śniadanie: 2 kromki chleba muesli z twarożkiem malinowym Obiad (podzieliłam na II czesci co około 2,5h): zalewajka z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 11:40

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja kota chrupkami takimi suchymi z saszetki przekupuję, a ta mała szara cholera teraz jak chce to biega mi dotąd pod nogami albo skacze przez kolana póki nie dostanie.

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 10:34

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dotka też marzy mi się 7 z przodu, ale to chyba minimum 2 miesiące jeszcze, jak się ogarnę z jadłospisami.. Za jakąś godzinę lub pół godziny idę tworzyć II śniadanie. Wstałam dzisiaj po 9 i pewno...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 10:13

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ratujecie mi życie :). Mam dżem malinowy na którego od kilku dni spoglądam tęsknie więc dzisiaj go zużyję :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 09:23

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja kocham makrelę <3 wędzona, mniam! Macie pomysł jak spreparować chudy twarożek żeby był w miarę smaczny, np jakoś na słodko lub coś :p, bo mi się słodkiego chce a cukier to podobno niestety zło...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-08, 08:57

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Super laski że macie spadki. Ja znów zaczynam widzieć jakiś drobny minus na wadze i tez się z tego ciesze. Eliza oni znają koszty dojazdów i tego ile na paliwo idzie ale się uparli i nic nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-07, 22:12

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Żółciutka spoko nie wiem czy wspominałam o tym że mieszkam na wsi z kiepskim połączeniem do miast. Liczłam ostatnio ile zajął by mi dojazd na dzienne. Rano +-4h (o ile pkp bym złapała wcześniejszy a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-07, 15:15

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dzięki maliniowa za wsparcie mentalne :-). Kiedyś jak juz trochę formy nabiore spróbuję faceta podpuscic na brzuszki ze mną lub plank :-) Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-07, 12:58

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Mieszkam na wsi 25km od jakiegokolwiek miasta. W ciągu ostatnich 2 lat zlikwidowali nam większość połączeń autobusowych, rodzice się uparli ze mam w domu mieszkać, auto mi kupili bo często mam sms od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-07, 09:44

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Wiem jak to wygląda, ze cały czas marudzę. Dupa urosła w ciągu ostatnich 4 lat a ja bym chciała żeby ten nadmiar zniknął w miesiąc lub dwa, a tutaj zero bardziej widocznych efektów. I bardzo mnie to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-06, 23:07

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII czemu wszystko co lubię zakazane ;(. Czasem nie mam pomysłu co już mogę jeść w ramach kolacji :/, jak mam serek wiejski to wcinam na 100 sposobów, ale mi się skończył, a z rzeczy które nadawały się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-06, 20:47

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Daria i jak tam trzymasz się jasnej strony diety? ;) Eliza pizza nie jadłam od 30 grudnia, ale zaczyna za mną chodzić i nie wiem czy po prostu w ramach ferii nie zrobię wersji z pieczarkami, chudą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-06, 07:40

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Martuszka jakoś się nie umiem wdrożyć w wątek żeby wszystkim odpisywać, a wątek zaczęłam tez w czasie sesji więc czasem nie wiedziałam jak się nazywam . A z telefonu to już całkiem źle się odpisuje...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-05, 22:34

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Jakoś dziewczyny tracę motywację. Czytam was na bieżąco ale nie mam za bardzo ochoty odpisywać. Jakaś bardzo osłabiona jestem. Staram się codziennie trochę ćwiczyć, ale przez ćwiczenia załapałam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-04, 19:39

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Lasencje melduję że żyję, że codziennie ćwiczę 30-40 minut i staram się nie zjadać śmieciowego jedzenia, ale chyba moje podjadanie czekolady do drugiego śniadania się nie skończy póki ta czekolada...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-03, 11:49

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Wzrost: 178cm Waga startowa: 94 kg Waga z dzisiaj 86,5 kg Cel: 70 kg Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-03, 08:34

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Mam podawać wagę do tabelki czy nie? Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-01, 13:48

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII szczurkuwiem to wygląda jak wymówki, ale 3 tygodnie się ładnie trzymałam diety może jakiejś pokracznej. Niby poczytałam trochę blogów, jadłospisów i jakiś porad, ale po tym już całkiem sieczki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-31, 21:03

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja spinam tyłek i postaram się wreszcie sklecić jakąś sensowną odpowiedź do całego grona, bo tak tylko czytam czytam i próbuję się wdrążyć w temat i jakoś mi nie idzie :brzydal: żółciutka jak ja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-29, 21:28

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja dziś totalnie odpuscilam..coś mam kryzys. Do 15 jakoś szlo później zaczęłam zjadać czekoladę. Pochłonęłam pół tabliczki. Później piwo jeszcze doszło i brak ćwiczeń bo jak tylko próbowałam brzuszki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-29, 17:07

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII U mnie problem jest bo mam za zimno w pokoju. I zawsze jak przychodzi zima to u mnie zaczyna się zmęczenie i nonstop spanie.. A wg kalkulatora kalorii jem około 1500 kcal dziennie wiec to nie jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-29, 16:10

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Laseczki sorki, że tak malo się odzywam i nie odpisuje każdej z kolejna, ale czuje się mega osłabiona, zresztą jak zawsze kiedy mrozy się robią. Mam najzimniejszy pokój w domu i jak temperatura spada...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-28, 18:00

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Przede mną dzisiaj godzina lub 1,5 ćwiczeń. Zależy ile wytrzymam. Dzisiaj wszamałam: 1. Owsianka, jogurt naturalny i kiwi 2. Kromka z kurczakiem i twarożkiem plastrowawanym Tutaj 2 kostki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-28, 05:21

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja też właśnie wstalam. Mam ochotę przytulić spowrotem poduszkę. Zaraz idę jeść owsianke i modlę się żeby w czasie jazdy autem nie usnąć. Masakra jakąś dobra trzeba zadek dźwigać Sent from my...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-27, 20:05

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dziś wgl mam taki dzień. Rano się owsianki nałykałam, o 12 pożarłam pół princepolo (ale tego krótkiego) o 15 cheesburger i parę frytek i o 18 drugi cheesburger. Wiem zła jestem. Ale poćwiczyłam pełną...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-27, 16:10

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja dzisiaj się skusiłam na pół prince polo i 2 cheesburgery w McDonald's. Tak to jest jak człowiek zaczyna mieć awersje do owoców i warzyw. I do tego wychodzi bez własnego jedzenia ale obiecuję spalę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-26, 10:07

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Mi zostały jeszcze tylko 4 rzeczy do zdania. Z czego 3 odbębnie w tym tygodniu i tylko pozostanie mi czekać jeszcze na termin z 1 przedmiotu. Trzymam się dzielnie dietkowania, wczoraj miałam jakąś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-25, 14:50

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dzisiaj: 1. Owsianka + kiwi + jogurt naturalny 2. 3 parówki sokoliki (najmniej tłuszczu i najwięcej mięsa miały spośród wszystkich które ogladalam) i 2 kromki chlebka pelnoziatnistego 3 ?? Szpinak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-24, 20:25

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Melduje ze żyję. Zaczęłam powoli ćwiczyć z melB bo takie złe urządzenie zaczęło pokazywać mniejsze spadki niż bym chciała. Dzisiaj: 1. Owsianka z 2 łyżek musli domowego , 90g jogurtu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-21, 16:41

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja poproszę kopa w dupe żeby od poniedziałku zacząć ćwiczenia a teraz chociaż się przygotować robiąc poszczególne części. Teraz jem taką desero kolacje i do rana przerwa z jedzeniem. Ostatnio...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-19, 22:24

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Czyli po ćwiczeniach zawsze powinien być posiłek tylko z białka? Czy jeszcze można np dorzucić do tego węgle? Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-19, 19:43

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja zamiast się uczyć siedzę na wizażu. Ten angielski jest taki ciekawy ze mi się odechciewa. Najwyżej będzie 3 termin a co mi tam Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-18, 14:15

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Eliza nie rób smaka. Ja mam teraz @ i mi cały czas ślinka cieknie na wszystko.. I zastanawiam się czy nie kupić sobie soku pomarańczowego żeby trochę ten smak uciszyć Sent from my C6903 using...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-18, 10:37

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja narazie przez tą sesje to nic nie ćwiczę tylko dietę trzymam, ale waga leci w dół szczurku kiedy mnie do tabelki wciągniesz? Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-18, 10:28

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja na uczelni akurat jestem Sent from my C6903 using Wizaz Forum mobile app

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-17, 12:56

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja będę miała minimum ogarnięcia czasowego dopiero w środę po południu xD Dziś kupiłam sobie ładny słoik do przechowywania produktów sypkich i zrobiłam sobie mieszankę musli żeby codziennie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-16, 19:04

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Szczurku nie przejmuj się, u mnie zapowiada się też jeżdżenie na każdy termin, bo TŻ ma pecha, a ja zawsze mogę chcieć poprawić, bo ja mam akurat farta życiowego przeważnie, a żywa ściąga zawsze się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-16, 18:57

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Elph moja owsianka średnio mi smakuje ale zawsze z kotem rano ją jemy :brzydal: teraz już taki rytuał :D ja siadam jeść a kot siada mi na kolana prosić o możliwość wylizania puszki po serku...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-16, 12:13

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Węglowodany (ale złożone czyt. Te dobre) warto jeść minimum 3x dziennie bo gwarantują ci zapas energii. Warzywa lub owoce przemycaj najlepiej do każdego posiłku, ja to rozwiązałam tak ze na I...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-15, 20:32

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja mam to samo wytłumaczenie :D. Sesja i kuniec :D. Od rana do wieczora xD

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-15, 04:59

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Hej ja się też melduje że żyje, że trzymam dietę i nie tknelam do tej pory słodyczy. Ćwiczyć nie ćwiczę narazie bo mam fess mało.czasu. Ale jak się z sesją uporam to zacznę. Znalazłam juz plan mel B...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-13, 05:13

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Waga na dzień dzisiejszy 89,6

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 16:53

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja pisałam o tych sałatka. Jadłam ta z gryosem i była super w smaku sos jest mdły trochę ale na całe opakowanie daje około 1/4 puszki i jest idealnie smak jest a przypuszczam że kalorii jest o wiele...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 16:11

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dziewczyny sorki, że tak mało się udzielam, ale przygotowania do sesji na dwóch kierunkach całkowicie mnie zajmują. Za ok 1,5 tygodnia będę w miarę ogarnięta i będę mogła z wami normalnie gadać. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-10, 18:07

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII jmz w skrócie że zanim zaczniesz się odchudzać trzeba sobie uświadomić co cię tak roztylo (tam pisze wykluczyć nieprawdziwe przekonania o jedzeniu) i uświadomić sobie ze tak naprawdę jak chcesz to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-10, 14:11

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Ja przeczytałam książkę Bogusławy Krause pt "odchudzanie i prawo przyciągania" pisze mnóstwo rzeczy o nastawieniu, o podejściu do jedzenia i jest mnóstwo ćwiczeń psychologicznych. Może się nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-09, 22:46

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Soldus Ja mam wielkimi literkami przed oczyma napisane cel 70 kg. Każdy kto wchodzi do mnie do pokoju się z tego śmieje, ale tak naprawdę nie ma szans żebym na to nie spojrzała :D kilkanaście razy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-09, 18:37

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Dzisiejsze menu: Śniadanie: tradycyjnie owsianka, jogurt naturalny i małe jabłko. No i jeszcze kawa 2 śniadanie: sałatka z lidla Obiad: kasza gryczana biała z maslanka Kolacja: wafle zbożowe...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 18:46

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Normalnie laski nie mam czasu czytać was na bieżąco. Dziś: Śniadanie :Owsianka, serek wiejski, 2 mandarynki 2 śniadanie: sałatka gyros z lidla (1/5 sosu z pojemniczka jedynie dodałam) 300g...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 23:12

Odpowiedzi: 4 995 Razem schudniemy 20kg! - część VII Wyświetlenia: 134 043 Wysłana przez anuluu Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VII Melduje że dziś było 1450kcal. I same zdrowe rzeczy (no może prócz 2 mini pasztecików na które mama mnie skupiła :mur:). Haha piłka mi się juz długo marzy. Po za tym piłka może być nie tylko do...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 465

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia