Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 390
Szukanie zajęło 0,27 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
tatiana22
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-12-17, 06:16
Odpowiedzi:
56
głupie mięśnie :(
Wyświetlenia:
2 674
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: głupie mięśnie :(
Co jest totalną bzdurą,fizycznie niemożliwą :D
35% z 47 to w przybliżeniu 16 kg noo... przesłyszała się dziewczyna i tyle w temacie :).
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-12-16, 20:23
Odpowiedzi:
56
głupie mięśnie :(
Wyświetlenia:
2 674
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: głupie mięśnie :(
37% mięśni z 47 kg daje w przybliżeniu 17 kg mięśnia, 13% tłuszczu z 47 kilogramów daje jakieś 6 kilo tłuszczu. Szkielet kobiety waży ok. 10-12 kg, reszta to narządy wewnętrzne, płyny ustrojowe....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-12-15, 10:31
Odpowiedzi:
56
głupie mięśnie :(
Wyświetlenia:
2 674
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: głupie mięśnie :(
Autorka pomyliła chyba procenty z kilogramami :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-07-05, 13:28
Odpowiedzi:
22
mięśnie i redukcja
Wyświetlenia:
2 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: mięśnie i redukcja
Niezły masz młyn. Dyskusję uważam z mojej strony za zakończoną. Zwłaszcza z kimś kto ma problem ze sobą i sam nie rozumie słowa pisanego (pisanego przez innych ale też i przez siebie) zarzucając to-...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-07-04, 16:17
Odpowiedzi:
22
mięśnie i redukcja
Wyświetlenia:
2 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: mięśnie i redukcja
Badania badaniami ale żeby coś stwierdzić i mieć 100procentową pewność że jest tak a nie inaczej trzeba nie kilku ale kilkunastu a niekiedy i więcej lat. Nie napisałam że ketoza to głodówka :cool:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-07-02, 22:05
Odpowiedzi:
22
mięśnie i redukcja
Wyświetlenia:
2 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: mięśnie i redukcja
"przyznaje, ze niechetnie wdaje sie w dysksuje z ludzmi, ktorzy maja okreslony punkt iwdzenia i sa do niego tak przekonani, ze nic tego nie zmieni...tez tak mialam, pisalam dokladnie co to, ale po...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-07-02, 10:55
Odpowiedzi:
24
ćwiczenia ze sztangą-power pump
Wyświetlenia:
7 765
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: ćwiczenia ze sztangą-power pump
A kto ci powiedział że od ćwiczeń z ciężarami schudniesz? Poza tym ważne jest też jak często ćwiczysz, z jakim obciążeniem i jak mało jesz. Waga wyjściowa, wyjściowe wymiary... Siłownia w celu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-07-02, 10:11
Odpowiedzi:
22
mięśnie i redukcja
Wyświetlenia:
2 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: mięśnie i redukcja
"Nie chce mi sie w kolko odbijac pileczeki, niestety badania nie potwierdzaja wielu z Twoich argumentow i sa to argumenty powtarzane od lat i od lat, mimo ze nauka udowadnia co innego...
Pomijam,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-29, 15:23
Odpowiedzi:
22
mięśnie i redukcja
Wyświetlenia:
2 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: mięśnie i redukcja
Mózg nie preferuje tylko usiłuje sobie radzić w sytuacji kiedy brakuje mu glukozy. Stan ketozy nie jest stanem normalnym w związku z czym byłabym ostrożna w stawianiu takich odważnych tez, bo z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-28, 10:51
Odpowiedzi:
4 027
PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3
Wyświetlenia:
526 821
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3
I masz widoczną na 1 rzut oka sporą niedowagę.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-27, 21:13
Odpowiedzi:
16
jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Wyświetlenia:
25 268
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Byłam ciekawa twojej opinii na temat wioślarza ponieważ jest to jakby nie było przyrząd działający na zasadzie oporu czyli ażeby go pokonać trzeba użyć siły, tak samo jak w przypadku ćwiczeń na...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-27, 13:49
Odpowiedzi:
16
jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Wyświetlenia:
25 268
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Ale wiesz to jest trochę czepianie się słówek ;) Nie można porównywać zwykłych ludzi z ludźmi którzy poza treningiem mają szafeczkę z suplementami, bo niestety ale bez wspomagania suplementami...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-27, 09:47
Odpowiedzi:
16
jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Wyświetlenia:
25 268
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: jakie ćwiczenia na pogrubienie ud i łydek
Jeśli chodzi o rower to oczywiście w idealnych warunkach kiedy mamy teren całkiem płaski i jedziemy stałym tempem, jest to wysiłek aerobowy jednak technika jazdy, przełożenia, ukształtowania terenu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-25, 15:48
Odpowiedzi:
647
PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.
Wyświetlenia:
76 624
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nogi
To czy i komu się rozbudują mięśnie zależy od wielu czynników: indywidualnych predyspozycji, diety, oporu jaki się pokonuje.No i jeszcze to że przecież wiadomo że jak się uprawia jakiś sport to z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-25, 09:52
Odpowiedzi:
58
* trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Wyświetlenia:
19 478
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: * trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Te ćwiczenia z obciążeniem działają lepiej jak masz w obu rękach hantle najlepiej 2,5-3 kg i trzymasz je na ugiętych rękach na równi z ramionami i robisz przysiady /nie mówiąc już o tym ze...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-25, 07:32
Odpowiedzi:
61
rower - jak dlugo jezdzic??
Wyświetlenia:
6 486
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rower - jak dlugo jezdzic??
Co do mięśni to mięśnie z czasem robią się twarde i widoczne, ale oczywiście zależy to w dużym stopniu od stylu, prędkości jazdy, również i wyjściowej sylwetki osobniczych predyspozycji bla bla...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-25, 07:21
Odpowiedzi:
61
rower - jak dlugo jezdzic??
Wyświetlenia:
6 486
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rower - jak dlugo jezdzic??
Zależy od tego jak jeździsz. Jeżeli preferujesz ostry styl jazdy, wskazane by było jeżdżenie co drugi dzień, natomiast wiadomo że jak ludzie jeżdżą do pracy to jeżdżą codziennie jeśli pogoda na to...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-24, 21:29
Odpowiedzi:
61
rower - jak dlugo jezdzic??
Wyświetlenia:
6 486
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rower - jak dlugo jezdzic??
Ee tam od razu wyczynowego ci się zachciewa :D Są różne rowery terenowe: górski rower lub trekkingowy,bądź cross.
Trekkingowy i crossowy mają mnie tę zaletę że pozycja w nim jest bardziej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-24, 21:10
Odpowiedzi:
58
* trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Wyświetlenia:
19 478
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: * trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Generalnie twoim słabym punktem są uda,biodra oraz pośladki dlatego w treningach powinnaś poświęcić im trochę więcej czasu. Pośladki pięknie się kształtują poprzez przysiady, półprzysiady i to...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-24, 08:12
Odpowiedzi:
4
od zera do bohatera - rower ????
Wyświetlenia:
957
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: od zera do bohatera - rower ????
Nie ma za co :).
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-23, 15:27
Odpowiedzi:
58
* trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Wyświetlenia:
19 478
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: * trzęsące się uda!! co zrobić?!!!*
Zasada jest taka: Jeśli zależy ci na masie mięśniowej , jedz posiłki z przewagą węgli na noc, jeśli chcesz schudnąć jedz takie w których przeważa białko . Kolejna sprawa to to że chyba wyolbrzymiasz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-23, 10:38
Odpowiedzi:
4
od zera do bohatera - rower ????
Wyświetlenia:
957
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: od zera do bohatera - rower ????
Pogoda sprzyja jeździe na rowerze, jest to naprawdę świetny sport natomiast jeśli chodzi o rzeźbę to należy pamiętać o tym iż rzeźba zależy od zawartości tkanki tłuszczowej oraz od wielkości tego co...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-22, 13:39
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
"a co tobie dolega? ile masz lat?
nie mam przyjaciółki. wszystkie straciłam.
a moją przyjaciółką jest mama, ale ona mówi, że mam wziąć się w garść i koniec. kurcze ja się boję....Szpital nie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-22, 12:55
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Jeżeli byłaś laską to co sprowokowało odchudzanie i czemu akurat wtedy jak jego poznałaś?
Małżeństwo powinno opierać się na zaufaniu, w zdrowiu i w chorobie (przysięgał ci to przecież). Może nie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-22, 09:40
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
"terapeutka miała na myśli elastyczność- np. dziś ćw, jutro nie ćwiczę, dziś ćwiczę np. 46 minut, a nie równą godzinę, dziś jem 7 posiłków a nie 5, dziś jem kolacje między 18 a 20 stą, a nie o...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-21, 10:04
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wiem że to pewnie nierealne ale przychodzą mi na myśl wczasy odchudzające dla ciebie czy coś w tym stylu, zorganizowana grupa, gdzie jest bogaty plan zajęć, posiłki o stałych porach...
Co do twoich...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-19, 20:50
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
A czy chodzisz na jakąś terapię? Masz duże ambicje i to duży plus, jednak zrealizuj chociaż jeden aspekt mianowicie zacznij szanować siebie i nie traktuj siebie jak kawałek mięsa które ma być poddane...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-06-18, 11:50
Odpowiedzi:
1 323
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
Wyświetlenia:
100 888
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść; cz. V
mpati
A umiesz nazwać po imieniu to co cię wpędza w napady? Mam na myśli sytuacje, ludzi, przedmioty.....
Forum:
Intymnie
2012-06-06, 15:28
Odpowiedzi:
34
Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
Wyświetlenia:
23 095
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
Jak szukasz w necie to raczej szukaj softu żaden hardcore i raczej nie trójkąty 2m+k pytanie jakie masz preferencje :D itp. Sama musisz poszukać czegoś odpowiedniego dla siebie. I odpowiedz sobie...
Forum:
Seks
2012-06-06, 13:10
Odpowiedzi:
7
ból po pettingu
Wyświetlenia:
6 204
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: ból po pettingu
Jeśli to ranka to mały pikuś bo do wesela się zagoi, gorzej jeśli doszło do jakiegoś poważniejszego uszczerbku. A jak chodzisz to też cię boli? Wiesz ja czasami bywam obtłuczona jednak nie boli mnie...
Forum:
Intymnie
2012-06-06, 13:00
Odpowiedzi:
35
Jestem nikim
Wyświetlenia:
4 540
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jestem nikim
Autorka znalazła się w punkcie kiedy dziecko ma odrośnięte i chciałaby zacząć robić coś innego niż dotychczas tylko sama jeszcze nie wie co.
Ja sama mam 29 lat, trójkę dzieci (z tego najmłodsze nie...
Forum:
Intymnie
2012-06-05, 14:36
Odpowiedzi:
34
Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
Wyświetlenia:
23 095
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64;34520164]Literatura tak. Filmy pornograficzne nie. One wcale nie pokazuja jak naprawde wyglada, albo nawet jak powinien wygladac, akt...
Forum:
Intymnie
2012-06-05, 14:25
Odpowiedzi:
14
Mam 16 lat a czuję się jak styrana zyciem 80latka...
Wyświetlenia:
1 725
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Mam 16 lat a czuję się jak styrana zyciem 80latka...
Współczuję Ci z całego serca rodziców którzy podkopują wiarę w tobie najpewniej od dziecka, w efekcie masz problemy jakie masz: brak wiary w siebie, lęk przed odrzuceniem, brakiem akceptacji. Jeśli...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-06-05, 10:45
Odpowiedzi:
18
Co na ból mięśni?
Wyświetlenia:
3 997
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Co na ból mięśni?
Maść bengay, ketonal, magnez z potasem, wypoczynek.
---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ----------
Maść ketonal mam na myśli :).
Forum:
Intymnie
2012-06-05, 10:25
Odpowiedzi:
13
moj straszny charakter
Wyświetlenia:
1 413
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: moj straszny charakter
Sorry ale jeśli facet odmawia kobiecie, bo woli iść na piwo z kolegami, do tego obiecuje coś czego nie potrafi dotrzymać i potem kłamie, kryje się to jest niedojrzałym smarkaczem. Z kolei z...
Forum:
Intymnie
2012-06-05, 10:05
Odpowiedzi:
34
Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
Wyświetlenia:
23 095
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jestem beznadziejna w łóżku...jak się przełamać?
Zależy ci na dobrym doświadczeniu czy na dobrym seksie? Jeśli chodzi o filmy erotyczne, pornograficzne to nie jest wcale taki zły pomysł, podobnie jak literatura, pomagają oswoić się z seksem,...
Forum:
Intymnie
2012-06-05, 09:15
Odpowiedzi:
13
moj straszny charakter
Wyświetlenia:
1 413
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: moj straszny charakter
Oj ja mam również problem ale ciężko wygrać z emocjami i z poczuciem złości, kiedy ludzie dookoła zawodzą. Nie wiem ile macie lat ale czuję że z tym facetem będziesz miała same zgryzoty i ciągły...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-05-29, 15:54
Odpowiedzi:
10
Okropny otępiający ból głowy i częste omdlenia
Wyświetlenia:
2 744
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Okropny otępiający ból głowy i częste omdlenia
Nikt cię tutaj nie wyleczy, tak jak napisałam masz poważne objawy i powinnaś zwrócić się z tym do lekarza który zajmie się tobą poważnie a nie na odwal się. A w ogóle dlaczego zemdlałaś przed tym...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-05-22, 17:56
Odpowiedzi:
10
Okropny otępiający ból głowy i częste omdlenia
Wyświetlenia:
2 744
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Okropny otępiający ból głowy i częste omdlenia
Koniecznie znajdź dobrego neurologa i idź do niego prywatnie (najlepiej do takiego który leczy w dobrym szpitalu); nie daj się zbyć lekarzom bo to co opisujesz nie wygląda wesoło i powinnaś jak...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-04-16, 19:15
Odpowiedzi:
14
Muzyka do ćwiczeń
Wyświetlenia:
5 665
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Muzyka do ćwiczeń
Jak dla mnie to w zależności od nastroju repertuar jest szeroki od dance'u aż po heavy metal :D.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-04-12, 15:23
Odpowiedzi:
9
Zgrabną być... =)
Wyświetlenia:
890
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Zgrabną być... =)
Autorka ma dopiero 15 lat, proces wzrostu wysokości ciała u kobiet kończy się w wieku ok. 18 lat. Jeśli zbyt wcześnie rozpocznie się trening siłowy stricte (nie mylić z wymachiwaniem hantelkami 1-1,5...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-04-12, 08:50
Odpowiedzi:
10
Za bardzo umięśnione uda
Wyświetlenia:
3 161
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Za bardzo umięśnione uda
Eh jak ja lubię takie wątki... ktoś coś wkleja, potem usuwa... a co do zdjęcia kamerką to takie zdjęcie jest nic nie warte. Zrób fotki normalnym aparatem a najlepiej niech ktoś ci je zrobi. Z kolei...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-04-12, 08:15
Odpowiedzi:
9
Zgrabną być... =)
Wyświetlenia:
890
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Zgrabną być... =)
Jesteś jeszcze w takim wieku że proporcje ciała (w tym także wzrost) mogą ci się zmienić o 180 stopni, dlatego ruch jak najbardziej jest wskazany (szczególnie polecane osobom dorastającym jest...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-14, 07:09
Odpowiedzi:
2
Przewroty w tył i przód , robienie gwiazdy.
Wyświetlenia:
3 350
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Przewroty w tył i przód , robienie gwiazdy.
Przy tego rodzaju objawach w ogóle nie rozumiem jak wuefista może cię zmuszać do wykonywania ćwiczeń. W ten sposób naraża cię na doznanie poważnego urazu. Najprawdopodobniej -sądząc po objawach-...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-13, 19:09
Odpowiedzi:
9
rowerek spinningowy
Wyświetlenia:
932
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rowerek spinningowy
http://www.decathlon.com.pl/PL/indoor-biking-189134934/
Ten z decathlona to był jeszcze innej firmy (one wszystkie są podobne do siebie :D).
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-13, 16:23
Odpowiedzi:
9
rowerek spinningowy
Wyświetlenia:
932
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rowerek spinningowy
Ja w sklepie decathlon widziałam właśnie taki (niekoniecznie ten sam modeloraz drugi bardzo podobny tyle, że nie kosztował 600 ale 1600 zł o dziwo nie miał komputerka ale jechalo się na nim lepiej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-13, 10:51
Odpowiedzi:
9
rowerek spinningowy
Wyświetlenia:
932
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: rowerek spinningowy
Bardzo przyjemnie się jeździ na takim rowerku. Jeśli chodzi zaś o
spinning to dla mnie jest to po prostu trening interwałowy przy raz mniej raz bardziej żwawej muzyce (muzyka ma nadawać rytm...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-05, 21:01
Odpowiedzi:
13
brak siły fizycznej, kondycji, czegokolwiek....
Wyświetlenia:
6 552
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: brak siły fizycznej, kondycji, czegokolwiek....
Ale spacery są wstępem i jest to wysiłek jak najbardziej odpowiedni dla osoby która że tak powiem wypadła z rytmu. Witaminy w zalecanej ilości jeszcze nikomu nie zaszkodziły; nie napisałam przecież...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-05, 15:36
Odpowiedzi:
13
brak siły fizycznej, kondycji, czegokolwiek....
Wyświetlenia:
6 552
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: brak siły fizycznej, kondycji, czegokolwiek....
Powinnaś pójść do lekarza i zrobić podstawowe badania, a przede wszystkim kupić sobie zestaw witamin i dodatkowo zażywać magnez z potasem. Nie radziłabym ci póki co żadnych ćwiczeń siłowych. Jeśli...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-03-05, 14:31
Odpowiedzi:
9
Nie potrafię przytyć
Wyświetlenia:
3 150
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nie potrafię przytyć
Baardzo dziękuję za namiar itd. :):cmok:
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-03-05, 14:20
Odpowiedzi:
21
Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Wyświetlenia:
2 182
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Ja myślę że ważysz 52-54 kg. Ogólnie figurę masz bardzo ładną; zazdroszczę ci bioder (ja bym wolała mieć twoje biodra bo akurat mimo wąskiej talii mam tak wąskie biodra że wszystkie ciuchy...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-18, 22:01
Odpowiedzi:
9
Nie potrafię przytyć
Wyświetlenia:
3 150
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nie potrafię przytyć
Napisz proszę jakie to testery, tzn chodzi mi o to czy można dostać to w aptece czy robią to w przychodniach.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-13, 14:43
Odpowiedzi:
4 578
Wyrzuć to z siebie! cz. II
Wyświetlenia:
277 476
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II
jaki sens życie ma kiedy perspektyw i chęci brak....
Forum:
Seks
2012-02-13, 12:44
Odpowiedzi:
25
Ciągle mam ochotę na seks.
Wyświetlenia:
42 076
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Ciągle mam ochotę na seks.
haha ale macie problem jednak jest na to rada: małżeństwo. Ono wyleczy wasz problem.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-02, 19:18
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
Mylicie wskazanie do przyjęcia z możliwością przyjęcia bez jej zgody. Ale nawet to nie jest istotne. Dziewczyna ma bmi 16,8 i ma problem z jedzeniem co jest stanem zagrażającym życiu. Już niewiele...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-02, 16:55
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
Ja tam sobie sprawdzać już nic nie muszę ;] Wiem bardzo dobrze że bmi poniżej 17,5 jest wskazaniem do hospitalizacji.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-01, 19:36
Odpowiedzi:
7
Czy mam jeszcze jakąś szansę na normalne, zdrowe życie?
Wyświetlenia:
2 009
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Czy mam jeszcze jakąś szansę na normalne, zdrowe życie?
Jak duże masz te wahania? Z tego co pisałaś to ok. 1000 kcal. Ale wiesz 1000 kcal to moglo byc 5 mikroskopijnych ale jednak mimo wszystko posiłków a mogł byc np kawałek pizzy i butelka soku...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-01, 17:14
Odpowiedzi:
7
Czy mam jeszcze jakąś szansę na normalne, zdrowe życie?
Wyświetlenia:
2 009
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Czy mam jeszcze jakąś szansę na normalne, zdrowe życie?
Pewnie że jest szansa na normalne życie; im wcześniej zaczniesz pracować nad sobą i swoim problemem tym lepiej.
Rozumiem że boisz się obrosnąć w tłuszcz jednak jest to nieuzasadnione, bo przy...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-02-01, 10:23
Odpowiedzi:
13
Chudnij ze mną od 10kg i więcej...
Wyświetlenia:
2 657
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Chudnij ze mną od 10kg i więcej...
haha urozmaicic dietę 500 kcal
no nie wiem jakas zupka z pokrzywy na przemian z trawą może :hahaha:
tak poważnie to im szybszy spadek tym szybsze jojo pomijam juz kwestie zdrowotne, odwodnienie,...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-01-31, 17:03
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
Z tego co ja się orientuję to jeżeli bmi spada poniżej 17,5 to już jest wskazanie do hospitalizacji ale nie ma reguły bo równie dobrze może się to stać przy bmi wyższym kiedy dana osoba nie radzi...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-01-19, 21:34
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
A mówiłaś lekarzowi o tym problemie? Bo może potraktowałby problem inaczej gdybyś zwróciła mu na to uwagę, powiedziała że nie możesz jeść normalnie. Nie znam twojej sytuacji, nie wiem nawet ile...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-01-19, 16:25
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
Wygląda to na jakąś nerwicę.
Co nie zmienia faktu że BMI ok 16 to już poważna niedowaga, kwalifikująca cię do szpitala. Nie czekaj i nie zastanawiaj się dłużej tylko idź do lekarza.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2012-01-18, 12:10
Odpowiedzi:
37
Jedzenie a psychika
Wyświetlenia:
10 694
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jedzenie a psychika
Myślę że powinnaś swój problem skonsultować z lekarzem. Problem może być czysto fizjologiczny. Jednak z anoreksją nie mamy do czynienia tylko i wyłącznie wtedy gdy osoba nie je bo boi się przytyć....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-12-15, 12:36
Odpowiedzi:
8
ćwiczenia a ból "ginekologiczny"
Wyświetlenia:
1 366
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: ćwiczenia a ból "ginekologiczny"
Nie umiem tak dokładnie odpowiedzieć, może do pół godziny od całkowitego zaprzestania wysiłku (może trochę więcej może trochę mniej); w każdym razie jest to ból raczej pulsujący aniżeli stały czyli...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-12-11, 19:31
Odpowiedzi:
8
ćwiczenia a ból "ginekologiczny"
Wyświetlenia:
1 366
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: ćwiczenia a ból "ginekologiczny"
Jeżeli ból jest tak ostry jak piszesz i masz wątpliwości to nie pozostaje nic innego jak odwiedzić lekarza. A jak jest z intensywnością ćwiczeń? Może ćwiczysz od niedawna i twoje mięśnie po prostu...
Forum:
Dietetyka
2011-12-11, 16:34
Odpowiedzi:
64
Modelki?
Wyświetlenia:
12 080
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Modelki?
elpi- bardzo mądre słowa tylko wytłumacz to tym laskom które nie myślą o konsekwencjach tylko wszamają dużo i to bardzo często niezdrowego jedzenia, ponieważ nie akceptują swojej naturalnej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-12-10, 18:07
Odpowiedzi:
13
Nienaturalnie duży brzuch-objaw choroby?
Wyświetlenia:
23 392
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nienaturalnie duży brzuch-objaw choroby?
Ciąża z zaskoczenia??? Hm....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-08-02, 14:41
Odpowiedzi:
5 002
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kcal :)
Wyświetlenia:
199 698
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Kogo ty chcesz oszukać?? Myślisz że Isabelle i każda chorująca dziewczyna wyglądała tak od razu? :mur:
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-02, 14:17
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Ehh...czepiasz się szczegółów bo ty jedna zwróciłaś uwagę na koleżankę. Przepraszam . Poza tym niedopatrzenie a niezrozumienie słowa pisanego to dwie różne rzeczy ale nie chciało mi się już odnosić...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-02, 10:17
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Boże kobieto! Do anoreksji się nie dąży! :hahaha:Czy idąć na piwo planujesz być alkoholiczką? Gratuluję poziomu inteligencji :mur:
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-02, 09:52
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Byłam gorsza bo zamiast schudnąć do wagi prawidłowej schudłam o wiele za dużo? Bardzo śmieszny żart :brzydal: .Nie planowałam tego. I życzę ci aby ciebie nie spotkała nigdy choroba. Poza tym...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-01, 21:52
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Baletnico - na nieumiejętność czytania ze zrozumieniem nie jestem ci w stanie nic poradzić. Osoby szczupłe owszem żyją dłużej ale wtedy gdy nie jest to okupione stałymi wyrzeczeniami i drakońskimi...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-01, 21:38
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
"Wiesz co, problem to Ty masz ze sobą. Modelki które pokazują na żywo w telewizji też są przerobione w photoshopie? :hahaha:
Poza tym jeśli nie byłaś nigdy gruba to nie masz pojęcia co to znaczy i ...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-01, 20:51
Odpowiedzi:
1 508
"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Wyświetlenia:
65 902
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych posiłków dziennie, 1000 kcal ! cz. 2 "
Czytam was i jedno mi do głowy przychodzi:
ANOREKSJA
A wątek jest wysoce szkodliwy zarówno dla was jak i dla przypadkowo wpadających tu...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-26, 21:12
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
To w takim razie należałoby wystąpić do sądu z wnioskiem o całkowite ubezwłasnowolnienie.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-26, 14:24
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Jeżeli twoja choroba miała niby dawać twoim znajomym poczucie siły czy tam bycia lepszymi to na takich ludzi pozostaje splunąć albo udawać że się ich nie zna. Jesteś samotna tak czy inaczej więc nie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-26, 12:00
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Boisz się normalności. Jadłaś tak małe ilości że teraz normalny posiłek to dla ciebie kompuls. A to tak nie jest bo to ty narzuciłaś sobie w czasie choroby zakaz jedzenia. Zaś normalna dieta...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-23, 14:48
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Niestety skasowałam sobie posta więc napiszę krócej: nie miałam problemu z donoszeniem, a jeśli chodzi o jakieś komplikacje to jak wiadomo każdemu się mogą przydarzyć. Pierwsza ciąża zakończona...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-22, 21:50
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Expression.. a twój ojciec nie ma jakiegoś problemu ze sobą przypadkiem ;)? Bo poziom -wybacz- tragiczny.... A gdzie twoja mama w tej sytuacji?
U ciebie chyba odwrotna sytuacja niż była u mnie,...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-22, 20:40
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
U mnie zaczęło się od kompulsywnego objadania się jak miałam 12-13 lat. Potem niejedzenie tzn jedzenie bardzo małych ilości, zabijanie głodu papierosami i innymi używkami a po jedzeniu wiadomo co....
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-22, 14:55
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Jeśli chodzi o ilość to takie normalne ilości, ale jeśli chodzi o jakość to brakuje dodatków np. pomidora/ogórka/rzodkiewki itp które wzbogaciłby bardzo te suche kanapki. Bo sałatka z jednego...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-22, 13:36
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Z rodzicami to już niestety tak jest, że chcieliby aby ich dzieci to i tamto a oni sami przy tym najlepiej żeby palcem nie kiwnęli "bo niby czego ty od nas oczekujesz? masz <normalny dom>, masz co...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-21, 16:38
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Brzuch masz ładny i płaski, a to że mięśnie się uwypuklają kiedy je napinasz o normalne a jesteś chuda. Udaj się do dobrego lekarza, ewentualnie dobrego trenera.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-21, 16:12
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Nie robiłabym problemu z tego, gorzej jeślibyś nie zjadła ani jednej; z drugiej strony nie byłaś a przynajmniej nie czułaś się głodna, więc to że pomyślałaś że to za dużo było odruchowe. Ogólnie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-21, 14:29
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Bo anoreksja składa się z natręctw myślowych, tyle że skierowane są one do wewnątrz, a nie jak w przypadku niegroźnego w sumie typowego natręctwa kiedy owładnięty człowiek sprawdza po raz nie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-21, 13:09
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Szakal... o jakich wyzwiskach ty piszesz? I czy są to słowa od osób bliskich? Swoją drogą jest to przemoc psychiczną (nie można nazwać tego inaczej) Jest to bardzo trudna sytuacja, ale właśnie ty...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-20, 21:54
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Teraz to mnie rozbawiłaś do łez...Wiesz jak chcesz robić jakieś podchody jak pięciolatek i kłócić się o liczbę to ja ci gratuluję dojrzałości :D. W dodatku zapewne wiesz czemu się mówi o mięśniach...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-20, 14:23
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
http://www.6weidera.pl/index.php/miesnie-brzucha.html
No to w którym miejscu ? Bo u mnie jest dokładnie w linii środkowej (tzn wychodzi jakby ze środka) ale też nie ciągnie się aż do mostka.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-20, 05:53
Odpowiedzi:
33
Jak udopornić się na świat zewnętrzny?
Wyświetlenia:
2 701
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jak udopornić się na świat zewnętrzny?
Mi się wydaje że dobrym rozwiązaniem jest po prostu wyśmiewanie postawy pod tytułem "masa ciała i kalorie centrum wszechświata" i że chude=piękne (co oczywiście jest bzdurą bo kobiet które z natury...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-19, 21:13
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Pierwszy lepszy:
http://www.anatomia24.pl/miesnie-brzucha.htm
A co do "oszczerstw"... to nie są oszczerstwa tylko reakcja na twój brak profesjonalizmu i dużą beztroskę. Jeżeli jesteś...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-19, 19:44
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Jeżeli twierdzisz że nie ma mięśni prostych brzucha to dalsza dyskusja z tobą jest pozbawiona sensu. Jeśli rzeczywiście uprawiasz zawód fizjoterapeuty to pozostaje mi tylko współczuć twoim klientom....
Forum:
Dietetyka
2011-07-18, 10:59
Odpowiedzi:
108
Wyższy wzrost
Wyświetlenia:
4 567
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Wyższy wzrost
Masz dopiero 15 lat, więc jeżeli odchudzanie masz za sobą i odżywiasz się normalnie to jak najbardziej masz na to szanse (jeżeli oczywiście masz genetyczne predyspozycje).
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-18, 09:43
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Niestety nie jest tak jak piszesz, nie miałam tego zanim nie urodziłam 1-szego dziecka. Ta wysepka wychodzi właśnie spomiędzy mięśni prostych brzucha, zbieram się w sobie żeby to doprowadzić do...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-14, 21:48
Odpowiedzi:
63
ŚRODKI PRZECZYSZCZAJĄCE- tabletki i herbatki
Wyświetlenia:
56 143
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: środki przeczyszczające
Środki te odwadniają a co do wchłaniania składników pokarmowych to następuje ono nie w żołądku a w jelitach . Żołądek trawi pokarmy. A jeśli chodzi o wagę to wiadomo że po zastosowaniu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-14, 17:57
Odpowiedzi:
20
Jak sprawić, żeby uda po wewnętrznej stronie były płaskie, a nie wystające?
Wyświetlenia:
10 602
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Jak sprawić, żeby uda po wewnętrznej stronie były płaskie, a nie wystające?
Przede wszystkim ta modelka ma o wiele szerszą miednicę niż dziewczyna z bloga, więc te nogi są bardziej oddalone od siebie. Jedyna rada to zaakceptować to, ja też zawsze miałam ten sam problem i...
Forum:
Forum plotkowe
2011-07-14, 17:39
Odpowiedzi:
32
Wakacje/pływanie, mały problem. ;/
Wyświetlenia:
2 725
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Wakacje/pływanie, mały problem. ;/
Zasadniczo nikt nikomu nie każe pływać w miejscach niedozwolonych, to ludzie są durni. Pływanie jest naprawdę świetnym sportem dozwolonym praktycznie dla każdego, ponieważ nie obciąża stawów. Ja ...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-07-14, 17:18
Odpowiedzi:
17
Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Wyświetlenia:
3 982
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Pytania do mięśni brzucha i ćwiczeń
Co do pierwszych pytań to nic nie napiszę bo mi się nie chce, natomiast ta wysepka to wynik rozejścia się mięśni ; ja mam podobnie jestem bardzo szczupła, a przy tym po 3 ciążach następujących po...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-13, 07:55
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Dostałaś wsparcie i zrozumieniejuż dawno temu (tyle że to do ciebie nie dotarło), ale zaczęłaś tego nadużywać. Poza tym wszystko co robisz, robisz dla siebie, więc pytajnik na końcu jest bez sensu....
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-12, 21:17
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Jesteś bardziej porąbana niż ustawa przewiduje, gdyby to ode mnie zależało to już byś tu słowa nie napisała. A poza tym jak można być tak rąbniętym żeby na spacerze pisać posta??? I nie patrz się na...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-07-12, 14:59
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
302 074
Wysłana przez
tatiana22
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Poproś dietetyka albo poszperaj w necie, bo jest mnóstwo diet dla osób chcących przytyć.
Albo dołóż sobie każdego dnia tabliczkę czekolady (rozłożoną na cały dzień) jeśli dasz radę albo chociaż pół...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 390
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
01:50
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra