Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,85 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Szabik

Forum: Forum plotkowe 2016-09-08, 13:59

Odpowiedzi: 5 004 Filmiki urodowe (i nie tylko) na YT + offtopy część LI Wyświetlenia: 944 234 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część LI Czekaj, czyli nie mogę napisać, że oglądam ich filmy zakładając, że są parą, chociaż o tym nie mówią? Czy napisałam "Kasia z Krzysiem są parą, mówię Wam na 100000000%, potwierdzone info od kumpla,...

Forum: Forum plotkowe 2016-07-31, 01:58

Odpowiedzi: 5 004 Filmiki urodowe (i nie tylko) na YT + offtopy część LI Wyświetlenia: 944 234 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część LI Po tym filmie mam większe zaufanie do kosmetycznych opinii Radzki niż do 99% youtuberek urodowych! Z resztą Radzka w sumie jest modowa, a nie urodowa co tym bardziej pokazuje jaką mam opinie o...

Forum: Forum plotkowe 2016-07-30, 13:08

Odpowiedzi: 5 004 Filmiki urodowe (i nie tylko) na YT + offtopy część LI Wyświetlenia: 944 234 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część LI Też się jaram! Kasia jest przeurocza, fajna laska z dystansem do siebie, a po ostatnim Q&A i tym, że jak typowa baba chciała by buty :D Mega ją polubiłam! https://www.youtube.com/watch?v=a5kAdci3Z_k...

Forum: Forum plotkowe 2016-07-29, 21:27

Odpowiedzi: 5 004 Filmiki urodowe (i nie tylko) na YT + offtopy część LI Wyświetlenia: 944 234 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część LI WTF, co tu się dzieje, trollowanie, dwie Rózie, jakieś inne forum? Dżak nie, ale Krzysiu G był. :D

Forum: Forum plotkowe 2016-06-06, 14:01

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wygląda fajnie, chociaż może są trochę za jasne/za chłodne? Może jeśli będzie delikatniej podkreślała brwi będzie wyglądać lepiej. Zastanawia mnie cena takiej usługi. I faktycznie oni z Sebastianem...

Forum: Forum plotkowe 2016-06-05, 22:54

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Marzenka jest przepiękną kobietą. :love: Ślicznie wygląda, szczególnie w koszuli. Z resztą w tej stylizacji z trenczami, koszulami i luźnymi upięciami obie wyglądają najlepiej (ok, buty mi się nie...

Forum: Forum plotkowe 2016-06-02, 22:22

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Uwaga, będzie komentarz typowego hejtera: na zbliżeniach widać, że nie ma idealnej cery i że np. na nosie ma bardzo nierówną skórę, szczególnie po nałożeniu podkładu. Czy tylko ja myślałam, że...

Forum: Forum plotkowe 2016-06-01, 20:51

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Nie znam! Z merytorycznych lubię LifeMenagerkę jeszcze, ale zapomniałam o niej ostatnio, bo nie mam jej w subskrypcjach.

Forum: Forum plotkowe 2016-06-01, 20:05

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L just don`t care

Forum: Forum plotkowe 2016-06-01, 20:02

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Ok, może przesadziłam, że nie ma nikogo innego, ale i Radzka, i RLM mają takie ADHD, że do mnie nie przemawiają. Radzki jeszcze mogła bym posłuchać, zdarzało mi się z zaciekawieniem słuchać jej...

Forum: Forum plotkowe 2016-06-01, 18:41

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Ja chyba mam tak skrajne opinie, że nie ma dla mnie nie ma kanału na YT, który by mnie interesował pod tym względem i często po prostu chcę nacieszyć oko czymś ładnym. Albo wyłuskać z czyjeś gadania...

Forum: Forum plotkowe 2016-06-01, 14:38

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Jak dla mnie oglądanie filmików Olfaktorii jest przyjemnością- o ile absolutnie wymijam się z nią w poglądach, to zawsze jest merytorycznie przygotowana do swoich filmików, mówi konkretnie, z sensem,...

Forum: Forum plotkowe 2016-05-31, 21:22

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Ok, mogłam nie zrozumieć, bo puściłam na 2x przyspieszeniu i wyłapywałam kwiatki, żeby spisać. A Ziemba zalecił by witaminę C. I nawet miał by trochę racji. :D Mi lekarz w Poznaniu też kazał jeść...

Forum: Forum plotkowe 2016-05-31, 20:50

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L :love: Piękna nazwa. Nigdy wcześniej nie słyszałam!

Forum: Forum plotkowe 2016-05-31, 19:48

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Lioness przestała ćwiczyć, bo się męczyła. I bardziej czuła się po tamtej stronie, niż po tej żywej. I jeżeli ma niskie żelazo to w najlepszym wypadku, tak najlepszym wypadku skończy się to chorobą....

Forum: Forum plotkowe 2016-05-31, 18:43

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Jej. Chyba posłucham na przyśpieszeniu. Chociaż boje się, że dostanę od tych informacji białaczki. :cojest:

Forum: Forum plotkowe 2016-05-31, 18:20

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Jakieś streszczenie? :D Jestem ciekawa, ale ni na tyle, żeby przebrnąć przez prawie 30min Lioness.

Forum: Forum plotkowe 2016-05-30, 11:31

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Loczku, jak człowiek sztuki jestem trochę zaskoczona Twoją postawą! ;) Nie no, trochę się śmieję. Prawda jest taka, że na kręcenie niektórych materiałów Gonicarz wydaje sporo hajsu. Z jednej strony...

Forum: Forum plotkowe 2016-05-08, 20:50

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Po co Ci akurat 30 ubrań? A czemu nie 13? Albo 45? Wychodzę z założenia, że dobra garderoba to taka, którą trzeba uzupełniać, tylko dlatego, że zmienia się sytuacja życiowa/rozmiar/coś się...

Forum: Forum plotkowe 2016-05-08, 10:45

Odpowiedzi: 5 007 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Wyświetlenia: 733 019 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część L Widziałam to, myślałam, że padnę. Swoją drogą Olfa jako chyba jedyna na polskim YT nie mówiła, że jej torebka to inwestycja, tylko torebka, którą po prostu chciała mieć. Chociaż pod niektórymi...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-20, 00:10

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Akurat trafiłam na jeden odcinek, gdzie facet chciał przejechać na stopa przez Pakistan. Nawet nie dooglądałam do końca. Rozumiem idee, wygłupy, ale narażanie życia innych ludzi? Brak mi słów. I nie...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-18, 22:30

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Pędzle! Króciutki i spłaszczony do dolnej powieki (chyba 13), kulkowy do przyciemniania zagłębienia na górnej powiece i zwykły, cieńki do eyelinera (chociaż teraz pewnie bardziej opłaca się kupić z...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-18, 14:12

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX A mi się właśnie Olfa wydaje bardzo autentyczna. Mam wrażenie, że nie żyje na pokaz tylko ma zajawkę właśnie na taki luksusowy lifestyle. Nie dla tego, żeby wszyscy jej zazdrościli, nie dlatego, że...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-16, 19:55

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Ja wiem, że sprawa jest poważna, ale zakrztusiłam się ze śmiechu czytając ten post. Chciałam znaleźć gifa 'you go, girl!', ale ten też jest dobry:...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-15, 14:21

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX :noniewiem: Samo się nie poprawi. To, że się wyprowadzisz nic nie zmieni (been there, done there). Samo się nie poprawi. Serio. Jeśli teraz nie masz pracy to prawdopodobnie masz czas na załatwienie...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-15, 09:27

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Tylko raz. :( Staram się odwiedzać różne miejsca, kiedy jestem we Wrocławiu i jeszcze kilka miejsc chciała bym odwiedzić, ale w Najadaczach jedzenie było super. Z innych miejsc we Wrocławiu bardzo...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-15, 08:08

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Zazdro. Linkowałam już wizytę Pauliny z high carb paulina w Youmiko Sushi Vegan. A w Krakowie NIC wegańskiego w ramach Restaurant Week`u. A do Ahimsy we Wro się kiedyś wybiorę, to ten sam właściciel...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-14, 13:56

Odpowiedzi: 5 005 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Wyświetlenia: 553 127 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLIX Czytam co Wam nie pasuje. No ej, próbka, ale niech się dziewczyna cieszy. Fajnie, że potrafi cieszyć się z (dosłownie) małych rzeczy. Hejtery, nie przesadzajcie. Po czym czytam dalej... Za 90zł?...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-07, 13:03

Odpowiedzi: 5 014 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Wyświetlenia: 524 304 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Odpisałam na PW, bo ultra to już totalny offtop. ;) Z jednej strony tak. Z drugiej Gonicarz jak by nie patrzeć też robi hajs z jutuba a jego produkcje są takie, że szczena opada. Albo Live a Life...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-06, 15:01

Odpowiedzi: 5 014 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Wyświetlenia: 524 304 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Będziesz na siłce, że siłce? Czy gdzieś gdzie możesz iść na zajęcia? Bo od lat maszyn nie ruszam, bo się boje. Pozdrawiam spomiędzy siłowni i biegania. ;) Widział ktoś nowy film Pauliny? Nie...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-06, 09:08

Odpowiedzi: 5 014 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Wyświetlenia: 524 304 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Mnie debiut czeka za niecałe dwa miesiące tak, że no... :drzwi-strach: O większości polskich biegów ultra słyszałam, że super atmosfera, tak że zobaczymy... Ale stresuje się strasznie.

Forum: Forum plotkowe 2016-04-06, 08:34

Odpowiedzi: 5 014 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Wyświetlenia: 524 304 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII :eeek: Czy kiedyś doczekamy tego na polskim YT? No, może poza niektórymi filmami podróżniczymi, które faktycznie mają szansę już dochodzą do takiego poziomu. Zagranicznego świata ultrabiegania...

Forum: Forum plotkowe 2016-04-05, 12:29

Odpowiedzi: 5 014 Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Wyświetlenia: 524 304 Wysłana przez Szabik Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII Na śniadaniu nie byłam nigdy w Charlotte, ale to śniadaniowy klasyk. Fajne śniadanie jadłam kiedyś na Szczepańskiej, ale nie mogę znaleźć teraz nawet na Google Maps tego miejsca. Obiady może w Milk...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-09-05, 10:56

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! A dziś rano własnie przeprowadziłam rozmowę, że chciała bym spróbować zupy miso! :) Jak pisałam- tym razem będę o ile nie wypadnie mi jakiś kataklizm. :p:

Forum: Dietetyka 2012-08-15, 01:26

Odpowiedzi: 27 Nie chce mi się pić - powody i metody działania Wyświetlenia: 15 339 Wysłana przez Szabik Dot.: Nie chce mi się pić - powody i metody działania Moje najnowsze odkrycie- średniomineralizowana Saguaro z Lidla 0,99zł/1,5l. Najbardziej opłacalny interes. :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-08, 12:15

Odpowiedzi: 4 999 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz.II Wyświetlenia: 155 940 Wysłana przez Szabik Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz.II Czy któraś z Was miała może doświadczenia z 30 Days Shred Jillian Miachales? Generalnie bardzo lubię te zestawy ćwiczeń, ale są za krótkie. Zachęcona kilka miesięcy temu lekturą poprzedniego wątku...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-02, 18:24

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! Piszesz o swoim przypadku- ale nie ma zasady, że przejście na wegetarianizm/weganizm = schudnięcie. Pamiętam, że pierwszy weganin jakiego w życiu poznałam miał sporą nadwagę... A produktów...

Forum: Dietetyka 2012-06-30, 11:41

Odpowiedzi: 12 Wakacje w ekstremalnych warunkach Wyświetlenia: 1 780 Wysłana przez Szabik Dot.: Wakacje w ekstremalnych warunkach Z moich doświadczeń- kuskus. Nie jest wcale zdrowy, ale zapycha. Soczewica czerwona, jeśli jesteś cierpliwa- po zalaniu wrzątkiem i przykryciu "ugotuje się", ale trzeba poczekać. Można ją zalać po...

Forum: Dietetyka 2012-06-30, 11:27

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 365 Wysłana przez Szabik Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Poranny dietetyczny wyskok- płatki owsiane z otrębami, amarantusem i kremem kokosowym pod warstwą duszonych truskawek i paskiem czekolady. :love: Miało być zdjęcie, ale nie zdążyłam. ;)

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-06-29, 23:10

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Powinnam być w Poznaniu o ile mi coś nie odbije (w sensie nie wyjadę nagle)... :) Jeśli będę w promieniu 30km to choć bym miała dojść pieszo to tym razem się pojawię...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 13:23

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! Owszem. Aktualnie nie mam dostępu do aparatu, a przepisy bez zdjęć trochę biednie wyglądają. Z pomysłów na dania z min. 20 g białka z dzisiaj i wczoraj... Tofucznica- na patelni rozgrzewam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-25, 21:03

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! To źle Ci się obiło o uszy. Wszystko w byt dużych ilościach powoduje tycie... Może poza warzywami. I raczej nikt szybko nie chudnie przechodząc na weganizm- oczywiście o ile piszemy o odpowiednio...

Forum: Dietetyka 2012-06-20, 15:55

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 365 Wysłana przez Szabik Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV zalana kawą :D z serkiem wiejskim, cynamonem i jagodami.

Forum: Dietetyka 2012-06-20, 11:26

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 121 979 Wysłana przez Szabik Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 4/40

Forum: Dietetyka 2012-06-19, 11:49

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 121 979 Wysłana przez Szabik Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 3

Forum: Dietetyka 2012-06-18, 08:24

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 121 979 Wysłana przez Szabik Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 2/40 :)

Forum: Dietetyka 2012-06-18, 08:19

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 365 Wysłana przez Szabik Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z prażonym jabłkiem i rabarbarem, serkiem wiejskim i cynamonem.

Forum: Dietetyka 2012-06-17, 19:13

Odpowiedzi: 5 047 Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII Wyświetlenia: 273 936 Wysłana przez Szabik Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII wege-R: I. owsianka z serkiem wiejskim, jabłkiem i cynamonem II. pełnoziarniste penne ze szpinakiem, jajkiem w koszulce, pestkami dyni i odrobiną bobu, pół kalarepy III. ogórek, cykoria sałatowa,...

Forum: Dietetyka 2012-06-17, 14:01

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 121 979 Wysłana przez Szabik Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 1/40

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 18:39

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! Haha. Zostałam wege mając lat 11, moi rodzice podchodzili do tego tak samo. :) Z mięsem mamy tak samo i też tak jak pisałam- myślę o weganizmie, ograniczam co poniektóre rzeczy pochodzenia...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 15:57

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! Żadna silna wola. Po prostu mięso wydaje mi się samo w sobie jakieś takie eee... No nie wiem. Odrzucające. Najpierw stwierdziłam, że mam postanowienie noworoczne "bo tak", a później po prostu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 13:14

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! U mnie po 8 latach wegetarianizmu "bo tak" ostatnio włączyły się względy etyczne... Gdybym nie została wegetarianką 8 lat temu została bym nią teraz. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 10:57

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! 20 czerwca? Szczęściara. Jeśli wszystko zdam w pierwszych terminach kończę sesje dopiero na początku lipca... A prawie cała moja uczelnia ma już wolne (dzięki Euro). Mimo nauki do egzaminów...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-12, 19:03

Odpowiedzi: 37 Wegetariańskie odchudzanie! Wyświetlenia: 6 383 Wysłana przez Szabik Dot.: Wegetariańskie odchudzanie! Zgłaszam się! Może zamiast mojej burzliwej historii odchudzania :p napisze tylko, że mam do zrzucenia ponad 10 kg, staram się codziennie trochę ćwiczyć i wrzucam mój dzisiejszy jadłospis. Aktualnie...

Forum: Dietetyka 2012-06-11, 12:19

Odpowiedzi: 50 Dieta i wegetarianizm.. Wyświetlenia: 17 904 Wysłana przez Szabik Dot.: Dieta i wegetarianizm.. Czerwona soczewica jest względnie lekkostrawna i szybko się gotuje. Zielona z resztą też. Czerwona fasola po dłuższym gotowaniu też ciężkostrawna nie jest... Tak w ogóle można by założyć wątek...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-09, 21:55

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 533 Wysłana przez Szabik Dot.: hula hop 5 1h 40min przehulane przy SATC dziś wieczorem. ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 17:36

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 533 Wysłana przez Szabik Dot.: hula hop 5 Ja bym podjęła wyzwanie, ale mecze mnie nie kręcą. :P Najdłużej kręciłam chyba 1h 20min. :P

Forum: Dietetyka 2012-06-02, 13:09

Odpowiedzi: 27 Nie chce mi się pić - powody i metody działania Wyświetlenia: 15 339 Wysłana przez Szabik Dot.: Nie chce mi się pić - powody i metody działania Zaopatruje się w zgrzewkę (lub dwie) wody raz w tygodniu w Auchanie kiedy robię duże zakupy, ale czasem zapominam wziąć butelki z domu i kupuje wodę w małych sklepikach lub Piotrze i Pawle. Cena...

Forum: Dietetyka 2012-06-02, 10:09

Odpowiedzi: 27 Nie chce mi się pić - powody i metody działania Wyświetlenia: 15 339 Wysłana przez Szabik Dot.: Nie chce mi się pić - powody i metody działania Butelka 1,5l też tyle kosztuje (przynajmniej Cisowianki czy Staropolanki, które pijam), więc faktycznie 0,5l to kiepski deal. :P

Forum: Dietetyka 2012-05-30, 17:57

Odpowiedzi: 50 Dieta i wegetarianizm.. Wyświetlenia: 17 904 Wysłana przez Szabik Dot.: Dieta i wegetarianizm.. Ale tu nikt nie skrytykował Cię za bycie wegetarianką- mam wrażenie, że odezwały się same wegetarianki/weganki chcące Ci doradzić, żebyś nie niszczyła sobie zdrowia źle skomponowaną dietą.

Forum: Dietetyka 2012-05-29, 21:01

Odpowiedzi: 50 Dieta i wegetarianizm.. Wyświetlenia: 17 904 Wysłana przez Szabik Dot.: Dieta i wegetarianizm.. Nie spotkałam jeszcze wędliny sojowej bez dużej liczby sztucznych dodatków, więc dlatego nie polecam. Ale co kto lubi. A jedzenie w puszce jest ok na szybko, ale nie na co dzień, więc też nie...

Forum: Dietetyka 2012-05-29, 20:53

Odpowiedzi: 5 047 Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII Wyświetlenia: 273 936 Wysłana przez Szabik Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII A gdzie warzywa? :pala: I moim niewprawnym okiem- za dużo cukru.

Forum: Dietetyka 2012-05-29, 20:25

Odpowiedzi: 50 Dieta i wegetarianizm.. Wyświetlenia: 17 904 Wysłana przez Szabik Dot.: Dieta i wegetarianizm.. A dlaczego napisałaś, że nie chcesz nie jeść samych warzyw? :P Albo przynajmniej- głównie warzyw? Jedz codziennie porcję warzyw strączkowych- nie trzeba do tego umieć gotować, wystarczy postępować...

Forum: Dietetyka 2012-05-27, 09:52

Odpowiedzi: 27 Nie chce mi się pić - powody i metody działania Wyświetlenia: 15 339 Wysłana przez Szabik Dot.: Nie chce mi się pić - powody i metody działania Najbardziej uroczy pomysł jaki znalazłam jak pamiętać o odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia to ten ze zdjęcia. :hahaha: Pijam 1,5l wody dziennie bez problemu, ale pragnienia nie odczuwam prawie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-26, 14:21

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 533 Wysłana przez Szabik Dot.: hula hop 5 Własnie jestem po pierwszych 40min. Kółko jeszcze czasem spada, szczególnie kiedy kręcę w lewo, ale podoba mi się! :)

Forum: Artykuły i newsy 2012-05-23, 21:54

Odpowiedzi: 25 Wygraj zaproszenie na pokaz Kupisza! Wyświetlenia: 1 329 Wysłana przez Szabik Dot.: Wygraj zaproszenie na pokaz Kupisza! Choć prawdą jest, że nie potrafię rymować to na pokazach jeszcze nie zdarzyło mi się brylować... i prawdę mówiąc- wcale mnie to nie pociąga Ale obecność "na Kupiszu"? Nawet takiemu geekowi jak mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 16:20

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! ... I w tym momencie aktualnie mnie przegoniłaś. :P

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-11, 09:22

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wielka szkoda, bo to było by pewnie motywujące... Ale jak na razie motywujące są zdjęcia Twoich posiłków. :P

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-05-09, 16:20

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Dostosuje się terminowo. ;) I jestem z przeciwległych biegunów naukowych (tak dla urozmaicenia).

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-08, 21:38

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Ech... Dawno mnie tu nie było i wracam z podkulonym ogonem i po strasznych wahaniach wagi. Cóż, miałam bardzo stresujący miesiąc, a niestety należę do osób, które "zjadają" długotrwały stres. Na...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-05-08, 21:20

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Tym razem chyba też nieśmiało dołączę. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-27, 11:06

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Weszłam dzisiaj rano na wagę i po moich małych grzeszkach rewelacji się nie spodziewałam, a tam... 55,9 kg!!! :D O 1,5kg mniej niż ostatnio! Pierwszy cel przeskoczony!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-27, 00:18

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels Wyświetlenia: 400 018 Wysłana przez Szabik Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels Czy któraś shredowiczka mogła by wysłać mi link do 2 i 3 levelu? Bo co znajdę, to na nie-Windowsie nie chce działać...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 22:02

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. ... Chciałam grzecznie przejść na II fazę, ale Brak Umiaru to chyba moje drugie imię. Otóż dziś wieczorem piekłam chleby (dwa małe) i... Połowa prawie 200g bochenka już jest w moim brzuchu. Na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 22:01

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Połowa drogi za Tobą!!! Gratulację! A ja oparłam się dzisiaj czekoladzie, muffinkom i ciastkom. Przegrałam ze świeżym chlebem. :( Wszamałam ok. 100g, nawet nie wiem ile to kawałków, ale pewnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 22:37

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Trochę czytałam na hula hopowym, że na początku dużo dziewczyn się skarżyło na siniaki... Szczególnie te, które miały hula hop z wypustkami. Więc to normalne. Szkoda, że nie mam miejsca na kręcenie,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 21:22

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Jakaś pyszna owocowa herbata? Albo bardziej wymyślna? Może być ze słodzikiem.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 14:09

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. To akurat udało mi się znaleźć. :) I nawet już próbowałam się tego trzymać, ale chyba zaczęłam coś nie tak, bo nagle zaczęłam być cały czas głodna, więc dlatego wróciłam znów do fazy I...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 13:41

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. To jeszcze chciała bym popytać... Czy na II fazie można jeść kaszę mannę i płatki owsiane jako porcję skrobii? Jeśli tak to w jakich ilościach? To już wiem, że na podwieczorek zjem małe jabłko z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 12:50

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Ale mi chodziło o pierwszą fazę SB, nie Dukana. O takich rzeczach wole nawet nie myśleć, już mi się słabo robi... No cóż... Skoro to jednak może być szkodliwe to wchodzę dziś w II fazę SB. Ewlyn-...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 11:45

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Bo chudnę prawie 1 kg tygodniowo i czuje się na tej diecie bardzo dobrze, nie ciągnie mnie do słodyczy (a tak się stało, kiedy po 2 pierwszych tygodniach praktycznie po pierwszym dniu II fazy). Przez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 10:58

Odpowiedzi: 5 014 ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. Wyświetlenia: 126 323 Wysłana przez Szabik Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::.. O! Wątek o SB którego wcześniej nie widziałam! Mam pytanie, na które dziewczyny w wątku dietowym na którym się udzielam nie znały chyba odpowiedzi, więc zwracam się do specjalistek ;). Jak długo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 10:06

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Dziewczyny! Do roboty!!! Ćwiczyć, jeść zdrowiej! Wiosna idzie! U mnie wolno, bo wolno, ale spada i co bardzo ważne chyba udało mi się zmienić moje nawyki żywieniowe- próbą charakteru będą święta....

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-14, 17:22

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Moja waga dalej się zmniejsza. Ważę już prawie tyle, co przed świętami. Już drugi raz dochodzę do tej wagi i zawsze wtedy jakoś tracę motywację... I teraz znów to się zapowiada... :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 20:47

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! O! Któż do nas wrócił! :) Dziewczyny, wrzuciłam do siebie na bloga moje dzisiejsze jedzenie (pierwsza faza SB). Zdjęcia wrzucam też tutaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 10:08

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Dziewczyny, byłam dziś biegać rano... Kurczę, nie myślałam, że słońce z którym się raczej nie lubię :brzydal: da mi takiego kopa. Fajnie było! Spodkłam 70cio letniego maratończyka. I nawet nie...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-03-10, 19:20

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Studiuję. I mam w piątek zajęcia do 17.00. :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-09, 21:10

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! A wymiary? Może skoro tyle ćwiczyłaś to spaliłaś co nieco, ale budujesz mięśnie. A to przecież ciężkie bestie.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-08, 23:33

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Hmm... Gdzieś maiłam rozpiskę zapisaną w linku, ale nie mogę teraz znaleźć. Nie wiem czy nie zostanę dłużej na warzywach, mi się podoba. ;) W każdym razie zacznę od jednego owocu i jednego produktu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 18:58

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Taaak... Zasady fazy 1. na każdej stronie w internecie są rozbieżne. Ja jestem mega zadowolona, bo jem zdrowo, dość dużo... Generalnie jem warzywa, nabiał, jajka, orzechy i nasiona. I oleje. Można z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-07, 17:28

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Po 6 dniach na SB zrzuciłam prawie cały "przyrost" z tygodnia niedietowego. :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 20:43

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Ja się nie udzielam, bo nie mam po co... Moja dieta stała się katastrofą, po braku spadków mimo bezgrzesznych poszczególnych tygodni i dużej ilości ćwiczeń doprowadził do tego, że poczułam się...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-02-29, 11:32

Odpowiedzi: 139 Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Wyświetlenia: 9 581 Wysłana przez Szabik Dot.: Poznań, Poznań - wspólne gotowanie ! Hmm... Mam nadzieję, że 17 marca będę mogła dołączyć- wstępnie ten termin mi pasuje. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-20, 12:00

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Dziewczyny, ja mam straszny apetyt na słodycze przez to jeżdżenie na rowerze. :( Pochłonełam wczoraj porcje szarlotki z lodami i kilka pierniczków- i uzbierało się 2500kcal przez cały dzień, więc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-19, 11:58

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Ja po czwartkowym ważeniu miałam dwa dni załamki=dużo jedzenia, ale jakoś się zebrałam w sobie i wracam do lepszych nawyków. Dodatkowo w piątek i wczoraj zrobiłam w sumie ponad 60km na rowerze...

Forum: Dietetyka 2012-02-18, 16:22

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 365 Wysłana przez Szabik Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Popping z amarantusa to ekspandowane nasiona amaratusa. Więcej info- google. ;) Dziś z budyniem krówkowym, jabłkiem i czekoladą.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-16, 17:26

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! No i przy pieczeniu pierników poszło... 6 sztuk. Licząc po 20g jeden... :( Jestem mega zdemotywowana dzisiejszym ważeniem... :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-16, 08:56

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! U mnie 58,4kg. -0,3kg przez 10 dni... Liczyłam na przynajmniej 1kg... :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-15, 21:45

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Czyli tak na prawdę dochodzimy zbiorowo do jednego wniosku- wszystko zależy od rozsądku osoby odchudzającej się. :P :oklaski: Brawa za niejedzenie pączka. :D I w ramach ciuchów... Zastanawiam się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-15, 18:54

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 323 Wysłana przez Szabik Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Mi akurat taka dieta pozwalała schudnąć ok. 1kg tygodniowo przy bieganiu 2, 3 razy w tygodniu i normalnym trybie życia kiedy było trochę cieplej.

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia