Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78 Szukanie zajęło 0,11 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: spranka

Forum: Moda 2016-06-01, 15:56

Odpowiedzi: 5 025 Miłośniczki Mango - cz. VI Wyświetlenia: 419 358 Wysłana przez spranka Dot.: Miłośniczki Mango - cz. VI Kod w zeszłym roku pojawił się 08.06, także lada dzień powinien się pojawić:)

Forum: Moda 2015-05-20, 11:16

Odpowiedzi: 5 035 Miłośniczki Mango - cz. V Wyświetlenia: 409 272 Wysłana przez spranka Dot.: Miłośniczki Mango - cz. V Mam tę torębkę, noszę ją dość "intensywnie" przez około 2 miesiące, nic się nie dzieje- nie pruje się, materiał nie pęka czy też nie odchodzi, nic też na razie nie odleciało:D Ogólnie polecam jeśli...

Forum: Medycyna estetyczna 2014-04-14, 15:23

Odpowiedzi: 5 017 Aparaty ortodontyczne cz. XIV Wyświetlenia: 308 240 Wysłana przez spranka Dot.: Aparaty ortodontyczne cz. XIV Hej! ja tak trochę z innej beczki, bo odkleja mi się zamek, ale jeszcze trochę trzyma się zęba i tak się zastanawiam czy lepiej już biegnąć z tym do orto czy poczekać aż całkiem odleci? Dodam, że...

Forum: Pielęgnacja włosów 2014-01-30, 20:03

Odpowiedzi: 1 515 Jak określić porowatość włosów? Wyświetlenia: 302 872 Wysłana przez spranka Dot.: Jak określić porowatość włosów? Dziękuję:)

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-12-09, 20:47

Odpowiedzi: 1 515 Jak określić porowatość włosów? Wyświetlenia: 302 872 Wysłana przez spranka Dot.: Jak określić porowatość włosów? Czy ja też mogę poprosić o "diagnozę"? 1. Jak długo schną Twoje włosy? Około 2 h. 2. Czy trudno je zmoczyć? Nie. 3. Czy jeżeli przerzucisz sobie jedno pasemko włosów przez głowę to zostanie,...

Forum: Medycyna estetyczna 2013-06-14, 12:29

Odpowiedzi: 5 003 Aparaty ortodontyczne cz.XIII Wyświetlenia: 207 186 Wysłana przez spranka Dot.: Aparaty ortodontyczne cz.XIII Ja też dostałam tylko wosk:( I tak się ciągle zastanawiam czy kupować ten cały zestaw szczoteczek (oprócz wyciorka w którego od razu zainwestowałam:) ) czy może lepiej skusić się na szczoteczkę...

Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-12, 21:45

Odpowiedzi: 5 003 Aparaty ortodontyczne cz.XIII Wyświetlenia: 207 186 Wysłana przez spranka Dot.: Aparaty ortodontyczne cz.XIII Ej...nie straszcie mnie:O Dość trochę tych zębów mam do piłowania;( A że jestem trochę wrażliwa na ich punkcie to zaczynam się bać:O

Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-12, 16:02

Odpowiedzi: 5 003 Aparaty ortodontyczne cz.XIII Wyświetlenia: 207 186 Wysłana przez spranka Dot.: Aparaty ortodontyczne cz.XIII A miałaś piłowane ząbki tymi paseczkami ściernymi?

Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-12, 15:50

Odpowiedzi: 5 003 Aparaty ortodontyczne cz.XIII Wyświetlenia: 207 186 Wysłana przez spranka Dot.: Aparaty ortodontyczne cz.XIII Cześć dziewczyny:) Nie wiem czy gdzieś już te pytanie było zadane (jak tak to przepraszam). Czy za stripping zębów orto pobiera dodatkową opłatę czy jest on wliczany w cenę normalnej wizyty?

Forum: Moda 2011-07-19, 22:10

Odpowiedzi: 27 Odpowiednie ubrania, zestawy dla 19-latki? Wyświetlenia: 7 800 Wysłana przez spranka Dot.: Odpowiednie ubrania, zestawy dla 19-latki? Hejka! Ja też mam 19 lat i jakoś nie mam problemu, żeby ubierać się modnie a jednocześnie skromnie i jak na mój wiek przystało:) Myślę, że warto poprzeglądać blogi od polskich (i nie tylko) szafiarek...

Forum: Moda 2010-06-30, 11:38

Odpowiedzi: 12 Legginsy Wyświetlenia: 1 174 Wysłana przez spranka Dot.: Legginsy hmm zwykłe czarne...tu może być problem. Ostatnio długo chodziłam i szukałam, bo jak już znalazły się jakieś czarne to oczywiście były to wetlooki. No ale w końcu trafiłam do Kappahl i tam na dziale...

Forum: Moda 2010-06-13, 10:45

Odpowiedzi: 2 109 Nasze czerwcowe zakupy - zdjęcia Wyświetlenia: 355 695 Wysłana przez spranka Dot.: Nasze czerwcowe zakupy - zdjęcia w zarze ta spodniczka kosztuje 99 zł.

Forum: Fryzury i styling 2009-10-10, 11:58

Odpowiedzi: 47 Najlepsze fryzury do szkoły- metamorfoza. Wyświetlenia: 67 064 Wysłana przez spranka Dot.: Najlepsze fryzury do szkoły- metamorfoza. Znam łatwiejszy sposób na zrobienie fryzurki od alalyny: robimy kucyk gumkę odsuwamy tak by znajdywala się w odległości ok 5 cm od głowy następnie włosy między skórą głowy a gumką dzielimy na 2 i...

Forum: Moda 2009-08-26, 21:08

Odpowiedzi: 25 legginsy `wet` co do nich? Wyświetlenia: 2 943 Wysłana przez spranka Dot.: legginsy `wet` co do nich? Kaska86-->pełno ich w sklepach np. bershka, stradivarius, zara. Ja swoje kupiłam dzisiaj w Kakko za 39.99:D

Forum: Moda 2009-08-11, 21:41

Odpowiedzi: 12 Białe trampki. Wyświetlenia: 3 681 Wysłana przez spranka Dot.: Białe trampki. na www.deezee.pl jest ich pełno:D

Forum: Moda 2009-07-24, 17:27

Odpowiedzi: 2 197 Lipiec 2009 - Nasze zakupy:) Wyświetlenia: 289 402 Wysłana przez spranka Dot.: Lipiec 2009 - Nasze zakupy:) c.d

Forum: Moda 2009-07-24, 17:26

Odpowiedzi: 2 197 Lipiec 2009 - Nasze zakupy:) Wyświetlenia: 289 402 Wysłana przez spranka Dot.: Lipiec 2009 - Nasze zakupy:) postanowiłam że nie będę darmozjadem i zamiast tylko ogladać czyjeś fotki pochwalę się swoimi łowami:D Sukienka C&A 59 z 99zł Spodnie no name 59 zł Bokserki: czarna Bershka 29.99, szara...

Forum: Szafa - komentarze 2009-07-14, 17:58

Odpowiedzi: 3 Gdzie na śląsku jest Stradivarius? Wyświetlenia: 2 932 Wysłana przez spranka Dot.: Gdzie na śląsku jest Stradivarius? W silesi również jest:D

Forum: Moda 2009-07-09, 10:28

Odpowiedzi: 1 751 WYPRZEDAŻE Wiosna/Lato 2009 Wyświetlenia: 155 794 Wysłana przez spranka Dot.: WYPRZEDAŻE Wiosna/Lato 2009 Hej!! Wiecie może czy w Bershce obniżą jeszcze ceny torebek?? Mam już jedną upatrzoną, przecenioną z 89 na 49 i nie wiem czy juz ja kupić czy jeszcze poczekać...:-/

Forum: Moda 2009-06-26, 12:40

Odpowiedzi: 1 751 WYPRZEDAŻE Wiosna/Lato 2009 Wyświetlenia: 155 794 Wysłana przez spranka Dot.: WYPRZEDAŻE Wiosna/Lato 2009 Hej!! Wygląda na to że coś kiepskie te wyprzedażowe ceny:-/ Piszecie że czekacie na 2 turę, wiecie może kiedy ona tak mniej więcej nastąpi??

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2009-03-28, 09:34

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 127 Wysłana przez spranka Dot.: Rolki:) Hejka!! Mogę się dołąćzyć?? Rolkuję już od ładnych paru lat ale dopiero w tamtym roku robiłam to systematycznie i efekty były:nóżki i biodra ładnie wyszczuplały:D W tym roku także mam zamiar jeździć...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 18:06

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 640 Wysłana przez spranka Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? skaczę 30 min + rozciąganie ok 20-30 min. 3 razy w tygodniu. Wydaje mi się że sama też trochę zawiniłam bo w te dni w których nie skakałam na skakance cwiczylam callanetis który rozbudowuje uda. Mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-13, 13:01

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 640 Wysłana przez spranka Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Skaczę na skakance od 3 miesięcy i na razie ubył mi zaledwie 1cm z ud:/!!!! Ale nie poddaje sie i cwicze dalej:) policzyłam że jak tak dalej pójdzie to za rok moje uda będą idealne:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-12, 17:35

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 640 Wysłana przez spranka Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? ooo widzę że nie tylko ja mam problemy z grubaśnymi nogami. Moje w najszerszym miejscu mierzą 56 cm:kwasny: mi wystarczyłyby 52 cm do szczęścia:D Mam nadzieję że osiągnę ten cel do wakacji...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 14:50

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 640 Wysłana przez spranka Dot.: Od dziÂś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mnÂą ?? Zamierzam ćwiczyc brzuch,nogi,pośladki i strech + rozgrzewka z callana (dla utrzymania ładnie umięśnionych ramion) i ćwiczenia na brzuch także z callana:D Mam nadzieje że mi to pomoże na moje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 14:32

Odpowiedzi: 2 405 Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ?? Wyświetlenia: 172 640 Wysłana przez spranka Dot.: Od dziÂś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mnÂą ?? Witam!! Od ok. 5 miesięcy ćwiczyłam callana. Niestety ćwiczenia te nie dawały żadnego efektu wyszczuplenia na udach a to właśnie na nich najbardziej mi zależy. Mam nadzieję że 8 min ABS pomoże mi je...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-06, 14:18

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics po 5 miesiącach rezygnuję z callana. Trochę mi szkoda tych 63 godzinek... jak kiedyś powrócę to będę musiała zaczynać od 0 heh...A powodem dla którego rezygnuję jest to że od jakiś 3 miesiecy skaczę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-03, 19:50

Odpowiedzi: 35 pilates- efekty w 3/4 miesiace? Wyświetlenia: 57 478 Wysłana przez spranka Dot.: pilates- efekty w 3/4 miesiace? Hejka!! Chciałam się zapytać jak pilates wpływa na nogi?? wysmukla je czy może umięśnia??

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-03, 19:32

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics tyldzia--->dzisiaj zaliczyłam 63 godzinkę a nogi jakie były takie są tzn na początku się umięśniły ale żadne cm z nich nie zleciały. Zastanawiam się czy nie zrezygnować z callana właśnie z powodu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-28, 08:22

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics koraa22--> no nie wiem...daleko jeszcze do mojej ildealnej figury:kwasny:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-27, 14:51

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Przepraszam za mojego lenia:rolleyes: A co do efektów... to może najlepiej po kolei: Szyja-tzw drugi podbródek stał się jakiś taki twardszy i wydaje mi się że się trochę zmniejszył:D ramiona-...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-24, 15:22

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics No no no coraz więcaj nas:D oby tak dalej... 61 godzinka:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-22, 15:45

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics 60 h za mną:D No cóż...nie zostaje mi nic innego jak wziąśc się za jakąś dietkę...:/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-20, 13:39

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics tyldzia-->witamy w naszych skromnych progach. Ja odniosłam wrażenie, że uda zamiast wyszczupleć to one coraz większe są...::-/: Zastanawiam się czy nie zrezygnować z tego ćw. gdzie trzeba machać...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-18, 14:24

Odpowiedzi: 175 Szukam osób,które zgubiły cm konkretnie z ud. Wyświetlenia: 36 948 Wysłana przez spranka Dot.: Szukam osób,które zgubiły cm konkretnie z ud. Powiem tak: był taki czas (ok3 miesiące) że jeżdziłam na rowerku . ok. 40 min dziennie na prawie najlżejszym obciążeniu. efekty: w udach 0 cm Był też taki czas że jeżdziłam na rolkach (ok.4...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-18, 14:18

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics reve82--->aaa to rozumiem:D A ja zaliczyłam wczoraj 56 godzinke:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-16, 17:34

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics reve82---> wow gratuluję wytrwałości... codzienne ćwiczenia w moim wypadku nie zdały egzaminu...szybko stały się nudne i monotonne::/: a ja zaliczyłam 55 h:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-15, 10:18

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics 55 godzinka za mną:D

Forum: Moda 2009-02-14, 20:15

Odpowiedzi: 34 Białe buty - czarne spodnie. Co myślicie? Wyświetlenia: 23 562 Wysłana przez spranka Dot.: Białe buty - czarne spodnie. Co myślicie? Tak tak...białe sportowe buty + czarne spodnie i jestem twoja (tzn że by mi się podobało) ;) jeszcze jakiś fajny t-shirt:p::p::p:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-13, 13:18

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics 54h...jakoś strasznie mi się ciągnie to odlicznie...:-/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-08, 13:48

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics 53h za mną:D Ja ćwiczę co drugi dzień na przemian z skakanką...wydaje mi się że mięśnie się łatwiej rozciągają...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-07, 08:36

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Ja ciągle ćwiczę wizażowy callan.Dobrze mi z tym i na razie nie zamierzam tego zmieniać:D:D :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-05, 16:20

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics kuleczka18--> po paru godzinkach bedziesz znała ćwiczenia na pamięć:D melduję wykonanie zadania---52 godzinka za mną:D:D:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-02, 13:31

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics reve82-->wow oby TAK DALEJ:D czarnaasia--> Pamiętam jak pierwszy raz weszłam na forum (Byłam wtedy chyba po 10 godzinkach) strasznie Ci zadzrościłam tych 50 i nie mogłam się doczekać kiedy ja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-01, 14:50

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics PaniMucha--> Już mi się brać do roboty!!:bacik::bacik::bacik: Pomyśl o tym jak ładnie będziesz wyglądała w sukienkach o rozmiar mniejszy!! A ja dzisiaj zaliczyłam 50h :jupi: Gdy zaczynałam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-01, 10:44

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Teraz z tymi dietami które polegają na liczeniu kalorii jest o wiele łatwiej bo większość produktów ma napisane ilość kcal na opakowaniu...ale mimo wszystko są rzeczy do których potrzebne są...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-31, 09:20

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics reve82--> Witamy Cię w naszych skromnych progach:* Stosujesz jakąś dietę??

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-30, 18:50

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics 49 h za mną <jupi>

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-30, 15:45

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics iwa2---> wow fajna ta akcja...taka motywująca:D Ja również dołączyłam aeroby do callanetisu i rzeczywiście szybciej spala się tłuszcz:D kuleczka18--> dziękuję za dietkę:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-28, 16:35

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics kuleczka18--> również witam:D i życzę wytrwałości w ćwiczeniach:D Na jakiej jesteś diecie że tyle schudłaś???

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-28, 16:15

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Nie przejmuj się:D każda chyba tak miała...na początku jest hardcorowo ale z czasem będzie coraz łatwiej:D Ja np do dzisiaj nie udaje mi się wyrzymać 100s w tym ćwiczeniu na brzuch gdzie obie nogi są...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-28, 09:47

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Aha...to rozumiem...:-/ No to życzę wytrwałości w ćwiczeniach:D

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-27, 19:06

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Ech...dawno już nie zaglądałam... przez weekend byłam na 2 imprezach urodzinowych i przytyło się...:-/ najgorsze jest to że jak sie ma wolne to nie ma co robić i ciągle myśli się o jedzeniu...i dieta...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-27, 18:53

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Ups...przepraszam pomyliłam się 47 h:D A o efektach juz wcześniej pisałam:D Jeśli mogę wiedzieć to Pani Mucho po co ci drukarka do ćwiczeń?? Nie możesz ćwiczyć przed włączonym komputerem?? Po paru...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-27, 11:50

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Pani Mucha-->Ja uważam że jeżeli sylwetka jest umięśniona to jest to równoznaczne z ujędrnieniem i wysmukleniem:D ale to tylko takie moje spostrzezenie:D A te ćwiczenia które podałaś to własnie są...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-22, 14:25

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics czarnaasia-->Wow....twoja wypowiedź jest bardzo motywująca:D Nie wiem czy mi się tylko wydaje czy coś się zmieniło ale oprócz wysmuklenia nóg zauważyłam że moje piersi zrobiły się takie bardziej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-21, 18:27

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics Gratuluję 70h:D Napisz coś jak możesz o efektach Ja dzisiaj zaliczyłam 44:) i jak na razie nie zamierzam rezygnować:)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-17, 10:11

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Nie no pomysł z faflami nie jest taki głupi ale pewnie wszyscy którzy bedą siedzieć ze mną przy stoliku uznają mnie za wariatkę :-/ no chyba zebym opychała się nimi w kiblu;) Nie idę na swoją...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-17, 09:57

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Dawno już tu nie zaglądałam bo nauka mi na to nie pozwalała ale nareszcie będę miała chwilę odpoczynku (ferie :D ) Muszę się pochwalić że jak weszłam dzisiaj na wagę to oczom nie mogłam uwieryć-53...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-12, 13:51

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Kolejny tydzień na razie dobrze rozpoczynam... Najgorsze jest to , że w mojej kuchni od piątku stoi nutella (zakupiona przez moją mamę) i masakrycznie mnie do niej ciągnie:/ ale jak na razie nawet...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-10, 08:40

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 ech...no niestety wczoraj dałam się skusić na ostatnie w tym roku pierniczki wyrobu mojej mamy:( Ale obiecuję że się poprawię ! zresztą wczoraj dowiedziałam się że za tydzien ide na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-07, 16:19

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Oj widzę że nie tylko u mnie w-f to bezsensownie stracone godziny...:D za chwilę biorę się za ćwiczonka pozdrawiam:*

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-06, 18:25

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 <wow> gratuluję rezultatów !! Ja niestety dzisiaj nie znajdę ani chwilki wolnego czasu (kartkówki,sprawdziany i jeszcze raz kartkówki :( )

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 14:52

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 WOW no to mnie zmotywowałaś!!! Ja skakałam przed świętami przez 2 tyg. i 2 kg znikły...ale w swieta to nadrobiłam niestety:/

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 14:42

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 U mnie też na razie dobrze:D...za chwilę biorę się za skakankę. pozdrawiam:)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-04, 10:41

Odpowiedzi: 1 203 Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Wyświetlenia: 19 007 Wysłana przez spranka Dot.: Bo razem damy siłę :) Wakacje 2009 Hejka!! Nareszcie trafiłam na wątek w którym wypowiadają się dziewczyny mniej więcej w moim wieku:D Chciałabym zrzucić 5kg najlepiej z ud i z boczków...Postanowiłam sobie że 3 razy w tygodniu będę...

Forum: Moda 2008-12-29, 14:12

Odpowiedzi: 4 123 Wyprzedaże 2008/2009 Wyświetlenia: 345 829 Wysłana przez spranka Dot.: Wyprzedaże 2008/2009 Mi chodzi dokładnie o czarne bransoletki koła. O ile dobrze pamiętam to jeden komplet składał się z 10 sztuk i kosztował chyba z 20 zł.

Forum: Moda 2008-12-29, 13:54

Odpowiedzi: 4 123 Wyprzedaże 2008/2009 Wyświetlenia: 345 829 Wysłana przez spranka Dot.: Wyprzedaże 2008/2009 Czy w H&M są już i czy wogóle będą przecenione dodatki??

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-29, 10:06

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics dzieki:D Oprócz callana (3h w tygodniu) jeszcze skaczę na skakance (też 3 razy w tyg) Co od efektów to zauważyłam że moje ciało jest znacznie jędrniejsze i pozbyłam się 1kg bez żadnej diety:) ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-28, 19:05

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 778 Wysłana przez spranka Dot.: callanetics To ja się dołaczam do forum:) na razie na moim koncie 35 godzinka:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-28, 15:42

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 671 Wysłana przez spranka Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Co mi szkodzi spróbować:D Myślicie że 5 min wystarczy?? Zastanawiam się jeszcze czy podczas skakania nie owijać ud folią...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-28, 15:23

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 671 Wysłana przez spranka Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 przed skakaniem tylko się rozgrzewam...ale bez rozciąania:/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-27, 14:58

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 671 Wysłana przez spranka Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Witam wszystkich!! Jeżeli pozwolicie to dołączę się do waszego forum ponieważ powoli zaczynam tracić motywację:( na skakance skaczę już od jakiegoś miesiąca co drugi dzień przez 30 min+25 min...

Forum: Moda 2008-12-27, 14:53

Odpowiedzi: 4 123 Wyprzedaże 2008/2009 Wyświetlenia: 345 829 Wysłana przez spranka Dot.: Wyprzedaże 2008/2009 A ja do forum wybieram się dopiero w wtorek(!!) i mam nadzieję że jeszcze cos dla mnie zostanie:D Pocieszam się tym, że Przez wakacje jechałam dopiero po dwóch tygodniach od rozpoczęcia wyprzedaży,...

Forum: Moda 2008-11-21, 14:23

Odpowiedzi: 3 989 WYPRZEDAŻE 2007/2008 - zbiorczy Wyświetlenia: 317 021 Wysłana przez spranka Dot.: WYPRZEDAŻE 2007/2008 - zbiorczy Siemanko!! Słyszałam,że w mikołajkowy weekend (6-7.12.2008) odbędzie się zakupowy weekend z magazynem JOY. W grudniowym wydaniu znajdują się kupony z obniżkami w wybranych sklepach:)

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-08-23, 14:18

Odpowiedzi: 39 kolczyk w zebie Wyświetlenia: 20 765 Wysłana przez spranka Dot.: kolczyk w zebie Moja koleżanka ma taki zwykły kolczyk jak do nosa włozony pomiędzy dwa zęby przy samym dziąśle bez żadnego wiercenia itp...tanio i zawsze można go wyciągnąć:)

Forum: Moda 2008-08-03, 15:58

Odpowiedzi: 397 TRENDY Jesień/ Zima 2008 Wyświetlenia: 43 030 Wysłana przez spranka Dot.: TRENDY Jesień/ Zima 2008 a wiecie czy pepitka bedzie nadal w modzie?? i co myślicie o koszulach w kratke??

Forum: Moda 2008-06-07, 13:03

Odpowiedzi: 5 017 wszystko o marce BERSHKA Wyświetlenia: 333 884 Wysłana przez spranka Dot.: Gdzie Bershka w Polsce ?????? talia1111: czy są wogóle jakieś wyprzedaże w forum??

Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia