Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,97 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Symetria
Forum: Dietetyka 2013-06-08, 17:49
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Tak, macie racje. Ogarnę się i jutro wstawię lepszy jadłospis, a przynajmniej prawidłowe U.
Forum: Dietetyka 2013-06-08, 13:55
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U.? powinno być P.

10. śniadanie: owsianka (40g płatków owsianych górskich, 10g orzechów laskowych, 10g. otrąb żytnich, 250ml mleka 1,5%); zielona herbata
14. 30Obiad: dwie kostki pieczonego...
Forum: Dietetyka 2013-06-07, 17:00
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U. powinno być P.
na odzywskanie okresu..

wczoraj.

Urodzinowe.
sniadanie. owsianka 40g platkow, otręby zytnie, 10g orzechów laskowych, szklanka mleka 1,5%.; kawa.
II sniadanie: grahamka, z...
Forum: Dietetyka 2013-04-21, 18:51
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

R

7. owsianka z 4łyzek, garsci orzechów laskowych, łyzki otrebów zytnich, szklanki mleka 1,5% + banan i kostka 85% gorzkiej czekolady lindt.

10km bieg ;)

13.30 obiad: 2 ziemniaki, 2 plastry...
Forum: Dietetyka 2013-04-20, 10:36
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

bardzo proszę o ocene U. lekkie, bezruchowe.

sniadanie: owsianka z 40g płatków, łyzki otrebow zytnich, ok 10 orzechów laskowych, 250 ml mleka 1,5% , średnie jablko, zielona herbata
nauka
II...
Forum: Dietetyka 2013-04-12, 15:46
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

dzisiaj U?

sniadanie: owsianka (4łyzki płatków, łyzka orzechów laskowych, szklanka mleka 1,5%), zielona herbata
obiad: typowo domowy: dwa kotlety mielone (mieso wołowo-wieprzowe) smażone na oleju...
Forum: Dietetyka 2013-04-11, 15:35
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Podbijam wczorajszy i dzisiejszy:
Chyba słabo ... ale stopniowo sie ogarniam i wracam do dawnego zywienia..

7.00 Śniadanie: owsianka z 4łyzek płatków, łyżki orzechów laskowych,
250ml mleka...
Forum: Dietetyka 2013-04-10, 20:31
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 4 820
Wysłana przez Symetria
Dot.: Restauracje z dietetycznym i pysznym jedzeniem - Warszawa

Wiking w Złotych Tarasach i na Nowym Świecie :)
Forum: Dietetyka 2013-04-10, 20:07
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Moja R/U.


9:30 Śniadanie: owsianka z 4łyzek płatków, łyżki orzechów laskowych, 250ml mleka 1,5%; zielona herbata i gruszka

13:30 Obiad: kawał wieprzowiny w sosie śmietanowo-kurkowym(całe...
Forum: Dietetyka 2013-04-07, 10:22
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

troche chyba lepiej.
powiedzmy, ze U. ( siedzę w domu i sie ucze, także ruchu zero)
zapotrzebowanie z kalkulatora (potreningu.pl) wyszlo mi 1500 a bmr 1250

10 sniadanie. owsianka (4łyzki...
Forum: Dietetyka 2013-04-06, 13:26
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Tak, to stres. Ale jego nie uda mi sie tak łatwo wyeliminować.

Mam 160cm, jak ważyłam 48-50kg, biegajac 3x w tygodniu po 45min, jedzac na pewno ponad 2tys kalorii (jak ni 2 500 :D ) (w tym duzo...
Forum: Dietetyka 2013-04-06, 11:39
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

r, u? nie wiem jak mam jesc. kompletnie nie mam apetytu :(
kiedys mialam super jadlospisy, bogate owsiaki, miesa, zdrowe tluszcze, kasze, slodycze jadlam wszystko.. teraz od dluzszego czasu...
Forum: Dietetyka 2013-04-06, 10:06
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Forum: Dietetyka 2013-04-04, 19:59
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U/R? cały dzień w domu, zero aktywnosci fizycznej.

9:00 sniadanie: owsianka (4łyzki płatków owsianych górskich, łyżeczka słonecznika, szklanka mleka 1,5%) ; zielona herbata
13.30 obiad: gotowane...
Forum: Dietetyka 2013-03-30, 20:33
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

utrzymanie?

sniadanie: 40g platków owsianych górskich, szklanka mleka, łyzka pestek słonecznika; zielona herbata

obiad: 6 pierogów z kapusta i grzybami, surowka z duzej marchwi, i pietruszki z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 16:10
Odpowiedzi: 4 992
Wyświetlenia: 155 008
Wysłana przez Symetria
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 16:01
Odpowiedzi: 4 992
Wyświetlenia: 155 008
Wysłana przez Symetria
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III

to miesnie, zapewniam cie;) po prostu rzadko po bieganiu sie rozciagajalam i o to efekt :)

dlatego jesli ktoras moglaby polecic jakies cwiczenia rozciagajace na nogi to bylabym wdzieczna :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 15:55
Odpowiedzi: 4 992
Wyświetlenia: 155 008
Wysłana przez Symetria
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III

hej :) czy moglybyscie polecic mi jakis zestaw cwiczen rozciagajacych po bieganiu?
umiesnily mi sie uda szczegolnie miesien z tylu. zastananwiam sie czy jesli bede chodzila 3x w tygodniu na joge +...
Forum: Dietetyka 2013-02-09, 18:56
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Ciekawe jak mi to R wyszlo ;)

10. Sniadanie: owsianka 6łyzek platkow, łyzka słonecznika, łyzka otrebów zytnich,
mały banan, 250ml mleka; zielona herbata
12-14 zawody biegowe 10km (intensywny...
Forum: Dietetyka 2013-02-07, 16:22
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Tłustoczwartkowa R :)

9. Śniadanie: owsianka (5łyzek płatków owsianych, łyzka słonecznika, łyzka otrebów żytnich) na 250ml mleka 1,5% ; jabłko, zielona herbata
13. Obiad: dwa małe gotowane udka z...
Forum: Dietetyka 2013-02-07, 08:24
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Może to zależy od wprowadzonej/zwiększonej aktywności fizycznej? :rolleyes:
Forum: Dietetyka 2013-02-06, 22:09
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Forum: Dietetyka 2013-02-06, 14:34
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

R.
dodałam owoce do śniadania
i oliwę do obiadu i sałatki, bo do tej pory jej nie było, ale znowu nie wiem czy to dobrze bo podobno na R nie powinno się łaczyc wegli z tłuszczami :confused:

...
Forum: Dietetyka 2013-02-05, 18:39
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Ziggy: pytałaś o ser kozi w załączniku. Kiedyś kupiłam też zwykły na wagę i w smaku b podobne :)
Tapetka22: nie dużo chciałabym, ok 2kg i popracować nad metabolizmem, bo trenuje do półmaratonu i...
Forum: Dietetyka 2013-02-05, 12:45
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

R i jak dzisiaj?

10. Śniadanie: owsianka (5łyżek płatków owsianych górskich, łyżka stołowa otrębów żytnich, łyżka słonecznika łuskanego) na 250ml mleka 1,5% ; zielona herbata
13:30II Śniadanie:...
Forum: Dietetyka 2013-02-04, 20:49
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

QUOTE=tapetka22;39039872]



ogolnie zero owocow i zdrowych tluszczy, malo warzyw i do poludnia zdecydowanie za malo!!!
do 15.00 masz jeden posilek podczas gdy powinnas zjesc do tej pory polowe...
Forum: Dietetyka 2013-02-04, 18:03
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

R.
proszę o ocenę, jak to wygląda? ;)

9. Śniadanie: owsianka (5łyzek płatków owsianych górskich, łyżka otrębów żytnich) na 250ml mleka 1,5%; zielona herbata
porządki gruntowane w pokoju
ok...
Forum: Dietetyka 2013-02-03, 18:08
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U pt nauka do egzaminu :)


Sniadanie. owsianka z 6 łyzek platkow owsianych górskich, łyzki otrębów żytnich i łyżki słonecznika, banan i 250mleka

II sniadanie: 2 kromki razowca, 50g twarogu, 2...
Forum: Dietetyka 2013-02-01, 12:17
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U/r?

kompletnie nie miałam apetytu bo przejadam się + % na imprezie :)

9. śniadanie. owsianka50g platków owsianych górskich + 250ml mleka 2%, zielona herbata
nauka
13 II śniadanie: 2 kromki...
Forum: Moda 2013-01-29, 12:42
Odpowiedzi: 5 099
Wyświetlenia: 242 359
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłośniczki Zary - cz. XIX

czy w najbliższy czwartek mozna spodziewać sie kolejnej tury przecen online?
Forum: Dietetyka 2013-01-25, 16:47
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

r/u

9. Sniadanie: owsianka z 5lyzek, 250ml mleka; zielona herbata, wielkie jablko

45min cwiczen z Ewa Chodakowska - killer

13.30 Obiad: dwa spore kawalki tilapii na parze, szpinak, pol...
Forum: Dietetyka 2013-01-21, 17:31
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U/R

sniadanie: owsianka (5łyzek płatków owsianych) 250ml mleka, herbata zielona

obiad: 200g lososia na parze, szpinak, pol woreczka ryzu brazowego

trening- 55 min biegu (trenuje zawodowo ;)...
Forum: Dietetyka 2013-01-11, 14:53
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U.


8. sniadanie: owsianka 6lyzek stolowych, mleko 300ml, 2 lyzki otrebow zytnich, jablko, zielona herabta

12. II sniadanie serek wiejski z pomiodrem, lyzka otrebow zytnich, 2 kromki razowca...
Forum: Dietetyka 2012-12-06, 08:02
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U/R Proszę o ocenę

8:30 Śniadanie: owsianka 5łyzekpłatków górskich, 2łyzki otrębów żytnich, i 300mleka;
zielona herbata

nauka

12:30 II Śniadanie: jagodzianka, kawa z odrobiną mleka,...
Forum: Dietetyka 2012-12-05, 10:55
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 351
Wysłana przez Symetria
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

U/R :)

Sniadanie: owsianka (5łyzek płatków górskich, 2łyzki otrębów żytnich) 300ml mleka; zielona herbata

bieganie 30 min (7km)

II sniadanie: grahamka z serem kozim 2 plastry i 2 pomidory
...
Forum: Intymnie 2012-10-24, 07:17
Odpowiedzi: 3 577
Wyświetlenia: 224 825
Wysłana przez Symetria
Dot.: Moc pozytywnego myślenia - III część

czy moc pozytywnego myslenia naprawde dziala? :(
Forum: Dermatologia 2012-10-10, 15:59
Odpowiedzi: 4 235
Wyświetlenia: 1 101 535
Wysłana przez Symetria
Dot.: EPIDUO- jak na was działa?

Ja w trakcie kuracji epiduo mam robioną serię zabiegów kwasami (kwas pirogornowy) co 3 tygodnie w między czasie uzywam epiduo (na 2dni przez zabiegiem i 3 dni po nie stosuje epiduo).
Jestem po...
Forum: Intymnie 2012-09-14, 17:11
Odpowiedzi: 35
Wyświetlenia: 3 254
Wysłana przez Symetria
Dot.: Jak jest na prawie?

już bliżej do PrawaAgaty niż MagdyM ;)
Forum: Intymnie 2012-09-14, 17:08
Odpowiedzi: 35
Wyświetlenia: 3 254
Wysłana przez Symetria
Dot.: Jak jest na prawie?

nie mam wiecej pytań.
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-04-18, 16:15
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

no tak ale ona mi robila bez utleniacza wlasnie, kilka razy jej sie dokladnie pytałam i mowila ze to nie jest farba utleniajaca :O
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-04-18, 16:04
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

kat: o kurde, to mnie przerazilas tym miedzianym :o ale fryzierka mi ostatnio mowila ze to sie bedzie jeszcze wyplukiwać... a ja codziennie zaczelam myć z nadzieja ze zejdzie jeszcze bardziej....
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-04-18, 07:35
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

używałyście szamponu brzozowego?
Czytałam, że "podobno" dobrze zmywa dobrze farbę,ale zastanawiam sie czy moj jasny braz nie zrobi sie rudy po tym? Narazie myje zwykłymi szamponami i schodzi powoli...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-04-06, 22:04
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 420
Wysłana przez Symetria
Dot.: Pomocy! Miał być blond jest rudy -.-

poczekaj aż się zmyje, i zapuszczaj naturalne.
nie farbuj, szkoda włosów :)


jesli masz rozjasnione włosy i położysz na to ciemniejsz farbe to zmyje ci sie szybko.
proponuje odczekac i jeszcze...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-04-01, 17:16
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

ależ piekne warocze tutaj sie dzieją! :)


Wstawiam zdjęcia "odrostu" i całych włosów (te konce nie sa takie ciemne, tak pada światło :brzydal:) z ktorych farba juz w duzej części sie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-28, 15:42
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Czy mogłbyście polecić jakaś odżywczą maskę na włosy?
Zastanawiam sie nad Lbiotica ale nie wiem ktora wybrać w sumie :)

---------- Dopisano o 16:42 ---------- Poprzedni post napisano o 16:39...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-22, 20:55
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Mam nadzieje, ze bedzie jak mowisz (mówicie).
dzieki :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-22, 15:51
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

wiem, ze nie potraficie przewidywać przyszłości.
jestescie na watku dłużej niż ja i macie wieksze doswiadczenie z tym jak rosną włosy po farbowaniu.
dlatego sie pytalam.
w kazdym razie,...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-22, 15:44
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Jej przepraszam :( Wiem!, ze odrastajace wlosy roznia sie od farbowanych wiem..
Ale chodzi mi o to czyjak odrost "podrosnie" to wszytsko sie jakos wyrówna... :( tylk o to mi chodzi :(
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-22, 15:17
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Moj odrost jest SIWY :(((((((((((((((((((((((((((( to niemozliwe prawda? ja nie mialam nigdy MYSICH włosów :(
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-21, 11:09
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

wow ale długie włosy :o w ogole nie widac granicy odrostu serio... :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-21, 11:03
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Bardzo ładnie wygładza moje postrzępione końcówki i całe włosy po nim "wydają się" takie gładkie i lśniące, ale jakiś długotrwałych właściwości pielęgnacyjnych jeszcze nie zauważyłam :) Pachnie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 16:32
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Jesli chodzi o pielegnacje to slabo :)
Uzywam tylko szamponu i odzywki JOICO Kpak do wlosów zniszczonych i musze powiedziec ze jest ok i na koncówki olejek z Kerastase nic poza tym :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 16:23
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Dziewczyny, przepraszam ze zachowuje sie jak dzieciak :( Po prostu taka juz jestem ze sie wszystkim przejmuje a teraz dodatkowo mam pretensje do siebie ze sama sobie zrobilam problem :/

Dzieki...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 15:47
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

:( ale... mam nadzieje, ze te "nowe" zupełnie odrastajace wlosy beda juz "moje" w kolorze takim jak mam prawda?

Wlasnie 3 dni temu minal miesiac od ost farbowania :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 15:43
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

ale u mnie na szczescie ten kolor jakos sie zmywa mimo wszystko :(
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 15:37
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 15:21
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

no ale ja nie farbowalam, FARBĄ tylko tym diacolorem bez amoniku i wlasnie powiedziala mi fryzierka ze nie bedzie granicy odrostu i ze bedzie sie rownomiernie wypłukiwala :(((
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 14:49
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

eh załamałam się :( wybralam kolor najbardziej zblizony do mojego naturalnego, mial byc ew ciemniejszy nie jasniejszy... farba sie spłukuje widze to i juz sie nie martwie o to jak sie zmyje... ale...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-20, 08:30
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Farba sie wyplukuje z całych włosów i jasnieje... Ale zobaczcie co mam na czubku jakies JASNIEJSZE WŁOSY, ja nigdy nie mialam takich jasnych :( TO czmeu one takie odrasaja :( A moze to sa spalone...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-17, 10:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Nie, ja farbowalam 2x tylko w swoim zyciu u fryziera Diacolorem Loreal
(poltrwala farba bez amoniaku do 20paru myć) i nr 7 z palety naturalne bez refleksów.
Jak patrze teraz na moje zdjecia...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-17, 09:39
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

kat: o to mnie zasmuciłaś tym refleksem :/
chociaz on jest podobny do tego kotry mialam przed farbowaniem taki hm złotawy :/ i farbowalam "natura" 7 bez zadnych dodatków tzn refleksów... kurczęęę..
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-17, 09:17
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

farba poltrwala mi sie spłukuje :jupi: koncówki sa jeszcze ciemne tak z 10cm od konca
ale gora jest wyraznie jasnejsza :jupi: tylko jeszcze refleks został :baba:
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-13, 19:45
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

"Zachowaj spokój: za sto lat będzie ci wszystko jedno" R.W. Emerson :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-13, 15:17
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Bayka: Hm wiecie co ja juz nie bede nic kombinowala, szampon, odywka, maski i tyle. Chce zeby to sie samo zmyło po prostu :)

Hazel_Eyed (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=890509): no wlasnie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-13, 11:58
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-13, 11:29
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

no roznica jest ale naprawde piekny masz kolor naturalnych :)

ja sie boje caly czas o moje włosy :( jestem po 10 myciu głowy i kolor schodzi, jasnieje ale zatanawiam sie czy to farbowanie nie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-13, 11:10
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

masz bardzo ładny kolor naturalek :) chyba roznia ogolnie w kolorze nie byla duza? przynajmniej na moim komp tak to wyglada :)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-12, 20:08
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

kati: przepraszam, po prostu pytam sie jak bedzie w moim przypadku z powrotem do naturalnych.


i mowie wam to JA osoba ktora 2x farbowala w zyciu w wlosy, na odcien zblizony do naturalnego,...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-12, 19:40
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

dziewczyny, jak farbowalam (pol-trwała farbą bez amoniaku, do 28myc) o odcien 1 ciemniejszy niz moj naturalny to wszytsko mi powinno zejsc, prawda :( ?
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-12, 06:17
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Zyta: on nie była za długo przetrzymany bo zawsze trzymała mi go rowne 20 min :(((( Boze jestem przerazona ze mi to nie zejdzie, albo jak zejdzie to bede mniala jakies inne wlosy! no ale dwa razy w...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 19:39
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 19:04
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Pierwsze zdj po ok 16 myciach od polozenia Diacoloru - juz prawie prawie moj kolor, i na ten kolor znowu polozyłam kolor nr 7 a nast zdjecie to obecne po 6 myciach :)

Zmyje sie prawda? :(
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 18:50
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 17:03
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

wiecie co tak czytam i czytam wizaz.... i chyba to był drugi i ost raz w zyciu jak farbowalam włosy. Tyle z tym problemów.. Zastanawiam sie czy po no hm 30 myciach ten Diacolor mi sie naprawde zmyje...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 16:36
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 130 865
Wysłana przez Symetria
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów. Offtopowo część IV.

Hej :) Mozna dołączyć?

Mam swoje włosy na poziomie 8/7 i od slonca przez tyle lat narobilo mi sie bardzo duzo jasnych, wrecz platynowych pasemek.
Udalam sie do fryziera na koloryzacje tonującą w...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 13:41
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Bardzo dziekuje ci za odpowiedz :)
No ten kolor nawet mi sie podoba, chociaz on z blondem nawet ciemnym chyba nie ma za wiele wspolnego ewentualnie z jasnym brazem. Mama mowi, ze to jasny braz...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-11, 12:16
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Dzieiejsze zdjęcie w słońcu.

Chyba spanikowałam wczoraj..
Chyba nie ma rudości, tylko ten mój standardowy złoty refleks przebija spod Diacoloru.
Jak mialam nie farbowane włosy to tez on był,...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-10, 19:16
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Aha.......................
Czyli diacolor, który miał mi sie zmyc po 28 myciach ..................

(i jak pierwszy raz farbowalam to po 20 myciach zmył się znacznie...........
ale to byla zima...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-10, 18:51
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Zyta :( A jak po prostu poczekam az diacolor do zera sie zmyje to ten refleks zniknie?
Nie wiem co robic, w palecie nie widze zadnego odcienia pasujacego pod 7.12 :( :(((((
a nie chce farbowac...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-10, 18:38
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Tak, czytałam o tych farbach, ale Diacolor nie ma u siebie nic takiego :(
Jest 7.13 (pierwszy od lewej) Miodowy naturalny, ale znowu on chyba bedzie jasniejszy :(
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-03-10, 17:50
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

I nadal nie wiem co zrobic z Diacolorem, na farbowanie wybieram sie za jakies 2 tygodnie, bo kolor sie powoli wypłukuje. (O tyle dobry jest ten Diacolor "żel koloryzujacy", że równomiernie sie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-02-29, 17:37
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-02-28, 18:28
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Dot.: Brąz ZIMNY czy POPIELATY....czescII -wątek zbiorczy.

Ok to pisze :D


Wstawiłam 3 zdjęcia moich naturalnych włosów przed farbowaniem

taki sredni ciemno jasny blond; pod spodem to typowy ciemny blond, a z wierzchu sa rozne odcienie jasnego...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-02-28, 14:46
Odpowiedzi: 3 868
Wyświetlenia: 402 608
Wysłana przez Symetria
Forum: Dietetyka 2012-02-21, 19:49
Odpowiedzi: 416
Wyświetlenia: 38 994
Wysłana przez Symetria
Dot.: Co nadaje się na REDUKCJĘ? cz.II

Jak ma wygladac kolacja na R?

Białko + Tluszcz
Białko + Wegle ?

samo Biało?

czy 200g twarogu lub serek wiejski bedzie dobrym wyborem na kolacje?
czy lepiej jakas sałatka np z tunczykiem...
Forum: Dermatologia 2012-02-21, 10:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 176 439
Wysłana przez Symetria
Dot.: 25 dni nie wyciskamy, buzie czyste mamy! Cz. II wątku niewyciskania

Od baaaaardzo długiego czasu nie dotykam twarzy i mój stan cery niesamowicie sie poprawił! Prosze, nie ruszajcie nic bo nabawicie sie ropowicy!
Forum: Moda 2012-02-21, 08:49
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 283 230
Wysłana przez Symetria
Dot.: Gossip Girl - styl, moda i.. plotki cz.3

NA BIAŁO:
Fragment najnowszego odcinka sceny D&B: http://www.youtube.com/watch?v=4AmgvswtjYA
Forum: Dermatologia 2012-02-11, 17:37
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 176 439
Wysłana przez Symetria
Dot.: 25 dni nie wyciskamy, buzie czyste mamy! Cz. II wątku niewyciskania

po obejrzeniu tego filmu wystraszylam sie i nie chce mi sie w ogole dotykac twarzy...
http://tvzdrowie.pl/film.html?id=112

20/25 :)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2012-02-11, 17:33
Odpowiedzi: 3 456
Wyświetlenia: 175 764
Wysłana przez Symetria
Dot.: Jak powstrzymać się od wyciskania - cz. IV

Po obejrzeniu tego filmiku, wystraszylam się i przestalam dotykać twarzy

http://tvzdrowie.pl/film.html?id=112
Forum: Moda 2012-01-18, 14:52
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 283 230
Wysłana przez Symetria
Dot.: Gossip Girl - styl, moda i.. plotki cz.3

ja czekam na napisy z iitvinfo
Forum: Targowisko: kosmetyki 2012-01-09, 10:04
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 617
Wysłana przez Symetria
Dot.: TUSZ LANCOME VIRTUOSE czarny

wszystkim dziękuje, niestety nic nie znalazłam :)
Forum: Targowisko: kosmetyki 2012-01-08, 15:11
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 617
Wysłana przez Symetria
TUSZ LANCOME VIRTUOSE czarny STYCZEŃ

Witam :)
Wymienię: tusz Lanocme Virtuose

- podniecający ( NIE NIE PODNIECAJĄCY :D ) tylk PODKRECAJCY & pogrubiający
- pojemność standardowa (duzy, nie miniaturka :) )
- w kolorze czarnym
-...
Forum: Moda 2011-12-23, 10:52
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłosniczki zary- bez klótni!

Tory <3 mi najbardziej podobaja sie czarne!
ale wczesniej musze nabyć wisnie :D
Forum: Moda 2011-12-23, 10:38
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłosniczki zary- bez klótni!

Chce kupić płaszcz, teraz kosztuje 499zł jak myślicie na ile będzie przeceniony? :D
Forum: Moda 2011-12-23, 10:36
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Forum: Moda 2011-12-23, 10:35
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłosniczki zary- bez klótni!

onie zwnou kurier przyjechał :D
Forum: Moda 2011-12-23, 10:19
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłosniczki zary- bez klótni!

Koniecznie zdjęcia :ksiadz:
Forum: Moda 2011-12-23, 10:18
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 370 655
Wysłana przez Symetria
Dot.: Miłosniczki zary- bez klótni!

Gosia nic tylko :love: & :slina:
Forum: Targowisko: kosmetyki 2011-11-17, 18:05
Odpowiedzi: 320
Wyświetlenia: 8 638
Wysłana przez Symetria
Forum: Targowisko: kosmetyki 2011-11-08, 16:21
Odpowiedzi: 299
Wyświetlenia: 7 087
Wysłana przez Symetria
Dot.: Październik - perfumy, kolorówka, pielęgnacja i coś dla fanek opalania ;-)

Hej :)
Interesuje mnie miniaturka Flory, pedzel MAC i pare rzeczy.. :D
Moze znajdziesz cos u mie? duzo oddam :)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:14.