Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 62 z 62
Szukanie zajęło 0,09 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: czastka
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-05-15, 09:03
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 174 558
Wysłana przez czastka
Dot.: Trener/dietetyk online, korzystałyście ?

aczy mogłabyś zdradzić kto to, mam hashi i inne problemy zdrowotne szukam własnie takiej trenerki , :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-02, 14:14
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 174 558
Wysłana przez czastka
Dot.: Współpraca z Sylwią Szostak [redukcja] - opinie? wrażenia? efekty?

To Ja spytam ile kosztuje ułożenie planu i rozpiska jedzeniowa ? Jakiego rodzaju aeroby Pani Sylwia zaleca ?
Forum: Dermatologia 2011-09-22, 06:52
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 7 818
Wysłana przez czastka
Forum: Dermatologia 2011-09-21, 11:36
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 705
Wysłana przez czastka
Dot.: Skóra po odchudzaniu

Na jakimś forum siłowym chłopak który bardzo dużo schudł i miał podbny problem chwalił sobie Kolagen OLIMPu . Może poszukaj po forach. Życzę Ci powodzenia i zazdraszczam że tyle schudłaś, Ja walczę z...
Forum: Dermatologia 2011-09-21, 11:21
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 7 818
Wysłana przez czastka
Dot.: "krucha" skora jak u starszych ludzi

miałam podobnie ale to był efekt niedoczynności tarczycy skóra wręcz z dnia na dzień zmieniała swoją konsystencję, teraz mam troszkę lepszy stan , biorę leki i brałam preparat Anti age ...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-14, 11:39
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Hejo

Widzę że nie ma chetnych do p90x, Ja miałam przerwe do dziś strasznie sie pochorowałam jestem teraz na L4 :-( dzis jest juz lepiej i nie wiem czy kontynuowac czy rozpocząć od poczatku :-)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-09, 10:06
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Hejo

wczoraj robiłam plyometrics powiem tyle dzis miałam kłopot zapiąc stanik :-) i przez ostatnie 15 minut treningu odganiałam natretną muche która okazała się byc ściekającym po moich plecach...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-08, 07:12
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Hello

Wczoraj zrobiłam pierwszy dzień z P90X classic tj chest&beck i ab ripper x , już mam wszystkie filmiki (myślałam że dłużej to potrwa).
Trening był ciężki w tym podejściu wogóle nie umiałam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-07, 07:38
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

A to dobre Ja z kolei przestraszyłam się Turbo Fire hihihi, powiem szczerze boje się o moje nowe podłogi........ Tak serio to kiedys próbowałam TF i nie umiałam ani nadążyć ani się połapać co mam z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-06, 07:48
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Cześć Dziewczyny odkopuje stary wątek :-) i zaliczam kolejne podejście do p90x wersja Lean, miałam w planie rozpocząc p90x-insanity hybrid, ale nie potrafiłam odpalic filmiku (brak jakiegoś kodeka) a...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-08-30, 17:25
Odpowiedzi: 0
Wyświetlenia: 910
Wysłana przez czastka
Exclamation Aparat do mezoterapi bezigłowej... czy ktos posiada ?

Witam


Znalazłam na allegro taki wiele obiecujacy aparathttp://allegro.pl/mezoterapia-beziglowa-terapia-fotonowa-2w1-h05-i1786342647.html
jestem ciekawa czy któras z was taki aparat posiada...
Forum: Masaż 2011-05-28, 11:11
Odpowiedzi: 4 249
Wyświetlenia: 653 612
Wysłana przez czastka
Dot.: masaż chińską bańką

Smaruję sie najpierw oliwka i masuje az sie lekko zaróżowie
Forum: Masaż 2011-05-27, 13:55
Odpowiedzi: 4 249
Wyświetlenia: 653 612
Wysłana przez czastka
Dot.: masaż chińską bańką

Hej dziewczyny, chciałam wam coś podpowiedzieć w kwestii siniaków. Przed masażem bańkami trzeba rozmasować miejsec które zaraz poddacie zabiegowi np: ruchy koliste w kierunku serca tzreba rozgrzać te...
Forum: Perfumy 2011-05-10, 07:22
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 111 755
Wysłana przez czastka
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-05, 09:51
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

wcześniej ćwiczyłam 30 day shred z Jillian Michaels na zmiane z banish fat metabolism. Co do drążka to niestety muszę pomagać sobie krzesłem, strasznie trudno tez idzie mi z militarnymi pompkami :-)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-02-04, 09:01
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Żeby jeszcze ta tabletka wszystko załatwiła ja tydzień temu zrobiłam badanie i wyszło mi że mam 0,029 TSH czyli wg badania mam teraz nadczynnośc ale jakos objawów nadczynności nie mam :-( waga stoi w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-28, 07:11
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

Panadol podziwiam Cię Kobieto 20 kg wow aż wstyd się przyznać że nie umiem poradzić sobie z5 kilosami no ale tarczyca że tak powiem pisze swoje scenariusze a Ja wciąż walczę.
Powiedz mi co dało Ci...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-18, 09:24
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

mircia14 czy ćwiczysz wg tego planu?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-18, 08:30
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

mircia a skąd masz cardio abs bo ja tez mysle na d połączeniem i mam taki plan gdzie jest cardio abs a nie wiem czy to z insanity czy p90x nie bardzo umiem znaleźć? może mi podpowiesz?
Forum: Masaż 2011-01-11, 12:53
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 5 553
Wysłana przez czastka
Dot.: Mam 18 lat i jestem sama ;( nigdy nie miałam chłopaka;( Hej Mam 18 lat i nig

Princton Girl wiesz że niektórych facetów onieśmiela uroda dziewcząt i najzwyczajniej nie maja odwagi nawet zagadać, brak chłopaka w tym wieku to nie katastrofa będzie dobrze życzę Ci fajnego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-29, 10:59
Odpowiedzi: 722
Wyświetlenia: 183 944
Wysłana przez czastka
Dot.: P90X - w 90 dni dookoła fitnessu!

hejka dziewczyny
w końcu się przełamałam i rozpoczęłam trening p90x strasznie sie bałam że kompletnie nie dam rady ale nie jest źle :-) za mną dwa dni plyometrics dał mi wycisk masakryczny....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-17, 07:24
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

hmm to muszę zabrać się za ściąganie :-D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-16, 13:33
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

hello wczoraj zrobiłam zamiast 30 day......... banish myślałam że zwymiotuje :-( dotrwałam do końca ale parę razy musiałam zrobić przerwe, dziś samopoczucie świetne nie mam zakwasów nie wiem czy to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-14, 11:27
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

OKI :-) Postaram się , dziś mam w planie banish ciekawe czy dam radę pozdrawiam dziewczyny. Wczoraj byłam na zakupach już mnie korciło kupić gacie na obecną mnie ale widać tli się we mnie nadzieja bo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-13, 07:35
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

hej dziewczyny jakiś czas temu ambitnie rozpoczęłam trening 30day .....po kilku dniach "trudno" mi było znaleźć czas na ćwiczenia, po prawie m-cznej przerwie powóciłam jestem po 6 dniu 30 day + 8...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-02, 08:52
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 775
Wysłana przez czastka
Dot.: Czy to jest wykonalne?

bardzo możliwe przy zastosowaniu diety dr Dąbrowskiej ale na tę porę roku nie polecam gdyż raczej wychładza organizm
Forum: Dietetyka 2010-10-28, 07:35
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 720
Wysłana przez czastka
Dot.: Dieta a niedoczynność tarczycy

miałam podobnie jak Ty akido, ostatnio lekarz zwiększył mi dawkę euthyroxu z 25 na 50 i widzę że waga stanęła w miejscu może Tobie tez pomoże taka zmiana
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-15, 09:31
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

wczoraj wróciłam do domku o 22 więc znowu był shred level1 + brzuszki wg własnego pomysłu :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-14, 08:37
Odpowiedzi: 2 507
Wyświetlenia: 226 636
Wysłana przez czastka
Dot.: siedem tygodni z A6 weidera [od 18.10]

wczoraj robiłam abs z Tonym Hortonem , wycisk mega ale zastanowię się nad A6W :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-14, 08:34
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

wczoraj minął 4 dzień z JM ćwiczyłam level 1 niestety mam mało czasu przynajmniej narazie ale ćwiczenia wychodzą mi coraz to lepiej muszę jeszcze popracować nad dietą. Niesamowite że zakwasy sa...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-12, 10:28
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Myślałam żeby z założenia ćwiczyć banish... a w sytuacji gdy nie mam za bardzo czasu to zrobić levela byleby nie robić przerw bo wiem jak to się kończy :-P po wczorajszym miałam lekki niedosyt a po...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-12, 09:53
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Wczoraj wieczorkiem ćwiczyłam level 1 z 30day Shred oj bolały ramiona przy unoszeniu hantli :-P ale dałam radę obym wytrwała. Dziś w planie banish... ale wracam późno do domku :mur: więc nie wiem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-11, 09:56
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 399 996
Wysłana przez czastka
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Witajcie dziewczyny :-)
Wczoraj rozpoczęłam treningi z Jillian konkretnie Banish Fat Boost Metabolism , ćwiczenia mi bardzo odpowiadają bo nie trzeba miec duzo miejsca takie miałam kryterium przy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-09, 09:04
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 410
Wysłana przez czastka
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Witam
Od jakiegoś czasu sledze tematy w dziale fitness między innymi o TF i Insanity troche teraz schudłam i bardzo chciałabym jeszcze pozbyć się opony no i przede wszystkim ujędrnić moje ciało ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-09, 09:02
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 220 197
Wysłana przez czastka
Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu!

Witam
Od jakiegoś czasu sledze tematy w dziale fitness między innymi o TF i Insanity troche teraz schudłam i bardzo chciałabym jeszcze pozbyć się opony no i przede wszystkim ujędrnić moje ciało ale...
Forum: Dietetyka 2010-05-21, 08:37
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 6 289
Wysłana przez czastka
Dot.: Ciągle tyję.

sprawdź tarczycę zrób badanie poziomu TSH
Forum: Dermatologia 2010-02-12, 13:56
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 781
Wysłana przez czastka
Dot.: problem z wypadajacymi wlosami- niedoczynnosc tarczycy

Bardzo CI współczuje olesko88, ale musisz jeszcze poczekac na efekty brania hormonów. Miałam ten sam problem tzn niedoczynność tarczycywłosy przestały wypadać dopiero w dwa miesiące po rozpoczęciu...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2010-01-18, 09:21
Odpowiedzi: 80
Wyświetlenia: 14 521
Wysłana przez czastka
pionowe zmarszczki na szyi

Witam!
Od jakiegos czasu mam widoczne pionowe zmarszczki na szyi, mam 35 lat mam niedoczynnośc tarczycy późno zdiagnozowana strasznie mi się skóra posypała ale od roku tsh jest na odpowiedni m...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-12-01, 07:33
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 8 098
Wysłana przez czastka
Dot.: Nagle powstajace zmarszczki przy problemach z tarczycą

W końcu zrobiłam zamówienie na mazidłach ale raczej będe mieszać obecny krem z półproduktami, zamówiłam mocznik, vitasource, kompleks ceramidowy, wit.C i B3 i jeszcze trochę innych mazideł, zobaczymy...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-11-07, 22:27
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 8 098
Wysłana przez czastka
Dot.: Nagle powstajace zmarszczki przy problemach z tarczycą

właśnie jestem po przeliczeniu ceny kemu z ceramidami 10% (zawiera mocznik ) wraz z zakupem podstawowego sprzetu który zaledwie wyniesie mnie 23 żł to składniki na krem w sumie daja ponad 100 zł. Co...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-11-07, 19:36
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 8 098
Wysłana przez czastka
Dot.: Nagle powstajace zmarszczki przy problemach z tarczycą

Dziękuje dziewczyny za odzew i wskazówki, naprawdę mam wrażenie że z dnia na dzień jest coraz gorzej QUESADILIA zaraz będe szukać tego mleczka na llegro, i przetrzepie maidła, narazie obiłam zakupy w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-11-04, 09:54
Odpowiedzi: 1 509
Wyświetlenia: 627 165
Wysłana przez czastka
Dot.: Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o diecie dr Dąbrowskiej to była bardzo sceptycznie nastawiona, ale po jakimś czasie zaczęłam chorować miałam niedoczynność tarczycy, garściami wypadały mi włosy, bardzo...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-11-04, 07:59
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 8 098
Wysłana przez czastka
Exclamation Nagle powstajace zmarszczki przy problemach z tarczycą

Witam!
Dziewczyny zwracam się do was o pomoc mam problemy z tarczyca i naprawdę wiem że może to śmiesznie brzmi ale w przeciągu 6 m-cy przybyło mi mnóstwo zmarszczek wokół oczu na szyi i dekolcie a...
Forum: Dietetyka 2009-11-03, 08:02
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 53 326
Wysłana przez czastka
Dot.: JAK pobudzić metabolizm?

w moim przypadku jak i kilku znajomych osób bardzo pomogło spozywanie co 2 godziny naprawdę niewielkich posiłków np: jajko na twardo, kromka razowca z pomidorkiem, grejfrut itp
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-09-17, 09:55
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 948
Wysłana przez czastka
Dot.: Co myślicie o moich NOGACH

nogi masz bardzo ładne i super łydki:-)
Forum: Dietetyka 2009-09-14, 09:37
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 4 304
Wysłana przez czastka
Dot.: młodsza otyla siostra!

właśnie to może być zajadanie stresa , negatywnych emocji może wizyta u dobrego psychologa cos da kompulsywne jedzenie wymaga leczenia, kiedys jak przytyłam nagle 5 kg w miesiąc to lekarz mi...
Forum: Forum eksperta marki Buscopan 2009-09-13, 13:55
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 47 206
Wysłana przez czastka
Dot.: Jaka dieta przy niedoczynności tarczycy

mnie bardzo pomogła dieta dr ewy dąbrowskiej w 4 tygodnie schudłam 8 kilo wróciły 2 kg wiem że to może za duzo na tak krótki okres czasu ale przy niedoczynności to wogóle cud że schudłam bo mogłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-09-13, 13:38
Odpowiedzi: 203
Wyświetlenia: 51 289
Wysłana przez czastka
Dot.: 3 minutowe odchudznie

jest taki 4 minutowy system ćwiczeń podkręcający metabolizm zwie się to TABATA poszukajcie w necie i youtube , powodzenia
Forum: Dietetyka 2009-09-13, 13:29
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 4 304
Wysłana przez czastka
Dot.: młodsza otyla siostra!

Matko dziewczyny nie mogę uwierzyc w to co piszecie, zastanówcie się jaka przykrość sprawiacie swojemu "nieidealnemu" rodzeństwu ?! Myśle że dopóki tym dzieciakom nie przeszkadza ich otyłośc to...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-05-04, 07:43
Odpowiedzi: 100
Wyświetlenia: 111 298
Wysłana przez czastka
Kolagen naturalny

Witam!
Ostatnio nasłuchałam sie na temat dobroczynnego działania kolagenu naturalnego nie wiem czy moge podać nazwę firmy może podam pierwszą literkę C, czy możecie mi pomóc podjąc decyzję, liczę...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-02-18, 07:02
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 8 086
Wysłana przez czastka
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-02-17, 07:21
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 8 086
Wysłana przez czastka
Dot.: cellesse vitesse

Dziewczyny a czy mozna stosowć ten masażer na ramiona i przy skórze naczynkowej? bardzo rposze napiszcie
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-02-10, 07:40
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 521 022
Wysłana przez czastka
Dot.: Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIORCZY!

Bardzo dziękuje za słowa otuchy , rozpoczynamy naszą bitwę ;-) muszę jeszcze poczytać wskazane tematy, narazie z braku czasu znalazłam krem mam nadzieje że dobry ? IWOSTIN SOLECRIN KREM OCHRONNY SPF...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2009-02-09, 11:41
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 521 022
Wysłana przez czastka
trądzik, przebarwienia i załamana córcia :-(

Wiatm Drogie biochemiczki, amm do Was ogromną prośbę moja córcia lat 16 ma tradzik zaskórnikowy najbardziej w strefie T na dekolcie i plecach, wórciła teraz z ferii nad morzem i wyglada zdecydowanie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-03, 19:51
Odpowiedzi: 3 605
Sonda: callanetics
Wyświetlenia: 336 778
Wysłana przez czastka
Dot.: callanetics

Hej!

A Ja prosze o trzymanie za mnie kciuków dziś zaczynam ;-)
a tu link do zdjęć które mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-01, 18:55
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 663
Wysłana przez czastka
Dot.: ukształtowac ciało!!!!

chyba najlepszy na ukształtowanie byłby callanetics na wizazu jest temat trzeba go tylko odszukać
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-13, 10:09
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 464
Wysłana przez czastka
Dot.: Pytanie teoretyczne.

hmmmmm małe i wartościowe to będzie jajko jesli ktos lubi na surowo lub ewntualnie ugotowane tylko nie wiem ile takie wytrzyma ;-)
Forum: Surowce i półprodukty kosmetyczne 2008-11-10, 13:30
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 140 854
Wysłana przez czastka
Dot.: Zestaw - Olejek myjący do twarzy pomarańczowy (BU)

olejku uzywam ok 2 tygodnie jest delikatny, myje doskonale ale zaraz musze cos wklepać w skórę bo niestety czuje lekkie ściąganie, ale ogólnie jestem zadowolona
Forum: Pielęgnacja włosów 2008-11-10, 12:33
Odpowiedzi: 5 175
Wyświetlenia: 491 218
Wysłana przez czastka
Dot.: wypadające włosy

ja swego czasu gubiłam włosy na potęge, po badaniu krwi okazało się że miałam niedoczynność tarczycy, teraz mija 6 miesiąc kuracji euthyroxem i wypadanie jakby ustapiło, mysle że najpierw trzeba...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-02-13, 05:06
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 5 511
Wysłana przez czastka
Dot.: Odpowiednik 6weidera na inne partie ciała???????????????????

sądziłam że temat spotka sie z większym odzewem, najbardziej chciałabym taki zestawik na ramiona i uda, nie wiem dokładnie jak wyglada trening interwałowy czy ktoś mógłby podać taki przykładowy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-02-08, 19:00
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 5 511
Wysłana przez czastka
Lightbulb Odpowiednik 6weidera na inne partie ciała???????????????????

witam!

czy istnieją zestawy podobne do Aerobicznej 6 Weidera na inne partie ciała? krótkie intensywne treningi tak samo skuteczne jak owa szóstka?????????
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-12-13, 11:32
Odpowiedzi: 283
Wyświetlenia: 75 314
Wysłana przez czastka
Dot.: Brak pupy ;)

Jagoda 8 absolutnie sie nie przejmuj docinkami, kiedyś też byłam bardzo szczupła 168 cm i 48 kg, jak chciałam kupic spodnie to mnie na dział dzieciecy wysyłali. Powiem tak najczęściej krytykowały...
Pokazuję wyniki 1 do 62 z 62

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:02.