Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 28 z 28 Szukanie zajęło 0,03 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: irregular

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-17, 21:12

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Melduję przebiegnęte po raz drugi pół godziny, musiałam sprawdzić czy to nie był sen :p: :jupi: :brzydal: I taka obserwacja z tras: spotykam ostatnio coraz więcej biegaczy, co jest fajne, ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-15, 12:12

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Hej Dziewczyny! Powracam po tygodniu przerwy i siedzenia przy kompie po 20h na dobę. Wyspałam się porządnie i lecę dziś w końcu na trasę. Ależ mi brakowało biegania, aż mi się śniło truchtanie wsród...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-07, 22:43

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wysportowana to byłam dosłownie -naście lat temu, teraz absolutnie nie jestem :brzydal:, dopiero zaczynam i oprócz biegania do niedawna moją jedyną formą aktywności było dużo chodzenia, czasem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-07, 21:42

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III I ja melduję, że pobiegałam. Miałyście racje, nie było się czego bać i pierwsze 4b/1m zaliczone podejrzanie bezboleśnie :> :D:jupi: No prawie, bo jednak na początku dają się we znaki te "betonowe...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-06, 16:50

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Macie racje, zasuwam jutro 4b/1m, dam radę! :ehem::-) A co do butów: przed kupnem wymierzyłam stopę na kartce, ma 25,5cm, zwykle noszę 39. Po dodaniu centymetra luzu wychodzi 26,5, a więc 41. Kiedy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-05, 22:39

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Witajcie, dziewczyny!:hi: Rośniemy w siłę, super!:D Ja dziś powędrowałam na wieczorne bieganie z wielkim leniem, i trochę z obawą, bo zwykle po dwóch dniach przerwy biegnie mi się jakoś gorzej. A...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-04, 11:46

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Choćby stąd: http://www.poranny.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20120831/BIALYSTOK/120839970 :-) Dobre wieści :sol: Mam nadzieję na jakieś fajne promocje na otwarcie, może się uda kupić jakieś zimowe...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-03, 22:22

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Ismenkusiu, wkrótce będzie :ehem: Otwarcie podobno pod koniec listopada :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-02, 19:30

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III O, Ismenkusia, widzę że nie ja jedna biegam na Podlasiu, super! ;) :jupi::roza: Gratulacje! :roza: Fajnie się czyta dziewczyny o waszych sukcesach, chwalcie się więcej! Kolejna motywacja żeby...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-31, 22:48

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Melduję, że pobiegane! :-) Przyplątał się dziś do mnie jakiś miły kundelek i tak biegliśmy sobie razem spory kawałek :D Jakoś ostatnio w kość mi daje bieganie, dyszę jak lokomotywa i wydaje mi się,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-30, 13:43

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Modyfikacja to właśnie bieganie co drugi dzień, wychodzi 3 razy w tygodniu plus dodatkowy interwał, czyli robię 7, a nie 6. Zaczęłam też od drugiego tygodnia, trochę nużyło mnie maszerowanie przez 4...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-30, 13:08

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Biegam trochę ponad 2 tygodnie, więc naprawdę niedługo, z planem 6-tygodniowym Pumy. Plan trochę zmodyfikowany, więc zostały mi ok. 3 tygodnie do pierwszej próby długiego biegu :-) Jeszcze mi się to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-30, 12:21

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Witaj, esterr! :roza: Pamiętaj, że buty do biegania nie powinny być "na styk", można stracić paznokcie na dużym palcu :brzydal: Tu coś więcej o butach:...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-24, 13:33

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Aaaa, Pendulum, moje klimaty :D Dzięki za przypomnienie kawałka, leci do biegowej playlisty :brzydal: :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-23, 21:01

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Dzięki, dziewczyny! :roza: Dobrze wiedzieć, że wazelina takim cudem jest, może się przydać :-) To jeszcze jedno pytanie: biegacie w butach dopasowanych czy może większych? Jeżeli tak to o ile - pół...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-22, 18:44

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III :cojest: Świetne! Chociaż nie zrozumiałam: o co chodzi z wazeliną? :confused: Witamy, dziewczyny! :roza: Fajnie, że tak nas dużo :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-19, 20:04

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Super! :roza: Ja jutro też zaczynam nowy tydzień, ale dopiero 2b/3m, już nie mogę się doczekać. :jupi: Bieganie wciąga bardziej niż chodzenie po bagnach! :brzydal: :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-18, 12:33

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Jeżeli chodzi o muzykę to odkryłam właśnie jog.fm i się bawię :D Fajna rzecz, wpisujesz swój średni czas na kilometr i wyskakują piosenki z pasującym BPM, można sobie ułożyć playlistę w równym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-16, 22:03

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Zazdraszczam :D U mnie niestety sklepów sportowych nie ma za dużo, a w tych które są ubrań dla biegaczy tyle co kot napłakał :nie: Zostaje chyba internet. Może Tchibo się nada? Faktycznie maja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-15, 14:38

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Hej dziewczyny! Drugi trening za mną, zrobiłam jednak 4m/1b, zmęczyłam się trochę bardziej, ale było fajnie :jupi: Zastanawia mnie tylko to, że nie mam zupełnie zakwasów, mimo że mięśnie nóg bolały...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-14, 02:45

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Jeśli masz telefon z androidem polecam darmową aplikację Run/Walk Intervals, prosta jak obsługa cepa: ustawiasz interwały, można nawet zaprogramować co ma głos w słuchawkach do Ciebie mówić przy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-12, 22:10

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 008 Wysłana przez irregular Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Cześć dziewczyny :-) Przyjmiecie nowicjuszkę do swego grona? Podczytuję was od dawna, ale dziś dopiero zakupiłam buty i pierwszy trening wg planu Pumy już za mną :jupi: W dużej mierze dzięki wam,...

Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2007-01-12, 11:21

Odpowiedzi: 1 077 Sonda: Dyskusja na temat kocich karm, czym karmicie, sucha, mokra karma - WĄTEK ZBIORCZY Wyświetlenia: 187 173 Wysłana przez irregular Dot.: Czym karmicie swoje kociaki? Spróbuj w pawilonach na Jurowieckiej, tam jest taki mały sklepik zoologiczny, mają różne fajne karmy, pakowane i na wagę. Ja tam kupuję regularnie, Royal Canin w promocji 400g + 400g za 14,50. :)

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-09-02, 14:45

Odpowiedzi: 2 Specjalistki - pomóżcie! Wyświetlenia: 623 Wysłana przez irregular Dot.: Specjalistki - pomóżcie! Up! Naprawdę brak sugestii? :(

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-09-01, 17:55

Odpowiedzi: 2 Specjalistki - pomóżcie! Wyświetlenia: 623 Wysłana przez irregular Specjalistki - pomóżcie! e

Forum: Moda 2006-08-27, 22:57

Odpowiedzi: 545 wszystko o marce Abercrombie&Fitch Wyświetlenia: 35 677 Wysłana przez irregular Dot.: Abercrombie w Makro? Jeżeli piszesz poważnie to jest to niezły przekręt. Oprócz Kanady i USA nie ma i nie powinno być oficjalnie sklepów tej marki. Pierwszy europejski sklep powstanie w przyszłym roku w Londynie, a w...

Forum: Moda 2006-08-26, 20:41

Odpowiedzi: 545 wszystko o marce Abercrombie&Fitch Wyświetlenia: 35 677 Wysłana przez irregular Dot.: Abercrombie w Makro? Abercrombie nie ma sklepów w Polsce, nie ma też ani jednego w całej Europie i pewnie najbliższej przyszłości mieć nie będzie - taka polityka firmy. Oryginalne ciuchy tej firmy można kupić w Polsce...

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-07-30, 03:13

Odpowiedzi: 2 959 Jak podkreślić jasną cerę? Wyświetlenia: 231 025 Wysłana przez irregular Dot.: Jak podkreślić jasną cerę? Witam wszystkie JaśnieWizażanki! Prześledziłam wątek i jestem zachwycona fotkami pięknych bladolicych dam. Uderzyło mnie, że wszystkie one na zdjęciach eksponujących nogi mają cudnie jednolitą barwę...

Pokazuję wyniki 1 do 28 z 28

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia